DOでもHAVEでもCANでもないBEの私たちを祝福しよ！
たとえばこんな方に向けて「話しかける」ように喋っています：
• 毎日が「なんかつらい」けど、何がしんどいのか言語化できてない
• SNSは見るだけ、発信は苦手。でも頭の中では問いが渦巻いてる
• 本を読むほどの集中力はないけど、何かを理解したい
• 自分のことを見直したいけど、ひとりじゃ掘りきれない
• 誰かの声で、少しだけ思考の順番を借りたい
不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し、自分にやさしくする練習をしています。
【パーソナリティ】
ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター）
協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka
提供：Woman's next stage
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自分にやさしくする™︎瞑想 Ep.60
今回はお休み前の瞑想ガイドです。 不安や悩み、考え事が頭から離れない時などにどうぞご活用ください。 【Be gentle with yourself】 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。 毎日夜9時配信🎙️ 番組のフォローと評価をお願いします！ 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔴X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note https://note.com/jibunniyasashiku 🔴オリジナルアイテム https://suzuri.jp/SOPHIEauthentic 🔴楽曲販売Bandcamp https://sophieby.bandcamp.com/community 🔴Youtube https://youtube.com/channel/UCk2fpNnOO8eO6vsbQBYOxMg?feature=shared
Traveling Beyond Covers | アニータ・ロディック『型破りな起業家』 Ep.59
Traveling Beyond Covers…／毎週日曜夜9時配信 今回は、化粧品ブランド「ザ・ボディショップ」の創業者であるアニータ・ロディックの生涯と理念について概説しています。彼女はビジネスを社会変革の手段として利用し、製品の魅力だけでなく、その倫理的な姿勢によって世界に強い影響を与えました。具体的には、動物実験に反対し、途上国の生産者を支援するフェアトレードを導入するなど、利益を超えた目的を事業に組み込みました。ロディックの行動は、企業が社会の一員として責任を持ち、エシカルな消費の潮流の先駆者となりました。この物語は、買い物という日常の選択が、より良い世界を築くことにつながるというメッセージを伝えています。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka BGM / Jingle 制作：SOPHIE 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔴X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note https://note.com/jibunniyasashiku 🔴オリジナルアイテム https://suzuri.jp/SOPHIEauthentic 🔴楽曲販売Bandcamp https://sophieby.bandcamp.com/community 🔴Youtube https://youtube.com/channel/UCk2fpNnOO8eO6vsbQBYOxMg?feature=shared
ソフィくしゃ | 居酒屋でウェーイとか言わない馬で迎えにくるイケおじ Ep.58
試験と美容とイケおじ論争！ 全国を飛び回る国立大理系女子大生のリアルな恋愛観とは？ 《エピソード紹介》 就活で福岡、沖縄、岡山と全国を駆け巡るくしゃみーちゃんと、くしゃみーちゃんに会うために美肌と理想の恋を追い求めるソフィ。 「めったに人を好きにならない」という共通点を持つ年の差二人組の恋愛観がヒートアップ！「優しい人」の定義から、理想のタイプ、果ては「あなたの思うイケおじは誰？」という大論争まで、今回も話題が尽きません。 果たして2人の議論はどこへ着地するのか？ノンストップ女子トーク、必聴です！ 《聞きどころハイライト》 あなたのお悩みに刺さるテーマがきっと見つかるはず！ • 女子大生のリアル就活事情 SPIに似た共用試験の勉強に追われながら、福岡、沖縄、岡山へと飛び回るくしゃみーちゃん。内定承諾書の提出期限など、就活生のリアルで多忙な日常が垣間見えます。 • 2週間で肌は変わる？ガチ美容トーク ソフィーさんが本気のスキンケアに挑戦！収録をうっかりすっかり忘れたソフィは真っ白なクレイパック姿（通称：スケキヨ）で登場したかと思えば、次はシートマスクの上からメガネをかけて白ワインを嗜む…。情報量が多すぎる美容タイムの裏側で語られる、「人型セラミド」や「デパコス」「ドラコス」を駆使した市販品での限界突破チャレンジは必聴です。 • 恋愛観：めったに人を好きにならない2人の理想のタイプ激白 かつては男子を「1位、2位、3位」とランク付けし、足が速いだけで好きになっていたくしゃみーちゃんも、今では「人を好きになるってどういうこと？」と悩む大人に。二人が深掘りする理想の男性像は、「居酒屋でウェーイ！とか言わない」「自分のイタズラにちゃんと反応してくれる」など、思わず頷いてしまう、リアルすぎる条件が次々と飛び出します！ • 大激論：あなたの思う「イケおじ」は？ 今回のクライマックス！イケおじ論争が勃発！二人の見解の相違はまさに大激論。ぜひ、番組ハッシュタグ「やさラジ」であなたの推しイケおじも教えてください！ ▶︎こんな方におすすめ • 就職活動や卒業を控える大学生 • 最新のスキンケアや美容情報に興味がある方 • 恋愛トークや理想のタイプについて語るのが好きな方• 「イケおじ」というキーワードにピンときた方 • 二人のゆるくて面白い雑談で癒されたい方 #雑談 #女子トーク #就活 #大学生の日常 #スキンケア #美容 #恋愛観 #イケおじ #反町隆史 #福岡 #沖縄 #岡山#真田広之 ＿＿＿＿＿＿＿ 【Be gentle with yourself】 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。 平日毎日夜9時配信自分に優しくするラジオ 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔴X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note https://note.com/jibunniyasashiku 🔴オリジナルアイテム https://suzuri.jp/SOPHIEauthentic 🔴楽曲販売Bandcamp https://sophieby.bandcamp.com/community 🔴Youtube https://youtube.com/channel/UCk2fpNnOO8eO6vsbQBYOxMg?feature=shared
服とバッグと自分軸 Ep.57
30代、40代。出産、子育て。体型は変わるし、時間はないし、更年期もやってくる？キャリアだって転換期。いわゆるちゃんとして見えるように着ていたコンサバ服も、もう入りません。笑ずっと支えてくれたロゴのないきちんとバッグもお役御免。 でもそれは、“劣化”や“衰え”ではなくて、必然のサインでした。抗わずに受け入れたら、思わぬ展開で “ブランニューな自分” に出会えるかも！ 今回は、 女性のリアルなライフシフト 体と心の揺らぎ 断捨離から見えてくる新しい自分 コンサバからモード、ファッションからスタイルへ 変化する自分軸 ただのファッション話ではありません。「必然を受け入れること」「川の流れに身を任せること」で縁が立つ。 企業理念に共感したライフスタイルアップデートのお話。 サステナブルでモードなStella McCartney（ステラマッカートニー） 「異彩を、放て。」を掲げるHeralbony（ヘラルボニー） ＿＿＿＿＿＿＿ 【Be gentle with yourself】 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。 平日毎日夜9時配信自分に優しくするラジオ 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔴X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note https://note.com/jibunniyasashiku 🔴オリジナルアイテム https://suzuri.jp/SOPHIEauthentic 🔴楽曲販売Bandcamp https://sophieby.bandcamp.com/community 🔴Youtube https://youtube.com/channel/UCk2fpNnOO8eO6vsbQBYOxMg?feature=shared
【企画】クイズで番組終了を賭けるEp.56
番組最終回を賭けて秘密のテーマを当てろ！サウナ、ネギマ、パンクス...驚愕の伏線回収で番組は終わるのか？ このコラボは毎回異なる3人のポッドキャスターが集い、それぞれの“記憶の断片”を持ち寄って語り合うトーク番組です。子どもの頃の不思議な体験や、誰にも話せなかった秘密、都市伝説に憧れたあの日のこと——そんな“裏話”を起点に、今だからこそ語れる後日談を交えながら、おしゃべりが自然と広がっていきます。ときには「ユニクロを着た天使」のように日常にひっそり潜む優しさを見つけたり、あるいは「宇宙から帰れなくなった僕たち」のような想像の旅に出たり。笑いあり、ちょっとセンチメンタルな瞬間あり、リスナーがふっと肩の力を抜けるような時間をお届けします。制限やお題が思わぬ方向に転がるのもこの番組ならでは。どんな話が飛び出すかは収録する本人たちにも分からない——そんなライブ感を、あなたも一緒に味わってください。 🟡今回のトーク クリハラさんと池ちゃんが決めたキーワードをソフィが当てる回 「裏話リターン天使」最終回なるか！？ 🟡今回の収録メンバー ①クリハラ from 『DOJO15分』 https://open.spotify.com/show/782qNhMZdWBPN9qBenBcP2?si=hWJ1J_H4RpORoe3fFvBL9A ②辻本恭介（池ちゃん）from『私が愛した人は秘密に満ちていました。』 https://open.spotify.com/show/3ANuuG1iNFMhoQbqhT9OVu?si=8CfeXhSIRiGl3G48yWZfdg ③ソフィ from『自分にやさしくするラジオ』 https://open.spotify.com/show/6Bn90x91HBxI3gCZWwIHwA?si=BVXm4nbhRVi9dQEGmra_SA
やっぱりPodcastがすき！Ep.55
Be gentle with yourself. 哲学で攻めるメンタルヘルス DOでもHAVEでもCANでもないBEのわたしたちを祝福しよ！ 今回は、『Party Nightとラーメン』『映画が映し出すあなたの深層心理』 先日訪れた福岡での心温まるエピソードをお届けします。Spotify JAPAN主催の華やかなパーティーや、お世話になっているする『コテンラジオ』チームの表彰式など、刺激的な出来事がたくさんありました。しかし最も心揺さぶられたのは・・・。 後半はリスナーさんから寄せられた 『好きな映画から自己像を読み解くコーナー』 これは単なる映画談義ではありません。あなたが無意識に惹かれる物語には、自分でも気づいていない深層心理や価値観が隠されており、この企画はそれを解き明かすためのパワフルな自己理解のツールです。 今回分析するのは、 • シックスセンス • インセプション • ドクターストレンジ • コンスタンティン 一見すると「ミステリー」や「ダークヒーロー」といったジャンルで括られそうなこのリスト。しかし、その背後には驚くほど明確で、一貫した共通テーマが潜んでいます。この映画の選択が、彼の内なる世界をどのように映し出しているのか、一緒に探っていきましょう。この分析は、次のセクションで明らかになる「深層心理の解明」への序章です。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔴X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note https://note.com/jibunniyasashiku 🔴オリジナルアイテム https://suzuri.jp/SOPHIEauthentic 🔴楽曲販売Bandcamp https://sophieby.bandcamp.com/community 🔴Youtube https://youtube.com/channel/UCk2fpNnOO8eO6vsbQBYOxMg?feature=shared
【コラボ】「お」ナスってよくないですか？ Ep.54
今回の主要なテーマと議論の要点： かりそめ書店製作の「ガムトーク」を用いてランダムに選ばれた4つのテーマ（「ゴミ分別の話」「ご馳走の話」「マーボー豆腐の話」「解釈の話」）について議論を繰り広げた。議論を通じて、以下の重要な洞察が得られた。 1. 地域差と生活様式の影響: 「ゴミ分別」のテーマでは、東京と福岡の制度の違いが浮き彫りになった。ゴミ袋の価格、分別方法、回収時間といった具体的な差異は、住民のライフスタイル（例：車の有無）に直接的な影響を与えており、インフラの違いが個人の生活に与える影響の大きさを示唆している。 2. 個人の原体験と価値観の形成: 「ご馳走」に関する議論では、各々の幼少期の記憶が「特別な食事」の定義を形成していることが明らかになった。スイカ、唐揚げ、しゃぶしゃぶといった個人的なエピソードは、食に対する価値観が家庭環境や希少性によっていかに強く刻まれるかを物語っている。 3. 専門性とこだわりの表出: 「マーボー豆腐」のテーマでは、単なる好き嫌いを超え、調理法（水分を飛ばす技術、豆腐の水切り）、食材の選択（木綿か絹か）、さらには特定の豆腐製品（「ウニみたいな豆腐」）に至るまで、各々の深いこだわりと専門的な知識が披露された。 4. コミュニケーションにおける認識の齟齬: 「解釈」をテーマにした議論は、言葉の誤解から始まり、グループワークでのすれ違い、さらには音楽の聴き方（歌詞重視かリズム重視か）という、より抽象的で根源的なコミュニケーションの課題へと発展した。これは、同じ情報に接していても、個人のフィルターを通して全く異なる認識が生まれるという、解釈の多様性と複雑性を示している。総じて、本収録は日常的なテーマから出発しつつも、地域性、個人の原体験、専門的知識、そしてコミュニケーションにおける根源的な課題といった、普遍的で洞察に富んだテーマへと議論を深化させる構成となっている。 ------------- 参加者: ◦ 中富: 『金曜日の焚き火会』 https://open.spotify.com/show/6LaaNBq49cjRKpfkLYe2XF ◦ 村崎: ポッドキャスト『道場15分ダッシュ』 https://open.spotify.com/show/782qNhMZdWBPN9qBenBcP2?si=Jx5UUWiFQQSEAn3fULapCw ◦ ソフィ: 『自分に優しくするラジオ』
日本Podcast協会配信リレー：心地よい裏切り Ep. 53
寝ぐせのまま朝を迎え、片足だけ靴下を履いたまま出勤しそうになったあの日。 誰にも言えない小さなドジ、しょーもない悩み、うっかり笑い話。 冷蔵庫の前で「何取りに来たんだっけ？」 そんなあなたにそっと寄り添う声のビタミン剤🍓 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオ制作DJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A ───── ＼HEALING LOUNGE-second season-／ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 耳心地を大切に🕊𓂃 𓈒𓏸◌ HEALING LOUNGE ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 家事や移動のお供、眠る前の人声恋しい時に会話をBGMとしていかがでしょうか🎧 【スポンサー】 ■恵良農園 https://erafarm.thebase.in 【MC】ヤスディ・ソフィ ───── ／ おとたまリスナー大募集！！！ ＼ いろんな責任を背負って生きる大人たちが 笑って明日を迎えるために 安心できる仲間がいる教室の役割を担う おとなのたまり場＜おとたま＞ 中年ならではの切実なおなやみにも しっとりと甘酸っぱくお応えしていきます😌 【MC】 日本三大ダンディ／モズ リアクションがミュージカル／ソフィ ───── 近日配信!! 🔹DANDY HIPHOP 【MC】Shot Gun Dandy・SOPHIE https://linktr.ee/shotgundandy ───── ➤ 原文 “Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.” ➤ 出典 Albert Einstein, in a letter to his son Eduard, February 5, 1930. ジングル制作・番組ディレクション：SOPHIE
にこやかゾンビ Ep.52
今回は「迷惑かけたくない」という呪いについてのお話。 なんと！RKB毎日放送 博多祇園スタジオにて収録。このスタジオはラジオ・TV局として初のPodcast専用スタジオです。ロビーはまるで高級ホテルのようにラグジュアリーで、訪れるだけで特別な空気を感じます。プロフェッショナルの音響技術にひたすらひれ伏すばかり。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔴X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note https://note.com/jibunniyasashiku
【English Ver.】Sorry, No Filter Can Save Me Ep.51
In this episode, MC opens a letter to herself and gets brutally honest: the main side effects of her medication are swelling and weight gain. Stopping the pills isn’t freedom—it’s facing the illness head-on. Either way, it feels like a rigged game. From there, she takes on the absurdity of lookism, shouting at beauty apps that refuse to “fix” her face, and finding comedy in the very places shame tries to hide. “Sorry, No Filter Can Save Me” is not a pity party. It’s a mix of raw truth, sharp humor, and a reminder that even when our bodies betray us and our apps quit on us, our stories—and our laughter—are still ours to keep. 🔴Host SOPHIE(MC, Narrator) 🔴In collaboration with RKB Mainichi Broadcasting Corporation 📮 Send your letters to: sophiestand.fm@gmail.com https://x.com/sophieauthentic?s=2
かわいくなくてごめんなさい Ep.50
薬の副作用は浮腫＋体重増加＋夜間食欲──病か副作用かそれが問題だ。 加工アプリに「本気出せよ！」と逆ギレし、青年の太ももと私の二の腕を比較し、すべての服がキツくなってゆくソフィ。 「可愛くないごめんなさい」から始まって「可愛げって幻想じゃね？」を実験するセルフ相談コーナーです。 ルッキズムや欠点に振り回されるすべての人に届けたい、ゆるくて痛快な独り言です。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先： https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note『読む！自分にやさしくするラジオ』 https://note.com/jibunniyasashiku
隕石と涙腺、崩壊寸前 Ep.49
地球の危機に立ち向かう『アルマゲドン』、もう一度だけ会いたい奇跡を描く『黄泉がえり』、そして宇宙と時間を飛び越える『インターステラー』。 バラバラに見えて、この3本に共通するテーマは「別れをどう超えるか」。今回はリスナーさんが選んだ作品から、人柄をプロファイリングしていきます。 🎙️社会福祉士Tadaのお気楽ラジオ https://open.spotify.com/show/12RiF8SRaXuYDwNju3Lsvw?si=mvmwH1wZQ0qX8eXIqxUOgw 次はあなたの映画3本ね！ 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔹X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku
声に恋して Ep. 48
みなさんからの好きな映画TOP3受け取りましたー！ありがとうございます。 本当に嬉しい。。まだ診断しきれてないので、今回は2023.8.1.のアーカイブをお届けします。 ▼開催したライブのトピック 《お品書き》 麻薬か恋愛か 狂おしいほど好きになる 恋愛の目的 いつも本番 会いたくてどうしようもない どうしようもないのが恋？ そう思ってる時点で落ちてるからな！ 片思いは楽しい？ 恋愛の醍醐味 バイバイって言ってまたすぐ会いたくなる いいとこばっか見せようとしちゃうよね 終わるんだったら始まりたくないなー 終わるからいいんじゃん 人を好きになるのが怖い 迷惑をかけ合う それでも一緒にいたい 少女漫画の続きがあることを忘れんなよ 追うとか追われるとか 男性本能 駆け引きが嫌い 好きだなって思う瞬間はいつか どうでもいいなんて思えないから迷って傷つく 振り返っていい恋だったと言えるか 遠距離恋愛のコツ 欲しがる自分が許せない 好きな人に好きって言ってもらえるのは奇跡 激しく求め合う 酔っ払って声聞きたくなる人が好きってことだよね？ たった一人のものになりたい あの辛い思いをもう一度 声に恋することありますか 脳天を貫く本能に訴えかける声 ※たみぃさんはシラフです。 ▼おとなのたまり場─おとたま─ 中年ならではの切実なおなやみにも しっとりと甘酸っぱくお応えしていきます😌 【MC】 和歌山の変態紳士／モズ リアクションがミュージカル／ソフィ 🎧ᯤ https://open.spotify.com/show/3G7eBslLbRfzIv1khKdF0T?si=0b47e5f00a2c4483 🍎https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%8A%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%81%BE%E3%82%8A%E5%A0%B4-%E3%81%8A%E3%81%A8%E3%81%9F%E3%81%BE/id1793493199?i=1000691828748 《お品書き》 男のぽっちゃりは信じない 田中みな実が師匠です 品は廃れないby藤原美智子 ブスな人などいないby小田切ヒロ 色気とは 男のプライド 日本三大ダンディ ダンディ3ヶ条 ファムファタール 魔性の女 Mですか？Sですか？ ドN（ノーマル）です 似合う服と好きな服 男の嫉妬 ほか
好きな映画で性格分析 Ep. 47
好きな映画はありますか？ 今日のテーマは 『好きな映画で性格分析』 です！ 軽い気持ちで始めましたが、単なる娯楽ではなく、その人の世界観を映す鏡になることがわかりました。 ぜひあなたの3本、あるいは4本を概要欄のフォームから送ってください。 番組の中でご紹介しながら、一緒に性格分析していきたいと思います。 そこには、きっとあなたの大切にしたいものや好きなものが映し出されていると思います。 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 🔹X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku ──── Today’s theme is “Personality analysis through your favorite movies”! I started this as just a lighthearted idea, but it turns out movies aren’t only entertainment — they can be a mirror reflecting your worldview. Send me your top 3 (or 4) favorite films using the form in the description. I’ll feature them on the show and explore together what they reveal about personality. In your choices, you’ll likely find a reflection of what you truly value and love.
耳で学ぶAI【ゲスト回】Ep. 46
【ゲスト】 耳で学ぶAI, ロボシンクより 矢野哲平さん https://open.spotify.com/show/1mtL6plFbjEikhObjknvbV?si=gbUB_-vURPmCfNccroGR9A 【トークテーマ】 AIとPodcast TTS AIと相性の良い媒体 など 🔷矢野さんが紹介してくれた オーフォニック☞ https://auphonic.com/account/login/?next=/engine/ 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A BGM制作：SOPHIE
友愛・恋愛・寂しさを埋める行為【レタ返切り抜き】Ep.45
哲学で攻めるメンタルヘルス DOでもHAVEでもCANでもないBEのわたしたちを祝福しよ！ New episodes every weekday around 9 p.m. 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku Wikimedia Commons（Public Domain）
愛の哲学：発見の旅 Ep.44
Ep.43前回と同じまとめです。 個人的にはこちらの方がしっくりきます。 聴き比べてみてくださいね！ 2022.12.28.の『自分にやさしくするラジオ』の音声配信に基づいて要約 元音源と要約エッセイはこちら▶︎▶︎ https://note.com/jibunniyasashiku/n/n444cc00b67ac?sub_rt=share_pb 私は死を前にした子どもたちのために創設されたスタンフォード医学博士の意思を継ぎ、世界30か国以上に広がるセンターの日本支部本部で活動をしております。 どなたでもご利用いただける個人向けノンジャッジメンタル傾聴サービスをしておりますので以下のフォームよりご連絡ください。 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。 平日毎日夜9時配信『自分にやさしくするラジオ』 スポティファイやApple podcastなど各プラットフォームで番組のフォローと評価もぜひお願いします。
愛を探求する旅：哲学的ガイド Ep.43
今回は「愛について」 2022.12.28.の『自分にやさしくするラジオ』の音声配信に基づいて要約したものです。 元音源と要約エッセイは以下よりお聴きください。 https://note.com/jibunniyasashiku/n/n444cc00b67ac?sub_rt=share_pb 私は死を前にした子どもたちのために創設されたスタンフォード医学博士の意思を継ぎ、世界30か国以上に広がるセンターの日本支部本部で活動をしております。 ノンジャッジメンタル傾聴サービスをしておりますので以下のフォームよりご連絡ください。 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。 平日毎日夜9時配信『自分にやさしくするラジオ』 スポティファイやApple podcastなど各プラットフォームで番組のフォローと評価もぜひお願いします。
ソフィくしゃ25歳差ラジオ｜釜山編 Ep.42
🔹ジェネレーションバグ系トーク番組 社会経験のデコボコ、感情と論理のスイッチング、まさかの共感ポイントまで、なぜか毎回成立する謎の会話をお楽しみください。 🔹今回はマッコリを浴びるように飲んできたくしゃみー波乱のサマープログラム振り返り回。火に油を注いできたHotな大学生の夏をお聴きください！
Bedtime Meditation Ep.41
今回はリクエストにお応えして「夜の瞑想」をお届けします。 瞑想というよりアファメーションのよう。 Sleep well. お便りうれしかったです！ ありがとうございました！ 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。 番組のフォローよろしくお願いします。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka
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