・手帳で自己理解を深めて自分らしいキャリアを作る
・唯一無二のキャリアをつくる伴走コーチ
・女性管理職で社内コーチ、個を生かすチームメーカー
・中2男子&小2女子を育てる40代シングルマザー
・自分らしいキャリアを歩む過程を発信中
【チャンネル紹介】
シングルマザーとして2人の子どもを育てながら、
仕事では営業の管理職5年目。
手帳を使ったり発信をしながら自分軸を育てています。
そんな私が自分らしく心地よい働き方や暮らし方を手に入れる過程や思考などをお話するチャンネルです。
ママだからとか、女性だからという理由で
自分が本当にやりたいことを諦めずに
自分らしいキャリアを歩む人を増やしたい、
女性が働きやすい世の中にしていきたい、
そんな想いもお伝えできたらと思います😌
【配信内容】
週2回（火・木曜）6:10配信
自分軸手帳の使い方
女性管理職としてのキャリア、日々の学び
2児の子育てや暮らしまわり暮らし、雑談などをテーマに
お話しています🎙️
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note始めました☟
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#フルタイム会社員
#フルタイムワーママ
#シングルマザー #女性管理職
#女性マネージャー
#キャリアの話をしよう #あづの手帳術
#157【子育て】出口の見えないトンネルにいる〜中2息子の反抗期〜
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 中2息子の思春期・反抗期に悩む日々… 完全に心の扉が閉まっていて、ほぼ口を聞いてくれず😭 これはいつまで続くの？ 母としてどう対応したらいい？ 〜コラボLIVEのアーカイブ〜 🎙️with Mini子さん 自分軸手帳〜お金の見える化ワーク〜 https://stand.fm/episodes/66a8656331d4b5ae9e76614b 🎙️withユーカリさん キャリアの話をしよう ユーカリさんのキャリア”変歴”に迫る！ https://stand.fm/episodes/66aceb48b5969db772d13f9a 🎙️withあじさい先生 教えて先生！小学生の夏休みの過ごし方&親の関わり方 https://stand.fm/episodes/66ae3a01477c5806737933fc #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #思春期 #反抗期 #中学生 #中学生ママ #中学生の反抗期 #子育て #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#156 現役ママ先生と語る！小学生夏休みの過ごし方と宿題の関わり方
🔶本日の内容🔶 現役の小学生教員でもあり、小1のお子さんのママでもある あじさい先生とコラボLIVE🎙️✨ 小学生の夏休みといえば宿題。 読書感想文や自由研究など、 親はどこまで関わればいいの？？ 何年生まで関わった方がいい？？ 先生に色々と質問しました！！ ▼あじさい先生のチャンネル https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9 ▼あじさい先生のInstagram ママ先生の整理術 https://www.instagram.com/ajisai_sensei?igsh=NjY5aGxyMG90ZWlk ⏰タイムスタンプ⏰ 00:00 冒頭あいさつ 01:49 あじさい先生とあづの繋がり、共通点 04:10 あじさい先生の自己紹介 05:30 夏休み中、先生って何をしてるの？ 09:25 低学年は1人で宿題できなくて当たり前⁈ 10:35 あじさい先生はどつやって子どもと関わってる？ 12:00質問①1年生になる前に気にかけたらいいことって？ 14:49 親が悩む2大宿題、読書感想・自由研究 どこまで関わるべき 18:35 そもそも読書が苦手な時どうする？ 読書本の選び方、オススメの本 23:00 いざ感想文を書く時の声がけ方法 本を読む時のオススメアイテム 26:51 質問②読書感想文などが選択式だとやらない… やらなくて大丈夫？ 28:10 高学年になっても関わった方がいいのか？ （カブさんの質問） 36:19 質問③自分の子どもに教えるのと、 生徒に教えるのって違いますか？ 37:52 歯磨きカレンダーの目的とは 40:25 絵日記は日常生活を言葉にする練習 49:27 親も子どもも試行錯誤、宿題が終わらず 始業式を迎えることもある意味経験？！ 56:00 コメント拾いながらお話 01:04:47 エンディング #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #コラボ収録 #小学生ママ #夏休みの宿題 #夏休みの過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
【ｷｬﾘｱの話をしよう】ｽﾄﾚﾝｸﾞｽｾﾗﾋﾟｽﾄ ﾕｰｶﾘさんにｲﾝﾀﾋﾞｭｰ
【キャリアの話をしよう】 第10回目のゲストは、ストレングスセラピストの ユーカリさんです💕 ユーカリさんのチャンネル🐨🌿 https://stand.fm/channels/6516296f0bc9d6e1d6db9c2f ⏰タイムスタンプ⏰ 00:00 オープニング 冒頭あいさつ 03:34 ユーカリさん自己紹介、雑談 06:06 ファーストキャリア、社会人最初のお仕事は何？ 14:02 超過酷！でもみんなのアイドル！セカンドキャリア 23:05 故郷を離れ島根へ…その理由とは？ 23:32 サードキャリア、○○専門店でマネージャー 30:45 島根にすぐに溶け込めた？資質が反応？！ 33:50 過労で体調に異変…思わぬ病気が判明 37:33 カラダを整えたフォースキャリア 40:30 友人に誘われて職人へ！ 43:53 ここまでのキャリアのおさらい 47:40 ストレングスファインダーとの出会い 01:00:35 ビジョン、この先提供するサービス 01:09:37 人生に影響を与えた言葉3選 01:16:20 エンディングトーク #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #キャリアの話をしよう #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#154 スペシャルゲスト登場！○○○○さんとアフターヌーンティー
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 ポジ部仲間、スタエフのお友だちでもある あまなつさんとリアルでお会いしました💕 ▼お話に出てきたあまなつさん7/1の放送 今年の漢字は「環」〜つながりを大切に〜のこれまでとこれから https://stand.fm/episodes/6680c4073c61908e19469bc0 〜今週のコラボLIVE〜 🎙️8/2（金）22時〜 withユーカリさん キャリアの話をしよう ユーカリさんのキャリア”変歴”に迫る！ 🎙️8/3（土）22時〜 withあじさい先生 教えて先生！小学生の夏休みの過ごし方&親の関わり方 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#153【自分軸手帳ｺﾗﾎﾞLIVE】お金の使い方〜お金の見える化ﾜｰｸ〜
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 毎月恒例の自分軸手帳コラボLIVE💕 今月は「お金の見える化ワーク」ページを絡めて、 お互いのお金の使い方などを語りました！ 遊びにきて下さった皆さま、ありがとうございました！ ▼Mini子さんのチャンネル https://stand.fm/channels/64f4f6f981469ca10d3bb65c ▼先月の自分軸手帳LIVE 〜真ん中バースデー 2024年上半期ふり返り〜 https://stand.fm/episodes/666bf407a0327d436c8d01b9 ✅Mini子さんとのキャリア対談がnoteの記事になりました こちらからチェックしてみてください✨ https://note.com/aki234/n/n644c240c6aea ⏰タイムテーブル⏰ 00:00 冒頭雑談 01:44 今月のテーマ 02:45 Mini子自己紹介 04:04 上半期に何にお金を使った？ 04:31 あづが上半期お金を使った2つのこと 13:50 Mini子さんが上半期にお金を使った2つのこと 24:34 あまなつさんのセルフライフプランワークが良い！ 34:00 副業やマネタイズって考えてる？ 47:30 来月のコラボLIVEのテーマが決定！ 48:40 告知とお知らせ #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #自分軸手帳 #あづの手帳術 #あづ師匠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#152【告知】ｺﾗﾎﾞLIVE週間！Mini子さん/ﾕｰｶﾘさん/あじさい先生
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 コラボLIVEのお知らせ ※全て私のチャンネルです ▼頑張りすぎのママたちに聴いてほしい放送 https://stand.fm/episodes/66a3bfe64724e5d88412cdc4 ▼コラボLIVEの告知3本 🎙️7/30（火）12:10〜 Mini子さんと自分軸手帳LIVE テーマは「お金の見える化ワーク」に絡めたお金話を Mini子さんのチャンネル👇 https://stand.fm/channels/64f4f6f981469ca10d3bb65c 🌟先月の自分軸手帳LIVE🌟 〜真ん中バースデー 2024年上半期ふり返り〜 https://stand.fm/episodes/666bf407a0327d436c8d01b9 🎙️8/2（金）22:00〜 キャリアの話をしよう（第10回） ゲスト:ユーカリさん ユーカリさんのこれまでのキャリア、ストレングスとの出会い、そしてこれからなどなど。 意外すぎるキャリア”変歴”に迫ります！ ユーカリさんのチャンネル👇 https://stand.fm/channels/6516296f0bc9d6e1d6db9c2f 🎙️8/3（土）22:00〜 教えて先生！小学生の夏休みに過ごし方と親の関わり方 ゲスト:あじさい先生 現役の小学校の先生でもあり、小1のお子さんを持つママ。 先生視点とママ視点の両方からお話します！ 先生への質問大募集！！ ぜひ、コメント欄かレターに質問をお寄せください💕 あじさい先生のチャンネル👇 https://stand.fm/channels/65aba812d47b013105e836a9 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #コラボ配信 #コラボライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#151【ｺﾗﾎﾞLIVE】今年の漢字を発表しよう！中間報告会
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます！ 🔸今日のお話🔸 かぁちゃんさん&Mini子さんとコラボLIVE✨ 年始にみんなで発表した今年の漢字、 それぞれの上半期を振り返りつつゆるっとトーク🎙️ ご登壇いただいた方、コメントで参加いただいた方 ありがとうございました！！ 年末にまたお話しましょう💕 ▼みんなで今年の漢字を発表した会 https://stand.fm/episodes/65996357b743f41fec691310 ⏰タイムスタンプ⏰ 00:00 冒頭あいさつ 05:01 あづの漢字、振り返り 11:50 優音さん登壇 13:30 昼田祥子さんの著書の話 18:20 優音さんの漢字、振り返りと下半期 28:55 Mini子さんの漢字、振り返りと下半期 45:43 かぁちんさんの漢字、振り返りと下半期 57:20 まるえりさん（コメント参加） 01:00:47 あまなつさん（コメント参加、レター紹介） 01:08:14 年始の発表会に参加された方の漢字 ※全員ご紹介できずすみません🙇♀️ 01:12:00 もしポジ部に入ってなかったら？？ 01:14:30 あづのスタエフもうすぐ1周年、何やる⁈ 01:17:39 エンディング、告知 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #今年の漢字 #上半期 #上半期の振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#150あっこさんの放送を聴いて、頑張りすぎのワーママたちに伝えたいこと
🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 ①コラボLIVEのお知らせ 🎙️7/27（土）22時〜 あづのチャンネル かぁちゃんさん&Mini子さん&more… 今年の漢字を発表しよう〜中間報告会〜 ▼みんなで今年の漢字を発表した会 https://stand.fm/episodes/65996357b743f41fec691310 ②あっこさんの放送を聞いて、これは伝えたい！と 思ったことをお話しています。 ▼あっこさんの放送 第359回【悩み】休暇足りない問題&子あり在宅勤務不可能問題 https://stand.fm/episodes/66a0babb73b4286fff82f960 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#149 Emiさんの新刊から考えた時間術と自己理解の繋がり
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 ①コラボLIVEのお知らせ 🎙️7/27（土）22時〜 あづのチャンネル かぁちゃんさん&Mini子さん&more… 今年の漢字を発表 ▼みんなで今年の漢字を発表した会 https://stand.fm/episodes/65996357b743f41fec691310 🎙️7/30（火）ランチタイム あづのチャンネル Mini子さんと自分軸手帳LIVE ②OURHOME Emiさんの新刊を読んだ感想 📚今日から変わる わたしの24時間 https://www.amazon.co.jp/dp/4479786104?ref=cm_sw_r_mwn_dp_FG87DT7V32A0673EZEZR&ref_=cm_sw_r_mwn_dp_FG87DT7V32A0673EZEZR&social_share=cm_sw_r_mwn_dp_FG87DT7V32A0673EZEZR&language=en_US #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #読書 #OURHOME #時間術 #今日から変わるわたしの24時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#148 TYしたら自分業の輪郭がはっきりと浮かび上がったきた
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 ビジョンボード作成ワークショップの シェア会を実施しました！ 7名の方が作成したビジョンボードは個性爆発✨ 唯一無二の素晴らしいものばかりでした😍 今回のワークショップを通じて自分業の輪郭が くっきり浮かび上がってきたなと思います☺️ それはどんな自分業か？！ ▼シェア会の感想 📻はむさん ビジョンボードを作ってみた！withあづさん https://stand.fm/episodes/669c94ef9aa9262f3adffaee 📻ちよさん https://stand.fm/episodes/669bcdee6c6cf0c379d464f2 📻ゆず茶さん https://stand.fm/episodes/669bd29f6c6cf0c379d46547 ▼ワークショップの感想 📻あっこさん ビジョンボードは自分の羅針盤〜ワークショップの価値〜 https://stand.fm/episodes/666d554bcce1ed95e05e2e4f 📻ちよさん 内省苦手女子がワークショップに参加して自分の棚卸しをしてきた話 https://stand.fm/episodes/666d344aa15c1cd2175202cb 📻Mini子さん 大好きなあづさんのビジョンボードワークショップが唯一無二だった話 https://stand.fm/episodes/667c29d43f21ac0304be832d 📻ゆず茶さん あと半年で今年の目標を叶える方法【ビジョンボードを作ろう】 https://stand.fm/episodes/666e8c896a935afc8bbd2d48 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #ワークショップ #自分業 #ビジョンボード #目標設定 #あづのキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#147【ECD2407】中学校2年生の英語のテキストを音読してみたよ
毎月22日はECDの日🔤 English Challenge Day 今月もチャレンジ✨ 準備する時間がなかったことを言い訳にして… 中2息子の英語の教科書を音読しました🤣 ▼英語🇺🇸 教科書：三省堂 NEW CROWN２ 【My Dreamrs】 I want to be a farmer. I have three reasons. First, I like fresh vegetables. Fresh food is important for our everyday lives and health. I want to grow healthy and organic vegetables for everyone. Second, I am interested in technology. Farmers use technology to do many things. For example, they use drones to monitor crops and sensors to collect data twenty-four hours a day. I want to learn technology to improve farming. Third, I think that farming is a way to bring people together. One day, I worked at a farm with other visitors from near and far, such as families, students, and tourists. We harvested some vegetables together. Later, we cooked them to make lunch. Over lunch, we talked about the day's experiences and became friends. This is important to me. In short, with farming I can combine my wish to connectpeople. Farming is an ideal job for me. ▼日本語🇯🇵（chat GPT和訳） 私は農家になりたいです。理由は三つあります。まず第一に、新鮮な野菜が好きだからです。新鮮な食べ物は私たちの日常生活と健康にとって重要です。私は皆のために健康で有機的な野菜を育てたいです。第二に、私は技術に興味があります。農家は多くのことを技術を使って行います。例えば、ドローンを使って作物を監視したり、センサーを使って24時間データを収集したりします。私は農業を改善するために技術を学びたいです。第三に、農業は人々を結びつける方法だと思います。ある日、私は近くや遠くから来た他の訪問者、例えば家族、学生、観光客と一緒に農場で働きました。私たちは一緒に野菜を収穫し、その後それらを料理して昼食を作りました。昼食を食べながら、その日の経験について話し、友達になりました。これは私にとって重要なことです。要するに、農業を通じて人々を結びつけるという私の願いを実現できます。農業は私にとって理想的な仕事です。 #ECD2407 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#146【MSA2024】本気の対談に感動！ますます応援したくなったで賞🏆
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 MSA2024に参加します🙋♀️ 今年の上半期の放送から、自分の琴線に触れた放送を勝手に表彰するという企画です。 ▼本気の対談に感動！ますます応援したくなったで賞🎖️ あまなつさん 【奇跡のコラボLIVE】VoicyパーソナリティFP関根さんに訊く！ https://stand.fm/episodes/663da012cd252872f79b6013 あまなつさんのnote✍️ https://note.com/tender_hyssop956/n/n577fb0be164e ▼MSA2024とは？ 📻あっこさんのこちら放送から聴けます https://stand.fm/episodes/668b9d6feda18be37076ac9f ✍️ゆうこさんのnote記事でも確認できます https://note.com/light_deer992/n/n828c4f86c1c8 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #MSA2024 #MSA2024上期 #甘夏マネー #ファイナンシャルプランナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#145【MSA2024】何が起きたの⁈突然のことで混乱したで賞ww🏆
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 あっこさんが企画したMSA2024上期に参加します🙋♀️ 今年の上半期の放送の中から、自分の琴線に触れた 放送を勝手に表彰する企画です。 ▼MSA2024上期の放送はこちら 👑星野なゆたさん👑 Why I start all English radio https://stand.fm/episodes/664d15bf590d791419ec653c ▼MSA2024とは？ 📻あっこさんのこちら放送から聴けます https://stand.fm/episodes/668b9d6feda18be37076ac9f ✍️ゆうこさんのnote記事でも確認できます https://note.com/light_deer992/n/n828c4f86c1c8 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #MSA2024 #MSA2024上期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#144 マルセロさんとの対談で得た「自分らしいキャリアを歩むヒント」
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 キャリアの話をしようLIVE📢✨ ゲストは事業プロデューサーマルセロさん 謎めいたマルセロさんのキャリアに迫りました。今日はその対談の振り返り放送です。 ①マルセロさんへ対談オファーした理由 ②インタビューの裏側 ③対談から得た自分らしいキャリアを歩むヒント ▼対談アーカイブ※17日以降有料放送となります https://stand.fm/episodes/6694a67c7cc8d303db9f5501 ▼対談前日のマルセロさんの放送 ワーママあづさんとのキャリア退団に向けた事前の整理 https://stand.fm/episodes/6693c2f459802e9e9ede3e46 ▼マルセロのnote https://note.com/motohiro0215/n/ndea015932d32 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #キャリアの話をしよう #あづのキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#142 告知あり/note公開&マルセロさんにｷｬﾘｱｲﾝﾀﾋﾞｭｰします！
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 お知らせとコラボLIVEのお知らせです。 ①お知らせ 対談シリーズ“キャリアの話をしよう“ 第1回目対談がnoteの記事になりました！ https://note.com/aki234/n/n17edf77e1681 ゲスト:みなべりんさん ▷ https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6 ライラー:星野なゆたさん ▷ https://stand.fm/channels/6486f6fd590eb774d1da104a ②コラボLIVEのお知らせ 7/15（月）12:30-13:30 私のチャンネルにて。 キャリアの話をしようコラボLIVE📢✨ ゲストは事業プロデューサーマルセロさん！ 謎めいたマルセロさんのキャリアに迫ります！ ▼マルセロさんのチャンネル https://stand.fm/channels/62f6fcae73ef6bc24933c6d4 ▼マルセロさんX https://x.com/komasemotohiro?s=21&t=pinknw_roRqKFDmZjWQWog #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #キャリアの話をしよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#141 ワークショップをやる上で私が一番大切にしたこと
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 ビジョンボード作成ワークショップを2回開催してみての振り返り放送です。 ワークショップを作り上げる中で私が一番大切にしたのは、”参加者さんの気持ち“ 2時間のワークショップが終わるまで 参加者さんから気持ちをなぞりながら 事前準備や当日の声がけを考えました😌 ▼参加いただいた方の感想 📻あっこさん ビジョンボードは自分の羅針盤〜ワークショップの価値〜 https://stand.fm/episodes/666d554bcce1ed95e05e2e4f 📻ちよさん 内省苦手女子がワークショップに参加して自分の棚卸しをしてきた話 https://stand.fm/episodes/666d344aa15c1cd2175202cb 📻Mini子さん 大好きなあづさんのビジョンボードワークショップが唯一無二だった話 https://stand.fm/episodes/667c29d43f21ac0304be832d 📻ゆず茶さん あと半年で今年の目標を叶える方法【ビジョンボードを作ろう】 https://stand.fm/episodes/666e8c896a935afc8bbd2d48 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #ビジョンボード #ワークショップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#140 年内Kindle出版へ！note版”ｷｬﾘｱの話をしよう”がスタート！
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 このチャンネルの対談企画【キャリアの話をしよう】シリーズがnoteでも読めるようになります！！これまでの全8対談を1本ずつ公開していきます✨そして、12月にはKindle本として出版予定です！お楽しみに💕 ✍️プロローグの記事はこちら https://note.com/aki234/n/n7051a06f8846 ▼関連する過去放送 📻「キャリアの話をしよう」シリーズがKindle本になるってよ？！！！ https://stand.fm/episodes/66476a30910d701b939be3ff ▼ライターをお願いしている星野なゆたさん 📻ライターとしてのKindle本出版②キャリアの話を書こう https://stand.fm/episodes/6647d840390d03ca35ff9136 📻あづさんの本を執筆する時にやっていること3選 https://stand.fm/episodes/664963ae701a87c63d1b1c79 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #キャリアの話をしよう #Kindle出版 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#139【質問回答】献立どうやって決めてる？ﾄﾗｲ&ｴﾗｰで辿り着いた我が家流
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 第137回の放送でぐーぐーさんから質問をいただきました。 ぐーぐーさんありがとうございます！ Ｑ.普段どのように献立を決めていますか？ A.色々と試行錯誤を繰り返して辿り着いたのは、 一軍メニューのリスト化（主菜と副菜） その中から前日の夜に献立を決めるというやり方。 📻完全ワンオペ管理職シングルマザーのリアルな一日 https://stand.fm/episodes/667cbdfda2e033b12f6f5151 ⏩noteの記事でも読むことができます https://note.com/aki234/n/ndeaeb285df26 ぐーぐーさんのチャンネルはこちら💁♀️ https://stand.fm/channels/609dcc1db82bc5e1f32b2920 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #献立 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#138 時代は着実に変化してる！子育て世代の私たちが今できることとは？
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 ①前回放送で伝えきれなかったこと ②働きながら仕事をすることについて、制度とか考え方が 最近すごく変化してきたなぁと感じます。 どんなことで感じているのか。 そして、さらに未来に向けて自分たちができることとは？ 前回放送はこちら 📻完全ワンオペ管理職シングルマザーのリアルな一日 https://stand.fm/episodes/667cbdfda2e033b12f6f5151 ⏩noteの記事でも読むことができます https://note.com/aki234/n/ndeaeb285df26 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #子育て #育休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
#137【Vlog】完全ワンオペ管理職シングルマザーのリアルな1日
本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週3回（火曜、木曜、土曜）朝6:10配信 🔸今日のお話🔸 1日のタイムスケジュールが知りたい！という ご質問があったので、Vログ形式でお届けします。 配信の内容はnoteの記事でもご覧いただけます👇 https://note.com/aki234/n/ndeaeb285df26 ※この日は朝自宅で仕事をした後、仕事先へ移動という日のスケジュール 4時45分 起床、洗濯機回す、顔洗う、白湯飲む、メイク 5時20分 Voicyたけかおさんめざポジラジオ 5時30分 オンラインヨガ（ポスパム） 5時50分 ヨガ終了後、雑談タイムに朝食準備 6時10分 Xに投稿、朝食、日経新聞チェック 6時30分 note記事執筆 6時45分 長男起床、洗濯機物を干す 7時00分 長女起床、夕食下準備 7時30分 長男登校、 長女宿題残りチェック、長女髪結ぶ、身支度 7時55分 長女登校見送り 8時05分 在宅にて仕事開始 10時00分 仕事先へ移動 11時30分 工場へ到着、軽く昼食 12時00分 お客様ご来場、商談、立ち合い 15時00分 打合せ×2件 17時00分 業務終了、直帰 18時30分 帰宅、夕食準備 19時00分 みんなで夕食 19時30分 片付け、洗濯物戻す、宿題チェック 20時10分 お風呂 20時40分 頭皮マッサージ、シートマスク中に手帳タイム 21時00分 ヨガ（10分程度）、長男お風呂 21時30分 長女就寝 22時00分 私就寝（長男はここから宿題など） 〈まとめ〉 ・私のひとり時間は朝の1時間〜1時間半と通勤や移動時間 ・朝時間は月水金はヨガ中心、その他の日はスタエフ収録、note記事執筆、内省ノートタイムなど ・通勤や移動時間はデュオリンゴ、読書、コメント返し、SNSチェック ・色んな「こうあるべき」を手放して、我が家にとってのちょうどいいを選択 〈放送に出てきたものたち〉 🧘♀️ポスパムオンラインヨガ https://x.com/postpartum15?s=21&t=pinknw_roRqKFDmZjWQWog 🧴OURHOMEのヘアケア https://ourhome305.com/?pid=172815390 💆♀️シートマスク https://item.rakuten.co.jp/luire/pmm-yami/ #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #キャリア迷子 #キャリア模索中 #シングルマザー #vlog #タイムスケジュール #あづのキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8
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ゆず茶｜ノースキル主婦からフルリモ正社員に転職成功！挑戦日記ラジオ
ノースキル、職歴弱い、アラフォー。それでも、理想の働き方は今からでも実現できる！かつて私は、ワンオペ育児による育児ノイローゼを経験し、キャリアも夢も希望も諦めた主婦でした。 しかし今、過去の苦しかった経験が全てつながっていることに気づきました。とにかく行動すれば、何かにつながっていく！あなたの行動力を引き出し、考えるきっかけになれたら嬉しいです！ 【自己紹介】 アラフォー二児のママ（小2娘、年長息子） 自称ノースキル主婦からフルリモート正社員に転職成功（2024年7月～） 職歴：鉄道会社駅員 → 専業主婦 → 一般事務パート → JPYC株式会社正社員（フルリモートフルフレックス） 毎朝6:06に更新 行動力爆速主婦 会社員×個人事業主 副業はX運用で月3万円稼ぐ 転職ストーリーをマンガ化予定👇 【祝】マンガの主人公になります！ https://stand.fm/episodes/671735f46fef54f05c44252c ✅こんな人に聞いて欲しい 自分は何もできないと思っている自称ノースキルの方（特に主婦） ノースキルからフルリモート正社員になった経緯が知りたい方 フルリモートフルフレックスの働き方に興味のある方 子育て中で働きたいのに自由に働けないモヤモヤを抱えている方 ✅こんな事話しています ノースキルからフルリモ正社員に転職成功した一部始終 子育てをしながら理想の働き方を叶えるための葛藤 副業のマネタイズ方法 フルリモフルフレックスの働き方の素晴らしさ 週末は子育てや日常の気づきを緩く更新 🗒️note更新中 https://note.com/yuzu_tea_blog/ 🎈人気放送🎈 #ゆず茶フルリモ正社員への道 ←フルリモート正社員への転職活動が気になる方はハッシュタグで検索！ #545 【祝内定】ノースキル主婦からフルリモ正社員へステップアップ！ https://stand.fm/episodes/665805a42e801e1c0332a262 #655 Xで月に４万円稼いでいます。X収益化してる方は副業でもっと稼げる⁉ https://stand.fm/episodes/66fb9fde37f10bc8b5811a3a https://listen.style/p/rn9ebb6k?gZoQT5rM
ぱっちゃんねる
🔗各種リンク Lit.Link⏩https://lit.link/pattisidejob X（旧Twitter）⏩https://twitter.com/patti_sidejob お昼ご飯も食べれず朝から朝まで働くようなブラック企業に15年務める。 →激務の中で転職活動を行う。 →約1ヶ月で3社の内定を獲得。 →しかし、上司に退職届を受け取ってもらえない。 →弁護士さんに依頼して強制有給消化＆退職。 →79連休満喫！ →ホワイト企業っぽいところに転職成功！ そんなぱっちが、転職や退職、ブラック企業、AIやNFT、はたまた子育てなんかについて発信します ・ブラックマ公式アンバサダー ・ジェネラティブNFTコレクション「APP-GRG」のCo-Founder ・れんとん号の副船長 ・Devil Kitties「ニャージャック」オーナー ・FP2級所有 ・3人のパパ ・あおぱんだとブラックマが好き ポッドキャストの書き起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/patti_sidejob?ifuW7UB4 #転職 #退職 #ブラック企業 #副業 #複業 #AI #NFT #web3 #子育て #あおぱんだ #PANDAO #APP #APPGRG #れんとん号 #ブラックマ #FP2級 #FP3級 #英会話 #クラウドソーシング #ココナラ #クラウドワークス #ランサーズ
たーなーのWeb3フリーランスdays
このラジオは1日5分、時代の変化やWeb3フリーランスの日常・働き方についてお届けする番組です。 現在NFTスタートアップあるやうむに所属しており、Web3分野でのフルリモートワークで活動してます。 フリーランスの思考やライフスタイル、Web3がこれからどのように社会とつながってくるかを体感ベースで毎日5分で発信していきます。 【プロフィール】 たーなー/Web3フリーランス NFTスタートアップあるやうむ広報・コミュマネ Voicy「NFTからはじまる地方創生ラジオ」配信者 2021年12月「どこでも働けるWebフリーランス」を目指しPC購入。 Web3・NFTを楽しみながら音声配信を始め、それをきっかけに「あるやうむ」にjoin。 Voicy毎日配信や広報(イベント登壇や各種メディア対応)・地方創生好きが集まるコミュニティ「シン地方DAO」運営。Web3領域のフリーランスとして活動 Twitter → https://twitter.com/metaanaa_eth Voicy → https://r.voicy.jp/v2mvXr1jVrG ポットキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら LISTEN → https://listen.style/p/taanaastandfm?8pJV2Tka
はじめ先生@易者の英語指導室〜英語と生き方を学ぶチャンネル
このチャンネルでは、英語指導歴・易者歴ともに30年以上の経験を元に、考え方を変えることによって英語力を劇的に向上させたり、人生を大きく好転させる秘訣をお伝えしています♪ プロフィール ・英語指導歴30年 ・教育学・心理学・易学・占いの研究30年 ・英語指導者向け講座主宰 ・集客講座主宰 ・会社経営10年 セミナーや体験会を随時開催しています♪ LINE公式アカウントで様々な情報配信をしています(^^) 英語指導者・学習者さんはこちら ↓↓↓ https://lin.ee/wI3vYNK ビジネスや人生の成功をしたい人はこちら ↓↓↓ https://lin.ee/aE8o3dE 占い・ビジネスのご相談はこちら ↓↓↓ https://lin.ee/8XnhgEq Podcast https://listen.style/p/hajime_sensei?Kb690okl #英語 #英会話 #占い #開運 #引き寄せの法則 #スピリチュアル #ビジネス
あっこ|子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻
🎥35歳からのﾓﾔﾓﾔﾜｰﾏﾏ脱却ﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰ公開中🎞️ 体力.時間.資格...何もなくても人生は変えられる✨ 魔法の言葉【生きてりゃ毎日ｺﾝﾃﾝﾂ】 日々の「ﾓﾔﾓﾔ🌀」を「ﾜｸﾜｸ✨」に変えていこう！ 📢今後の予定📢 11/22(金)12:10〜 五十嵐未知子さんｺﾗﾎﾞ 11/26(火)21:30〜 あさひるさんｺﾗﾎﾞ 12/12(木)ゆめちかﾌｪｽ@standFM 1/19(日) ﾘｱﾙｲﾍﾞﾝﾄ"武士ｺﾝ"出演予定! 2/15(土)大人のｸﾗﾌﾞｲﾍﾞﾝﾄでﾀﾞﾝｽｼｮｰに挑戦🪩💃 【音声配信で人生改革中】 2023.5 第二子産休と共にｽﾀｴﾌﾃﾞﾋﾞｭｰ 2024.2 腹部嚢胞摘出手術{人生を考え直す 2024.4 スタエフ初心者向けあっコンサル 2024.6 仕事復帰{核家族共働きに限界 2024.9 花凛さんﾌｧﾝﾋﾞｼﾞﾈｽ講座受講 2025.8 会社員卒業予定🎓 2028.8 四十路生誕祭兼独立ﾊﾟｰﾃｨ画策📍 🍀こんな人に聴いてほしい🍀 ＊家事育児仕事で精一杯...毎日余裕がない方 ＊自分の働き方・生き方を見直したい方 ＊モヤモヤしてるけど行動できない方 💃あっこはこんな人💃 ・SNSアクティブな虚弱体質(体力なし) ・転職/副業経験/資格なし ・実家県外のため身内援助なし ・アラフォー平凡会社員(時短事務職) ・産まれも育ちも住まいも東北の田舎者 ・会社員夫&4歳息子&1歳娘 ・歌うことが好き🎤 #acco歌 で検索!! ・上位資質top5👑 個別化、ｱﾚﾝｼﾞ、社交性、ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ、共感性 🔰スタエフ初心者さんオススメ配信🔰 🚶♀️あっこのスタエフの歩き方シリーズ👣 ①プロフィールで自己表現する https://x.gd/ZD5Yg ②積極的にコメントをギブする https://x.gd/eQCHh ③配信の肝は自己開示と思いやり https://x.gd/8i6Uz ④コミュニティ機能の使い方は♾️ https://x.gd/ZNI4S ⑤LIVEの醍醐味はリアルなコミュニケーション https://x.gd/HOlPh 私のインタビュー記事はこちら🔽 https://note.com/wa_mamahapi/n/nde9b083661ac
なおちゃん先生@ゆるっと🐶ワントーク‼️時々歌と子供たち🎶
15年800頭以上の犬達🐶を見てきた【犬の保育園】の先生🐕【犬と人が共により幸せになる】配信💛 【ホームページ《エヌワンクラブワンコのひみつきち》】 https://n-wanclub.com/ 【Instagram】https://www.instagram.com/nwanclub 【note】 https://note.com/sanaojing 🐶ご連絡先はコチラ 【公式LINE】 https://lin.ee/BujEDST ✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆ 【経歴】 ・ドッグトレーナー 22年 ・ペットロス専門士 2年 ・アニマルコミュニケーター 2年 犬が好き❗️犬の仕事をしたい❣️と 単身イギリスに渡り住込み修行😎 ポジティブシンギングで 【好きなことをして生きる】がモットー #なおちゃん先生の犬バナ で検索❣️ ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸ 【メニュー】 《犬も人も幸せに❣️オンラインセミナー》 月1回開催中🐶 《オンラインしつけカウンセリング》💛 ワンちゃんの事🐶何でもどうぞ✨️ 《アニマルコミュニケーション》🌈 ペットさんに訊いてみたいことはありませんか？ 動物さんからのメッセージ、伺います✍️ お問い合わせはレター✉️ 公式LINEまたは、DMにて🥰 ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸ 《メンバーシップ》(月額600円) トレーニングの実践編、質問回答、Ac… 配信中✨ 子育て話や雑談 時々こっそり歌ったりしてます🎤 旅が大好き💕過去30カ国以上を旅行 配信中✨ #なおちゃん先生の旅バナ で検索❣️ Kindle本📕✨104日間世界一周の船旅🚢🌎 1巻《アジア編》 2巻《ヨーロッパ前編》 3巻《ヨーロッパ後編》 4巻《ガラパゴス・中南米編》 ⬇️⬇️⬇️ https://onl.la/PC8PSq5 ✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ✻*˸ꕤ*˸*⋆✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.• 《ストレングス資質》 1位 ポジティブ 2位 最上志向 3位 着想 4位 適応性 5位 成長促進 人生は《運と縁とタイミング❤️》 皆様に感謝✨