Run LAB ワラーチとマフェトンと

Run LAB ワラーチとマフェトンと

けんたろー 364 Episodes
Kentaro AZUMA

Podcast 「Run LAB(ランラボ)ワラーチとマフェトンと」へようこそ!
この番組は大阪の普通のおっさんのランニングブログです。

サンダルランニングやマフェトン理論、ファットアダプテーション、ケトタリアンダイエット、BCエクササイズなどについて暑苦しくしゃべります。
これからやってみようと思っている方や既に実践中の方と情報共有できる場にしていきたいです。

番組では、ランナーのみなさんからのご意見やご質問をどしどしお待ちしております。
Zoomでの番組参加も大歓迎です!
ご質問やコメント、参加希望等はこちらのフォームからどうぞー。
https://forms.gle/kaU7iPbhkZ7BinUW7

ランニング中や通勤・通学中などにぜひ聴いてみてください!

ポッドキャストの文字起こしサービス LISTEN はこちら
https://listen.style/p/runlab?ShUm8YAc

https://podcasters.spotify.com/pod/show/runlab
#3 読書完走文『BORN TO RUN』

#3 読書完走文『BORN TO RUN』

Oct 29, 2020 1:00:00 Kentaro AZUMA

Podcast 「Run LAB(ランラボ)ワラーチとマフェトンと」へようこそ!この番組は大阪の普通のおっさん、けんたろーのランニングブログです。 第3回のテーマは「読書完走文『BORN TO RUN』」です。僕がサンダルランニングの世界に足を踏み入れるようになったきっかけとなった『BORN TO RUN』について暑苦しくしゃべりまくります。 サンダル&裸足ランニングに興味がある方はどーぞ!! 【今回の内容 1.オープニングトーク「息子と摩耶山登りましてん」「飯野航選手、東海道自然歩道走破&FKT達成おめでとうございます!」 2.「読書感想文『BORN TO RUN』」(【ここだけは読んでみて!】【時間がある人には本筋のストーリー紹介】) 3.「チカラコトバ」(あのベストセラー本のタイトルより) ランニング中や通勤・通学中などに聴いてみてください! 番組では、同じようにサンダルor裸足ランやマフェトン理論、ファットアダプテーションを実践している方や、これからやってみたい方からのご意見やご質問をどしどしお待ちしております。 Zoomでの番組参加も大歓迎です!kentaro.azuma+runlab@gmail.com 宛にメールしてください。 次回は「マフェトン理論実践中! その1」です。ぜひ聴いてください! エンディングテーマはFLASH☆BEATさんの「New Departure」(https://dova-s.jp/bgm/play6861.html)を利用させていただいています。 FLASH☆BEATさん、素敵な曲をありがとうございます!

#2 おっちゃんはなんで靴を脱いだのか

#2 おっちゃんはなんで靴を脱いだのか

Oct 20, 2020 54:14 Kentaro AZUMA

Podcast 「Run LAB(ランラボ)ワラーチとマフェトンと」へようこそ!この番組は大阪の普通のおっさん、けんたろーのランニングブログです。 第2回のテーマは「おっちゃんはなんで靴を脱いだのか」です。【僕が靴を脱いだ理由】と【サンダルランニングを実際やってみて】を熱苦しくしゃべります。 【今回の内容】1.「うれしいことが2つありましてん」(【息子7kmはしる】【MAFテストPB更新!】) 2.「おっちゃんはなんで靴を脱いだのか」(【僕が靴を脱いだ理由】【サンダルランニングを実際やってみて】※放送事故あり) 3.「チカラコトバ」(あの名作「プロポーズ大作戦」より) ランニング中や通勤・通学中などに聴いてみてください! 番組では、同じようにサンダルor裸足ランやマフェトン理論、ファットアダプテーションを実践している方や、これからやってみたい方からのご意見やご質問をどしどしお待ちしております。 Zoomでの番組参加も大歓迎です!kentaro.azuma+runlab@gmail.com 宛にメールしてください。 次回は「読書感想文 BORN TO RUN」です。ぜひ聴いてください!

#1 ポッドキャストはじめました

#1 ポッドキャストはじめました

Oct 14, 2020 31:46 Kentaro AZUMA

Podcast 「Run LAB(ランラボ)ワラーチとマフェトンと」へようこそ!この番組は大阪の普通のおっさん、けんたろーのランニングブログです。 第1回は「僕がPodcastを始めようと思ったきっかけ」を中心にしゃべります。 【今回の内容】1.「けんたろーって誰やねん?」 2.「なんでPodcastやねん?」 3.「サンダルランニング、マフェトン理論、ファットアダプテーション…、どんなことをやってるか?」 4.「チカラコトバ」 ランニング中や通勤・通学中などに聴いてみてください! 番組では、同じようにサンダルor裸足ランやマフェトン理論、ファットアダプテーションを実践している方や、これからやってみたい方からのご意見やご質問をどしどしお待ちしております。Zoomでの番組参加も大歓迎です!kentaro.azuma+runlab@gmail.com 宛にメールしてください。 次回は「僕が靴を脱いだ理由」「サンダルランニングを実際やってみて」をしゃべります。ぜひ聴いてください!

ランラジ 〜 Running Radio

ランラジ 〜 Running Radio

ランニングを楽しむ皆のラジオ!日々のランニングをもっと楽しく!同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です✨何を感じ、何を見て、どこを走っているのか?皆さんのランニングライフを教えてください! ◆テキストで読めるようになりました! https://listen.style/p/vwhlxyex?BAl45OKy

今日は走らないでビール

今日は走らないでビール

このポッドキャストは、ゆるランランナーの坂Bar(@saka_bar77)とDice(@sinochanomizu)が飲みながら、ランニングにまつわる情報・レースレポート・雑談をおしゃべりする番組です。走りながらや、走った後のビールを飲みながらのまったりした時間に聞いて楽しんでいただきたいと思っています。質問・ご要望などいつでも受付しております。ご質問はTwitter, Instagramで #今日は走らないでビール または #NotRunToday をつけてご投稿お願いします。Twitter,X: https://twitter.com/notruntoday/ , Instagram: https://instagram.com/notruntodaybeer , Listen: https://listen.style/p/notruntoday?pgmRNFvW

Run the World, by DogsorCaravan

Run the World, by DogsorCaravan

トレイルランニング、スカイランニング、ウルトラマラソンのウェブサイト・DogsorCaravan ドッグスオアキャラバンのメディアとして、インタビューをはじめとするコンテンツをお送りします。 https://dogsorcaravan.com https://anchor.fm/s/c9b7bf0/podcast/rss

7trailsラジオ練

7trailsラジオ練

みなさん、こんにちは、こんばんは。 このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails(セブントレイルズ)」のメンバーが、日頃のランニングにまつわる、ローカルな話を配信しています。ローカルな話ですが、身近にこんな人がいるんだとか、こんな場所(山)があるんだとか、毎日のランニングライフが少しでも楽しくなる話をお届けしますので、ランニングのお供にお聴きください。 気軽にコメントください Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails INSTAGRAM https://www.instagram.com/7trailsfun WEB Magazine https://7trails.fun

無題のなんちゃらキャスト

無題のなんちゃらキャスト

特に何も成し遂げていない私が、何もかも中途半端に知ったかぶって話します。大体毎回30分を、ひとりで喋る練習中。ご意見やリクエストはハッシュタグ #なんキャス をつけてTwitterやInstagramまでお願いします。Tシャツのプリントはこちら(https://forms.gle/jmcmR4fdREw8A13y7)から依頼してください。 あ、仲間のヒデキとまさしと3人でChicken on Tuesdaysというトレラン関係のPodcastもやってます。 こちら(https://listen.style/p/kyouhei)で書き起こしの閲覧や喋った内容の検索ができます。 ※喋った内容には責任を持てませんので受け売りする場合は必ず裏を取ってからにしてください。 ※間違えた内容を喋ってたとしたらそれはうろ覚えなだけで、誰かや特定の団体を傷つけるような意図はございません。

TRAIL HEAD

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トレイルランニングコミュニティで活躍するキーパーソンに、なぜ走り始めたのか、何のために走り続けているのか、そしてこれからどこへ向かって走っていくのか ーー彼らの走る原点である「登山口」を探るポットキャストです。ホストは香港出身のマルコと伊豆在住の”ちばちゃん”でお送りします。Hosts: Tatsuo Chiba @tatsuochiba_jp, Marco Lui @marcoluiSound Editor: Kensuke Koshijima @boy_genius_afrp...https://listen.style/p/trailhead?g2SFx7CN