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（夫婦関係改善ロードマップ付き）
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このポッドキャストでは、多彩なゲストをお招きし、家事育児、キャリア、セックスレス、不倫、離婚など、さまざまな葛藤をサバイブするためのナレッジをお伝えしていきます。
毎週月曜AM5:00配信。
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番組の魅力・推薦
#490 夫婦に恋愛感情なんて必要ない。
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「夫に恋愛感情を感じていない」「妻に恋愛感情を感じていない」夫婦は恋愛感情がなくなると、もう終わりだという人は多いけれど、ぼくはまったくそう思いません。なぜなら、ぼくは妻を誰よりも深く愛しているけど、恋愛感情なんてこれっぽっちも感じていないからです。ぼくの妻への恋愛感情が愛へと変わった経緯を、詳しくお話しします。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#489 あなたはどっち？「人間関係維持志向」と「問題解決志向」
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「なぜ、そんなにも人の気持ちがわからないのか？」「なぜ、そんなにも問題を解決しようとしないのか？」パートナーにそう感じたことはないでしょうか？実は、その影には「人間関係維持志向」と「問題解決維持志向」の違いが大きな影響を与えています。人間関係維持志向とはなにか？問題解決維持志向とはなにか？どうすれば、ぼくら夫婦は分かり合えるのか？詳しくお話します。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#488 夫に気持ちを伝えても変わらないのはなぜ？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「◯◯してくれたら嬉しいな、助かるな」夫にそう伝えても、夫が変わらない。なんなら嫌そうな顔すらする。なぜなのか？それは、論理的なアプローチと情緒的なアプローチの違いにありました。どうすれば、夫は自然と動いてくれるようになるのか？詳しくお話します。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#487 現役占い師“まえまきさん”と考える、女性が占いにハマる理由とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫との関係に悩む女性が「占い」にハマる話を聞くたびに、なぜなんだろうと不思議に思っていました。まったく読めない夫の感情、不安定な親子関係、気になる男性との恋仲。占いがそれらの問題を解決しくれるわけでもないのに。その疑問を解くため、現役占い師であり、一児の母でもある「まえまきさん」をゲストにお呼びし、占いについてたっぷりと伺いました。まえまきさんのstand.fm（スタンドエフエム）にも出演させていただき、実際に占いを体験してみました。その時の様子は、まえまきさんのスタエフ（リンク先は下）で聴くことができますので、あわせて聴いていただけると嬉しいです。正直、めっちゃ楽しかったです。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#486 “拒絶される恐怖”への理解が二人の距離を縮める
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫や妻に嫌われることを防ぐため、本気で好きにならないようにする。夫や妻に見捨てられることが怖く、好かれようと必死で努力する。そんな経験はないでしょうか？こういった行動の背景には「拒絶されることへの恐怖」が存在すると言われています。拒絶される恐怖とは何か？なぜ、その恐怖への理解が夫婦の距離を縮めるのか？詳しくお話します。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#485 “コントロールへの恐怖”の理解が二人を近づける
夫や妻に干渉されるのが嫌だ。 自由が奪われ、コントロールされ、自分らしさを失ってしまう。 物理的、そして心理的にも、夫婦に距離があった方がうまくいくんじゃないのか？ そう思ったことはないでしょうか？ 実はそういった思考の背景には、コントロールされることの恐怖が存在します。 コントロールされることの恐怖、コントロールを失うことの恐怖とは何か？ 夫婦はどのようにして、この問題に向き合うべきなのか？ 詳しくお話します。 【参考図書：夫婦・カップルのためのアサーション】https://amzn.to/42ij94j 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message
#484 喧嘩をしない夫婦はいい夫婦なのか？
夫を傷つけるのが怖くて、つい本音を引っ込めてしまう。 本当はもっと言いたいことがあるのだけど、私が我慢すればいいからと思い、気持ちを強く伝えることに躊躇してしまう。 そんな経験はないでしょうか？ 罵り合うような喧嘩がないのだから、関係は悪くないのかもしれない。 そう思われるかもしれませんが、ぼくはこれが後々取り返しがつかない事態が起こる前触れなのではないかと思うのです。 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message
#483 "怒りに対する恐怖"への認知と共有が、二人の距離を縮める。
「パートナーに怒られるのが怖い」 「自分の怒りでパートナーを傷つけるのが怖い」 そう思ったことはないでしょうか？ 怒りに対する恐怖を認知し、共有し合うことで、夫婦の親密性を構築しやすくなります。 怒りに対する恐怖とは何か？どうすればできるようになるのか？ 「夫婦・カップルのためのアサーション」をもとにお話しします。 ぜひ、お聴きください。 【参考図書：夫婦・カップルのためのアサーション】https://amzn.to/42ij94j 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#482 女性が不倫する２つの根本的な要因とは？
女性はなぜ不倫をするのか？ 実際に不倫をされた方、不倫を考えている方、妻が不倫をしている方。 色々な方にお話を聞く中で、二つの原因が見えてきました。 女性が不倫を考える二つの要因について、詳しくお話しします。 noteの記事でも書いていますので、合わせて読んでいただけると嬉しいです。 【今回のnote記事】https://note.com/atsuatsu/n/nb34f766c596a 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b 【女性向け無料相談受付】https://tinyurl.com/2o5339pd
#481 “感情への恐怖”の克服が二人の絆を作り上げる。
「自分の気持ちなんてわからない」 「自分の感情なんて知ってもらいたくない」 「パートナーの気持ちを知ってからって何になるの？何か解決するの？」 そう思ったり、言われたことはないでしょうか？ 今回はそういった「感情に対する恐怖」を乗り越えることで、夫婦の親密性を作りやすくなるという話をしました。 感情への恐怖とは何か？ なぜ生まれるのか？ どうやって乗り越えればいいのか？ ぜひ、お聴きください。 【参考図書：夫婦・カップルのためのアサーション】https://amzn.to/42ij94j 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#480 “自立の恐怖”の克服が二人の距離を縮める。
「夫に（妻に）自己主張ができない」 「パートナーが困っていても助けることができない」 そんな体験はないでしょうか？ 実はこれらの現象の裏には「自立に対する恐怖」があると言われています。 自立に対する恐怖とは何か？ なぜ、その恐怖を乗り越えることが二人の親密性を高めることになるのか？ 「夫婦・カップルのためのアサーション」をもとに紐解きます。 【参考図書：夫婦・カップルのためのアサーション】https://amzn.to/42ij94j 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#479 なぜあなたはパートナーに甘えられないのか？夫婦の親密性を阻害する依存への恐怖。
夫に頼れない。妻に頼れない。甘えられない。 人に依存するのは良くないと思っていないでしょうか？ 実はこういった「依存に対する恐怖」が夫婦の親密性の成長を阻害しているのです。 今回は「夫婦・カップルのためのアサーション」をもとに、「依存に対する恐怖」についてお話しします。 夫に甘えられない。妻に甘えられない。 そんな方のヒントになれば幸いです。 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#478 「謝ること」と「許すこと」はなぜ難しいのか？原因と打開策とは？
なぜ、妻に（夫に）謝ることは難しいのか？ 許すこともまた、なぜ難しいのか？ どうすれば、ぼくらは素直に謝り、許すことができるのでしょうか？ 今回、「夫婦・カップルのためのアサーション」を元に、なぜ夫婦は「許すこと」と「謝ること」ができないのか？ それらができるようになるにはどうすればいいのかについてお話ししました。 夫婦関係に悩む方の参考になれば幸いです。 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#477 運命の３０分間！『夫婦会議®︎』はいかにして生まれたのか？【ゲスト回：Logista株式会社 共同代表 長廣 百合子さん（妻）・長廣 遥さん（夫）】
夫婦リレーションシップという言葉を聞くこともなかった８年前。 長廣（ながひろ）さんご夫婦は、お二人の関係性を見つめ直す中で、共に事業を創ることを決心されます。 彼らの運命を変えた３０分間とは？ １万６千組に利用される「世帯経営ノート」、そして「世帯経営ノート」に用いられている『夫婦会議®︎』はいかにして生まれたのか？ 夫婦の対話メソッド『夫婦会議®︎』、そして『夫婦会議®︎』を行うためのツールである「世帯経営ノート」の開発者であるLogista株式会社の共同代表、長廣 百合子さん（妻）・長廣 遥さん（夫）をゲストにお招きし、じっくりとお話をうかがいました。 ●ゲスト情報 【長廣 百合子さんnote】https://note.com/yuriko_nagahiro/n/nf5361cd9a944 【長廣 遥さんnote】https://note.com/yo_nagahiro/n/neb64badc0638 【Logista株式会社について】https://www.logista.jp/【夫婦会議®︎について】https://www.logista.jp/fufukaigi/ 【世帯経営ノートについて】https://www.logista.jp/fufukaigi/setaikeieinote/ 【みんなの夫婦会議®︎体験談】https://note.com/fufukaigi/m/m0e2a1879473b ※『夫婦会議®︎』は、Logista株式会社の登録商標であり、日本初の夫婦の対話メソッドです。模倣サービスにご注意ください。 ●司会（アツ） 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#476 “わたしたち”の答えを創る！「世帯経営ノート」・『夫婦会議®︎』とは何なのか？開発者インタビュー！【ゲスト回：Logista株式会社 共同代表 長廣 百合子さん（妻）・長廣 遥さん（夫）】
１万６千組以上の夫婦が利用する「世帯経営ノート」、そして世帯経営ノートに用いられている夫婦の対話メソッド『夫婦会議®︎』。 「世帯経営ノート」とは一体何か？ 『夫婦会議®︎』とは一体何か？ なぜ、『夫婦会議®︎』が、ふたりの対話を作り出すのか？ 今回は、夫婦の対話メソッド『夫婦会議®︎』、そして『夫婦会議®︎』を行うためのツールである「世帯経営ノート」の開発者であるLogista株式会社の共同代表、長廣 百合子さん（妻）・長廣 遥さん（夫）をゲストにお招きし、『夫婦会議®︎』と「世帯経営ノート」について、じっくりとお話をうかがいました。 夫婦関係に悩まれている方は、ぜひお聴きください。 ●ゲスト情報 【長廣 百合子さんnote】https://note.com/yuriko_nagahiro/n/nf5361cd9a944 【長廣 遥さんnote】https://note.com/yo_nagahiro/n/neb64badc0638 【Logista株式会社について】https://www.logista.jp/【夫婦会議®︎について】https://www.logista.jp/fufukaigi/ 【世帯経営ノートについて】https://www.logista.jp/fufukaigi/setaikeieinote/ 【みんなの夫婦会議®︎体験談】https://note.com/fufukaigi/m/m0e2a1879473b ※『夫婦会議®︎』は、Logista株式会社の登録商標であり、日本初の夫婦の対話メソッドです。模倣サービスにご注意ください。 ●司会（アツ） 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#475 “柔らかな部分”で夫婦がつながるための３つのアイデア
お互いの素直な気持ちを受け止め合いたい。 他の誰でもない夫だから、妻だからこそ、この気持ちをわかって欲しい。 だけど、気持ちを受け止めてもらえず、正論ばかり返されてしまう。 一体、どうすればいいのか？ そんな経験はないでしょうか？ 今回は、夫婦が柔らかな感情でつながるためにどうすればいいのか、具体的な３つのアイデアについてお話しします。 note記事でも書いていますので、ぜひ合わせてお読みください。 【note記事】https://note.com/atsuatsu/n/na36a9cae7c3c 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#474 語られない夫婦の性問題。情緒と身体のつながりが夫婦を満たしていく。【ゲスト回：臨床心理士 上遠文恵さん】
語られることの少ない夫婦のセックス問題。 夫婦を引き裂く原因は情緒的つながりと身体的つながりにあり、それらが満たされるとき、夫婦関係もまた満たされる。 書籍「幸福な夫婦のためのマニュアル」を出版された臨床歴２５年の臨床心理士である上遠文恵さんに、夫婦の性問題についてうかがいました。 避けられやすい話題ですが、夫婦の幸せへのヒントがここにあります。 ぜひ、お聴きください。 【「幸福な夫婦のためのマニュアル」Amazonリンク】：https://amzn.to/3KfWIFc 【上遠文恵さんのカウンセリングルーム】：http://www.office-y-counseling-psychotherapy.jp/ 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#473 本当に「発達障害とカサンドラ症候群」夫婦は存在するのか？【ゲスト回：臨床心理士 上遠文恵さん】
「発達障害の夫に疲れ果て、自分はカサンドラ症候群になってしまった」 人の気持ちを理解できない夫に疲れ果てた女性が、カウンセンリングルームに訪れる。 臨床歴２５年の上遠文恵さんは、誰も彼もが「発達障害」ではないと言う。 ならば二人にいったい何が起こったのか？ 相手に貼ったラベルと剥がし、愛着の扉を開いた時、目に見えるものはなんなのか？ 臨床歴２５年の心理士である上遠文恵さんにご出演いただき、初のご著書である「幸福な夫婦のためのマニュアル」をもとに、お話いただきました。 ぜひ、お聴きください。 【「幸福な夫婦のためのマニュアル」Amazonリンク】：https://amzn.to/3KfWIFc 【上遠文恵さんのカウンセリングルーム】：http://www.office-y-counseling-psychotherapy.jp/ 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#472 インフィニティループから抜け出せ！夫婦を惑わせる“円環的因果律”とは？【ゲスト回：臨床心理士 上遠文恵さん】
夫婦喧嘩はなぜ起こるのか？ その秘密は「円環的因果律」にありました。 今回は臨床歴２５年の心理士である上遠文恵さんにご出演いただき、初のご著書である「幸福な夫婦のためのマニュアル」をもとに、夫婦喧嘩のメカニズムをご紹介いただきました。 夫婦喧嘩はなぜ起こるのか？ どうすれば止められるのか？ ぜひ、お聴きください。 【「幸福な夫婦のためのマニュアル」Amazonリンク】：https://amzn.to/3KfWIFc 【上遠文恵さんのカウンセリングルーム】：http://www.office-y-counseling-psychotherapy.jp/ 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
#471 “ふたりの関係を守る”ことが絆を作る。
夫婦二人の時間を作りたいのだけど、なかなかできない。 仕事、育児、友人関係。 気がつけば夫婦がバラバラの生活になってしまい、お互い何を考えているのかわからなくなってしまった。 どうすれば、二人の関係を作れるのだろう？ 【参考図書「夫婦・カップルのためのアサーション】https://amzn.to/3REbsRn 【女性向け無料相談フォーム】https://tinyurl.com/2dhwcf9w 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://note.com/atsuatsu/message 【質問箱】https://peing.net/ja/5a2fc6bdc1d35b
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