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ミドフォーがんサバイバー絵本作家catableの奮闘記🐈
合言葉は【大丈夫！】
〜〜〜
こんにちは！
catable（きゃっとえいぶる）です！
・毎日の生活が忙しい
・毎朝、通勤電車でお腹が痛くなる
・朝起きれなくて毎朝が戦場
・やらなきゃいけないことが沢山あってクラクラ
・40歳も過ぎて体力ないけどフルタイム会社員
そんなあなたに必要なのは
ホッとひと息つく癒しタイム♡
くたびれた大人女子のために
癒し絵本を作っています🫶
大丈夫♡
結婚が破談になったことをきっかけに
30代から本気で絵本を作り始め、
💔がんに罹患
💔治療で妊孕性を失う
💔過敏性腸症候群で度重なる腹痛
💔骨密度が低下して骨折を繰り返す
💔外科的閉経をして更年期障害に悩まされる
…気持ちがふさいでいることも沢山あって。。。
でもそんな中、
／
私自身が癒される絵本作ってきました！
＼
絵本は子供だけのものじゃない！
疲れてるあなたに絵本を届けたい♡
そんな絵本作家としての日々を
発信しています！💐
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絵本専門店グランマグランマさんの
レンタルボックスを借りています！
グランマグランマさんHP
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現在商業出版に向けて全力で取り組んてます！
応援よろしくお願い致します！
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#202 【プリコミ】振り返りきゃっとを目指します！
五十嵐花凛さんの講座を受けて、もっと振り返らなきゃ！ と思いました。 「その後どうでしたか？」と聞かれたときに 大抵答えられないんですよね。。。 振り返りきゃっとを目指してみます！ また自分の心を観察する対象として なんか嫉妬してるな、と思った時にその心の動きを 観察することを目標としてみようと思います！ ⏰タイムスタンプ⏰ 01:07 モテパターンは「超コアモテ」らしい 03:18 翻訳者を大切にする 北中香奈江ちゃんを大切にしよう 04:27 花凛さんになりたい！でも違うらしい… 05:25 後日どうだったか？を答えられる 振り返りきゃっとをめざす 07:43 嫉妬って大切 嫉妬したときの自分の心の動きを観察します 🉐minneにて期間限定！【1/14まで】 ステッカー感謝価格で販売中 🎈空飛ぶ！青空うぐちゃんステッカー https://minne.com/items/39824654 😻ネコミミズの楽しみ〜ステッカー https://minne.com/items/39825377 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🌱ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#201 居心地の良さを追求！2026きゃっとのポテチ基準💕
2026年シンプルきゃっとを目指す今年の目標 01:00 今年は居心地の良さを妥協しないで追求します！ 06:00 ポテチをどうしても食べたかったとある日 (アーカイブを聴いてみてね↓) #42 ポテチ食べたいだけだった⁉️【自分と繋がる】 https://stand.fm/episodes/676aab3e8da6480cfd3b0c9f 06:53 ポテチ度で決める 10:02 ステッカー感謝価格あと4日‼️ 11:19 グランマグランマさんのたい焼きオススメ♡ 🉐minneにて期間限定！【1/14まで】 ステッカー感謝価格で販売中 🎈空飛ぶ！青空うぐちゃんステッカー https://minne.com/items/39824654 😻ネコミミズの楽しみ〜ステッカー https://minne.com/items/39825377 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🌱ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#㊗️200 【出版/プリコミ】観察するために本を3冊買いました
200配信目✨✨✨ 出版社さんへ提出するプロフィールに悩み、 出版社で売れてる本 編集者さんが編集された本 出版社さんで出されてるエッセイ を購入してみました。 今の私のテーマが【観察する】なので、 編集者さんのことも観察してみます！ 出版に関係ないけど🤣お知らせ 🉐minneにて期間限定！【1/14まで】 ステッカー感謝価格で販売中 🎈空飛ぶ！青空うぐちゃんステッカー https://minne.com/items/39824654 😻ネコミミズの楽しみ〜ステッカー https://minne.com/items/39825377 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🌱ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ #きゃっと出版への道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#199 絵本作家になりたいなら絵を描かなきゃね！
絵本作家になりたいなら絵を描かなきゃね！ 制作してると心が落ち着きます💕 ⏰タイムスタンプ⏰ 00:45 バナー制作の進捗 04:40 明日はプロフィールの修正したいな 04:58 やっぱりわたしは制作がしたい 05::42 (話は脱線し)夏のイベントについての話 07:28 インタビューの事前ヒアリングで感動 📌minneにて期間限定！【1/14まで】 ステッカー感謝価格で販売中 🎈空飛ぶ！青空うぐちゃんステッカー https://minne.com/items/39824654 😻ネコミミズの楽しみ〜ステッカー https://minne.com/items/39825377 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🌱ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#198 【出版】やっぱり「大丈夫」を伝えたい
出版の進捗について プロフィールを考えると私の人生、2つ転換点があり、 大丈夫と思えるようになったエッセイを書きたい… ついでに近況報告🍀 ⏰タイムスタンプ⏰ 00:13 出版の進捗 私の過去の大きな転換期について 06:02 ご依頼頂いているイラストの進捗 07:31 ワークショップのお菓子、品切れ😭 📌minneにて期間限定！【1/14まで】 ステッカー感謝価格で販売中🉐 🎈空飛ぶ！青空うぐちゃんステッカー https://minne.com/items/39824654 😻ネコミミズの楽しみ〜ステッカー https://minne.com/items/39825377 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🌱ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ #きゃっと出版への道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#197 仕事始め前日！でも心は今度開催のワークショップへ！
いよいよ、明日は仕事始め。 今年の年末年始片付けを頑張ったけど まだまだ理想から遠く、今年は居心地よさを 飽くなき探求をします！ そして刺繍作家の泉はなちゃんとの コラボワークショップの準備も進んでます✨✨✨ マインドフルにお茶とお菓子と刺繍をする企画！ 居心地良さの追求中の私にはぴったりのテーマです💕 ⏰タイムスタンプ⏰ 00:27 年末年始はお片付けしてました 02:34 居心地よさを追求したい 03:18 泉はなさんとのコラボワークショップ準備中！ 美味しいお菓子とお茶を選定中🍬 08:48 初めてのワークショップ開催にワクワク💗 💝minneにて期間限定！【1/14まで】 ステッカー感謝価格で販売中 空飛ぶ！青空うぐちゃんステッカー https://minne.com/items/39824654 ネコミミズの楽しみ〜ステッカー https://minne.com/items/39825377 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🌱ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#196 共感性1位の人が手放したほうがいいもの
ストレングス１位共感性の私が手放したいこと 人の怒りなどにもう少しず太くなりたい 共感性１位なんだけど、ニーズを汲み取るのは苦手 そこはプリコミで鍛えます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#195 正真正銘の初雪の晩にしゃべりまくる
お正月は好きなことをしよう！ 今やりたいことはスタエフで話すこと♡ 00:13 初雪とは？ 01:12 カーリングのボードゲーム楽しい 02:02 五十嵐未知子様 シャンパン美味しかったです！ 05:00 自作ステッカーへの愛を語る minneで1/14まで感謝価格で販売中！ 12:36 ポストカードの発送準備も万端です💕 13:21 姪に100均で好きなもの買ってあげると言ったら 500円のおもちゃを選ばれた🤣 16:35 やりたくないのに将来の自分が困らないために やることを、今年は手放したい 🌈minneにて期間限定！【1/14まで】 ステッカー感謝価格で販売中♥️ 空飛ぶ！青空うぐちゃんステッカー https://minne.com/items/39824654 ネコミミズの楽しみ〜ステッカー https://minne.com/items/39825377 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🌱ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#194 シンプルきゃっとの1年の抱負
生き急いでいた2025 今年はシンプルきゃっとでいきます！ 02:13 後悔しないと焦ってやるは違う 03:23 お金の使い方も地に足つけたい 03:58 出版や制作頑張りたい‼️ 04:48 感謝セール開催中〜⭐️ 05:22 今年は2月にワークショップ開催します！ 🉐感謝価格でステッカー発売中！ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#193 【1年の振り返り】移動距離がヤバすぎた
１年の振り返りをしました！ 00:52 福元はるさん式年末の振り返りをしました 01:41 周りに指摘されてた今年移動しすぎを初めて実感 【反省】 03:29 ずっと同じことを指摘されてて定着低い 03:52 制作時間が少なかった 【来年に向けて】 04:37 手放したい考え方: 将来の自分が困りそうだから嫌なこともやる 06:26 夏のイベント準備期間中、他の業務が来なかった 乗り越えられない試練は来ない⁉️ 【今年の観察】 09:30 意外と未だにがんのことを引きずってる 09:58 体調は良かった(ドケルバン直った‼️) 12:46 来年はもっと制作したいな 13:52 サイドFIREを目指そうかと思ったが chatGPTに資産7000万は無理と言われた🤣 16:32 minneで感謝セール開催中！ minneも頑張りたいなー 1年ありがとうございました！よいお年を！ 🌱ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃにて ステッカーを感謝価格で発売中！🫶 https://minne.com/@necoiloop 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#192 感謝セール開催中！minneにてステッカー500円
ハンドメイドマーケットminneにて ステッカー2枚で500円の感謝セール開催中！ ぜひぜひお求めくださいね！ 00:09 大掃除で商品の在庫管理〜 02:50 目標:一つのボックスを空にするまで売りたい 05:36 ステッカー感謝セール開催中！ minneにて 2枚で500円(送料別) 06:30 ステッカーは2種類 ・うずまきぐるぐるのワンシーン(サムネのもの) ・LINEスタンプの絵柄 🎈ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🌱グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#191 来年はシンプルきゃっとでいきます！【花凛さんコンサル】
今年最後の花凛さんのコンサルを受けて、 来年はシンプルきゃっとでいこうと思いました！ 予定とかは厳選していきたい！ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:19 花凛さんと1年を振り返りました 02:40 自分の行動をモニタリングする なぜ失敗したのか？ そもそも失敗の始まりとなったことは何？ 04:10 時間がないと言う割に時間溶かす行動をしている 07:35 新基準:それは制作時間を削ってもやりたいか？ 08:24 1個の予定を楽しみに日々を過ごす 11:01 シンプルきゃっとになれたらどうなるかワクワク 11:44 シンガポール在住の友人のお子さんから 私の絵本が教科書に載ってたらいいのにと 言っていただけた！ 来年はさらにバージョンアップできるように 頑張ります！ 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🌱ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#190 今感じたことをキャッチしたい
五十嵐花凛さんの年末アフタヌーンティー会に参加し ほかに参加されていたエリィさんとたまきさんと 自分との違いがあることに感動し、 私が今スタエフをつい配信してしまうのは そんな違いも含めたその時の感情を キャッチして残したいからかもなーと 思いました。 音声では話してないけど タンポポの綿毛をキャッチするイメージです --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#189 あとでやらなきゃタスク山からの脱却
ずっととっ散らかって、荒んだ部屋からようやく脱却。 あとでやらなきゃと保留にしていたタスクから解放されて ホッとしました。 最近ゲットしたアメジストを飾りたくて お気に入りコーナーも作りましただんに すぎたてともこさんからいただいたふきんを敷いて 五十嵐花凛さんからいただいたものや たまきさんからいただいたもの 長年の友人からいただいた絵や もともと大好きな絵とか ぎゅぎゅっとまとめた一角を作り その下の段に疲れた時に見る絵本やメッセージカードetc. をおいた一角も作ってみました！ それらに癒されつつ 来年はもうちょっと色々絞っていこうと思います。 これやらなきゃから脱却して心が軽くなりました ⏰タイムスタンプ⏰ 出版スクール頑張ったけど後回しにしたことも多く 部屋が荒んでました 01:42 断捨離は来年にも持ち越しそうだけど進めてます 03:12 部屋の入り口にお気に入りコーナー作りました♡ 06:23 ３歳児には『アメジスト』も『ヘアミスト』も 同じように聞こえるらしい🤣 07:27 出版作業を進めることと部屋の片付け 08:15 悩み:紙ものの商品の保管方法 10:10 あちこちに手を出すのやめよう 11:10 コモフさんのおさんぽパンツゲットと手放し 15:00 レンタルボックスの状況 まだ赤字だけど固定ファンがいるかも⁉️ 新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop グランマグランマ様にも作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#188 花凛さんパワー浴びたい！【プリコミ参加表明】
五十嵐花凛さんの新講座 プリンセスコミュニティを 受講することにしました！ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:29 今回はめちゃくちゃ悩んだ 01:13 出版と両立できるのか？ 01:33 絵本の技術を磨くべき？でもこのままでいいのか？ 04:48 見出される人になりたい 06:07 「他の人からどう思われるのか」ではなく、 「他の人がどう思っているのか」を知りたい 07:37 自分の良さも見えてきたらいいなぁ 07:58 なんだかんだで花凛さんが大好きだから♡ 09:25 今回は他の方の日報もちゃんも読みたい 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🎈ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀絵本専門店グランマグランマ様にも 作品を置かせていただいています！ グランマグランマさんHP https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#187 参考図書3冊読みました【出版】
出版スクールオーディションで手を挙げてくださった 編集者さんが挙げられた本3冊読んで思っていること ⏰タイムスタンプ⏰ 01:37 1冊目:女子をこじらせて(雨宮まみさん) 03:40 2冊目:産む気もないのに生理かよ(月岡ツキさん) 05:06 3冊目:死ぬまで生きる日記(土門蘭さん) 07:57 自分の書きたいことと過去 09:12 私のオーディションのどこを見て 手を挙げてくださったのかめちゃくちゃ気になる… 引き続き頑張ります。 #きゃっと出版への道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#186 優しくされて気づいた、砂漠のような心からの変化
五十嵐花凛さんの講座の卒業ランチ会で 優しい言葉や褒め言葉をたくさんいただいたりしました。 褒め言葉とか、優しさとか 以前は砂漠のような心で受け止められなかったけど 今はありがとうございます！と受け止められるように 自己肯定感が上がっていたことに気づきました。 📚新作絵本発売中！ まつげのながいネコ申し込みフォーム https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINEご登録でお値引きしてます！ https://lin.ee/GrMNH08 🎈ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃでも販売中です。 https://minne.com/@necoiloop 🍀グランマグランマ様にも作品を置かせていただいています！ https://www.grandmagrandma.org/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#185 分かってスッキリ！他人の常識は自分の非常識
今日初めて知って、でも確かにその通り！ と感動したことを語っています --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#184 結論:ワクワクして生きたい
色々迷いもあるけど、私はワクワクして生きたい。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#183 絵本作家は絵を描いてナンボ
出版スクールのことで、いっぱいいっぱいで 最近絵を描いていませんでした。 でも絵を描いたら出版の方の悩みの解決策になりえそうなことが浮かんできました。 やっぱり私は絵を描く時間が大切！ #きゃっと出版への道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
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