このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身である心理的安全性専門カウンセラーぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。
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番組の魅力・推薦
朝のコーヒーブレイク的ライブ♪ 『イヤだ！』が伝える深層心理のサインとは？
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新年度ですね！なりたい自分をイメージして実現する一歩を踏み出そう♪
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朝のコーヒーブレイクライブ♪ 気にしいさんだけが持っている素敵な7つの特徴
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『職場の女性の人間関係』で不安を感じたときに心がけておくと良い振る舞い7選
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【ライブ】職場の女性の人間関係に不安を感じる３つの理由
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【ライブ】職場の女性の人間関係に不安を感じたときに知ってると良いこと
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今日はコーヒーブレイク配信♪ 気にしいさん 心がフッと軽くなる瞬間5選
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「人より劣っている」必ずしも真実でない３つの理由
3/19にライブ配信を行なった内容の補足的な内容です。 「人より劣ってるな…」と感じること、よくありますか？ アナタがそう感じてることが、実は必ず真実とは限りません。 その３つの理由についてお伝えしています☺︎ 「人より劣っている」と思ってしまう考え方が少しでも緩めば嬉しいです♪ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#セルフイメージ書き換え#セルフイメージを高める#人付き合い苦手#生きづらさ＃人生を変えたい＃自分を変えたい＃自分らしく生きる＃人より劣っている --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
【ライブアーカイブ】「人より劣っている…」ってよく感じてしまいますか？
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自分のこと「欠陥がある」「社会不適合者」と思い込んでませんか？
アナタは自分のことを「欠陥がある」とか「社会不適合者」って思い込んでないですか？ 私自身、ある体験から自分には「欠陥がある」とか「社会不適合者」だと思い込んでしまい、それが長年自分を苦しめルようなネガティブなセルフイメージとなってしまいました。 もし、自分のことを「欠陥がある」とか「社会不適合者」って感じているなら それを事実だと思い込む前に、ちょっと立ち止まって考えてみてほしいことあります。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#セルフイメージ書き換え#セルフイメージを高める#人付き合い苦手#生きづらさ＃人生を変えたい＃自分を変えたい＃自分らしく生きる＃社会不適合者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
改めましての、自己紹介♪
今日は改めて、”私自身の自己紹介”についてお話ししました☺︎ 今に至るまでの私自身の歩み、興味ある方はぜひお付き合いください♪ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#セルフイメージ書き換え#セルフイメージを高める#人付き合い苦手#生きづらさ＃人生を変えたい＃自分を変えたい＃自分らしく生きる＃自己紹介＃プロフィール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
今の自分・人生から変わるために本当に重要なこと
今日の午後収録したのですが、配信が遅くなってしまいました! 今日のテーマ『今の自分・人生から変わるために本当に重要なこと』 思いつくままに話してるので、若干語り口調気味になってます（笑） 内容のポイントとしては ・今の自分・人生から変わるためには、人生に影響を与えている根源のネガティブなセルフイメージを変えること ・根源のネガティブなセルフイメージは一気には変わらないので、焦らず気長に何段階かにわけて変えていくこと。 ・変えていく一歩としてまず、自分がどんなネガティブなセルフイメージを持っているのか？分野ごと【自分の性格・外見・仕事・恋愛・人間関係・家族関係etc】気づいていくこと。 セルフイメージ書き換えへのより深い理解に繋がれ嬉しいです☺︎ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#セルフイメージ書き換え#セルフイメージを高める#人付き合い苦手#生きづらさ＃人生を変えたい＃自分を変えたい＃自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
ネガティヴなセルフイメージの作られ方
今日のテーマは 『ネガティブなセルフイメージの作られ方』。 ・そもそもどうやってセルフイメージが作られるのか？ ・ネガティブなセルフイメージはなぜできるのか？ その辺りを中心に詳しくお伝えしています。 【ネガティブなセルフイメージ＝本当の自分】と思い込みやすいですが、実は違います！ その理由についても少し触れてますので、興味のある方はよかったら聞いてみてくださいね☺︎ ＊＊＊ 冒頭のテーマをお伝えするときに言い間違いをしていますが、正しくは「ネガティブなセルフイメージの作られ方」です！失礼しました(^^; ＊＊＊ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#セルフイメージ書き換え#セルフイメージを高める#人付き合い苦手#生きづらさ＃人生を変えたい＃自分を変えたい＃自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
人生がネガティヴになる本当の原因
人と比べて自分の人生が ・なかなかうまくいかない ・楽しくない ・嫌なことが多い そんふうに生きづらさ・しんどいさを感じることは多くないでしょうか？ 人生がうまくいってない原因ってつい、自分自身や周りの環境のせいにしてしまいがちです。 ですが、本当の原因というのは実は他にあります。 よかったら続きは配信を聞いてみてくださいね☺︎ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#生きづらさ＃人生を変えたい＃自分を変えたい＃自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
『あんなこと言って大丈夫だったかな？』と後から思い出して不安になる理由と対処法
今日は【気にしいさん、人付き合いお悩みあるあるシリーズ７選 その６】 テーマは『「あんなこと言って大丈夫だったかな？」と後から思い出して不安になる理由と対処法』についてお話ししています。 その時は楽しく過ごしてたのに、後から急に自分の言動を思い出して不安になることはありませんか？ ”ひとり反省会”とも言われる”気にしいさん”特有のネガティブ思考の一つです。 少しでも”ひとり反省会”の時間が減って、心に安心感が増えますように☺︎ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#嫌われるのが怖い#ひとり反省会＃ネガティブ思考＃自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
「全部私が悪い？！」すぐ自分のせいにしてしまう原因と対処法
今日は【気にしいさん、人付き合いお悩みあるあるシリーズ７選 その⑤】 テーマは『「全部私が悪い？！」すぐ自分のせいにしてしまう原因と対処法』についてお話ししています。 １週間ぶりの収録だったため、話し方が拙くなってます（笑）が、よければぜひ聴いて下さい☺︎ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#嫌われるのが怖い#自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
『人目を気にする』根本改善はセルフイメージにあり‼【︎ 後半】
昨日の前半パートに引き続き、『「人目を気にする」根本改善はセルフイメージにあり！！』の後半パートをお届けします☺︎ 今日の後半パートは 𓍯セルフイメージを書き換えたら実際どのような変化が起こるのか？ 私自身の実体験を元に詳しくお話ししています。 「人目を気にする」を少しでも改善したい方のお役に立てば嬉しいです☺︎ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#嫌われるのが怖い#自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
『人目を気にする』根本改善はセルフイメージにあり‼︎ 【前半】
「人目を気にする」を根本改善したいなら、その原因の元になっているセルフイメージを書き換えていく必要があります。 今日の前半パートは 𓍯セルフイメージとは？ 𓍯「人目が気になる」とセルフイメージの関係性 𓍯セルフイメージの作られ方 について詳しくお話ししています。 「人目を気にする」を少しでも改善したい方のお役に立てば嬉しいです☺︎ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 セルフイメージを書き換えて、そのままの自分で堂々と生きたい人。最短距離で幸せな未来を手に入れたい人へ。 ✐☡幸せな未来を最短距離で手に入れる無料メールセミナー✐☡開催してます♪ 登録はこちらから➴⡱➴⡱ https://ponotherapy.info/mail-seminar/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #セルフイメージ#人付き合い苦手#嫌われるのが怖い#自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
「もうやめたい！！」人に合わせすぎる自分から卒業して自分らしく振る舞うには？
シリーズで【気にしいさん、人付き合いお悩みあるある7選】をお送りしています☺︎ 今日は第四弾。テーマ『「もうやめたい！！」人に合わせすぎる自分から卒業して、自分らしく振る舞うには？』についてお話ししています。 「コワくてついなんでも人に合わせてしまうけど、すごく疲れるししんどくなってつらいから、本当はやめたい！」 そんな気にしいさんが、自分らしく振る舞えるための第一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです☺︎ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #嫌われるのが怖い #人に嫌われたくない#人に合わせすぎる#自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
「変に思われないかな…？」心配で気軽に自分の話しができない理由と対処法
シリーズで【気にしいさん、人付き合いお悩みあるある7選】をお送りしています☺︎ 今日は第三弾。テーマ『「変に思われないかな…？」心配で気軽に自分の話しができない理由と対処法』についてお話ししています。 「変に思われるのが心配で自分の話が気軽にできない…」とお悩みの方はぜひ参考に聞いてみてください☺︎ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 このチャンネルは、自分自身も元”超絶気にしい”出身であるセルフイメージ改善アドバイザー・ぽのが【人目を気にしない生き方】をテーマに、「人にどう思われるか」気にしがちな”気にしいさん”の人付き合い・自分自身の悩みの解決になるようなヒント・考え方・方法などを実体験や心理学的な観点からお伝えしている番組です。 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ホームページ https://ponotherapy.info/ ぽの プロフィール https://ponotherapy.info/profile-2/ インスタ https://www.instagram.com/pono_reading_832/ 𓂃◌𓈒𓐍 𓂃◌𓈒𓐍 ＃人目が気になる＃気にしすぎる性格＃気にしい＃人付き合い＃人間関係の悩み＃職場の悩み #嫌われるのが怖い #人に嫌われたくない#変に思われたくない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4f6c146a9e5b17f72505f2
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