ミドフォーがんサバイバー絵本作家catableの奮闘記🐈
合言葉は【大丈夫！】
こんにちは！
catable（きゃっとえいぶる）です！
・毎日の生活が忙しい
・毎朝、通勤電車でお腹が痛くなる
・朝起きれなくて毎朝が戦場
・やらなきゃいけないことが沢山あってクラクラ
・40歳も過ぎて体力ないけどフルタイム会社員
そんなあなたに必要なのは
ホッとひと息つく癒しタイム♡
くたびれた大人女子のために
癒し絵本を作っています🫶
大丈夫♡
結婚が破談になったことをきっかけに
30代から本気で絵本を作り始め、
💔がんに罹患
💔治療で妊孕性を失う
💔過敏性腸症候群で度重なる腹痛
💔骨密度が低下して骨折を繰り返す
💔外科的閉経をして更年期障害に悩まされる
…気持ちがふさいでいることも沢山あって。。。
でもそんな中、
／
私自身が癒される絵本作ってきました！
＼
絵本は子供だけのものじゃない！
疲れてるあなたに絵本を届けたい♡
そんな絵本作家としての日々を
発信しています！💐
新作絵本「まつげのながいネコ」リリースしました！
受注受付中です！
申し込みフォームはコチラ↓
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ゆるーい絵本やグッズを発売中！
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あなたの誕生日のイラストをプレゼント🎁
絵本の割引もあり！是非ご登録ください！
新作絵本をリリースしました！
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ネコミミぎゃらりぃ小岩店
絵本専門店グランマグランマさんの
レンタルボックスを借りています！
グランマグランマさんHP
https://www.grandmagrandma.org/
現在商業出版に向けて全力で取り組み中です！
応援よろしくお願い致します！
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https://ameblo.jp/catable
#89 やっぱり私のココロは動いてた！【ノート書きまくる会】
前回の配信で心が麻痺してる、と語っていた私ですが、 よく思い出すとココロが動いてました。 2月の大人のクラブイベントというイベントで 憧れの五十嵐花凜さんからシャンコしていただいたのを 思い出して、あれ！うれしかった！ と思い出しました。 強くなるために麻痺したココロ 強くなった上でココロをもっと動かしていきたい！ 前回の配信 https://stand.fm/episodes/6863c75780132be0f255388c エリィさんとコラボライブします！ エリィさんのアカウント https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e 新作絵本を出します！ 公式LINEに登録して連絡を待ってね♡ https://lin.ee/GrMNH08 こちらで絵本を販売中！ ↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html ぐらんまぐらんまさんHP https://www.grandmagrandma.org/ こちらにレンタルボックスを借りてます！ ネコミミぎゃらりぃ小岩店 グランマグランマさんへのアクセス https://www.grandmagrandma.org/o-weni-hewase/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#88 麻痺した心をもう一度動かしたい【ノート書きまくる会】
壊れてしまった心をもう一度動かしたい！ 五十嵐未知子さんのノート書きまくる会初日の感想 ⏰タイムスタンプ⏰ 01:40 感動したことが思い出せない 03:05 闘病を経て心が麻痺してしまった 04:28 でももう一度感動したい！ 05:55 感謝していること 草野ゆかりさんのアドバイス 4年間苦しんだ腹痛が本当に楽に。 08:10 私1人では自分と向き合うノートが書けなかった もう一度感動する心を取り戻したい！ こちらで絵本を販売中！ ↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html ぐらんまぐらんまさんHP https://www.grandmagrandma.org/ こちらにレンタルボックスを借りてます！ ネコミミぎゃらりぃ小岩店 グランマグランマさんへのアクセス https://www.grandmagrandma.org/o-weni-hewase/ 新作絵本を出します！ 公式LINEに登録して連絡を待ってね♡ https://lin.ee/GrMNH08 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
夢の叶え方の違いを味わうLIVE〜「一直線型」檀vs「寄り道型」きゃっと〜
檀さんときゃっとの違いを楽しむLIVE🍀 ⚠️きゃっとの声が小さいです。ごめんなさい🙏⚠️ 01:59 檀さんの自己紹介 02::33 違いすぎる私たち 05:39 仕組み化 檀 vs カオス きゃっと 07:09 すぐ忘れるきゃっと vs 忘れられない檀 08:56 サムネイル作るもサイズを間違えるきゃっと 10:29 夢のイメージは生クリームかなあ (きゃっと） 14:19 きゃっとの夢は新しい絵本を出すこと 15:17 石好きは共通項なんだけど… 17:06 進学先の選び方 18:12 檀さんが大学編入した話 19:12 苦手なことを仕事にしてしまったきゃっと 24:26 檀さんの今の目標 (社会貢献！✨） 27:46 幼稚園児で高校を決めていた檀さん！ 30:56 「受かって捨てる」強気な檀 vs 負けてるきゃっと 33:05 できないことの多いきゃっと vs 充電器外れなかったら人に頼る檀 41:07 檀さんのイメージはメロン🍈 45:16 まわりにきゃっとタイプがいない檀 vs 現実的両親に育てられたきゃっと 46:37 「3:33」の苦悩 57:45 きゃっとの夢！公式LINEつくりました！ 公式LINE https://lin.ee/GrMNH08 絵本情報をお届けするので登録してね♡ 01:00:02 きゃっとはLINEスタンプも作ってます！ https://line.me/S/shop/sticker/author/2149074/top?lang=ja&utm_source=gnsh_staut 01:03:40 イメージは説明をちゃんと伝えることがキモ 檀さん！ありがとうございました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#87 ありがとうって素直に言えなかった夜は。
ありがとうって伝えたかった人に伝えられなくて ちょっと凹む。 なんで言えなかったのかなあ。 そんな日は大人の癒し絵本で 心を癒やして。 明日、メールで伝えてみよう。 でもホントは面と向かってる時に伝えたかったなぁ。 こちらで絵本を販売中！ ↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html ぐらんまぐらんまさんHP https://www.grandmagrandma.org/ こちらにレンタルボックスを借りてます！ ネコミミぎゃらりぃ小岩店 グランマグランマさんへのアクセス https://www.grandmagrandma.org/o-weni-hewase/ 公式LINE https://lin.ee/GrMNH08 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#86 大人にこそ絵本を！〜下手かわだからこそ癒せるものがある
五十嵐花凜さんのファンビジネス講座の課題で 絵本業界での私の立ち位置を考えました。 圧倒的に子供向けの絵本業界で 敢えて大人の癒やし絵本を作りたいわけを 考えてみました。 02:26 絵本業界のターゲットは圧倒的に子供 03:12 共通しているのは芸術性とエンタメの側面 03:35 代表的ジャンル3つ 知育系 歴史系 情操教育 05:36 大人のための癒し絵本 ヒグチユウコさん 06:38 私の立ち位置は下手かわ系！ 07:12 子供の頃には分からなかった感覚も含む絵本を 作りたい 08:21 下手かわの良さ 09:14 新しい絵本出します！ 09:40 公式LINE作りました！登録してね♡ https://lin.ee/GrMNH08 こちらで絵本を販売中！ ↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html ぐらんまぐらんまさんHP https://www.grandmagrandma.org/ こちらにレンタルボックスを借りてます！ ネコミミぎゃらりぃ小岩店 グランマグランマさんへのアクセス https://www.grandmagrandma.org/o-weni-hewase/ 6/27(金)21:00〜 このチャンネルにてコラボライブをやります！ サイドFIREを達成された檀さんと 夢の叶え方の違いを味わうLIVE 〜「一直線型」檀 vs 「寄り道型」きゃっと〜 是非遊びに来てください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#85 【速報】新作絵本、校正終了！
新作絵本「まつげのながいネコ」の絵本、校了しました！ 今回は布張りで表紙にタイトルを箔押しします✨✨✨ 出来上がり、楽しみ！ 皆様も是非楽しみにしていてください♡ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#84【おはまさんお話会】勝ったことのない人の成功パターンとは？
和田おはまさんのお話会に参加した振り返りです。 勝ったことのないわたしの成功パターンを考えました。 マインドフルネスと準備を始める適切なタイミングが 鍵かなーと気づきました！ この配信に出てくるといよしひこさんに お会いした直後の配信はコチラ ↓ https://stand.fm/episodes/68317c326d9db184f9d9e362 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#83 【癌ｻﾊﾞｲﾊﾞｰの怒り】今、苦しいあなたに伝えたいこと
しんどさは人と比べるものではないと思う。 そして、つらさは経験値として 何も変わらないようで転機になっているとも思う。。。 02:14 友達のめまい 02:44 めまいと癌の比較？？ 03:14 辛さは比較できない 04:34 辛い時に「大した事ない」って傷つきません？ 08:47 癌を経験しても性根は変わらず？ 09:13 発信しての気づき:意外と癌が転機になってる 10:09 苦しいと思っている人に伝えたい「大丈夫」？ 12:17 辛さも全部「生きてる」ということ 13:07 進む方向に前後はない 自分が辛いと思ったらそれを否定する必要はないと思う。 動きはすべて成長だから、生きているということ。 大丈夫！ こちらで絵本を販売中！ ↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html ぐらんまぐらんまさんHP https://www.grandmagrandma.org/ こちらにレンタルボックスを借りてます！ ネコミミぎゃらりぃ小岩店 グランマグランマさんへのアクセス https://www.grandmagrandma.org/o-weni-hewase/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#82 がんを言い訳にしない 絵本作家としての覚悟
自分と似たような境遇の絵本作家さんにお会いしました。 といよしひこさんもがんサバイバーだった！ 私との違いは、一旦作った作品をやり直す覚悟。 お話させていただいて頑張るぞ！と思った夜に 和田おはまさんのお話し会に参加して やり直しをしていく覚悟を持つと決めました！ 01:56 がん罹患と絵本制作のタイミング 03:11 といさんと似た境遇3つ 05:23 コンペ入賞と商業出版は別モノらしい… 06:12 一旦完成したものをやり直すことを恐れない 06:36 私は甘かった… 09:31 といさんとお話した後、 和田おはまさんのお話し会に参加 1年後の自分にヒーローインタビューしたら？ 11:07 やり直しの嵐をやっていけるか？ 12:32 覚悟を決めるタイミングだった！ 1年後の自分にヒーローインタビューするとしたら、 絶対昨日はターニングポイント！ こちらで絵本を販売中！ ↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html ぐらんまぐらんまさんHP https://www.grandmagrandma.org/ こちらにレンタルボックスを借りてます！ ネコミミぎゃらりぃ小岩店 グランマグランマさんへのアクセス https://www.grandmagrandma.org/o-weni-hewase/ #絵本制作 #といよしひこさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#81 スタエフオフ会大阪【参加表明】
スタエフオフ会に参加します！ スタエフでのSNS名:きゃっとえいぶる どこから参加するか:茨城県 年齢・属性:40代後半の絵本作家 生計を立てているお仕事が別途ある 発信内容:絵本は子供だけのものじゃない！ 働くおひとりさま女性に届けたい！ ターニングポイントになったがんの話も 縁を繋げたい方: 絵本、アート、イラストに興味ある方♡ 癒しタイム、お菓子、飲み物に興味ある方♡ よろしくお願いいたします！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#80 絵本作家念願！小さなお店を開きました！(ﾚﾝﾀﾙﾎﾞｯｸｽ借りたよ)
グランマグランマさんという絵本専門店の レンタルボックスを借りました！ 是非お立ち寄りください！ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:41 レンタルボックスを借りました！ 00:48 レンタルボックスとはなんぞや 01:38 大学生の頃からの夢を20年越しに叶えました！ 01:57 レンタルボックスをやってみたかったワケ 02:33 なかなかレンタルボックスと出会えず 03:23 素敵なレンタルボックスとの出会い 05:11 お店の名前は「ネコミミぎゃらりぃ小岩店」！ グランマグランマさんのホームページ https://www.grandmagrandma.org/ こちらでも絵本を販売中！ ↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#79 癌ｻﾊﾞｲﾊﾞｰ実践!不安な時にやってほしい3つのこと
不安で不安でたまらなかった時がありました。 93%の不安を13%くらいまで下げた方法について お仕事に不安を持っている方にも、是非聴いてほしい！ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:41 体の組成の93%が不安じゃないかと思う位不安 04:15 癌の時の不安(わかりやすい不安) 04:57 癌の治療が終わる時の不安 オススメの本:ひとまずがんの治療を終えたあなたへ 06:48 不安に対処する3つのこと ①記録をつける ②レベルをつける ③記録を見返す←超重要 07:25 不安の大半は解決している 08:29 仕事の不安:何とかなっていくもの 10:58 考えすぎない！ 今、生きている=生き延びた=致命的失敗をしていない 今生きている、それだけで今までの自分は大正解！ こちらで絵本を販売中！ ↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#78 「中の上だと思ってた。でも自信がなくなった」そんな方へ
無意識レベルで自分が中の上くらいだと思っていた私。 でも全然違った！ 失った自信から回復するために必要だったことは まずは、認めることだった！ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:42 子供の頃は根拠のない自信に溢れていた 01:19 自分は「中の上くらい」という無意識の意識 03:46 今の職場で自信を失う 04:57 学歴コンプレックスもあります。。。 05:27 自信をどんどん失っていく 06:56 立ち上がる鍵はまず認めることからだった 07:46 ジャーナリングのオススメ 09:03 ネコミミぎゃらりぃでノートも販売中！ ジャーナリングにピッタリ！ ノート 無地タイプ https://minne.com/items/38932348 方眼タイプ https://minne.com/items/38869890 このノートの元となった絵本 https://minne.com/items/38868956 ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#77 【ｱﾗﾌｫｰ必読！】45歳でも遅くない！おはまさんのKindle本
37歳で営業職を始めて年収5000万！というすごい経歴の 和田おはまさんのKindle本を読みました！ 私、今からの人生も遅くないかも！ って勇気をいただきました！ 「45歳からの人生も資産形成もV字回復」 おはまさんの本はこちらで購入できます↓ https://wadaohama.com/l/m/mCZxwUWZsBFXCr ⏰タイムスタンプ⏰ 01:21 和田おはまさん 01:45 45歳からの人生も資産形成もV字回復 03:21 おはまさんのコンサルが素晴らしい 05:00 450円のKindle本購入でお話会に参加できる！ 06:20 絵本作家として生きていく上でもお金は大切 私の絵本はこちらで購入できます↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 茨城県笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんにも 絵本を置かせていただいています！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#76 子供がいないひがみを、そっと手放すとき
婚活ブロガーからワーママとして起業家へと歩まれた 五十嵐花凜さんのライブを2つお聞きしました。 婚活時代の花凜さんも 子供がいる人が羨ましかったという発信が とても心に残りました。 私も、「子供がいないこと」への、ひがみから 少しずつ自分を解放していこうと思えました。 ⏰タイムスタンプ⏰ 00:22 子供がいる人が羨ましかった 01:44 花凜さんの配信:婚活時代のリアルな気持ち 02:18 人の芝生は青く見える 02:34 花凜さんの配信:花凜さんも悩まれるんだ👀 06:25 ないものねだりじゃなく自分の願いを叶えていく 06:56 ひがみを手放して、 自分の人生を生きよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#75 【一病息災】骨粗鬆症もがんも、創作の力にかえて。
一病息災、転んでもタダでは起きない！精神で生きる。 転ばないように気をつけつつ、 もし転んでも強く立ち上がれるように。 そして何より、自分らしく、主体的に生きるために。 ⏰タイムスタンプ⏰ 01:37 がんで卵巣を摘出しました 03:07 卵巣摘出後、骨密度が低下が判明 04:53 骨粗鬆症の治療ってどうするの？ 07:21 「一病息災」という考え方 08:10 病気を経験して人生と向き合うようになった 08:55 大人になって自信を失い主体性ゼロに… →病気を経て変化が！ 10:30 失った自信を取り戻す！新作絵本 サンプルがきた！ 11:21 転んでもタダでは起きない 精神でいきる！ こちらで絵本を販売中！ ↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 茨城県笠間市みちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜さんに 絵本を置いていただいてます！ 笠間宿へのアクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#74 誕生日の決意 有意義じゃなくていい。ホンネで生きる
今日は誕生日です！ 誕生日の抱負を語ってみました。 ホンネで生きる1年にしたい！ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:42 5/6は誕生日でーす！皆様や健康に感謝✨✨✨ 02:10 (アラームが鳴ってます⚡ゴメンナサイ) 02:25 直感を研ぎ澄ませるタンザナイトジュエリーを購入 02:45 この1年でやりたいこと ①絵本活動 ②ジュエリーに関わってみたい ③カフェ活 ④会った人のイメージを絵にしてみたい 05:06 1日30分うずまきタイム(好きなことをする時間)とる 05:44 必ずしも『有意義な』時間でなくても構わない 06:37 自分のホンネで1年過ごしたら来年どうなってる⁉️ 私の絵本を置いてます↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 茨城県笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜様に 絵本を置かせて頂いてます 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#73 子供がいない貴女へ 癌ｻﾊﾞｲﾊﾞｰ作家が絵本を届けたい相手
4/27に青空市に出店して思った、絵本を届けたい相手 タイムスタンプ⏰️ 01:24 青空市に出店した4年前は妊孕性を諦めた日でした 05:57 子供がいないことが未だに心のキズ 子供がいる人が羨ましい 08:28 私は大人の女性に向けて絵本を作っています 09:44 ドン底だった4年後元気に絵本を売ってました 12:14 ひとりぼっちや今が辛い人に 一緒に頑張って生きていこうって伝えたい 諦めなきゃいけないこともたくさんあるけど 生きていると色んなことがあるなぁって、思います。 一緒にがんばろ♡ こちらで絵本を販売してます↓ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 茨城県笠間市まちの駅笠間宿 笠間の星の駅 間〜AWAI〜様に 絵本を置かせていただいています。 笠間宿へのアクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#72 お得情報⁉️笠間宿で青空市に参加します！【4/27】
茨城県笠間市笠間宿にて、青空市に参加します！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html オリジナル絵本「うずまきぐるぐる」 持っていきます！ またポストカード2枚で300円企画や アウトレットノート1冊100円なども予定しています！ 雨天中止ですが、 今のところ天気は大丈夫そう😍 10:00-15:00の予定ですが、 バスの都合で11:00頃からの参加になるかなと思います！ 是非遊びに来てね！ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
#71 絵本のリラックス効果を高める為にできる3つの事
絶賛お悩み中！ リラックスするときこそ絵本の出番だと思っていますが 絵本がより心に沁みるようにするために 3つのことをやろうと思います。 03:03 悩んでいる私にできること=悩みからの脱出法 絵本効果を高めるために3つのことをやります宣言 03:57 ①悩むことを「やーめた」と自分の声と耳で宣言 04:29 ②マインドフルに別のことに集中 06:01 ③心が喜ぶことをする 「ずーっとつらい」から一緒に脱出しましょ♡ ハンドメイドマーケットminne ネコミミぎゃらりぃ https://minne.com/@necoiloop 4/27に茨城県笠間市笠間宿青空市に出店します！ 笠間宿アクセス https://ameblo.jp/catable/entry-12893691448.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66935755366ee4212801dd90
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しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫
ジャーナリング✍️を通して、 自分の人生をあじわう様子をお届けしています。 ◤ 話していること ◢ ・ジャーナリングについて ・書いてどんなことを叶えたのか ・30代フリーランス書く仕事の裏側 ・やりたいことを自由にやる様子や雑談など... 「本音で生きる」を大切に、 「本音で生きたい」人の伴走をしています。 ━━ ◤ 活動内容 ◢ 「ジャーナリング×対話」で 自分のコンパスを見つける『ペンパス』主宰🧭 🌼書くにまつわる実績 ・ペンパス受講生９名 ・日経ウーマン2025年4月号掲載 ・ジャーナリング講座参加者延べ200名以上 ・みんなで書くジャーナリングLIVE合計300名以上参加 ・「自分と向き合う質問集」LINEオープンチャット113名参加 🌼外部講師 ・心理士ママ育児講座にて 「ジャーナリングのはじめ方講座」開催 ・お金教育講座mineにて 「お金教育軸×ジャーナリング講座」２回開催 🌼イベント ・リアルジャーナリング会２回 ・ノートの楽しみ方シェア会 with Kanaさん ・好きや得意を形にするワークショップ主催 ━━ ◤ どんな人？ ◢ 🌟プロフィール ・しおり ・夫｜小3男｜小1男 ・趣味は、旅｜食｜書 ・習慣は、5時起き｜ジャーナリング ・47都道府県を家族でまわる ・やりたいことリスト更新中！ 🌟お仕事は？ ・個人事業主 ・ジャーナリング関連事業 ・講座やイベントの主催 ・企業や個人のインスタ運用 ・ラジオレポーター ・コンテンツ制作etc... 🌟大切にしていること ・本音で生きる ・人生思い出づくり ・やりたいことに挑戦 ・いろんな感情をあじわう ・唯一無二の人生をたのしむ ━━ 📱インスタ https://www.instagram.com/shiori_iroiro/ 💭LINEオプチャ 「自分をたのしむ質問集」 👇匿名参加できます☺️ https://line.me/ti/g2/ZyWHb464di3XhB61J1P018T4VNeIwr00jsTV2A?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default https://listen.style/p/shiori_iroiro?ptDKU04A
詩人の図書館 / 文学ラジオ
古書を訪ねて三千里。 詩人の阿世賀淳が集めて愛読してきた書物の中から、胸を打つ一節を取り上げ、叡智を探求するラジオ。 文学の魅力は、あらすじにあるのではなく、具体的な一節に現るもの。 名著の中の一節を拾い、味わいたいと思います。 毎週土曜日配信。 【話し手】 詩人 阿世賀淳 第一詩集「まにまに」 https://shijinnoitonami.stores.jp/ ホームページ https://shijinnoitonami.com/ 【聴き手】 元書店員でインタビュアー 中田達大 https://open.spotify.com/show/6pNaDFx75sHEQXcyKPtwLC?si=e1f7f45df2e74f9b 色を扱うNPO法人（カラペハリエ）代表 今井絵理 https://www.karapeharie.com