あなたはあなたのままで、大丈夫。
毎日頑張ってるあなたに
この言葉を届けたくて絵本を作っています。
ミドフォーがんサバイバー絵本作家
catable(きゃっとえいぶる)です。
がんに罹患、治療、骨折、更年期障害…
色々あったけど、気づいたことがあります。
「取り返しのつかない失敗なんてない」
「今まで生きてこれたなら、全部大正解」
この想いを、疲れた大人の女性に届けたい♡
絵本は子供だけのものじゃない。
夜寝る前の3分、優しい絵とメッセージで
心がほぐれる癒しの時間を。
忙しいあなたにこそ必要な
「大丈夫」を感じる絵本です📚
合言葉は【大丈夫！】
絵本な人生を送っていきたいと思っています！
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番組の魅力・推薦
#174【出版オーディション受けました】ここからが正念場！
出版スクールのオーディションを受けてきました 01:24 【ご報告】3人から手を挙げていただきました！ 01:45 １日でいろんな感情を味わいました 02:15 コーチ、花凛さん、勝沼さんの笑顔に救われました 03:48 ミスやポカを連発きゃっと 05:23 伝えたいことは思い込めて伝えました！ 07:07 私に求められたのはビジネス書じゃない👀 08:42 語る資格の問題 09:48 すごく丁寧親身な編集者さま✨✨ 11:20 プロフィールが弱い 12:20 花凛さん ともこさん かなえちゃんに パンクしそうな想いを聞いて頂いた 13:49 事前に手が上がってなかった3人の1人は私？ 14:58 副業感ではダメ！ 16:36 私にしか書けない表現を求められている →まさに私のやりたいことでは？🍀 19:55 いろんな感情を感じるのは生きてるからこそ 21:46 マラソンだと靴紐を結んでる段階 まだまだこれからも正念場！ 引き続き応援よろしくお願い致します！ 出版スクール ネクストサービス https://next-s.net/ ↑出版実現セミナーにきゃっとの無料枠あるので、 瀧澤智恵子からの紹介と書いてみてください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#173 【出版スクール】オーディション前夜
やることはやった！ 応援いただいた皆様に心から感謝して 頑張ってきます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#172 あたりめきゃっとはあざといらしい⁉️【出版スクール】
出版スクールの練習に行ってきました！ そこで「あざとい」というフィードバックがあって、 えー！？と思ってます。 伝えたすぎて抑揚つけすぎたかなー？ やりすぎかどうか、明日の先生のフィードバックを待ちます！ 08:24 きゃっとは、あざとい！？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#171 本番3日前のあたりめきゃっと【出版スクール】
出版スクールプレゼン本番3日前。 あたりめきゃっとは伝えたい中身を伝えられたらいい、 という心境です --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#170 悪あがきをするきゃっと【出版スクール】
出版スクールのオーディションが近づき、練習しすぎてガラガラ声でお届けします。 のど飴舐めてちょっとマシになりましたが、 体調には気をつけないと🍀 予定より早めにパワポを納品していただいて、 練習時間が取れてることに心より感謝です✨✨✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#169 嘆きの配信 私こんなにプレゼン下手⁉️【出版スクール】
出版スクールオーディションの練習中ですが、 マイクを持った想定で練習すると 全くことばが出てきません！！！ どーしよー！！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#168 今は突っ走るのみ【出版スクール】/飛びつききゃっとの悩み
ごちゃごちゃ色々考えちゃうけど結論今は走り切る！ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:44 来週出版オーディションです！ 01:20 今突っ走ってる自覚はある 03:20 体調問題 04:55 心配してくださる方に本当に感謝 06:08 今の突っ走り方は続かない 07:16 今年は講座系受けすぎの反省 08:11 でもやってみたい！！！への葛藤 08:19 話脱線してアロマの話を延々と🤣 12:41 ウェルネスピラミッド 私の課題は休息の取り方 15:09 今は走り切る！ 出版スクール終わったら多分放心状態 その時にじっくり自分と向き合いたい 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🐈ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop グランマグランマ様にも作品を置かせていただいています！✨ https://www.grandmagrandma.org/ 🍀出版スクール ネクストサービス https://next-s.net/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#166 言い訳はできない！気合入れてラストスパート！【出版スクール】
【出版スクールの近況配信】 日曜納品予定のプレゼン資料が先ほど納品されました👀 時間がなかった言い訳はできない！ 気合入れてがんばる！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#165 緊張の中起きた色々優しい出来事【出版スクール】
出版スクールいよいよ企画書が確定します。 誤字脱字ありませんように！ 撮影していただいたプロフィール写真も届きました。 プレゼンのイメトレにも勤しんでます。 でも緊張するー！！！ となっていたら励ますような優しい出来事がたくさん😭 ありがとうございます💕 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🍀ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop グランマグランマ様にも作品を置かせていただいています！✨✨ https://www.grandmagrandma.org/ 出版スクール ネクストサービス https://next-s.net/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#164 3日悩みます。終わりのチャイムは決めてます。
悩むとき、ちゃんと考えたい時は3日悩んでいいと思う。 悩みの終わりのチャイムは決めてます。 00:13 悩んでます…でもSNSを心のゴミ箱にしないように 01:03 悩みの終了チャイムを決めておきます 02:41 「大丈夫」を補強してます 03:49 私の「大丈夫」のやり方は効果あり！✨ 04:30 悩みの内容:私の優先順位は？ 体調、制作時間、集中力、金銭面 09:43 私にもモテ要素があるらしい⁉️💕 11:14 実は悩んでる時間がない😂 13:18 心が動くままに生きていきたい🍀 五十嵐花凛さんの配信 #1299自分のモテを追求したらいいだけ（過去一モテろ） https://stand.fm/episodes/6925060c95ffed5aacef3c99 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🐈ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀ぐらんまぐらんま様にも作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#163 ただひたすらありがとうを伝えたい【出版スクール】
出版スクール最終日のプレゼン用資料と撮影をしていただきました！ 02:53 打ち合わせ、的を得た回答できてたか心配… 03:32 写真撮影楽しかった！✨ コモフさんワンピとエリィさんセレクトの服で！ 06:02 きゃっとは写真写り良いのか？🤔 07:44 五十嵐花凛さんで武装しました 08:57 ゆとりーとでいただいたメッセージも安心感up 10:08 絵本のリピートが😍感謝…🍀 11:37 大勢の方からアドバイスいただいた 12:43 センチメンタルに浸る暇ないんだけど🤣 私の人生、人に愛されてる感謝を伝えます。 ありがとうございます🫶 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop ぐらんまぐらんま様にも作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ 【絵本】うずまきぐるぐるも発売中！ https://minne.com/items/38868956 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#162 毎日のささやかな幸せだけに頼るのは危険
ギリギリになる前に心のケアを！ 自分の心が砂漠になる前に自己肯定感の土台が必要。 ⏰タイムスタンプ⏰ 00:15 宮内さんのYnur Journeyという講座を受けています '01:19 ぎりぎりになる前に心のケアを！ 01:42 となりのトトロのどんぐりのお土産シーン 日常生活のちょっとした良いことがギフト 02:22 そのお土産がないとダメになると崩壊寸前 03:56 粘土質な自己肯定感の土台が必要 06:09 まず体のケアが大事(できてないけど) 06:38 心の癒しは絵本でできる！ 09:15 絵本作家は私の天職です⁉️ 新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop ぐらんまぐらんま様にも作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#161 明日プロフィール写真撮ります！【出版スクール】
明日出版企画書に載せるプロフィール写真を撮ってきます！ 企画書に載せるイラストは過去データが迷子で見つからない😨 でも頑張ってきます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#160【本紹介】ストレスはなくそうとしないほうがいい
苦痛から逃れようとするのではなく、苦痛を受け入れる それが結局楽になる、という本を読みました。 「マインドフルネスそしてセルフ・コンパッションへ 苦しい思考や感情から自由になる」 クリストファー・ガーマー著 伊藤絵美訳 聖和書店 2024年4月 ⏰タイムスタンプ⏰ 02:15 内田式読書術 03:30 読む目的:疲れた時に自分を労る方法を知りたい 04:37 キモ:自分の不安をなくそうと思わない 05:20 苦痛 × 抵抗 = 苦悩 06:01 苦痛を感じたらどうしたらいい？ 06:57 きゃっとも試してみました！ 10:08 苦痛は減らそうと思わないのがミソ ストレスフルな方に是非読んで欲しい！ 新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop ぐらんまぐらんま様にも作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ #きゃっとの本紹介 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#159 ぶさいくコンプレックスに悩むあなたへ
長らく苦しめられたぶさいくコンプレックスを手放し きゃっとな可愛さを追求します！ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:14 「きゃっとは可愛くない」配信への反響 五十嵐花凛さんが可愛いって言ってくださった😭 03:03 可愛いものが大好き 03:34 中学時代の夢:宇宙一可愛いと思われたい 【現実】 03:58 大学生でひどい肌荒れ 04:33 「あなたは見た目が醜いが心は綺麗」⁉️ 05:26 メンタル回復期の過食で太る 06:10 元カレからの外見へのディスり 08:19 お菓子に癒やしを求め太る 09:39 アウトレットで合う服が見つからないショック 【決意】 10:22 決意:きゃっとな可愛さを追求する！ 11:27 可愛くないコンプレックスを手放す 13:14 皆様、きゃっとに可愛いって言って♡ 【きゃっと近況】 14:00 子宮体がん経過観察4年目クリア🎉 16:30 出版スクール プロフィール写真撮ります！ 18:19 ネイルしてきた！サムネに載せます！ 19:19 私の人生、“これから”のはず！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#158 あなたならどんなノートが欲しい？
絵本をご購入いただいた方からのリクエストに喜び 妄想をしています💕 絵本、広がっていって嬉しいなあ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:13 絵本「まつげのながいネコ」感想いただきました！ 02:12 前回の作品のノートジャーナリングにオススメ 03:11 新作絵本でのノートのリクエストいただきました！ 妄想〜♥ 05:40 五十嵐未知子さんのノート制作情報を待つ！ 07:06 さくたひなさんからバナー制作のご依頼 07:42 2月に泉はなちゃんとのコラボWSの企画も💕 09:09 出版スクール近況 「待ち」 13:07 絵本の世界が広がっていく 15:11 ネコバングッズのリクエストも頂いてた お待たせしてますが一個一個リクエスト叶えていきたい！ ジャーナリングにオススメのノート 無地タイプ https://minne.com/items/38932348 方眼タイプ https://minne.com/items/38869890 新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 出版スクール ネクストサービス https://next-s.net/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#157 会計業務で数字が合わなかった意外なミス
いつもと毛色の違うお仕事きゃっとの会計業務の話。 どうしても計算が合わないと思ったら いつも確認しているところでは見えないところに ミスの原因が。 ほほー！とおもったので配信してみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#156 私はもう女ではないのだろうか
がんで女性としての臓器を失った私は もう女性ではないのだろうか。。。 ⏰タイムスタンプ⏰ 00:26 5年前にがんで女性の臓器を失いました 01:48 月のものがなくなると女性としてだらしなくなる？ 03:07 以前ならめちゃ傷ついてた 04:46 今回は傷つくというよりドキッとした 06:43 辛さは乗り越えてきたのかも？ 07:25 私はもう女じゃない？私の性別は何？ 08:47 時間経つと乗り越えられるのは希望 09:20 今発売中の絵本も今の私の気持ちにフィットしてる 新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#155 大失敗の感情も生きているからこそ/発信をする理由
生きているからこそ、色んなことを感じられる。 「大丈夫」よりさらに深いところにある発信の理由 ⏰タイムスタンプ⏰ 00:29 私の活動の根源 01:10 私の発信の読後感は「大丈夫」と思ってほしい 01:57 「大丈夫」の手前の「今 生きている」の実感 02:26 大学生の時に失くした生きているリアリティ 04:01 椿の赤が殴り込んできてリアルを取り戻す 05:00 「今 生きている」を大事にしたい 06:26 嫌なことですら生きている実感のひとつ 私がハッとした五十嵐花凛さんの配信はこちら↓ https://stand.fm/episodes/691b9f8779fbf305eba870d7 新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#154 病院疲れを癒したものは？/造影CT受けてきました
CTと血液検査でぐったり疲れましたが、 春本みこさんの声のお手紙と スタエフリスナーさんからの作品のご購入をいただき 元気復活です！ ありがとうございます！ 新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop よろしくね♡ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
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しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫
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思考のしくみに触れる本音倶楽部
-どんなにうまくいかなかった人も 思考を変えれば現実が変わる - 本音倶楽部 この配信は、「聴くだけで人生がまるっとうまくいく」をテーマに、一般社団法人 思考の学校 上級認定講師のはらだみやびが思考のしくみについてお伝えしているpodcast番組です。 ご質問やご感想、お気軽にお寄せいただけたら嬉しいです！ ▼フォームはコチラ▼ https://forms.gle/D4ueZpP5KmW7rYqg8 --------------------------------------------- 上級認定講師 はらだ みやび --------------------------------------------- 静岡県三島市出身、神奈川県横浜市在住。ブランドイメージデザイナー・小さな会社の広報室主宰。心と身体が整っていくリトリート事業・持続可能な未来をつくるウェルネス事業を、デザインで支援。 一般社団法人思考の学校 上級認定講師・認定ビジネスカウンセラー やまと式かずたま術公認鑑定士・アドバンス講師 思考の学校 認定講座 講座情報：https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/29246 ▼文字起こしされている配信はコチラ▼ https://listen.style/p/honneclub?YfFTVDuB
岐阜新聞ポッドキャスト▼ききかぢ▲
★公式Ｘ！（→https://x.com/Gifunp_kkkg） ★メッセージでも送ってみます？（→https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeToaghzx1YR_2IYtxmJbt9Fofj5tsKLvYuLp4zFiC9VgQzTA/viewform?usp=sf_link） 岐阜新聞の記者が今ひとまず聞きかぢってほしい岐阜のニュースを、本音まぢりに伝えます。岐阜新聞デジタルでよく読まれた記事についてのトークのほか、紙面には決して載らない「雑談回」も。最新回は毎週土・日曜にまたがって配信。日曜は不定期で独り語り「にちとり」も。 https://listen.style/p/kkkg?TpOYJ6ms
問いたいオンナたち
仕事も家庭も、それなりに頑張ってきた。でも、ふと立ち止まる瞬間がある。「これって、私だけ？」「なんでこんなにモヤモヤするんだろう？」「強く出ると嫌われるのは、私のせい？」この番組は、公認会計士からVCへキャリアを重ねたMakiと、大手企業で働くワーキングマザーYokoの2人が、日々ふと湧いてくる“違和感”や“問い”を持ち寄るラジオです。 昇進、評価、家庭での役割分担、同性メンバーとの距離感、ジェンダーギャップ、無意識の前提。正解を出すことよりも、ちゃんと問いを立てることを大切にしたい。通勤電車の中や、家事の合間に。「私だけじゃなかった」と思える時間を。答えがなくてもいい。でも、問い続けることはできる。そんなアラフォー・ワーママ2人の本音トークです。
居酒屋の店長がお客さんに聞いたここだけの話
居酒屋店長の『こっせつ』がお客さんから聞いた、ここだけの話を、聞き手のシゲとコッソリ話してます。ここだけでしか聞けない話がてんこ盛り！色々な職業や経験を持ったお客さんだから、様々なジャンルの「ここだけの話」が飛び交います。 不定期配信の予定ですので、是非 フォローと通知をオンにしてください！新しいエピソードが配信されたらお知らせしてくれますよ。お聞きの皆様が持ってる「ここだけの話」も募集中！ https://qr.paps.jp/EI9q6 までお気軽にメールしてください！ X (旧Twitter) でのポストは ＃いざここ でお願いします。 https://listen.style/p/g6gi1ion?cojTUqob