健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。
そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」
パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。
取り上げるテーマは、
筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。
※おたよりも随時募集中です！Spotifyのコメント欄からお気軽にどうぞ！
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薬トレラボはPodcast Lab. Fukuokaのメンバーです！
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#348 ミネラルは腎臓に悪いってホント？
※薬トレラボへのおたよりはSpotifyのコメント欄からお願いします！今まで使用していたGoogleフォームは閉じます！ご理解のほどよろしくお願いいたします。【7月31日〆切！全員にマグネシウムプレゼント！】▼マグネシウムをもらう方法①Spotifyにて薬トレラボをフォローし、それがわかる画像をスクショする。②薬トレラボの5エピソードに対してコメントを書く③LINE公式アカウント友達登録（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）④メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す⑤合言葉「マグネシウム」を入力⑥送られてくる秘密のメッセージに添付されているフォームに回答する（スクショのアップロードとSpotifyアカウント名を記載）⑦マグネシウムが送られてくる▼健康リテラシーを爆上げできる講座「薬トレCLASS」は以下から購入できます！https://kingxpharmacy.com/seminar1/▼薬トレラボの裏側がのぞけるインスタhttps://www.instagram.com/kingjim.saigoku?igsh=aDlqbG1qZHVoN3R5薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#347 女性は眠くなりやすいのか？
【7月31日〆切！全員にマグネシウムプレゼント！】▼マグネシウムをもらう方法①Spotifyにて薬トレラボをフォローし、それがわかる画像をスクショする。②薬トレラボの5エピソードに対してコメントを書く③LINE公式アカウント友達登録（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）④メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す⑤合言葉「マグネシウム」を入力⑥送られてくる秘密のメッセージに添付されているフォームに回答する（スクショのアップロードとSpotifyアカウント名を記載）⑦マグネシウムが送られてくる▼健康リテラシーを爆上げできる講座「薬トレCLASS」は以下から購入できます！https://kingxpharmacy.com/seminar1/▼薬トレラボの裏側がのぞけるインスタhttps://www.instagram.com/kingjim.saigoku?igsh=aDlqbG1qZHVoN3R5薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#346 この眠気は普通なのでしょうか？
【7月31日〆切！全員にマグネシウムプレゼント！】▼マグネシウムをもらう方法①Spotifyにて薬トレラボをフォローし、それがわかる画像をスクショする。②薬トレラボの5エピソードに対してコメントを書く③LINE公式アカウント友達登録（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）④メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す⑤合言葉「マグネシウム」を入力⑥送られてくる秘密のメッセージに添付されているフォームに回答する（スクショのアップロードとSpotifyアカウント名を記載）⑦マグネシウムが送られてくる▼健康リテラシーを爆上げできる講座「薬トレCLASS」は以下から購入できます！https://kingxpharmacy.com/seminar1/▼薬トレラボの裏側がのぞけるインスタhttps://www.instagram.com/kingjim.saigoku?igsh=aDlqbG1qZHVoN3R5薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#345 凝りとはなんなのか？
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#344 【休憩回】やっぱり筋トレガチでやります。
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#343 【休憩回】嫌いなものは嫌いと言わなきゃいけない理由
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#342 トレイルランニングと筋トレは共存できるのか？
【7月31日〆切！全員にマグネシウムプレゼント！】▼マグネシウムをもらう方法①Spotifyにて薬トレラボをフォローし、それがわかる画像をスクショする。②薬トレラボの5エピソードに対してコメントを書く③LINE公式アカウント友達登録（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）④メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す⑤合言葉「マグネシウム」を入力⑥送られてくる秘密のメッセージに添付されているフォームに回答する（スクショのアップロードとSpotifyアカウント名を記載）⑦マグネシウムが送られてくる▼健康リテラシーを爆上げできる講座「薬トレCLASS」は以下から購入できます！https://kingxpharmacy.com/seminar1/▼薬トレラボの裏側がのぞけるインスタhttps://www.instagram.com/kingjim.saigoku?igsh=aDlqbG1qZHVoN3R5▼本日の研究レポート「トレランと筋トレの共存」▼本日のキーワード薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#341 HMBが必要な人、必要じゃない人
【6月30日〆切！全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる▼本日の研究レポート「HMBは必要なのか？」▼本日のキーワード▼本日の成果・サプリメントが改良される・ビタミンCがもらえる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#340 肝臓を鍛えろ！はアルハラ。では筋肉を鍛えろ！は？
【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる▼本日の研究レポート「カラダと環境の答え」▼本日のキーワード▼本日の成果・サプリメントが改良される・ビタミンCがもらえる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#339 【休憩回】自分の健康に関しては全員プロであるべき！
【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#338 運動は仕事の生産性を上げるのか？
【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる▼本日の研究レポート「運動と生産性の関係性」▼本日のキーワード運動、生産性、衰え▼本日の成果・運動は一定の生産性の確保を期待できる・サプリメントが改良される・ビタミンCがもらえる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#337 【休憩回】感謝の正拳突き～サイゴクの過去と原動力～
【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#336 民俗学研究者に筋トレをゴリ推しする。やさしい民俗学コラボ！
人文系に興味ある方はぜひやさしい民俗学きいてみてください！そしてやさ民で民俗学に興味もたれた方、書籍「民俗学で考える」も手に取ってみてください。物事を考える時の視点が増えますよ。会話に出てきた岸澤さんがアツく議論している「NOT SCHOOL」はこちらから！【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる▼本日の研究レポート「きしざわ、筋トレ始めるってよ！」▼本日のキーワードやさしい民俗学、歴史、民俗学、研究、▼本日の成果・民俗学とはなんなのかがわかる・筋トレの意義がわかる・岸澤さんがトレーニーになる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#335 クレアチンを飲むと発熱するのか？
【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる▼本日の研究レポート「クレアチンで発熱！？」▼本日のキーワードクレアチン、クレアルカリン、発熱、筋トレ▼本日の成果・サプリメントが改良される・ビタミンCがもらえる・クレアチンで発熱するかどうかわかる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#334 【休憩回】時代の変化に適応しないことの副作用とは？
【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#333 【休憩回】おすすめのソング♪
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#332 悪玉コレステロールもカラダには必須なんです！
【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる▼本日の研究レポート「知ってほしいコレステロール」▼本日のキーワードコレステロール、健康、動脈硬化、えっほえっほ▼本日の成果・サプリメントが改良される・ビタミンCがもらえる・コレステロールとえっほえっほを知れる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#331 【休憩回】雨の日、ジム、激萎え
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#330 【自分にやさしくするラジオ】自分にやさしくする方法とはなんなのか
ソフィさんの自分にやさしくするラジオ側でもお話させてもらってます！ぜひ聴いてください！！https://open.spotify.com/episode/2eGeuJhWjZZnKvdvWjFRPe?si=4htOjhL8RuiNCc9mf8YCZA【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる▼本日の研究レポート「自分にやさしくする方法」▼本日のキーワードコラボ、ソフィさん、悩み、ストイック、未来に逃げるな、今が一番強い、えあぽっつ並みのサプリメント▼本日の成果・ソフィさんにさいごくが悩みを打ち明ける・未来には逃げない！薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#329 【プレゼント企画あり】ビタミンCは我々の身代わりだった！？
【全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる▼本日の研究レポート「プレゼント企画」▼本日のキーワードプレゼント、ビタミンC、アンケート、サプリメント、電子、酸化、還元、抗酸化作用▼本日の成果・サプリメントが改良される・ビタミンCがもらえる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
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▼番組概要 お客様の幼少期からこれまでの思い出を辿りながら、その場で、 その思い出をイラストにして連ねて行くサービス、”何者でもない者たちへ”。 この番組では、サービスを受けていただいたお客様のインタビュー音声を公開してまいります。 イラストに興味を持たれた方は、下記URLより、note記事をご覧いただければと思います。 語り手ご本人が、自分理解や自己受容を深めるだけでなく、 聴く人にとっても、新たな視点や勇気、学び、安らぎなど、少しでもいい影響がありますように。 ▼サービス概要・申し込み・イラストをご覧になりたい方は下記 https://note.com/minasamae/n/n01916a19c3a7 ▼イラスト作成過程とインタビュー動画 https://youtube.com/channel/UCw53SIx1cOej9YPtXgJWmBQ?feature=shared ▼提供物 約3時間のインタビュー＋イラスト ▼番組の感想は下記までお寄せください https://forms.gle/uYTgpvLrVe42zPmF6 ▼感想ポスト X（旧：Twitter）には 「＃何者でもない者たちへ」つけてご投稿ください。 ▼MC ハル ▼LISTEN https://listen.style/p/nanimonodemonaimonotachie?TuSqJX6v
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この番組はギチの完全人間ランドのBASEショップで販売されている「PODCASTスターター」、またスターターセットで誕生した番組を紹介する番組です！ スターターセットで始まった番組のリンク集としてお使いください！ BASEショップはコチラ https://store.gichi.world/items/98075899
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