健康とは、肉体的健康、精神的健康、社会的健康
この三つが揃って初めて成り立つものです。
そのバランスを崩しやすいこの世の中に、心のプロテインはいかがですか？
親番組「薬トレラボ」では薬剤師×パーソナルトレーナーが主に肉体的健康（予防医療、生活習慣病、筋トレ）にフォーカスした配信をしています。
それに対してこの「心のプロテイン」は残りの精神的健康、社会的健康の支えとなるような番組として、
薬剤師トレーナーでありKINGジムのBOSS西極と、KINGジムの総合裏方であり、心のプロテインサーバー佐坂が人間関係のあれこれにメスを入れていきます。
心のプロテインへの相談、質問、感想、意見、テーマなんでも受け付けてます！
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プロテインに変えさせてください！
LISTENで聴く↓
https://listen.style/p/kokopro?9H7eFZMh
#19 止まらない物欲とどう向き合う？
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#18 運動は本当にメンタルにいいの？
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 参考文献 ・メンタル脳 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#17 一日のはじまりは「おやすみ」から
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 参考文献 ・スタンフォード式最高の睡眠 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#16 楽しみに気づけるとお得
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 くるみさんの「爪ラボ」 我々がゲスト出演させていただいたコラボ回ぜひ聞いてください！ https://open.spotify.com/episode/6eGVYTiG17K2EBucCAYeB8?si=lzoFd7pPQY69j0zPzRSUCw 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#15 心配性の神様が「心配のコツ」伝授します。
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#14 「捨てる」に異常にこだわる男あらわる
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 おすすめの小説 ・護られなかった者たちへ（中山七里著） ・ヒポクラテスシリーズ（法医学ミステリー） ・犬養シリーズ（医療系社会ミステリー） 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#13 嫌いという感情はマイナスなのか？
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#12 自分が他人を創り出している
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#11 子供に大激怒して反省しての繰り返し
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・ママが自分を取り戻すラジオ →531.私、母、女、人間 →453.私が楽になった考え方 ・子育てのラジオ「Teacher Teacher」 →子どもの反抗期は「Iメッセージ」で乗り越えよ！ →「論理的結末」子どもを何度も注意したくない！ →「子どもがいうことを聞かない...」大切なのは契約!? 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#10 会社の先輩がヤバい奴。。。
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#9 自分の弱みは弱みなの？
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・躁鬱大学（坂口恭平著） 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#8 家族は他人という考え方
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・愛するということ（エーリッヒ・フロム著） 別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#7 性格を変えることは可能なの？
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#6 理想とかけ離れている自分は情けない？
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#5 関係を切れない相手がいうことを聞いてくれない。。
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#4 サザエさん症候群でもいいじゃない
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#3 ストレス解消ってなんですか？
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#2 怒りに怯える必要はない！原因論と目的論で捉え方を区別する技術
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 ・嫌われる勇気 ・アドラー心理学入門 ・フロイト精神分析 親番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザインさん ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
#1 コーチングって言いたくない！COACHのロゴから見えるコーチの本質を理解しよう
おたより募集中です！プロテインに変えさせてください！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 【参考文献】 コーチングバイブル 「コーチング脳」のつくり方 親番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください！ 薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね！ 疑問、相談があればLINEで我々と直接メッセージやり取りができます！LINE公式アカウント友達登録お願いします。「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 KINGジムのサービスまとめはリンクツリーをご覧ください！ 【使用BGM】 OP曲：【Springin’】ワークづくり研究所 Springin' Sound Stockさんより 運営元しくみデザイン ED曲：弾けろポップコーン written by ハヤシユウ DOVA-SYNDROMEさんより
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音声番組を愛するパーソナリティがいろんな音声番組を紹介します。 人生に役立つ情報から、聴いていて心地よいラジオまで、幅広く取り上げます。 自分だけでは見つけられなかった楽しい番組を知るきっかけになればと思います。 そもそもこの番組が見つからないって？（しーっ！） Twitter：https://twitter.com/VoiceCapsule_PT LISTEN：https://listen.style/p/podcastalk?Un4t6MQA 【パーソナリティ紹介】 へやちょー 大手外資のマーケターで大学はアメリカで過ごしたバイリンガルなパパ。筋トレをしながら丁寧な暮らしをしている。 話をまとめるのが上手く、意味のない話が下手。 サル 山梨に住んでいるホスピタリティあふれる薬剤師、ゲーム・アニメ好きのインドア派だが社交性、共感力が高く、ファンが多い。 盛り上げ役が上手で、朝起きるのが下手。 ササカ 福岡でスモールビジネスをしながら趣味のマラソンをこじらせている自由人。好奇心旺盛でハマってはすぐ飽きるを繰り返す。 ボイスカプセルの敏腕編集者、噛まずに喋るのが下手。 キーワード 30歳/アラサー/Podcast /音声/同級生/異業種/趣味/人生/
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一日一配
声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
オカンの話なんて誰が聞くん？
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️