このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身である心理的安全性専門カウンセラーぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。
𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍
ホームページ
https://ponotherapy.info/
ぽの プロフィール
https://ponotherapy.info/profile-2/
インスタ
https://www.instagram.com/pono_reading_832/
𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍
＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#嫌われるのが怖い#自分らしく生きる
番組の魅力・推薦
気にしいだったわたしが辿り着いた、人生がなぜ生きづらかったのかの根源的な原因。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
3年ぶりに配信を再開します♪
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
気にしいさんお悩みカフェ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
その気にしすぎ、生まれつきじゃないかも？！
お久しぶりの配信です。 今日のテーマは、 「その気にしすぎ、生まれつきじゃないかも？！」 気にしすぎ（気にしい）には、大きく分けて２つのタイプがあります。 ☑︎生まれつきのもの（先天性） ☑︎生まれ育ってからのもの（後天性） それぞれのタイプの特徴と、自分がどっちのタイプなのか判断する見極めるポイントについて、熱く語ってます♪ 参考になれば嬉しいです🙂 ＊＊＊ ☑︎人目が気になり、なかなか素の自分が出せない ☑︎人に「どう思われてるか」ネガティブに考えて落ちこむことがある ☑︎過去のトラウマから人付き合いが苦手・怖い 人の目が気になって自信が持てず、自分をなかなか出せない方（気にしいさん）向けにカウンセリングを行ってます。 気にしい改善のきっかけが掴める無料メールセミナーを現在開催中♪ 登録してくれた人には、＜気にしいさん人付き合いのタイプ別診断PDF＞も無料プレゼント中☺️ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#嫌われるのが怖い#自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
人目を気にしない生き方を極める♪ ライブ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
『気にしいさん、集まれー！！あなたのお悩み教えてください。フリートークデー』
こんにちは。セルフイメージ改善アドバイザーのぽのです。 毎週火・木・土の10時30分〜11時の間でライブ配信を行なってます。（不定期に収録配信になることもあります。） よかったら聴きに来てくださいね^^フォローも大歓迎です♪ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 5/23のライブアーカイブになります。フリートークで自由に喋っています。（笑）（自己紹介は噛んでいますw） 【フリートーク内容】 （前振り）週末にあった子どもの体育祭の話し ＝＝＝＝＝＝ １.”気にしいさん”とは？（気にしいさんの定義） ２.気にしいになる３つの原因 ①生まれ持った気質 ②親の過干渉 ③過去のトラウマ ３.”気にしい”になる一番の要因は自己肯定感の欠如 ４.自己肯定感のあげ方について ５.セルフイメージって何？ ６.自己肯定感の低さとセルフイメージの関係性について ＊順番は多少前後していますので、ご了承ください。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ＃自意識過剰 #人付き合い苦手#嫌われるのが怖い#自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
人目が気になりすぎて自意識過剰のスイッチが入った時の対処法
こんにちは。セルフイメージ改善アドバイザーのぽのです。 毎週火・木・土の10時30分〜11時の間でライブ配信を行なってます。（不定期に収録配信になることもあります。） よかったら聴きに来てくださいね^^フォローも大歓迎です♪ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 5/20のライブアーカイブになります。 前回の配信テーマ「人目が気になるってどんなとき？」からの続きで、今日は「人目が気になりすぎて、自意識過剰のスイッチが入った時の対処法」について、お話ししました☺︎ 対処法としては、「自意識過剰になってしまった自分自身」を受け止めて励ましてあげたり、寄り添ってあげる自己受容の習慣を身につけていくということです。 そのあたりについて詳しくお話ししていますので、良かったら良かったら聴いてみて下さい♪ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃自意識過剰＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#生きづらさ＃人生を変えたい＃自分を変えたい＃自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
人目が気になるのはどんなとき？
初めまして、セルフイメージ改善アドバイザーのぽのです。 毎週火・木・土の10時30分〜11時の間でライブ配信を行なってます。（不定期に収録配信になることもあります。） よかったら聴きに来てくださいね^^フォローも大歓迎です♪ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 5/18のライブアーカイブになります。 「なんだかいつもより人目が気になっちゃう…」そんなとき、ありませんか？ 意識しすぎちゃって、あとからなんだかすごくヘトヘトに疲れたり。 人目を気にしすぎてしまう”気にしいさん”にとっては、気にしすぎスイッチが一度入ってしまうとものすごーく大変な状態になってしまいがちですよね。 だからこそ、まずは自分がどんなときに人目が気になってしまいがちなのか？ 具体的な状況・場面・人のタイプなどを把握しておくことが大切です。 私自身の実体験も踏まえながらお話ししてますので、よかったらきいてみてくださいね😃 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#生きづらさ＃人生を変えたい＃自分を変えたい＃自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
【朝のコーヒーブレイクライブ♪】自分の決めたことに自信がもてないのはなぜ？
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
【朝のコーヒーブレイクライブ♪】セルフイメージを改善すると得られる3つのメリット
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
【朝のコーヒーブレイクライブ♪】"いい人"演じるのをやめられないのは…
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
【朝のコーヒーブレイクライブ♪】今日はフリートークデー♪
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
気にしいさんが自分でできるメンタルケアのコツ♪
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
日常でできるセルフイメージ改善のコツについて
「ネガティブなセルフイメージを改善するといいよ！」とはたびたびお伝えしてますが、やり方・はじめた方など、具体的に『何をどうしたらいいかわからない！』という方がけっこう多いかも。 と思ったので、セルフイメージの改善を実際やる際に、押さえておくべきポイントを今日はお伝えします♪ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#嫌われるのが怖い#自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
【朝のコーヒーブレイクライブ♪】自分のセルフイメージについて考えてみよう！
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
【朝のコーヒーブレイクライブ♪】「自分が出せない！」って感じるときはどんなとき？
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
【お昼のコーヒーブレイク的ライブ♪】人付き合いは上手いほうが本当にいいのか？？
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
【朝のコーヒーブレイク的ライブ♪】あなたが「人付き合い苦手！」って感じる瞬間は？
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
思い浮かんだらチャンス⁈ ネガティブなセルフイメージのサイン7選
いつも聴いてくださってありがとうございます☺︎ 今の自分や人生から変わっていこうと思ったときに、重要なエッセンスであるネガティブなセルフイメージの改善。 でも、、自分のネガティブなセルフイメージに気づくのって、最初のうちはなかなかハードルが高かったりもします。 そこで今日は、「これってネガティブなセルフイメージかも？」と気づくサインとなる７つの言葉をご紹介します。 参考になると嬉しいです^^ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#ネガティブなセルフイメージ#人付き合い苦手#自分らしく生きる#素の自分#そのままの自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
『嫌われるのがコワイ…』の裏にあるあなたが本当に恐れているモノ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
こちらもおすすめ
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
劇団雌猫の悪友ミッドナイト
平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー