3歳と0歳の2児ママです！生まれも育ちも大阪＊
本業はWEB制作・ディレクター・マーケッターで、現在は育休中です。
管理栄養士の資格を持っていて、レシピと健康に関する動画や記事を見ることが大好き♥︎
ご飯作りは息抜きだけど時短したい派です＊
2024年の目標は、
ありのまま生きて子どもに誇れる母です！
そのために情報配信を始めてみました(^^)
▼こんな事してます＊
・レシピの提案
・WEBサイト制作（ホームページ制作）
・デザイン作業
・起業される方のお手伝い
お話したりご相談を聞いたり、なんかをしております♪
▼放送の予定＊
・日常や日々の発見、気づき
・ちょっとタメになるお話
・暮らしや子育ての奮闘記
を配信していく予定です♪
もし気になられた方は、
お立ち寄りいただけますと幸いです(*^^*)
＊note＊
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＊X（旧Twitter）
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＊LISTEN＊
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育休のおかげで気づけた、時間のゆとりの大切さ
育休で子育ての時間をいただけたことで 強制的に仕事と距離を置くことができ、 納期に縛られなくなった結果、 時間のゆとりが持てました(^^) ゆとりを持てたら、 心の変化に気づけて大切なことに気づけた気がします♪ ------- 【あらゆちのかんたんプロフィール】 3歳と0歳の子どもと仲良し旦那さんと暮らしてます。管理栄養士であり、大学卒業後、ノリで畑違いのベンチャー企業へ就職し、現在はWEBディレクター・マーケターとして仕事をしています(^^) 直感とノリで動くフッ軽タイプだが、その一方で冷静にマーケティング戦略を練るのが大好き。 栄養学やレシピを勉強するのが大好きで、時短レシピをひたすら研究中。 今年のテーマは「ありのままに生きる」こと。日々の暮らしや気付きを発信していきます。 ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら（2024.4.22）↓ https://stand.fm/episodes/66260b27b422785859ecccf1 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- #育休 #子育て #散歩 #GW明け #日常 #こころを整える #ここちよく暮らす #犬の散歩 #時間管理 #心のゆとり #時間のゆとり #豊かさ #おだやかRadio #ほっこり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
発信を始めて気づいたこと③ stand.fmといろいろ気付き編
音声配信を始めて良かったこと3つ、 強いて言うならデメリット1つ、 私なりの気づきをまとめてみました〜！ 前半3分は、ちょいと個人的な前置きになります🙌 ------- 【あらゆちのかんたんプロフィール】 3歳と0歳の子どもと仲良し旦那さんと暮らしてます。管理栄養士であり、大学卒業後、ノリで畑違いのベンチャー企業へ就職し、現在はWEBディレクター・マーケターとして仕事をしています(^^) 直感とノリで動くフッ軽タイプだが、その一方で冷静にマーケティング戦略を練るのが大好き。 栄養学やレシピを勉強するのが大好きで、時短レシピをひたすら研究中。 今年のテーマは「ありのままに生きる」こと。日々の暮らしや気付きを発信していきます。 ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら（2024.4.22）↓ https://stand.fm/episodes/66260b27b422785859ecccf1 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- #音声配信 #standfm #スタエフ初心者 #気付き #音声発信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
発信を始めて気づいたこと②note編
発信を始めて気づいた、 noteというサービスでの世界観について 私目線でお話してみました(^^) サービスによって 使われているユーザー層の違いからか 毛色が違いますよね。 ------- 【あらゆちのかんたんプロフィール】 3歳と0歳の子どもと仲良し旦那さんと暮らしてます。管理栄養士であり、大学卒業後、ノリで畑違いのベンチャー企業へ就職し、現在はWEBディレクター・マーケターとして仕事をしています(^^) 直感とノリで動くフッ軽タイプだが、その一方で冷静にマーケティング戦略を練るのが大好き。 栄養学やレシピを勉強するのが大好きで、時短レシピをひたすら研究中。 今年のテーマは「ありのままに生きる」こと。日々の暮らしや気付きを発信していきます。 ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら（2024.4.22）↓ https://stand.fm/episodes/66260b27b422785859ecccf1 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- #note #気づき #noteで発信中 #感じたこと #世界観 #棚卸し #多様性 #あたたかい気持ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
発信を始めて気づいたこと①
発信！発信！発信ーっ！ 聞き直してみたら、 ひたすら「発信」って喋ってる😂笑 stand.fmやnoteを始めたきっかけ、 そして始めたことで気づいたことの 1つ目をお話してみましたー♪ ------- 【あらゆちのかんたんプロフィール】 3歳と0歳の子どもと仲良し旦那さんと暮らしてます。管理栄養士であり、大学卒業後、ノリで畑違いのベンチャー企業へ就職し、現在はWEBディレクター・マーケターとして仕事をしています(^^) 直感とノリで動くフッ軽タイプだが、その一方で冷静にマーケティング戦略を練るのが大好き。 栄養学やレシピを勉強するのが大好きで、時短レシピをひたすら研究中。 今年のテーマは「ありのままに生きる」こと。日々の暮らしや気付きを発信していきます。 ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら（2024.4.16）↓ https://stand.fm/episodes/661df0eaefcedc7133be0bc2 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- #発信 #発信活動 #気づき #自己分析 #自己表現 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
ペットを飼う上で意識していること
2匹のペットを飼っている私が、 日頃意識していること、 ＋雑談を録ってみました〜♪ 録ってると自分の考えにも気づいたり(^^) だいぶありのままで収録できるようになってきた^^ いかがでしょうか？ ------- 【あらゆちのかんたんプロフィール】 3歳と0歳の子どもと仲良し旦那さんと暮らしてます。管理栄養士であり、大学卒業後、ノリで畑違いのベンチャー企業へ就職し、現在はWEBディレクター・マーケターとして仕事をしています(^^) 直感とノリで動くフッ軽タイプだが、その一方で冷静にマーケティング戦略を練るのが大好き。 栄養学やレシピを勉強するのが大好きで、時短レシピをひたすら研究中。 今年のテーマは「ありのままに生きる」こと。日々の暮らしや気付きを発信していきます。 ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら（2024.4.22）↓ https://stand.fm/episodes/66260b27b422785859ecccf1 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
どこの環境に身を置くかって大事。ママ友の苦手意識が無くなった話
「ママ友」ってものに対する苦手意識が減ったお話。 人間ってどこに身を置くかって大事ですよね。 環境によって私は少し変われました...！ ------- 【あらゆちのかんたんプロフィール】 3歳と0歳の子どもと仲良し旦那さんと暮らしてます。管理栄養士であり、大学卒業後、ノリで畑違いのベンチャー企業へ就職し、現在はWEBディレクター・マーケターとして仕事をしています(^^) 直感とノリで動くフッ軽タイプだが、その一方で冷静にマーケティング戦略を練るのが大好き。 栄養学やレシピを勉強するのが大好きで、時短レシピをひたすら研究中。 今年のテーマは「ありのままに生きる」こと。日々の暮らしや気付きを発信していきます。 ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら（2024.4.16）↓ https://stand.fm/episodes/661df0eaefcedc7133be0bc2 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- #子育てママ #ママ友 #環境って大事 #身を置く環境 #苦手意識 #克服 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
土用期間に自分のごきげんを取る方法♪
改めて、土用期間ってどうなるの？ そしてこの春の土用期間に自分のごきげんを取るための方法をゆるーくご紹介してみました‼︎＊. カフェを探すために商店街を歩きながら録ってみたら、またまた音量がバラバラ、かつ後ろの音がガヤガヤしております(;_;)申し訳ないです(>_
春の土用期間がやってきた！5つの受けた影響のお話
暦の上では、4/16から春の土用期間が始まりましたね！ 私は早速5つの影響を受けてる気がします。笑 こんなこと起きたよー っていう実例をゆるりとご紹介してます＊. ------- 【あらゆちのかんたんプロフィール】 3歳と0歳の子どもと仲良し旦那さんと暮らしてます。管理栄養士であり、大学卒業後、ノリで畑違いのベンチャー企業へ就職し、現在はWEBディレクター・マーケターとして仕事をしています(^^) 直感とノリで動くフッ軽タイプだが、その一方で冷静にマーケティング戦略を練るのが大好き。 栄養学やレシピを勉強するのが大好きで、時短レシピをひたすら研究中。 今年のテーマは「ありのままに生きる」こと。日々の暮らしや気付きを発信していきます。 ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら（2024.4.16）↓ https://stand.fm/episodes/661df0eaefcedc7133be0bc2 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- #土用期間 #不具合 #春の土用 #日常 #体験談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
パパ、お化けになっちゃったの？絵本と現実をリンクさせた娘の話
【子育て奮闘記】 週末の娘のお話です。 イヤイヤ言いすぎてパパがいなくなっちゃった！ そんな時、娘の発想は！？ 過去に読んだ絵本の内容から想像したようです。 絵本の良さを実感しつつ、 娘の可愛らしい思い込みと成長を感じた週末＊. ※声の音量がバラバラでお聴き苦しいところ多々あり😣申し訳ないです>< ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら↓ https://stand.fm/episodes/660b6f24e5c413ed2d00a4c8 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- #子育て #絵本読み聞かせ #イヤイヤ期 #娘の成長 #ママがおばけになっちゃった #かわいい #子育て奮闘記 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
自己紹介をしてみました！
自己紹介をしてみました♪ ・家族構成 ・お仕事 ・育休中にしていること ・性格（個人の見解と占いの結果） ・今の目標 ・今後の配信予定 をお話ししてみました(^^) ------- 【あらゆちのかんたんプロフィール】 3歳と0歳の子どもと仲良し旦那さんと暮らしてます。管理栄養士であり、大学卒業後、ノリで畑違いのベンチャー企業へ就職し、現在はWEBディレクター・マーケターとして仕事をしています(^^) 直感とノリで動くフッ軽タイプだが、その一方で冷静にマーケティング戦略を練るのが大好き。 栄養学やレシピを勉強するのが大好きで、時短レシピをひたすら研究中。 今年のテーマは「ありのままに生きる」こと。日々の暮らしや気付きを発信していきます。 ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら↓ https://stand.fm/episodes/660b6f24e5c413ed2d00a4c8 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- #自己紹介 #家族構成 #性格 #お仕事 #目標 #今後の配信について --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
初めまして！初投稿です^^
はじめまして、あらゆちです^^ stand.fmを始めてみました！ 初回の配信につき、不慣れですがよろしくお願いします(^^) ------- 【あらゆちのかんたんプロフィール】 3歳と0歳の子どもと仲良し旦那さんと暮らしてます。管理栄養士であり、大学卒業後、ノリで畑違いのベンチャー企業へ就職し、現在はWEBディレクター・マーケターとして仕事をしています(^^) 直感とノリで動くフッ軽タイプだが、その一方で冷静にマーケティング戦略を練るのが大好き。 栄養学やレシピを勉強するのが大好きで、時短レシピをひたすら研究中。 今年のテーマは「ありのままに生きる」こと。日々の暮らしや気付きを発信していきます。 ------- ◆毎週火曜日の午前中に、わだきなこちゃんとゆるりとライブ配信に参加させてもらっています♪ ●前回の放送はこちら↓ https://stand.fm/episodes/660b6f24e5c413ed2d00a4c8 ------- ◆noteで記事も執筆中です♪ https://note.com/araiguma_yuchi ------- #はじめまして #初投稿 #スタエフはじめました #はじめたきっかけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657212ad7376b3f93646ff95
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