《毎朝5時30分生配信＆5時50分更新！》
SNS総フォロワー62000名超の臨床17年目の現役医師＆クリニック院長がお送りする番組です(^^)
この番組では、内科医たけおが診察室の裏側で、医療に関するちよっと役に立つ話をゆる〜く語ります😊
生配信では、公開生収録の他、皆様からのご質問やリクエストにお応えしています😄
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※配信する内容は個人の見解であり、所属機関や所属団体、学会などを代表するものではありません。
《1036》フレイル、オーラルフレイル、ロコモを防ぐ方法
ご紹介する資料はこちら 知っていますか？フレイルとロコモ https://www.jpn-geriat-soc.or.jp/citizen/pdf/frail_pamphlet.pdf#page=1.00 フレイルの基準 J-CHS基準 https://www.ncgg.go.jp/ri/lab/cgss/department/frailty/documents/J-CHS2020.pdf ロコモの基準 ロコモ度テスト https://locomo-joa.jp/check/test 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン資料 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、ご容赦ください 以下、内科医たけお先生の話を千文字程度で要約いたします。 ## 敬老の日特別企画：フレイルとロコモについて たけお先生は、敬老の日にちなんで高齢者医療に関する話題を取り上げました。日本老年医学会が発表した「知っていますか？フレイルとロコモ」という資料を基に解説しています。 ### フレイルとは フレイルは、健康な状態と要介護状態の間にある状態を指します。フレイルの特徴は以下の通りです： 1. 予備能力の低下 2. 感染症などで急激に体力が失われやすい 3. 要介護状態に進むリスクが高い しかし、適切な対策を取ることで、フレイル状態から脱却できる可能性があります。 ### フレイルの診断基準 フレイルの診断には5つの基準があり、3つ以上該当するとフレイル、1〜2つに該当するとプレフレイルと判断されます： 1. 疲れやすくなる 2. 活動量が少なくなる 3. 筋力が低下する 4. 動作が遅くなる 5. 体重が減る ### フレイルの種類 フレイルには以下の3種類があります： 1. 身体的フレイル：足腰の弱り、臓器機能の低下 2. 精神心理的フレイル：うつ、認知機能の低下 3. 社会的フレイル：社会との接点の減少、経済的問題 これらは相互に関連し合っています。 ### ロコモティブシンドローム（ロコモ） ロコモは、移動能力が低下した状態を指します。ロコモの特徴は以下の通りです： 1. 自覚症状がなくても進行している可能性がある 2. 重症化すると身体的フレイルにつながる ### ロコモの診断 ロコモの診断には「ロコモ度テスト」があり、以下の3つのテストで構成されています： 1. 立ち上がりテスト 2. 2ステップテスト 3. ロコモ25（質問票） ### フレイルとロコモの対策 両者とも早期発見・早期介入が重要です。適切な対策を取ることで、悪循環を防ぎ、健康的な状態を維持できる可能性があります。 たけお先生は、高齢者の健康維持のために、フレイルとロコモについての理解を深めることの重要性を強調しています。
《1035》今日は老人の日‼️&今日から老人週間‼️高齢者を医学的に評価する方法
本日の問題はこちら https://x.com/NaikaiTakeo/status/1834922722838954199 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #医師国家試験クイズ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください 内科医たけお先生は、毎朝5時半から「内海竹の新進健康ラジオ」を配信しています。この放送では、医療に関する役立つ話題を10分程度で提供し、ライブ配信では視聴者からの質問にも答えています。 今回のテーマは「老人の日」についてでした。たけお先生は、9月15日が「老人の日」で、翌日の9月16日が「敬老の日」であることを説明しました。もともと9月15日が「敬老の日」だったが、ハッピーマンデー法により9月の第3月曜日に移動したとのことです。 次に、高齢者総合機能評価（CGA: Comprehensive Geriatric Assessment）に関するクイズを出題しました。問題は「CGAにおいて複唱を用いて評価するのはどれか」というもので、選択肢は意欲、運動機能、認知機能、基本的日常生活動作（ADL）、手段的日常生活動作（IADL）でした。 正解は「認知機能」でした。たけお先生は、この問題が医学生にとっては過去問題として出題されているため正答率が高いが、一般的には難しい問題だと説明しました。 高齢者医療において、総合的・包括的な評価が重要であることを強調しました。高齢になるにつれて様々な能力が低下していくため、運動機能、認知機能、日常生活動作などを評価することが大切だと説明しました。 CGAのスクリーニング検査では、認知機能に問題がありそうな場合、さらに詳しい検査を行うという流れになることも解説しました。 最後に、たけお先生は翌日以降もこのテーマについてより詳しく話す予定であることを告げ、「心身ジャンケン」で放送を締めくくりました。
《1034》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 以下の宿題提出お願いします！ （質問も大歓迎です←マジ大事！！ コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです） 《宿題》今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください！ 例）1134 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #コメント返し #スタエフ医療部 #医療 #健康 《AI要約》 ※ツッコミどころ満載過ぎます！ ## 放送の概要 - 毎朝5時50分から10分程度の健康に関する小話を配信 - 金曜日は1週間の放送振り返りとコメント返しを実施 - 今回は第1028回から1033回までの振り返り、加えて2回のコラボ放送も含む ## 主な話題 - 防災・災害対策に関する話題 - 自殺予防週間に合わせた情報提供 - 「隠れてしまえばいいのです」というウェブサイトの紹介 - 自殺予防のためのメディア向け基礎知識 - ヒロザウさんとのコラボライブ - 「君の声が聞きたい」という書籍の紹介 - 医療ニュース（在宅看取り、災害時の透析など） - 心理学者じんぺいさんとの対談 ## リスナーからの質問と回答 - 災害時の薬の準備や対応について - 自殺のリスクがある患者への対応経験 - ジェネリック医薬品の処方について - 子育てや若者との接し方に関する質問 - 在宅看取りの現状と課題 ## 今後の予定 - 引き続き良かった放送の番号や感想を募集 - 質問も随時受け付け、可能な限り回答予定 たけお先生は、医療情報を分かりやすく伝えながら、リスナーとの交流を大切にしている様子が伝わってきます。防災や自殺予防など、重要なテーマにも取り組んでおり、社会貢献的な側面も感じられる内容でした。
《1033》ネットのかくれが、自宅での看取り急増、災害時の透析ほか
毎週木曜日は #興味シンシン医療ニュース の日！ 「自殺予防」を含む３つのニュースを取り上げます！ （今週は興味シンシンニュースが盛り沢山！） ・ネット上の「かくれが」爆誕！ ・自宅での看取り急増！ ・災害時の透析連携は？ 本日ご紹介したニュース一覧はこちら https://note.com/naikaitakeo/n/nb97979fab0d2 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン医療ニュース をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》 ## 1. 「隠れてしまえばいいのです」サイトについて 「隠れてしまえばいいのです」というサイトが3月1日にオープンし、3日で30万以上のアクセスを集めた。このサイトは、辛い気持ちを抱える人へのインターネット上の隠れ家として話題になっている。NPO法人ライフリンクが作成し、代表の清水さんへのインタビューも記事に掲載されている。たけお先生は、このサイトを素晴らしい試みだと評価し、多くの人に利用してほしいと述べている。 ## 2. コロナ禍における終末期医療の変化 慈恵会医科大学の研究グループが、コロナ禍での緊急事態宣言以降、終末期医療の利用回数や自宅での看取りが急増したという研究結果を発表した。感染を恐れた病院受診の控えや面会制限が影響したとみられる。たけお先生は、この研究結果が臨床現場の体感と一致すると述べている。特に、ホスピスでの面会制限により、在宅での看取りを選択する人が増えたことを指摘している。 ## 3. 災害時の人工透析連携体制 共同通信のアンケートによると、全国の6割超の都道府県が隣接する都道府県との災害時人工透析連携体制を構築していないことが判明した。たけお先生は、災害時の透析継続が重要であり、都道府県を超えた連携システムの構築が必要だと強調している。 ## 4. その他のトピック - 美容クリニック開業規制案：若手医師の集中を防ぐため、厚労省が公的医療の経験を求める案を検討している。 - 滝山病院事件：患者暴行事件を受けて、院長と理事長が辞任した。 - 肥満症薬の開発：2030年までに16種類の新薬が登場する可能性がある。 たけお先生は、これらのニュースについても簡単にコメントし、特に肥満症薬の開発については、薬だけで解決することへの懸念と、そのようなニーズがあることへの認識を示している。
《1032》君の声が聴きたい 声にならぬ声を聴くということ
本日ご紹介した書籍はこちら 君の声が聴きたい https://www.futabasha.co.jp/book/97845753187460000000?type=1 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #声の書評 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご勘弁 1. NHKの「君の声が聴きたい」プロジェクトから生まれた書籍「君の声が聴きたい」を紹介しています。 2. このプロジェクトは2022年5月から始まり、2020年のユニセフ調査で日本の子どもの精神的幸福度が38カ国中37位だったことがきっかけです。 3. 書籍には、若者たちがネット上に投稿した様々な声が収録されています。家族や知り合いには言えないことも、匿名で発信できる場となっています。 4. 内容は「声を聞いてほしい」「家族のこと」「学校・会社・人間関係」「不登校」「進学・就職・夢」「お金」など多岐にわたります。 5. 自殺に関する声も一部含まれており、自殺を考えたことを周囲に伝えても受け止めてもらえなかった経験なども紹介されています。 6. たけお先生は、この書籍を通じて最近の若者の考えを知る良い機会になると評価しています。 7. NHKの過去の番組「真剣10代しゃべり場」を思い出し、若者の声を聞く場の重要性を再認識しています。 8. この書籍はまだあまり知られていないようですが、たけお先生は非常に良い本だと推薦しています。
《1031》自殺予防のための基礎知識☝
本日ご紹介した論文はこちら 自殺予防を 推進するためにメディア関係者に知ってもらいたい基礎知識2023年版 https://jscp.or.jp/WHO/MediaProfessionals-2023.pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン論文 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご容赦！ 自殺予防に関するメディアガイドラインの紹介 内科医たけお先生は、自殺対策推進センターが発行した「自殺予防を推進するためにメディア関係者に知ってもらいたい基礎知識2023年版」を紹介しています。この資料は6年ぶりに改定され、ビジュアル的に分かりやすくなっています。 主な内容 するべきこと（6項目）: 自殺の危機時に助けを求める方法の情報提供 正確な情報に基づいた事実の周知 ストレス対処法や助けを求めることの大切さの報道 有名人の自殺報道時の特別な注意 自殺遺族や自殺未遂者への慎重な取材 メディア関係者自身への影響の認識 してはいけないこと（8項目）: 自殺手段の詳細な描写 自殺場所の具体的情報の公開 自殺原因の単純化や決めつけ 自殺関連の視覚・音声資料の使用 自殺に関する俗説と事実 俗説: 自殺について話すのは良くない 事実: 適切に話すことで自殺予防につながる可能性がある 俗説: 自殺を考えている人は死を決意している 事実: 多くの場合、生きたい気持ちと死にたい気持ちの間で揺れ動いている 俗説: 自殺は突然起こる 事実: ほとんどの場合、言葉や行動による前兆がある たけお先生は、これらの情報がマスメディアだけでなく、SNSを使用する一般の人々にも重要であると強調しています。また、自殺予防において、周囲の人々が警告サインを見逃さないことの重要性も指摘しています。 最後に、たけお先生は「心身じゃんけん」という言葉で放送を締めくくり、リスナーに幸せな1日を願っています。
《1029》統計📈クイズ‼️若い方で最も多い死因は？
本日の問題はこちら https://www.threads.net/@naikaitakeo/post/C_nW28qSQS3?xmt=AQGzAEUhNFty-qOKsypQruTM7h4WplNOICPZHjVFK2PeBg 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #医師国家試験クイズ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください 内科医の武雄先生による健康ラジオ番組。毎週日曜日は医師国家試験クイズを出題。今回の問題は、15〜39歳の日本人の死因第1位は何か。選択肢は、A.自殺、B.心疾患、C.悪性新生物、D.脳血管疾患、E.不慮の事故。 正解はAの自殺。9月10日は世界自殺予防デーで、この週は自殺予防週間。今週は自殺関連の話題を取り上げる。 グラフの2番目に多い死因は悪性新生物(がん)で、高齢になるほど割合が高くなる。3番目は心疾患、4番目は脳血管疾患。5番目は肺炎、6番目は不慮の事故、7番目は老衰。 ただし、このデータは10年以上前のもので、現在は老衰の割合が増加傾向。高齢者の死因を何と診断するかは難しい問題。 今週は自殺予防に関連する話題を取り上げていく予定。
《1028》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 以下の宿題提出お願いします！ （質問も大歓迎です←マジ大事！！ コメント返しは質問を優先的に取り上げます） 《宿題①》コメントの内容を思い浮かばない方は、今週の一番良かった放送の数字だけ記入ください！ 例）1134 《宿題②》災害に備え、なにか準備していることはありますか？（特に医療系で） 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #コメント返し #スタエフ医療部 #医療 #健康 《AI要約》 ※ツッコミどころ満載過ぎます！ ## 放送の概要 内科医たけお先生は、毎朝5時50分から10分程度の健康に関する小話を配信しています。また、5時半からはライブ配信も行っており、視聴者からの質問に答えたりしています。金曜日には1週間の放送振り返りとコメント返しを行っています。 ## 今週のテーマと内容 今週は防災と災害医療がテーマでした。主な内容は以下の通りです： 1. 災害医療に関する医師国家試験の問題解説 2. トリアージ（緊急度判定）の実践的クイズ 3. 災害医療に関する日本医師会等の声明文の紹介 4. フラッシュバック対処法についての書籍紹介 5. 災害×オンライン診療、医療費の増加、新しい認知症観などの医療ニュース ## 視聴者とのやりとり - 宿題形式で視聴者参加を促しています（例：今週の一番良かった放送を選ぶ） - 視聴者からの質問に丁寧に回答しています - 医療情報の周知方法について、SNSなどの活用の必要性を感じています ## 重要なポイント 1. 災害医療では、通常の医療とは異なり、受給バランスが崩れるためトリアージが重要になります 2. 医療情報の周知方法に課題があり、SNSなどの活用が必要だと考えています 3. フラッシュバックなどのトラウマ症状に対する対処法があることを知ることが重要です 4. 医療のデジタル化（オンライン診療など）が進んでおり、今後さらなる発展が期待されます ## 視聴者への呼びかけ - 放送内容に関する質問や疑問を積極的に投稿してほしい - 批判的思考を持って主体的に聞くことの重要性を強調 - 防災に関する個人的な取り組みをコメントで共有してほしい たけお先生は、視聴者との双方向のコミュニケーションを大切にしながら、医療情報を分かりやすく伝える努力をしています。また、常に新しい医療情報や技術に注目し、それらを視聴者に紹介しています。
《1027》災害×オンライン診療、咳をAIで解析⁉️、医療費過去最大、認知症観
毎週木曜日は #興味シンシン医療ニュース の日！ 今回は今週のテーマ「災害医療」を含む４つのニュースを取り上げます！ ・災害時に遠隔診療？ ・咳のAI分析で結核を診断！？ ・2023年度医療費47.3兆円！ ・希望ある認知症観とは⁉️ 本日ご紹介したニュース一覧はこちら https://note.com/naikaitakeo/n/nc50ae5a0d0fc 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン医療ニュース をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》 『内科医たけお先生』が毎朝配信する「竹の新進健康ラジオ」では、医療に関する小話を提供しています。ライブ配信ではリスナーからの質問やリクエストに答え、アフタートークも人気です。今週は災害医療をテーマに取り上げており、特に遠隔診療の役割について話題にしています。遠隔診療は災害時における医療支援の継続に役立ち、特に医療過疎地域では重要です。オンライン診療は心のケアにも有効で、継続的な薬物治療の確認にも利用されています。 次に、Googleが開発したAIモデル「Hear」について紹介しています。このAIは咳の音を分析し、結核などの初期症状を検出することが可能です。AIを用いた診断は新しい試みで、医療現場での応用が期待されていますが、文化や人種による違いも考慮する必要があります。 さらに、2023年度の医療費が47.3兆円で過去最高を更新したニュースを取り上げています。高齢化や医療の高度化が原因とされ、医療の効率化が求められています。最後に、政府が認知症施策推進基本計画を提示し、認知症の人が暮らしやすい社会を目指す取り組みが進められていることを紹介しています。9月は認知症月間で、関連する話題を今後も取り上げる予定です。
《1026》トラウマ専門心理療法士が教えるフラッシュバック対処法☝️
本日ご紹介した書籍はこちら 今すぐできる心の守りかた フラッシュバック・ケア https://www.kadokawa.co.jp/product/322404000754/ 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #声の書評 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご勘弁 ## 新刊書籍の紹介：「今すぐできる心の守り方 フラッシュバックケア」 たけお先生は、災害医療をテーマにした放送の一環として、トラウマ専門家の服部信子先生の新刊書籍「今すぐできる心の守り方 フラッシュバックケア」を紹介しています。 **書籍の特徴** - 角川書店から出版 - 非常にわかりやすい内容 - 実践的なアプローチ - 「今すぐ使える」「わかりやすい」「使いやすい」の3つがキーポイント **トラウマの定義** この本では、トラウマを広い意味で捉えています。重大な事故や事件だけでなく、日常的な出来事も含まれます。トラウマは出来事の内容や程度ではなく、神経レベルで圧倒されたかどうかによって決まるとしています。 **書籍の構成** 1. はじめに 2. チャプター0：本書の使い方と注意点 3. チャプター1：フラッシュバックが起こったら意識したいこと 4. チャプター2：フラッシュバックへの具体的な対処法 5. チャプター3：フラッシュバックの基本知識 6. チャプター4：フラッシュバックと脳の働きの関係 7. チャプター5：フラッシュバックのきっかけ 8. チャプター6：トラウマとの向き合い方 9. チャプター7：フラッシュバックの予防法 10. 終わりに 11. 参考サイト **特筆すべき点** - 実践的な内容が前半に配置されている構成 - 「自分をご機嫌にする方法」など、具体的なテクニックの紹介 - 脳科学的な説明も含まれている - 「終わりに」の章が秀逸で、本が生まれた背景が語られている たけお先生は、この本を「買い」だと強く推奨しています。本の内容が実践的で分かりやすく、服部先生の臨床経験が反映されていることを高く評価しています。また、読者への配慮として、読むときの注意点やセルフケアの方法も記載されていることを指摘しています。 最後に、たけお先生はこの本が約2年の歳月をかけて執筆されたことに触れ、その過程に感慨深さを感じていると述べています。
《1025》トリアージをはじめとする災害医療についてご理解いただきたいこと
本日ご紹介した論文はこちら トリアージをはじめとする災害医療についてご理解いただきたいことhttps://www.med.or.jp/people/triage/asset/pdf/statement.pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン論文 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご容赦！ ## 防災と災害医療をテーマにした放送 内海竹の先生は、9月1日が防災の日であることから、今週は防災と災害医療をテーマにした放送を行っています。火曜日は通常「興味津々論文」を紹介していますが、今回は日本医師会と日本災害学会の合同声明文を取り上げました。 ## トリアージに関する声明文 声明文のタイトルは「トリアージを始めとする災害医療についてご理解いただきたいこと」です。この文書は、国民に災害時の医療について理解を求めるものです。 ## 災害時医療の特徴 1. 医療機関の被害：建物被害、ライフラインの途絶、医療資材の供給途絶 2. 社会インフラの破損：道路寸断、通信途絶による状況把握の困難 3. 医療資源の不足：医療スタッフ、医薬品、医療機材の枯渇 これらの要因により、通常の医療提供が困難になり、限られた資源で対応せざるを得ない状況が生じます。 ## トリアージの必要性 災害時には、医療を必要とする人と提供できる能力のバランスが崩れるため、通常とは異なる対応が求められます。トリアージは、多数の患者の緊急性や重症度を迅速に判断し、限られた医療資源を効果的に配分する方法です。 ## トリアージの特徴 1. 迅速性重視：短時間で多数の患者を評価 2. 相対的判断：状況に応じて基準が変化 3. 不確実性：完全な診断よりも迅速な実施を優先 トリアージは、結果的に多くの人命を救うことを目的としていますが、その性質上、後から振り返って望ましくない結果になることもあります。 ## 国民への理解の呼びかけ 声明文は、災害時の医療が通常時とは異なり、限られた資源で最大多数の救命を目指すものであることを国民に理解してもらうよう呼びかけています。 内海先生は、この声明文の内容に同意し、災害時のトリアージの重要性と難しさを強調しています。また、日常の救急医療でも同様の優先順位付けが行われていることを指摘し、災害時にはそれがより顕著になると説明しています。
《1023》急ぎ搬送すべきは誰⁉️トリアージに挑戦☝️
ご紹介する資料はこちら 市民公開講座「災害時のトリアージを理解しよう」 https://youtu.be/3FXpPul14HI?si=6i-uHiLBuHLg_qzq&t=947 スライドはこちら https://docs.google.com/presentation/d/1j5ps9RrCEPxSeVrHM0ET8Kz3lBZZ7LQ07v3aVJCtmo8/edit?usp=sharing 日本医師会のWebページはこちら https://www.med.or.jp/people/triage/ 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン資料 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、ご容赦ください 今週のテーマ：防災と災害医療 先日の防災の日にちなんで、今週は災害医療をテーマにしています。トラウマを抱える方は視聴を控えることをお勧めしています。 トリアージの解説 災害時のトリアージについて説明がありました。トリアージとは、患者の重症度と緊急度によって治療の優先順位を決める方法です。0（黒）、1（赤）、2（黄）、3（緑）の4つのカテゴリーに分類します。 0（黒）：治療可能性がほぼない 1（赤）：最優先治療群 2（黄）：準緊急的治療群 3（緑）：軽症群 トリアージの方法として、まず歩行可能かどうかを確認し、歩けない場合は呼吸、循環、意識の状態を確認します。 トリアージ体験 6人の患者のうち、優先的に搬送する3人を選ぶ体験を視聴者と一緒に行いました。各患者の状態が説明され、視聴者が回答しました。 正解は2番、4番、5番の患者でした。1番は黄タグ、3番は黒タグ、6番は緑タグと分類されました。 まとめ この内容は災害医学会総会の学術集会で行われた市民公開講座の内容を基にしています。トリアージの重要性と方法について理解を深めることが目的です。 最後に、たけお先生は関連動画のリンクを概要欄に貼ることを伝え、「心身じゃんけん」で締めくくりました。
《1023》本日は防災の日‼️災害医療を学ぼう☝
本日の問題はこちら https://x.com/NaikaiTakeo/status/1829846965213151701 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #医師国家試験クイズ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください 内科医たけおが毎朝5時50分から約20分間、医療に関する有益な話題を配信する「心身健康ラジオ」の概要です。 この日は9月1日で、防災の日にあたります。8月30日から始まる防災週間に合わせて、1週間にわたり防災関連のテーマを取り上げる予定です。日本は災害大国であり、台風や地震、水害などが頻発するため、防災は医師国家試験でも重要なトピックとなっています。 この日の放送では、第111回医師国家試験のE-7問題を取り上げました。問題は「災害医療について正しいのはどれか」というもので、5つの選択肢が提示されました。 正解はD「トリアージは医師以外の医療職も行うことができる」でした。トリアージは医師だけでなく、看護師や救急救命士なども実施可能です。 他の選択肢については以下のように解説されました： A. 災害拠点病院は都道府県が指定する（市区町村ではない）。 B. 災害現場で医師が救急救命士の指揮下に入るわけではない。 C. 二次医療圏は必ずしも防災体制整備の単位ではない。 E. 災害医療はDMAT（災害派遣医療チーム）の活動だけを指すわけではない。 たけお医師は、自身も災害拠点病院での勤務経験があり、DMAT資格を持つ同僚も多かったと言及しています。 放送の最後には、リスナーに向けて「しんしんじゃんけん」というコーナーが行われました。 この放送は、医療や防災に関する知識を分かりやすく伝えることを目的としており、特に医学生や医療関係者にとって有益な情報源となっています。防災週間に合わせたテーマ設定は、リスナーの防災意識を高める効果も期待できます。 また、毎朝5時半からのライブ配信では、公開生収録や視聴者からの質問・リクエストに応答する時間も設けられており、インタラクティブな要素も取り入れられています。アフタートークも人気があるとのことで、リスナーとの交流を大切にしている様子がうかがえます。 このようなラジオ番組は、専門的な医療知識を一般の方々にも分かりやすく伝える重要な役割を果たしており、日々の健康管理や防災対策に役立つ情報を提供しています。
《1022》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 以下の宿題提出お願いします！ （質問も大歓迎です） 《宿題①》コメントの内容を思い浮かばない方は、今週の一番良かった放送の数字だけ記入ください！ 例）1134 《宿題②》のどの痛みの時、何かを受診しますか？内科？耳鼻咽喉科？（小児科？） 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #コメント返し #スタエフ医療部 #医療 #健康 《AI要約》 ※ツッコミどころ満載過ぎます！ 放送概要 内科医たけお先生が毎週金曜日に、1週間の放送振り返りとコメント返しを行っています。今週のテーマは「喉の痛み」でした。 主な内容 視聴者からの宿題として、今週の良かった放送番号を聞いたところ、意見が分かれました。 喉の痛みに関する放送： 国家試験クイズ形式で、風邪と思われがちだが実は別の病気である可能性を紹介 急性扁桃周囲膿瘍など、膿瘍ができやすい場所や臓器について説明 小児科と耳鼻咽喉科の受診選択について視聴者に意見を求めた 急性喉頭蓋炎の危険性と症状の進行速度について解説 書籍紹介： 「実は怖い喉の痛み」という本を紹介し、ヘルスリテラシーの重要性を強調 コラボライブ： 武田正文先生との「仏教心理学×医療」をテーマにしたライブ配信を実施 視聴者からのコメントと質問への回答： 膿瘍ができる場所や臓器について 急性喉頭蓋炎の症状進行と危険性 浄土真宗のお盆に関する知識 医療制度に関する個人的見解： 日本の医療制度の課題について簡単に触れた まとめ たけお先生は、喉の痛みに関する様々な医学的知識を分かりやすく解説し、視聴者からの質問に丁寧に回答しました。また、仏教と医療の関連性についても触れ、幅広いテーマで情報を提供しています。放送の最後には、視聴者に対して今週の良かった放送や受診科の選択についての意見を求め、双方向のコミュニケーションを大切にしています。
《1021》意外なのどの痛みの原因は⁉️博士になっても…ドラッグロスほか
毎週木曜日は #興味シンシン医療ニュース の日！ 今回は今週のテーマ「のどの痛み」を含む４つのニュースを取り上げます！ ・のどの痛み…以外な病気！ ・A群溶連菌の咽頭痛が多いです😭 ・博士をとっても…😢 ・ドラッグロス解消？ 本日ご紹介したニュース一覧はこちら https://note.com/naikaitakeo/n/nd479c5275c2c 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン医療ニュース をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》 内海岳の心身健康ラジオは、内科クリニック川田心の診療所院長が毎朝5時50分から約20分間、医療に関する小話を配信しています。木曜日は「興味津々医療ニュース」を紹介しており、今回は喉の痛みに関連する4つのニュースを取り上げました。 1. 「意外な喉の痛みの原因」：医学界新聞プラスの記事で、喉の痛みを単純に風邪と診断してはいけないという内容。40歳男性の症例を通じて、総合内科医の思考過程を紹介しています。医療従事者向けの内容ですが、一般の方にも参考になる可能性があります。 2. 「A群溶血性連鎖球菌咽頭炎患者数が例年より多い」：NHKの首都圏ネットワークの記事で、首都圏を中心にA群溶血性連鎖球菌による急性咽頭炎・扁桃炎の患者数が増加していることを報告しています。この感染症は適切な診断と抗生物質による治療が必要なため、自己診断は避け、医療機関の受診を勧めています。 3. 「博士の就職支援強化」：読売新聞の経済面記事で、政府が博士号取得者の就職支援を強化する方針を報じています。日本では企業の博士号取得者採用が少なく、イノベーションに必要な人材確保のため、採用しやすい環境整備を目指しています。 4. 「創薬力強化へ新薬の研究開発拠点、海外企業呼び込み」：読売新聞の記事で、日本政府が海外の製薬企業を誘致し、ドラッグラグ（新薬の承認の遅れ）解消を図る計画を報じています。ただし、国内製薬メーカーの支援も重要ではないかという疑問も提起されています。 その他、厚生労働省の過去最大の予算要求（34兆円）などのニュースにも触れています。 放送は「しんしんじゃんけん」で締めくくられ、リスナーに幸せな1日を願っています。このラジオは、医療情報を分かりやすく伝えながら、時事問題にも触れる内容となっています。
《1020》実は怖いのどの痛み！という名のヘルスリテラシー本📕
本日ご紹介した書籍はこちら 実は怖いのどの痛み！ https://www.wani.co.jp/event.php?id=4863 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #声の書評 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご勘弁 この書籍は耳鼻咽喉科医の井上りか先生によって書かれ、割りブックスから出版されています。内容は以下の4章で構成されています： 1. なぜ日本人は体調が悪くなると内科に行くのか 2. 適切な病院・いいお医者さんの探し方 3. 適切な診察を受けるために患者がすべきこと 4. 専門医が教える最新医学の治療＆対策 たけお先生は、この本の内容の約89%に同意していますが、一部の記述については内科医として異論があります。特に、内科に行くことを批判的に書いている点については、行くこと自体は悪いことではないと考えています。 本書では、医師と患者の関係性について重要な指摘がされています。医師を過度に期待せず、診断や治療を共同作業として捉えることの重要性が強調されています。また、患者の態度が医師のモチベーションに影響を与えることも指摘されています。 第4章では、花粉症や風邪、メニエール病などの具体的な疾患について説明されていますが、10年前の出版のため一部情報が古い可能性があります。特に風邪に関しては、抗生物質が効かないことが強調されています。 たけお先生は、本書の大部分に同意しつつも、「免疫力を上げる」や「自律神経に注目」といった表現には若干の疑問を感じています。 全体として、医師の本音が率直に書かれた興味深い書籍であり、医療リテラシーを高めるのに役立つ内容だと評価しています。
《1019》命に関わるノドの痛み 急性喉頭蓋炎🔥
本日ご紹介した論文はこちら Killer sore throat 死を呼ぶのどの痛み https://www.radionikkei.jp/kansenshotoday/__a__/kansenshotoday_pdf/kansenshotoday-180606.pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン論文 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字はご容赦！ 内科医たけお先生が「健康ラジオ」で喉の痛みについて解説しています。特に危険な喉の痛み、「キラーサワースロート」と呼ばれる6つの疾患に焦点を当てています。 1. 扁桃周囲膿瘍 2. 急性喉頭蓋炎（今回のメイントピック） 3. 咽後膿瘍 4. 顎下部蜂窩織炎 5. レミエール症候群 6. アナフィラキシー 急性喉頭蓋炎は、喉頭蓋の急性炎症で、主にインフルエンザ菌によって引き起こされます。成人男性、特に50歳代と喫煙者に多く見られます。日本では年間約3200例が発症し、780例が死亡すると推定されています。 主な症状は： 1. 唾を飲み込めないほどの強い喉の痛み 2. 声の変化（かすれ声や含み声） 3. 呼吸困難（進行すると喘鳴音が聞こえる） 診断のポイントとして、喉の痛みは強いが発熱は軽度であること、喉を触診してはいけないこと、患者を寝かせてはいけないことが挙げられます。最終的な診断には喉頭ファイバー検査が必要です。 レントゲン検査では「サムサイン」と呼ばれる親指状の影が特徴的ですが、必ずしも正確ではありません。喉頭ファイバー検査では、喉頭蓋の腫れの程度を1度から3度で評価します。 たけお先生は、この疾患の知識が重要であり、自己判断で単なる風邪と思わずに注意深く対応する必要性を強調しています。最後に、幸せな1日を願って放送を締めくくっています。
《1018》ノドが痛い＝コロナだけではありません‼️
ご紹介する資料はこちら めまい めまいのリハビリ https://www.kugayama-hp.org/user/media/kugayama_hospital/page/department/rehabilitation/memai.pdf 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #興味シンシン資料 をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください たけお先生は、毎朝5時50分から10分程度の健康情報を配信し、5時半からはライブ放送も行っています。今週のテーマは喉の痛みですが、月曜日は「興味津々」のコーナーとして、関連する資料を紹介します。 今回は、抗微生物薬適正使用の手引きに基づいた、4つのよくある感染症についての解説スライドを紹介します。 1. 感冒（風邪） - 年に数回かかる一般的な病気で、大抵は自然に治ります。 - 症状は鼻水、くしゃみ、咳が典型的で、発熱や頭痛も伴うことがあります。 - 3日目までは症状が悪化し、7-10日間で改善しますが、咳は3-4週間続くことがあります。 - 抗生物質は効果がなく、むしろ副作用のリスクがあります。 - 十分な休養、栄養、水分摂取が大切です。 2. 急性咽頭炎 - 8-9割はウイルスが原因ですが、溶連菌感染症の場合は抗生物質治療が必要です。 - 溶連菌感染後には腎臓や心臓に合併症が起こることがあります。 3. 急性副鼻腔炎 - 副鼻腔の炎症で、蓄膿症の急性版と考えられます。 - 鼻水や鼻づまり、頭痛が特徴的です。 - 多くの場合はウイルス性で、抗生物質は必要ありません。 4. 急性気管支炎 - 気管支の炎症で、ほとんどはウイルスが原因です。 これらの感染症に共通する注意点： - 初期症状が似ているため、経過観察が重要です。 - 症状が悪化したり、通常と異なる症状が現れた場合は医療機関を受診してください。 - 抗生物質は必要な場合にのみ使用し、処方された場合は適切に服用することが重要です。 たけお先生は、これらの感染症の自然経過を理解することで、不安にならずに適切に対応できると強調しています。最後に、「新進じゃんけん」で放送を締めくくりました。
《1017》今週のテーマはのどの痛み🔥この病気は何⁉️そして治療は❓
本日の問題はこちら https://x.com/NaikaiTakeo/status/1827298288816558412 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #医師国家試験クイズ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 《AI要約》※誤字多数ありますが、エンタメとしてご理解ください 内科医の竹先生による「心身健康ラジオ」の要約を1000字程度でお伝えします： 竹先生は毎朝5時50分から10分程度の健康に関する小話を配信し、5時半からはライブ放送も行っています。日曜日には医師国家試験クイズを実施しており、今回のテーマは「喉の痛み」です。 今回の問題は第117回医師国家試験からの出題で、82歳の女性患者の症例を扱っています。患者は3日前から咽頭痛があり、食事摂取が困難になったため受診しました。糖尿病の治療薬を服用中で、バイタルサインはほぼ正常範囲内でした。 血液検査結果と咽頭・喉頭の内視鏡画像、造影CTの画像が提示され、適切な治療法を2つ選ぶ問題でした。選択肢は以下の通りです： A. 経管栄養 B. 気管切開 C. 水分制限と抗菌薬投与 D. 切開排膿 E. 扁桃周囲膿瘍切開術 正解はDとEでした。この症例は扁桃周囲膿瘍と診断されます。CTで見られる濃いグレーの部分が膿瘍を示しています。単なる抗生物質投与では不十分で、膿瘍を排出する治療が必要となります。 竹先生は、扁桃周囲膿瘍が高齢者や糖尿病患者にとって危険な疾患であり、入院治療が必要になる可能性を指摘しました。また、気道確保の観点から喉頭の状態を評価することの重要性も説明しました。 この放送は、医学的知識を一般の人々にも分かりやすく伝えることを目的としています。竹先生は、今後も喉の痛みに関連する情報や資料を紹介していく予定です。 放送の最後には、リスナーとのコミュニケーションを図るためのじゃんけんコーナーも設けられています。このラジオ番組は、医学知識の普及と健康意識の向上を目指しています。
《1016》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 《宿題》コメントの内容を思い浮かばない方は、今週の一番良かった放送の数字だけ記入ください！ 例）1011 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #コメント返し #スタエフ医療部 #医療 #健康 《AI要約》 ※ツッコミどころ満載過ぎます！ たけお先生は、獨協大学クリニックと心の診療所で内科医として働いています。このラジオ番組では、毎朝20分程度で健康に関する情報を提供しています。金曜日には1週間の放送の振り返りとリスナーからのコメント返しを行っています。 今回の放送では、めまいに関する一連の回（第1011回から1015回）について振り返りました。主なトピックは以下の通りです： 1. 良性発作性頭位めまい症（BPPV）：メニエール病ではない一般的なめまいの原因について説明しました。 2. めまいの資料紹介：優れためまいに関する資料を紹介しました。 3. 持続性知覚性姿勢誘発めまい（PPPD）：長期間続くめまいの最も一般的な原因について解説しました。 4. めまいに関する書籍紹介：後藤先生の「漫画でわかる？辛いめまいの直し方」を紹介しました。 5. 化学物質過敏症と希少がんに関するニュース：最新の医療ニュースについて触れました。 たけお先生は、リスナーからの多くのコメントに丁寧に返答し、追加の情報や説明を提供しました。主な点として： - めまいの初期対応の重要性 - めまいリハビリの効果 - メニエール病の過剰診断の可能性 - 耳鼻科受診の重要性 - 化学物質過敏症への対応 また、心療内科の役割についても触れ、機能性の症状や心身症に対する専門性を説明しました。 たけお先生は、リスナーの積極的な参加を促し、コメントやフィードバックの重要性を強調しました。最後に、今週のめまいシリーズの中で最も参考になった回について、リスナーにコメントを求めました。 放送は「ちんちんちゃん、けんじゃんけん」という言葉で締めくくられ、リスナーに幸せな1日になるよう願いを込めました。
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AIvism【AI進化時代の音声配信とソーシャルメディア】 Investigate trends in voice input, audio streaming, podcasting, and social media to provide information on the latest developments. 有料エピソードは試し聴き（プレビュー）ができます。 LISTENで購入すると音声とともに文字起こしされたテキストを読むことができます。 全番組プレイリストをフォローする https://listen.style/pl/10/Camp@Us+Map ▷投げ専 nagesenでこの番組を応援する https://listen.style/p/nagesen/jmewnzjv はじめる Camp@Us ｜LISTEN https://listen.style/u/campus はじめる Pod Camp@Us ｜YouTube https://www.youtube.com/@Camp_us_6214 — Camp@Us presents— note https://note.com/takahashihajime/ blog https://jimt.hatenablog.com/ Threads https://www.threads.net/@hajimetakahashi Discord https://discord.gg/Rcc8aW3yKM X https://twitter.com/hajimeru_radio Camp@Us http://lit.link/campus6214 Guest House; minpaku https://campus6214.blogspot.com/ Airbnb https://airbnb.jp/h/campus6214 ——つながるきづくまなぶであう—— request form https://forms.gle/aqLawj4Hav29C5Zq5
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