#ゆる薬膳

#154 四毒抜きで心とカラダを整える
薬嫌いな薬剤師もものひとりごと 薬嫌いな薬剤師もものひとりごと

#154 四毒抜きで心とカラダを整える

Sep 18, 2025
#153 旬の食べ物は最高のセルフケア！
薬嫌いな薬剤師もものひとりごと 薬嫌いな薬剤師もものひとりごと

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Sep 17, 2025
#152 薬剤師なのに医療ドラマが苦手です
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Sep 16, 2025
#150 ズボラにオススメ！ちょい足し習慣
薬嫌いな薬剤師もものひとりごと 薬嫌いな薬剤師もものひとりごと

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Sep 12, 2025
#2 冷えに悩む方必聴！ぽかぽか温活ナツメ茶
マグっと！ラジオ〜漢方と養生で健やかライフ〜 マグっと！ラジオ〜漢方と養生で健やかライフ〜

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Mar 16, 2025 みかꕤマグっと養生🌿漢方薬剤師
#24 心と体を整える！二十四節気「小暑」の薬膳的生活の進め
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#24 心と体を整える！二十四節気「小暑」の薬膳的生活の進め

Jul 15, 2024 早紀
#23 二十四節気「小暑」薬膳的おすすめ食材・暑さに負けない体づくり
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#23 二十四節気「小暑」薬膳的おすすめ食材・暑さに負けない体づくり

Jul 12, 2024 早紀
#22 健康をつくる「気・血・津液」って何？【薬膳マスターシリーズ】
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#22 健康をつくる「気・血・津液」って何？【薬膳マスターシリーズ】

Jul 10, 2024 早紀
#21 茹でる？焼く？蒸す？調理法で変わる体への効果
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Jul 8, 2024 早紀
#20 雨の日こそ茄子！簡単薬膳レシピと効能
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#20 雨の日こそ茄子！簡単薬膳レシピと効能

Jul 5, 2024 早紀
#19 日常に取り入れる薬膳のコツ！寒熱バランスを整えよう
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Jul 3, 2024 早紀
#18 親子で作れる夏の薬膳おやつ【バナナ×豆腐の米粉パウンド】
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Jul 1, 2024 早紀
#17 喘息ママに届け！薬膳で楽になる3つのポイント
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Jun 28, 2024 早紀
#16 薬食同源ってなに？すごい食材の力！【薬膳のベース】
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Jun 26, 2024 早紀
#15 きゅうりとトマトの簡単薬膳レシピと効能解説
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Jun 24, 2024 早紀
#14 健康だと思ってた3歳娘がまさかの・・(ナッツアレルギー・喘息判明)
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#14 健康だと思ってた3歳娘がまさかの・・(ナッツアレルギー・喘息判明)

Jun 22, 2024 早紀
#13 二十四節気「夏至」快適に過ごすポイントと薬膳的おすすめ食材
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#13 二十四節気「夏至」快適に過ごすポイントと薬膳的おすすめ食材

Jun 21, 2024 早紀
#12 薬膳で体の湿気をチェック！湿気のサインと食材の選び方
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Jun 19, 2024 早紀
#10 梅雨を快適にする3つの薬膳的ポイント
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#10 梅雨を快適にする3つの薬膳的ポイント

Jun 17, 2024 早紀
#7 二十四節気「芒種」の過ごし方と薬膳ポイント・おすすめ食材について
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Jun 12, 2024 早紀