健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。
そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」
パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。
取り上げるテーマは、
筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。
※おたよりも随時募集中です！Spotifyのコメント欄からお気軽にどうぞ！
▼薬剤師が選ぶオーダーメイドサプリはLINE公式アカウントから
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薬トレラボはPodcast Lab. Fukuokaのメンバーです！
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Xアカウント：https://x.com/podlab_fukuoka
番組の魅力・推薦
#360【休憩回】薬トレラボの番組アートワーク、好き？嫌い？～ジャケギキ企画～
※技術者かねまるの「プラントライフ」しっかり聞かせてもらいました。めちゃくちゃ知識系の番組でとても勉強になる番組さんでした。しかもさいごくの実験話ととても通ずるような内容の回もあって先に聴いておけばよかったなとも思いました。化学プラントやプラント制御はこの地球人全員に関わる重要な産業です。教養として知っとくべきジャンルでした。これから勉強させていただきます。▼ぜひ化学に興味のある人は聴いてください！・Spotify・AmazonMusicジャケギキの詳細ポッドキャストアートイベント「ジャケギキ」 日時：11/28(金)〜12/2(火)場所：原宿ハラカド3F住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-31-21 原宿スクエア内 東急プラザ原宿「ハラカド」 ▶︎ジャケギキのクラファンはこちら！★事業者向けフォーム（サプリメント提携）★視る概要欄を作りました！薬トレラボが展開するサービスをぜひ見てください！今やっているキャンペーンも載せてます！https://yakutoreservice.my.canva.site/※薬トレラボへのおたよりはSpotifyのコメント欄からお願いします！今まで使用していたGoogleフォームは閉じます！ご理解のほどよろしくお願いいたします。薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#359 ムッキムキに捧げるグルタミンとクレアチン
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#358【休憩回】心拍数と寿命の関係性
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#357 まだ話題のNMNを総合的に斬る！
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#356 理想のボディメイクは「リコンプ」！？
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#355【休憩回】現代人は何に悩んでいるのか？
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#354 みんな大好き！抗酸化作用～その認識で大丈夫？～
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#353 アミノ酸スコアを気にした方がいいのか？
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#352 飲む日焼け止めってどうなの？
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#351 魚脂が良いと言われる理由
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#350【休憩回】医療従事者の発信と非医療従事者の発信
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#349 結局タンパク質ってどれくらいとればいいの？
※薬トレラボへのおたよりはSpotifyのコメント欄からお願いします！今まで使用していたGoogleフォームは閉じます！ご理解のほどよろしくお願いいたします。【7月31日〆切！全員にマグネシウムプレゼント！】▼マグネシウムをもらう方法①Spotifyにて薬トレラボをフォローし、それがわかる画像をスクショする。②薬トレラボの5エピソードに対してコメントを書く③LINE公式アカウント友達登録（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）④メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す⑤合言葉「マグネシウム」を入力⑥送られてくる秘密のメッセージに添付されているフォームに回答する（スクショのアップロードとSpotifyアカウント名を記載）⑦マグネシウムが送られてくる▼健康リテラシーを爆上げできる講座「薬トレCLASS」は以下から購入できます！https://kingxpharmacy.com/seminar1/▼薬トレラボの裏側がのぞけるインスタhttps://www.instagram.com/kingjim.saigoku?igsh=aDlqbG1qZHVoN3R5薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#348 ミネラルは腎臓に悪いってホント？
※薬トレラボへのおたよりはSpotifyのコメント欄からお願いします！今まで使用していたGoogleフォームは閉じます！ご理解のほどよろしくお願いいたします。【7月31日〆切！全員にマグネシウムプレゼント！】▼マグネシウムをもらう方法①Spotifyにて薬トレラボをフォローし、それがわかる画像をスクショする。②薬トレラボの5エピソードに対してコメントを書く③LINE公式アカウント友達登録（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）④メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す⑤合言葉「マグネシウム」を入力⑥送られてくる秘密のメッセージに添付されているフォームに回答する（スクショのアップロードとSpotifyアカウント名を記載）⑦マグネシウムが送られてくる▼健康リテラシーを爆上げできる講座「薬トレCLASS」は以下から購入できます！https://kingxpharmacy.com/seminar1/▼薬トレラボの裏側がのぞけるインスタhttps://www.instagram.com/kingjim.saigoku?igsh=aDlqbG1qZHVoN3R5薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#347 女性は眠くなりやすいのか？
【7月31日〆切！全員にマグネシウムプレゼント！】▼マグネシウムをもらう方法①Spotifyにて薬トレラボをフォローし、それがわかる画像をスクショする。②薬トレラボの5エピソードに対してコメントを書く③LINE公式アカウント友達登録（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）④メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す⑤合言葉「マグネシウム」を入力⑥送られてくる秘密のメッセージに添付されているフォームに回答する（スクショのアップロードとSpotifyアカウント名を記載）⑦マグネシウムが送られてくる▼健康リテラシーを爆上げできる講座「薬トレCLASS」は以下から購入できます！https://kingxpharmacy.com/seminar1/▼薬トレラボの裏側がのぞけるインスタhttps://www.instagram.com/kingjim.saigoku?igsh=aDlqbG1qZHVoN3R5薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#346 この眠気は普通なのでしょうか？
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#345 凝りとはなんなのか？
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#344 【休憩回】やっぱり筋トレガチでやります。
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#343 【休憩回】嫌いなものは嫌いと言わなきゃいけない理由
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#342 トレイルランニングと筋トレは共存できるのか？
【7月31日〆切！全員にマグネシウムプレゼント！】▼マグネシウムをもらう方法①Spotifyにて薬トレラボをフォローし、それがわかる画像をスクショする。②薬トレラボの5エピソードに対してコメントを書く③LINE公式アカウント友達登録（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）④メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す⑤合言葉「マグネシウム」を入力⑥送られてくる秘密のメッセージに添付されているフォームに回答する（スクショのアップロードとSpotifyアカウント名を記載）⑦マグネシウムが送られてくる▼健康リテラシーを爆上げできる講座「薬トレCLASS」は以下から購入できます！https://kingxpharmacy.com/seminar1/▼薬トレラボの裏側がのぞけるインスタhttps://www.instagram.com/kingjim.saigoku?igsh=aDlqbG1qZHVoN3R5▼本日の研究レポート「トレランと筋トレの共存」▼本日のキーワード薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
#341 HMBが必要な人、必要じゃない人
【6月30日〆切！全員にビタミンCプレゼント！】▼ビタミンCをもらう方法①LINE公式アカウント友達登録https://lin.ee/dFlpOl0（「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。）②メニューの左下の「LINEメッセージを送る」ボタンを押す③合言葉「ビタミンC」を入力④送られてくる秘密のメッセージに添付されているアンケートに回答する⑤ビタミンCが送られてくる▼本日の研究レポート「HMBは必要なのか？」▼本日のキーワード▼本日の成果・サプリメントが改良される・ビタミンCがもらえる薬トレラボへのおたより送ってください！薬トレラボへのご支援をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。【YouTube限定の薬トレラボ】YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！▼使用BGMMusMusさんより「キミにあげる」
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りゅうちゃんの独り言
徳島県牟岐町でマイペースに暮らしてるりゅうちゃんが、聴いてほしいことを聴きたい方に送る。 自の心情を何よりも大切に、他の心情はそれよりも大切に。 一緒に独り言どうですか？ *毎週 月曜 朝4時配信（たまに土曜も） 【みんなの独り言(質問·感想何でもフォーム)】 https://forms.gle/tUtz98NGaDrG9JLX9 【instagram】 https://www.instagram.com/__ryxjx/ 【note】 https://note.com/__ryuchan0907 【ブクログ】https://booklog.jp/users/24b9b1b7fbbfbdb2 【遊観】https://yuhkan1030.studio.site/ ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」 https://listen.style/p/ryuchannohitorigoto?6ZLCNOm7 Amazonのアソシエイトとして、適格販売により収入を得ています。 #75 までのBGM : "Dance of Felt" by Blue Dot Sessions #76 から オリジナル #147 から 鳥🕊️
しゅらの"今ここ"ラジオ！
"今ここ"を大切にしながら生活する中で、氣づいたことを話すポッドキャストです。"今ここ"を感じた瞬間、"今ここ"に留まるための試行錯誤、そもそも"今ここ"とは？などその他日々の氣づきを発信していきます。 Twitter：https://twitter.com/AwakeningCk 無料メルマガ：https://www.reservestock.jp/subscribe/195881 ナーラーヨガのご紹介https://narayogaclass.wixsite.com/tokyo https://listen.style/p/asura?oii8cQA6
西浦発情報バラエティ ポットでキャスト
＜番組概要＞ 福岡糸島の二見ヶ浦のすぐ近く、福岡市西区西浦漁港の一角に、ひっそりとお店を構えている４人によるポッと出の情報番組です。西浦に関すること、関しないことをゆるゆると発信していきます。たまに放送できない刺激多めなトークもありますが、続きはお店で、ということで。それではお茶の時間です。 川路謙一郎・貴子/MUNI（Onawa） 西浦漁港の漁師小屋に魅せられて、 2021年2月にMUNIをひっそりとオープン。 同年4月にオリジナルプロダクトOnawaを商品化。 現在はOnawaのコンセプトでもある「お洒落泥棒をお縄にかける」活動を行い、日本に限らず世界に向けて「Onawaの輪」を拡げている。 本城茂太/HEY &Ho. 2015年糸島にて波佐見焼のお店 HEY&Ho.オープン 2024年、前ショップから車で3分の場所 西浦漁港MUNIの横にHEY&Ho. 引っ越し。 昭和51年産まれ 醤油顔。 佐々木まい/365 HEY&Ho.で9年近くアルバイトをしている普通の主婦。 2022年に「環境問題って本当にやばいかも」と心配になり、環境に負担をかけない生活用品のお店「365」を西浦漁港でMUNIを間借りしてスタート。 ↓ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」 https://listen.style/p/nishinourapoddecast?oFedJHvp
ボイスカプセルの本番いきまーす！
今どきの30代男子は何を考えて生きているのか。 就職、転職、脱サラ。 恋愛、結婚、出産、離婚、別居。 ランニング、筋トレ、旅行、ゲーム。 高校生活を共にした3人(へやちょー、さる、ささか)が異なる社会経験をもとに自由気ままに雑談します。 人生これから！本番いきまーす！ 【パーソナリティ紹介】 ≪へやちょー≫ 提唱者型(INFJ)バイリンガル会社員 我らが高校男子寮・寮長、周りから最も信頼を集めた男。 ベビーフェイスを有し、常に笑顔を振りまける能力をもつ。日々の違和感を蓄えている。 Baby, I love you. ≪さる≫ エンターテイナー型(ESFP)薬剤師 我らが高校男子寮・副寮長、3年間を最もこずるく生きた男。 猿のものまねからあだ名に、にぎやかし担当で友達界隈ではお騒がせ野郎。ホスピタリティを重視する。 Sunday Monkey Tuesday. ≪ささか≫ 運動家型(ENFP)脱サラフリーターSE 我らが高校男子寮・裏番長、最も後輩に怖れられた男。 人より肩幅が大きく目つきも悪いが、中身は素直一直線で内省のプロ。仲良くなると意外と良いやつって言われがち。 （ここまで読んでくれた方へ）肩 have a good day. LISTEN：https://listen.style/p/honban?nX1wgWl5
心のプロテイン
健康とは、肉体的健康、精神的健康、社会的健康 この三つが揃って初めて成り立つものです。 そのバランスを崩しやすいこの世の中に、心のプロテインはいかがですか？ 親番組「薬トレラボ」では薬剤師×パーソナルトレーナーが主に肉体的健康（予防医療、生活習慣病、筋トレ）にフォーカスした配信をしています。 それに対してこの「心のプロテイン」は残りの精神的健康、社会的健康の支えとなるような番組として、 薬剤師トレーナーでありKINGジムのBOSS西極と、KINGジムの総合裏方であり、心のプロテインサーバー佐坂が人間関係のあれこれにメスを入れていきます。 心のプロテインへの相談、質問、感想、意見、テーマなんでも受け付けてます！ https://forms.gle/AtbALReYJ5rUKhDR7 プロテインに変えさせてください！ LISTENで聴く↓ https://listen.style/p/kokopro?9H7eFZMh
ポッドキャストーーク〜聴いてみようが見つかる〜
音声番組を愛するパーソナリティがいろんな音声番組を紹介します。 人生に役立つ情報から、聴いていて心地よいラジオまで、幅広く取り上げます。 自分だけでは見つけられなかった楽しい番組を知るきっかけになればと思います。 そもそもこの番組が見つからないって？（しーっ！） Twitter：https://twitter.com/VoiceCapsule_PT LISTEN：https://listen.style/p/podcastalk?Un4t6MQA 【パーソナリティ紹介】 へやちょー 大手外資のマーケターで大学はアメリカで過ごしたバイリンガルなパパ。筋トレをしながら丁寧な暮らしをしている。 話をまとめるのが上手く、意味のない話が下手。 サル 山梨に住んでいるホスピタリティあふれる薬剤師、ゲーム・アニメ好きのインドア派だが社交性、共感力が高く、ファンが多い。 盛り上げ役が上手で、朝起きるのが下手。 ササカ 福岡でスモールビジネスをしながら趣味のマラソンをこじらせている自由人。好奇心旺盛でハマってはすぐ飽きるを繰り返す。 ボイスカプセルの敏腕編集者、噛まずに喋るのが下手。 キーワード 30歳/アラサー/Podcast /音声/同級生/異業種/趣味/人生/