自分にやさしくする™︎ラジオ
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自分にやさしくする™︎ラジオ

ソフィ 142 Episodes

DOでもHAVEでもCANでもないBEの私たちを祝福しよ!

『自分にやさしくする™︎ラジオ』は単なるセルフケア論ではありません。多くの思想が倫理・理性・公共性を論じる一方で、安全を剥奪された主体の条件は十分に扱われて来ませんでした。この番組は、長期にわたる多層的な暴力と侵入のなかで、主体保持が切実な課題となった体験から、哲学・心理学を補助線に、評価を手放し自己や他者とつながるPodcastです。



『自分にやさしくする™︎』とは

自分を尊厳ある存在として扱う態度である。



『自分にやさしくするラジオ』では番組の感想や質問など、あなたからのメッセージをお待ちしております。

Xの投稿に#やさラジ と付けて送っていただくか、概要欄のフォームよりおよせ下さい。



📮お便りの宛先

https://forms.gle/hsUyfFr5bU4b8mMYA

🔴X #やさラジ

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🔴Youtube

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🔴note

https://note.com/jibunniyasashiku

⁠🔴⁠ 『自分にやさしくするするカード©(GENTLELY CARD)』販売

https://podlabfukoka.base.shop/items/126446150



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【パーソナリティ】

ソフィ(MC・ラジオDJ・ナレーター)

協力:RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka

Original BGM・Jingle制作:SOPHIE

© AUDIO NETWORK LTD

License Details of order 809668

Generated with AI (Pro Plan) 

Creative Direction & Concept: SOPHIE 

Production Supervision: SOPHIE 

This work was created using generative tools and prompt-based sound design.  The prompts used in sound generation were crafted to reflect personal memory, silence, and tactile intimacy.

No license specified. Please contact the artist directly for any licensing or usage inquiries.  

サムネは私の写真を元にAIが加工したものです

https://x.com/sophieauthentic?s=21

番組の魅力・推薦

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自意識と偏見 Ep.2

自意識と偏見 Ep.2

Apr 2, 2025 14:22

🌸今回は過剰な自意識についてのお便りをご紹介 自意識という名のドレスをまとい、誰に見られてもない舞踏会を踊り続ける私たち。 自意識が暴走するとき、人はどこへ向かうのでしょうかー 自分のことは棚に上げておきます(合掌) タイトルは映画『プライドと偏見』のオマージュ キーラナイトレイ好き! ■ 番組紹介 寝ぐせのまま朝を迎え、片足だけ靴下を履いたまま出勤しそうになったあの日。 誰にも言えない小さなドジ、しょーもない悩み、うっかり笑い話。 冷蔵庫の前で「何取りに来たんだっけ?」 そんなあなたにそっと寄り添う声のビタミン剤🍓 DOでもHAVEでもCANでもないBEの私たちを祝福ししよう! 【パーソナリティ】 ソフィ(MC・ラジオDJ・ナレーター) 協力:RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka お便りの宛先📮: https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。

理想と現実のあいだ Ep.1

理想と現実のあいだ Ep.1

Apr 1, 2025 07:19

■ 番組紹介 寝ぐせのまま朝を迎え、片足だけ靴下を履いたまま出勤しそうになったあの日。 誰にも言えない小さなドジ、しょーもない悩み、うっかり笑い話。 冷蔵庫の前で「何取りに来たんだっけ?」 そんなあなたにそっと寄り添う声のビタミン剤🍓 DOでもHAVEでもCANでもないBEの私たちを祝福ししよう! ■今回は間違えて2回買ってしまった書籍 「生きるとは、自分の物語をつくること」(河合隼雄・小川洋子 著) になぞらえ物語のエピローグを語ろうとしました。 お聞き届けください! タイトルは映画『冷静と情熱のあいだ』をオマージュ 金城武かっこよかったなー 【パーソナリティ】 ソフィ(MC・ラジオDJ・ナレーター) 協力:RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 『自分にやさしくするラジオ』ではあなたからのメッセージをお待ちしております! 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し自分にやさしくする練習をリスナーと共に声で綴ります。

本来の輝きへ 生き方アップデート

本来の輝きへ 生き方アップデート

しっくりくる人生は、必ず見つかる✨ ⁡ 一般論や成功法則が しっくりこない感覚派さんへ🌿 ⁡ あなたの気質にあったやり方で 自分らしい人生は創れる🪄 をテーマに、 人生を再編集する視点を発信していきます✨ ⁡ ˖࿐໋₊ Service 本来の自分と繋がり、 意図した現実を創れる私になる🧚‍♂️✨ Re:Meプログラム主宰 ✍️ noteブログ 成美の本音を綴る場所 Re:Meプログラムのことも書いてます。 https://note.com/natural_crear 🎧 YouTubeも配信中 なるみ|Limit Less Life https://youtube.com/@narumi-spiritual?si=y1zt6KTpE1frk6xs ˖࿐໋₊ 自己紹介 before >> ライフコーチ・占い師 歴10年。 占いを使った自己理解講座を提供。 now >> 魂の望みと現実をフィットさせる スピリチュアルコーチ 本来の自分を“再誕”させるRe:Meプログラムを主宰。

吉村ジョナサンのAI物語集

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生成AIによって作られた物語の朗読をお楽しみください。AIと人間のコラボレーションの形。

Zatsudan Room with Taiki

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I will tell you my thoughts, opinion, and so on. You can listen to my audio in Japanese. https://listen.style/p/bignoblemen_jp

しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫

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ジャーナリングを通して、 人生あじわう様子をお届けしています🌿 ◤ 話していること ◢ ・ジャーナリングのテーマや書き方 ・18年書き続けて見えてきたこと ・挑戦や失敗から学んだこと ・子育て・仕事・暮らし ・毎月の振り返り ◤ どんな人? ◢ ・家族:夫|小4男|小2男 ・趣味:旅する|食べる|書く ・習慣:5時起き|ジャーナリング歴18年 ・夢:47都道府県を家族でまわる ・やりたいことリスト更新中 ◤ 活動 ◢ 「ペンパス」主宰🖋️🧭 ジャーナリング×対話で、 やりたいことを後回しにしない毎日に伴走しています。 ✎ ペンパス受講生18名 ✎ ジャーナリング講座・ワークショップ参加者200名超 ✎「自分と向き合う質問集」LINEオープンチャット120名参加 ✎ 日経WOMAN「夢を叶えるノート術」他、多数掲載   ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ちょっとずつ前へ進みたい方へ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 書いてみたい。 やりたいことを後回しにしたくない。 そんな方へ向けて、 5日間の伴走メールをお届けしています📨💭 ▼無料メルマガはこちら(無料) https://shioriiroiro.my.canva.site/ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まずは気軽に取り組みたい方へ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ オープンチャットでは、 週に一回「ジャーナリングテーマ」を配信中 ▼匿名参加OK(無料) https://line.me/ti/g2/ZyWHb464di3XhB61J1P018T4VNeIwr00jsTV2A インスタグラムでは、 書くこと&日常を配信中 ▼ジャーナリングテーマ100選 https://www.instagram.com/p/DVQgFgKEpgV/?igsh=MWM5azlicGtiYjRkbA== 講師登壇のご依頼も受け付けております ▼お問い合わせはこちらへ(公式LINE) https://lin.ee/zs4tHrx コメント・ご連絡、 お気軽にいただけると嬉しいです^^✍️ https://listen.style/p/shiori_iroiro?ptDKU04A

頑張るオトナ女子へ♡きゃっとの大丈夫ラジオ

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あなたはあなたのままで、大丈夫。 毎日頑張ってるあなたに この言葉を届けたくて絵本を作っています。 ミドフォーがんサバイバー絵本作家 catable(きゃっとえいぶる)です。 がんに罹患、治療、骨折、更年期障害… 色々あったけど、気づいたことがあります。 「取り返しのつかない失敗なんてない」 「今まで生きてこれたなら、全部大正解」 この想いを、疲れた大人の女性に届けたい♡ 絵本は子供だけのものじゃない。 夜寝る前の3分、優しい絵とメッセージで 心がほぐれる癒しの時間を。 忙しいあなたにこそ必要な 「大丈夫」を感じる絵本です📚 合言葉は【大丈夫!】 新作「まつげのながいネコ」リリース中 申し込みフォーム↓ https://forms.gle/vwUv3VHPvhA7VEaw6 💌公式LINE登録で 絵本の割引&誕生日イラストプレゼント🎁 https://lin.ee/GrMNH08 🖌️minneでも絵本やグッズを発売中! https://minne.com/@necoiloop 商業出版に向けて全力で取り組み中! 応援よろしくお願いします✨ インスタグラム https://www.instagram.com/uzumaki_neco2023 アメブロ https://ameblo.jp/catable

平成ポッドキャスト

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平成あるあるのテーマを、毎回1テーマずつ掘り下げていく番組。毎週水曜朝6時配信。 https://listen.style/p/heiseipodcast?zsaU4Ymo