✉️メルマガ登録
（夫婦関係改善ロードマップ付き）
https://atsu.kit.com/a420214048
このポッドキャストでは、多彩なゲストをお招きし、家事育児、キャリア、セックスレス、不倫、離婚など、さまざまな葛藤をサバイブするためのナレッジをお伝えしていきます。
毎週月曜AM5:00配信。
【ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc
【note】https://note.com/atsuatsu
【X】https://twitter.com/atsuatsu
【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#443 浮気のトラウマ解消のために二人ができること【ゲスト回：トラウマ治療専門家 矢野宏之さん】
パートナーの浮気によるトラウマはどうすれば癒せるのか？ トラウマ治療専門家である矢野宏之さんへのインタビュー企画の後編です。 前回は、トラウマ治療方法であるEMDRについてお話をうかがいました。 今回は、トラウマ治療をするにあたり、必要となる条件についてお話をうかがいました。 夫婦がトラウマを乗り越え、ふたりの絆を作り上げるためにはどうすればいいのか？ ふたりにできることとはなんなのか？ 浮気をした側とされた側の両方にとって、そのヒントが見つかる内容となっております。 ぜひ、お聴きください。 【EMDR専門カウンセリングルーム リソルサ】http://www.risorsa-emdr.com/ 【矢野宏之さん個人ホームページ】https://behaviorcognition.com/ 【矢野宏之さんYoutubeラジオ】https://www.youtube.com/watch?v=jIjL2_HRHdk 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#442 浮気のトラウマは解消できるのか？PTSD治療法「EMDR」とは？【ゲスト回：トラウマ治療専門家 矢野宏之さん】
パートナーの浮気による傷つきは、トラウマと呼べるほど強いものです。 たびたび起こるフラッシュバック。 頭から消えることのない嫌な記憶。 一体、いつになったらこの苦しみが癒やされるのか。 そんな悩みを抱える方も多いと思います。 今回、福岡市でトラウマ治療専門のカウンセリングをやられてらっしゃる矢野宏之さん（臨床心理士・公認心理士）をゲストにお招きし、どうすれば浮気のトラウマは消えるのかについて、お話を伺いました。 パートナーの浮気が人に与える影響とはどういうものなのか？ どうすればトラウマを癒していけるのか？ 今回の放送を聴いていただくと、そのヒントが見つかるかと思います。 【EMDR専門カウンセリングルーム リソルサ】http://www.risorsa-emdr.com/ 【矢野宏之さん個人ホームページ】https://behaviorcognition.com/ 【矢野宏之さんYoutubeラジオ】https://www.youtube.com/watch?v=jIjL2_HRHdk 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#441 不倫体験をした夫婦が関係性を立て直す方法とは？【ゲスト回：臨床歴２５年上遠文恵さん】
パートナーの浮気という大きな傷つきの体験をした夫婦は、どうやって関係性を立て直せばいいのか？ その答えが知りたくて、臨床歴２５年のベテラン臨床心理士さんである上遠文恵さんにインタビューをさせていただきました。 壊されてしまった二人の関係性はどうすれば再構築できるのか？ 傷つきの体験をした二人は、どうやって夫婦の愛着関係を築いていけばいいのか？ ぜひ、お聴きください。 【上遠さんのカウンセリングルーム オフィスY ホームページ】http://www.office-y-counseling-psychotherapy.jp/ 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#440 夫婦はどうやって”愛着関係”を築けばいいのか？【ゲスト回：臨床歴25年上遠文恵さん】
妻と話し合おうとすると、いつもケンカになってしまう。 そんな経験はないですか？ 実は、夫婦は”愛着関係”を作ることで関係性が安定すると言われています。 前回の放送は愛着とはなにか？についてでした。 今回は「夫婦の愛着の作り方」について、臨床的25年の臨床心理士である上遠文恵さんにお話を伺いました。 【上遠さんのカウンセリングルーム ホームページ】http://www.office-y-counseling-psychotherapy.jp/ 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#439 夫婦を繋ぎ止める”愛着”とはなんなのか？【ゲスト回：臨床歴25年上遠文恵さん】
関係性が悪くなってしまった夫婦をふたたび繋ぎ止めるもの。 それは恋愛ではなく、”愛着”であると言われています。 愛着とはいったいなんなのか？ なぜ、愛着が夫婦を繋ぎ止めるのか？ 心理臨床歴25年の臨床心理士である上遠文恵さんをゲストにお呼びし、愛着の正体について詳しくお話を伺いました。 【上遠さんのカウンセリングルーム ホームページ】http://www.office-y-counseling-psychotherapy.jp/ 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#438 母と子の愛着を育む”ボンディング”とは？
「やっぱり、ママじゃなきゃダメなんだね」 この言葉はネガティブな意味合いで使われることが多いですよね。 育児への参加を避けようとする男性の言い訳として使われたり、年配者から現役子育てママへの嫌味として使われたりします。 ぼくも育児は女性と男性の両方が参加すべきだと考えています。 ですが、”母”だからこそできることもあるんです。 それは”母性”と呼ばれることもありますが、母と子には生物的なつながり（ボンディング）が存在すると、東京学芸大学の元教授であり「ちゃんと泣ける子に育てよう」の著者である大河原美以さんが言います。 母性の正体とはなにか？ 母と子にしか存在しないボンディングとはなにか？ ぼくら父親にできることはなんなのか？ 詳しくお話しします。 【参考文献「子どもの感情コントロールと心理療法」】https://amzn.to/3jOlxhE 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#437 アフェクトフォビアの世代間連鎖から考えるセックスレスの根本的原因
恐怖や不安を切り離して生きていくことはできるけれど、自分のなかにある「あって当たり前の不快感」を受け止められていないと、大人になってから直面する課題を乗り越えることが難しくなります。 恋愛、出産、子育て、夫婦関係、そしてセックスレス問題。 親密な関係だからこそ起こり得るこれらの課題に、ぼくらはどう向き合ったらいいのか。 今回は、Affect Phobia（自らの感情に触れることを恐れる心理）が世代を超えて連鎖することで発生する、セックスレスや育児の問題についてお話します。 【参考文献「子どもの感情コントロールと心理療法」】https://amzn.to/3jOlxhE 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#436 ”自我境界の曖昧さ”が子どもの愛着システムに与える影響とは？
子どもが感じる恐怖や不安を親が受け止めることで、子どもは愛着システムを育てていきます。 ですが、親であるぼくらが子どものネガティブな感情を素直に受け止めるとは限りません。 なぜなら、ぼくらは、「子どもの感覚と自分の感覚が別物であること」をきちんと認識できていないからです。 自我境界の曖昧さはどこから生まれるのか？ その曖昧さが心の発達に与える影響とはなんなのか？ 夫婦関係にも通じる”自我境界の曖昧さ”について、お話しします。 【参考文献「子どもの感情コントロールと心理療法」】https://amzn.to/3jOlxhE 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#435 脳科学的根拠から考える”子供の感情コントロール”発達メカニズム
なんで子供はこんなにぐずるのか？ なんでこんなに泣くのか？怒るのか？ そんなことを思ったことはないでしょうか？ 今回は、子供の感情コントロールがどのようにして発達していくのかを、脳科学的見地から考察していきます。 子供の感情にどう対応したらいいのか？ 感情を受け止めることは”甘やかし”ではないのか？ 子供の感情とどう向き合ったらいいのか悩んでいる方は、ぜひぜひお聴きください。 参考文献は「子どもの感情コントロールと心理療法」です。 【参考文献「子どもの感情コントロールと心理療法」】https://amzn.to/3jOlxhE 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#434 夫への怒りと子供の悲しみを認めることで、子供の発達問題に向き合った女性の話
「子どもが学校で問題ばかり起こすのは親の愛情が足りないからだ」 ネガティブな意味合いでそういった言葉を耳にすることってありますよね。 子を持つ親としては反感を覚える言葉ですが、発達と心理について知れば知るほど、この言葉はある意味正しいのかもしれないと、ぼくは思うようになりました。 問題は「愛情の定義」が曖昧なため、誤解を生みやすいのだと思います。 今回の話は、夫への怒りと子供の悲しみを受け止めることで、子供の発達課題に向き合った一人の女性のお話です。 落ち着いた子供になるために親の愛情が必要とはどういうことなのか？ そもそも、子供の心の健全な発達のために必要な「愛情」の定義とはなんなのか？ 詳しくお話しします。 【参考文献「日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤」】https://amzn.to/3Iy4lHO 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#433 ”怒りの感情”を承認することで、夫の不倫問題と子どものイジメ問題に立ち向かった女性の話
自分の怒りの感情を認めてしまうと、都合が悪い事態におちいってしまうため、怒りを感じないようにしている。 すると、子どもやパートナーの感情にも鈍感になってしまう。 逆に、自分の怒りを正当なものであると受け止められると、夫婦間や親子間の問題にも立ち向かいやすくなる。 今回は、自分自身と息子の怒りをきちんと受け止めることによって、夫婦問題と子どもの発達問題に立ち向かったある女性のお話です。 怒りや悲しみを認めることで切り開かれる世界がある。 今回も「日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤」をもとにお話しします。 【参考文献「日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤」】https://amzn.to/3Iy4lHO 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#432 ”悲しみを抱える”ことで夫の借金問題と子供の発達問題に向き合った女性の話
自分の悲しみを正しく抱えることで、夫婦問題や子供の問題が解決されることがある。 なぜなら、自分の悲しみを受け止められるようになったからこそ、他者の悲しみに共感できるようになるから。 今回は、自らの悲しみと向き合い、受容することで、夫とのコミュニケーションや子どもの発達問題を解決させることができた女性のお話をします。 参考文献は「日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤」です。 【参考文献「日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤」】https://amzn.to/3Iy4lHO 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#431 悲しみを正しく”抱える”ことが夫婦・親子問題を解決させる
人は悲しみを忘れようとする生き物です。 悲しみから逃れるために、人は自分と悲しみを分離して考えるようになります。 すると、負の感情をないものとして扱うようになり、パートナーや子どもに対しても、同じ対応を取るようになります。 逆に、悲しみをを受け入れ、居場所を与えてあげることによって、夫婦関係や親子関係は大きく変わっていきます。 悲しみを正しく抱えるとはどういうことか？ なぜ、夫婦関係や親子関係に影響を与えるのか？ 詳しくお話しします。 【参考文献「日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤」】https://amzn.to/3Iy4lHO 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#430 コミュニケーションの悪循環が深刻な不和を呼び寄せる／離婚への別れ道はどこにある？
うまくいく夫婦といかない夫婦の違いはどこにあるのか？ そのヒントは「コミュニケーションの悪循環」にありました。 「日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤」をもとに、夫婦関係をより良くするヒントをお話しします。 【参考図書：日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤】https://amzn.to/3Iy4lHO 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#429 離婚への別れ道はどこにある？／情緒的ケアを期待するタイミングのズレ
離婚する夫婦としない夫婦の違いはなんなのか？ そこには４つのポイントがありました。 今回は３つ目のポイントである「相手に情緒的ケアを期待するタイミングのズレ」についてお話しします。 【参考図書：日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤】https://amzn.to/3Iy4lHO 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#428 離婚への別れ道はどこにある？／親密さのパラドクス
うまくいく夫婦といかない夫婦の違いはどこにあるのか？ その別れ道は「夫婦がお互いに裏切られたように感じる期間」をうまく乗り越えられないことにありました。 そして「お互いに裏切られたように感じるきっかけ」は四つありました。 今日は二つ目である「親密さのパラドクス」について詳しくお話しします。 夫婦がより良い関係を築くにはどうすればいいのか、そのヒントをお届けします。 【参考図書：日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤】https://amzn.to/3Iy4lHO 【参考図書：欲しいのは「つかれない家族」】https://amzn.to/3vHz8Ky 【参考記事：逆プロポーズしてみた24の夜】https://note.com/sumisumam/n/n4d239adf3e72 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#427 離婚への別れ道はどこにある？／結婚生活への期待と蜜月期
離婚への別れ道は夫婦関係循環プロセスにおける「縮小・背信期」（お互いに裏切られたように感じる時期）にあります。 では、「縮小・背信期」のきっかけは何でしょうか？ 今回は、そのうちの一つである「結婚生活への期待と蜜月期」についてお話しします。 離婚に至らずに夫婦関係を継続させるためにはどうしたらいいのか？ そのヒントになれば幸いです。 【参考図書：日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せと葛藤】https://amzn.to/3Iy4lHO 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#426 離婚の分かれ道はどこにある？夫婦関係循環プロセスモデルから考える。
長続きする夫婦とそうではない夫婦の違いはなんなのか？ 離婚にいたってしまう夫婦にはどういう特徴があるのか？ その理解への鍵は「夫婦関係循環プロセスモデル」にありました。 夫婦は三つのステップをぐるぐると回りながら、螺旋階段を降りるように夫婦関係を改善していくのです。 その三つのステップとは、「拡大・保証期」、「縮小・背信期」、「和解期」です。 それぞれの段階について詳しくお話をしました。 【参考図書：日本の夫婦 パートナーとやっていく幸せの葛藤】https://amzn.to/3INyvab 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
#425 愛情の連鎖を夫が作る！NPO法人パパノミクス代表 小森剛さんに聞く「夫が妻にできること」
「パパが変われば家庭が変わる。家庭が変わると子どもの未来が変わる」をコンセプトに活動する、NPO法人パパノミクス代表 小森剛さんにお話をうかがいました。 夫が妻にできることはなんなのか？ なぜ、夫の行動が妻に大きな影響を与えるのか？ ライフとワークの狭間で揺れるぼくら男性は、どのように妻と向き合えばいいのか？ これからお子さんが生まれるご夫婦、小さなお子さんがいらっしゃるご夫婦には特に役立つヒントがあるかと思います。 NPO法人パパノミクス ホームページ：https://fufulog-watersun.com/ 代表 小森剛さんのTwitterアカウント：https://twitter.com/Littlef94635920 note（アツ）：https://note.com/atsuatsu Twitter（アツ）：https://twitter.com/atsuatsu
＃424 良い夫婦関係とは”自然の結果”なのか？”努力の結果”なのか？
「夫婦関係って努力するものじゃないよね」 そう言う人は恋愛しか知らず、愛を知らないのだと思います。 良い夫婦関係とは自然の結果なのか？それとも努力の結果なのか？ どうすれば、良い夫婦関係を築けるのか。詳しくお話しします。 【note】https://note.com/atsuatsu 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ・番組へのご感想はこちら】https://note.com/atsuatsu/message
こちらもおすすめ
とるにたらんRadioあそび——とりとめのない、好きと沼の記録。
ほとんどの人にとっては取るに足りないような、愛してやまないエンタメ・カルチャーコンテンツについて。Y世代俳優オタク女の一人語り。 ルールはゆるく、気持ちは熱く。あなたの「こんなのあったんだ！」「こんなのあったな……」の隙間におじゃまします。 おたよりはこちらから↓ https://bit.ly/3v49UX9 色々垂れ流しているTwitterもあるよ↓ https://twitter.com/hanada_ktit https://listen.style/p/trtradioasb?P3WpidEJ
WASIRADIO
FIVE NEW OLD HIROSHI(Vo)とWATARU(Gt,Key)の幼馴染みコンビによる雑談備忘録。 お便りはX(Twitter)のDMで。#WASIRADIO で感想頂けると嬉びます。 X(Twitter) https://twitter.com/WASIRADIO https://listen.style/p/wasiradio?1tlEviN7
シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜
プロ社畜とサイコパスの二人が、皆様からお寄せいただいた仕事や人間関係などさまざまなお悩みについて最適なソリューションをご提案するPodcastです。ぜひ皆さまからのお便りをお待ちしています。 ▼お便りフォーム https://forms.gle/gK5oF7JZn3KBA3Rd7 【出演】 ・のざのざ（プロ社畜代行） ・上水優輝（サイコパス） ・マサ（アシスタント） 【構成】 ・sowa
将棋指せるかな？
将棋指せるかな？は、将棋がしたい！という有名ポッドキャストを配信されているだまさんのお嬢様が5歳になったら対決させていただくのを目標に、おばちゃんポッドキャスターのMoが将棋を学んでいく様子をお伝えする番組です。木曜日が好きなので、毎週木曜日に配信（予定笑）
ハッピーの自由なポッドキャスト(元健康チャンネル)
シーズン1は健康に限定して配信しておりました。現在は、個人の音声ブログとして配信しております。日常生活で気になったことなどをトピックにしています。楽しんで聴いていただければ嬉しく思います。 配信頻度は定期配信日は毎週月曜日朝6時からです。もしかしたら、それ以外の日も配信することがあるかもしれません。 https://listen.style/p/happy_redio?OXOq01Gz
めでラジ
めでラジは、音楽を中心に最近気になる話題について話し尽くすPodcastです。LISTEN: https://listen.style/p/mede-radio?SPby6Whh