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《1698》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
2026-11-13 18:37

《1698》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️

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今週もたくさんのコメントありがとうございました!

以下の宿題提出お願いします!

(質問も大歓迎です←マジ大事!!コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです)


ぜひとも使っていただきたい「たけお2号」

内科医たけお(2号)に興味シンシンに聞いてみよう

https://chatgpt.com/g/g-680191c357a48191b476839e3368d6c2-nei-ke-yi-takeo-2hao-nixing-wei-sinsinniwen-itemiyou


★たけお3号(Gem)

https://gemini.google.com/gem/1EZ2jkepBz6cPfxtcrA6Xi6XZEPyGMYRW?usp=sharing


《宿題》

今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください!

例)1134


この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!

こちらのフォームから是非!(匿名でも可能です)

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog


面白かった・勉強になった方は「いいね」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけて、Threads、インスタ Storiesなどでお寄せください!


#医療 #健康 #スタエフ医療部 #心身健康ラジオ


内科医たけお氏による「心身健康ラジオ」の1週間の放送振り返りとコメント返しの要約です。


### 放送の全体概要


パーソナリティの内科医たけお氏が、前週金曜日から昨日までの計7回分(第1691回〜第1697回)の放送内容と、リスナーから寄せられたコメントや「宿題(感想)」を紹介・回答しています。今週からブログサービス「note」の運用においてAIの解説やコメントを取り入れる試行錯誤を行っている点や、AI(「さくら先生」)の急速な進化についても触れられています。


### 各回の主なトピックとコメントへの見解


* **医療ニュース(第1691回・第1697回)**

精神疾患の家族負担や病院の赤字問題、iPS細胞の治験、医学部定員削減などについて紹介しました。精神科・心療内科の「1ヶ月以上の初診待ち」という課題に対し、海外の事例も挙げつつ「オンライン診療をうまく活用するのがよいのではないか」と私見を述べています。また、過去の放送で既に取り上げていた「輸血歴がある方の献血」の話題を失念していたことをリスナーに指摘され、苦笑いする場面もありました。

* **感染症対策と口腔ケア(第1693回)**

感染症に備える日の放送に関連し、手洗いや保湿といった基本対策に加え、「歯磨きなどの口腔ケア」が誤嚥性肺炎の予防や医科歯科連携の観点からも非常に重要であると強調しました。また、コロナ禍以降に見られる過剰・形骸化した対策と必要な対策の見極めの難しさについても語っています。

* **透析 vs 保存的腎臓療法(第1694回)**

透析の準備を始めた群と、透析を行わない保存的腎臓療法(CKM)を選んだ群の比較論文を紹介しました。保存的療法を選んでも約7割が透析を行わずに経過した一方、最終的に辛くなって透析を開始した人も一定数いることから、「『絶対やらない』と決めつけず、患者の状態に合わせて柔軟に治療を選択し直すこと(臨機応変さ)が不可欠」と腎臓内科医としての実感を込めて解説しています。

* **アルコール関連問題啓発週間(第1695回)**

適正飲酒やアルコール濃度の計算方法(濃度×飲酒量×0.8)について解説しました。また、ノンアルコール飲料の定義(0.00%表記と1%未満の扱い)や、体質的にお酒が飲めないことに対する見解を述べています。

* **ダイアベティスウィーク(第1696回)**

11月14日の世界糖尿病デーに関連し、近年の「糖尿病」から「ダイアベティス」への呼称変更の背景にある偏見・スティグマ問題に言及しました。名称変更だけでなく、社会的な啓発活動そのものが重要であると述べています。


番組の最後には、リスナーへの感謝とアウトプットの重要性を伝え、恒例の「心身じゃんけん」で締めくくっています。

感想

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00:01
内科医たけおの心身健康ラジオ。皆さんおはようございます。たけお内科クリニックからだと心の診療所、院長内科医たけおと申します。この放送では医療にまつわる皆さんからのご質問やリクエストにお答えしてお
ります。医療ニュースの解説などもしています。質問・リクエストは質問箱のグーグルフォームからぜひお寄せください。
はい、あなたのご質問をお待ちしております。ということで、毎週金曜日は1週間の放送の振り返りと同等のコメント・返しをしております。ちょっと先週はですね、曜日を間違えてずれてしまいましたけれども、今日振り
返るのはですね、その関係で先週の金曜日が2つ放送しておりまして、その先週の金曜日の放送の2つを含む、昨日までの7放送の振り返り・コメント・返しをしていきたいと思います。
はい、まずは先週の金曜日の朝の放送ですね、1691回ですね、興味津々医療ニュースということで、静止疾患の家族負担83%、赤字の病院46%ほか、ということで、5本のニュースをご紹介させていただきました。
はい、コメントが、ゆかりんりんおみじさん、あっちゃんスイートバジさんからいただいております。ありがとうございます。まずは、ゆかりんりんおはぴょこだが、今週は異例の興味津々医療ニュースが金曜日に
出てくることで、はい、大変申し訳ございませんでした。
はい、今週から元のノートに、元のノートになってAIによるコメント付き、感想と実際の武谷先生の解説の違いを確認したいと思います。違いですかね、これ。
はい、赤字の病院は診療報酬が上がっても厳しいですねって書いていただいております。ありがとうございます。はい、これちょっとね、ノートのやり方、ちょっと今週は変えていて、やっぱりね、
AIにコメントさせると、僕のコメントでだいぶ乖離するのもあるなと思って、
ちょっと試行錯誤しておりますので、少々お待ちいただけたらと思うのと、なんかコメントいただけたら、あの、こういうふうにやった方がいいんじゃないかみたいなコメントがあったら、ぜひお寄せいただけたら
と思います。はい。
えーと、続きまして、スイートポテトさん。1ヶ月以上お待ちは辛いです。その間、ご本人もご家族も苦しみ続けるのは耐えられません。ということで、これはあの、精神科診療内科の話ですよね。
ただね、これ、これね、海外ではね、別に精神科診療内科に限らずですね、もう本当に数か月待ちとかね、特にイギリスではザラにあるらしいので、ただまあ、まあ急ぐ方もね、まあ当然いるので、そういう人はどうしてる
のかなと思うんですけどね。
はい。と思いますね。まあこれだから、まあ、オンライン、まあ今回ね、ちょっとバイアスがかかった調査だとは思うんですけれども、まあオンライン診療もうまく使えつっていうのがいいんじゃないかなと思いますけど
ね、個人的にはね。はい。
はい。続きましてが1692回ですね、1週間の放送のふりかえりとーとーとのコメント返しということで、はい。えーと、ちょっと、曜日を間違えましたけれども、金曜日の晩に放送させていただきました。
コメントしくらい提出いただいた方が、あっちゃん、キャスパーさん、ヨカリンリン、もみじさん、シャンティエンさん、かんちゃん、まるともさん、スイートポテトさん、とまさんからいただいております。
03:11
ありがとうございます。
はい。で、えーと、ランキング集計していただいておりまして、えー、第5位が1686と1691の各1票、第4位が1687、2票。えー、第2位、同率第2位が1688と1690、各3票。これは何ですかね。
えーと、興味深視、あっ、食事療法ですね。CKD、慢性腎臓病に対する食事療法基準の変わったやつと、あと長谷川敷のやつですね。はい、これが各3票でした。で、えーと、第1位ですね。第1位が、今回金差でした
けれども、1689で、えー、タケオセレクトTVですね。またまたNHK強いなと思いましたけれども、これ朝市はね、いや朝市ね、良かったんですけれども、ちょっと、
ちょっといろいろね、本当にこれ副音声解説したいなと思って聞いておりました。はい、えー、ということで宿題提出ありがとうございました。進進ポイントを承認いたします。はい、続きまして、えー、1693回
ですね。11月7日は感染症に備える日ということで、感染症のお話を、まあ本当に基本的なお話をさせていただきました。
えー、コメントが、んーと、ゆかりんりん、もみじさん、かんちゃん、キャスパーさん、ギャルトボさん、スイートポテトさんからいただいております。ありがとうございます。はい、えーと、まずは、もみじさん、えー、
最近は歯磨きなどの航空ケアも大切な感染症対策と言われていますね。また、空気も乾燥してきているので、保湿なども大事かなと思います。ということでコメントいただいております。ありがとうございます。
はい、あのー、そう、航空ケアはですね、まあ、護衛生肺炎の観点でも非常に重要ですし、あと、まあやっぱりイカシカ連携ってね、あの、もっと進んだほうがいいんじゃないかなと個人的には思っていて、はい、その点
でも非常に重要ですね。はい、えー、続きまして、かんちゃん、えー、基本かつ重要な対策ですね。こうした個人の心がけで感染対策ができるので、多くの人に実行し、に移していただきたいと思います。ということで、
はい、本当におっしゃるとおりでございます。はい。
えー、続きまして、キャスパーさん、えー、子供たちがたくさん集まる場所では感染対策を徹底してほしいです。場所を提供する側では適切な感染対策を徹底する責任があるはずです。えー、当たり前の安全配慮はうや
むやにならないことを願います。ということで、はい、あのー、ありがとうございます。まあ、そうですね、はい、いや、おっしゃるとおりでございます。
あの、はい、まあ感染対策ね、その、まあどれぐらいの感染対策をやるかっていうことと、あと、意味、えっとね、まあこれコロナ禍でね、特に言われたんですけれども、その意味のない感染対策っぽいのが、今でも続いて
いたりすることもあったりするんで、この辺りのね、見極めってなかなかね、難しいなというふうに思いますね。はい、えーっと、続きまして、ギャル友さん、ギャル友でーす。
06:10
えー、「卒論は基礎看護学のゼミで手洗いでした。内容忘れたげどね。手洗いはもはや基本中の基本で顔を触るな。不潔と指導されまくってましたよ。」ということでコメントいただいております。ありがとうございます。
はい、てか、これ、いや、これ看護師さんって卒論ってあるんですね。っていうのを、今さら、いや全然内容に関係ないあれですけど、いや医学部はね卒論ってないんですよ、実は。はい。あの、卒試っていう卒業試験は
あるんですけれども、卒業論文ってね、あの医学部はね、必要ないんですよね。はい。なんですけど、みなさん、看護師さんって卒論、少なくとも大切な方は卒論を書いてきてるんだと思いましたけどね。はい。
という全然関係ないコメントでした。はい。えー、続きましてが、あ、続きましてが、1694回ですね。えー、ついに決着、透析vs保存的腎臓療法ということで、これはね、もうすごい論文が出たと思って、はい、
そこでお伝えさせていただきました。えーと、コメントが、
ゆかりんりん、もみじさん、まるともさん、スイートポテトさん、かんちゃんからいただいております。ありがとうございます。はい。えーと、まずは、ゆかりんりん、おはぴょこだわん、最新の論文紹介
ありがとうございました。柔軟性を持った治療が必要ということが必要不可欠ですね。えー、世界を変える論文に拍手ということで、はい、コメントありがとうございます。
そうなんですね。いや、これ、ちょっと、まあ、本編聞いていただけたらと思うんですけれども、その透析の準備を始めた方と、そのCKMですね、保存的腎臓療法、前は透析を行わない方針で準備をしていった方と
っていうような、そういう研究なんですけれども、結果的にですね、透析になっている方もいますし、透析の準備をしていても、透析をしなかった方もいらっしゃるんですよね。はい。これがね、その、この論文のね、
非常に面白いとこかなというふうに思いますし、はい。
えー、いや、これはね、非常に、非常に考えがある論文だと思いますね。あの、結構ね、有名な腎臓内科の先生がね、あの、メーリングリストにもね、この論文紹介されていて、いや、それもね、あの、まあ、AIに解析さ
せたんですけども、やっぱりそうだよなと思うような感じで、はい。あれは、あれで勉強になりましたね。はい。
えーと、はい。という感じで、えー、続きまして、スイートポテトさん。えー、だいぶ興味津々な内容でした。保存的を選んで、しんどくなり、透析開始が18%、透析準備群で透析を行な、行なわなかったのが7割、
ということで、あー、これ今言った話ですね。はい。
という感じで、はい。だから、まあ、かなりね、柔軟性を持って、あの、治療を選択していくっていうのはね、非常に重要なんですね。まあ、特に、まあ、あの、腎臓内科医師店としては、あの、いや、透析ね、絶対やり
09:01
ません。透析やるぐらいなら死んだほうがマシです、みたいな方ってね、もう何十人と、おー、接してきましたけれども、でも、そういう方でもね、やっぱりね、最後しんどくなってね、透析やるっていう方ね、まあ、結構
いらっしゃるんですよね。はい。なので、まあ、そこら辺をですね、あの、
やっぱり臨機応変にやるっていうことはね、非常に重要かなというふうに思いますね。はい。
えーっと、あ、で、かんちゃん、えー、むちゃ興味津々な論文です。徹底解説を期待。YouTubeとかでいかがでしょうか?ワクワクって言うのかと。
これ、久々にYouTubeやりますか?ワンマンで。
あ、これしかもあれですね、なんか、さくら先生がどれぐらい賢くなったかを知りたいっていうお声もちょいちょいいただいていて、さくら先生ね、実はね、超進化してるんですよ。
はい。あのー、いや、AIね、賢くなっていて、まあそれも、ほんとね、数ヶ月前と運命の差なんで、さくら先生相手にやりますかね。
ちょっと検討したいと思います。はい。ありがとうございます。
えー、と言って3分後に忘れそうですけど。えー、続きまして、1695回ですね、えー、本日からアルコール関連問題啓発週間ですということで、
えー、アルコール、えー、11月10日からですかね、はい、アルコール関連問題啓発週間ということになっておりまして、
えー、ちょっと前に出ていたんですけれども、これ1回ご紹介したことあると思うんですけれども、
健康に配慮した飲酒に関するガイドラインについてっていうのをご紹介させていただきました。
はい、コメントが、えー、あやさん、ゆかりんりん、あっちゃん、もみじさん、あいくーかんさん、えー、まるっともさん、スイートポテトさん、かんちゃんからいただいております。
ありがとうございます。これなんかね、聞こえない方とか耳痛い方が結構いっぱいいらっしゃいましたけれども、
まずは、あやさん、アルコール不思議なことに私の両親、私の兄弟みんな飲めるのですが、私は全く飲めず夫も飲まないので、
えー、私の子供たちも飲む機会もなかったせいかアルコール飲めません。
えー、少しぐらい飲めた方が楽しいように思うのですが、こればかりは仕方ないですかねということで、はい、コメントありがとうございます。
いや、これはまあ飲め、飲めなくても全然いいんじゃないですか。
いや、てか僕とかね、ほんとに、あの、ちょっとでも飲むとすぐ頭痛くなって死んでしまうんで、はい、です。はい。
えーっと、続きましてが、
あ、これは面白いコメントでした。あっちゃん、えっと、うちの子供がノンアルコールのお酒って、
ほんまアルコールが完全にゼロじゃないらしいでって、どこで仕入れてきた情報なのか、そんなことを言ってたことがありました。
0.00%と書いてあるのに、そんなわけないやんって思いました。ということで、はい、コメントありがとうございます。
いや、これね、ちょっと僕もね、疑問にもってAIにも聞いてみたんですけれども、
まあ確かにね、0.00%だったら、あの、はい、アルコールは成分ないらしいんですけれども、
実際にはですね、そのノンアルコールの定義ってね、結構曖昧らしいですね。はい。
なので、ちゃんとこう0.00%と書いてあるのはそうですけど、みたいなことがなんかAI回答してきましたね。はい。
12:08
でした。はい。えー、続きまして、あっ、これ。
えっと、愛空間さん、濃度の考え方がわかりません。
40度や60度の商工酒は、古酒、古いお酒とかは、すでに女性数値を超えてることになるのかな、
ということでコメントいただいておりまして、ありがとうございます。
いや、だからこれ、計算式とかグラルコにも書いてありますけれども、その濃度×その飲む量ですね、
×0.8なんですけれども、だから濃度が濃いのは当然ですけど、少ない量で1を超えるっていうことになるんで、はい。
かといって、薄いやつでもガブ飲みすると、純アルコール量として20を超えてきますけれども、っていう感じになるので、
ということで回答になっておりますでしょうか。はい。
だから、商工酒ってどれぐらい飲むのが普通なのかよくわかってないんですけど、僕。
はい。例えば商工酒を100cc飲むと、もうそれだけで、もうかなりギリギリっていう感じですよね。
ギリギリじゃない、超えてしまいますよね。はい。っていう感じです。はい。
女性の場合は、はい。っていう感じですね。
続きましてが、1696回ですね。
ダイアベティスウィークということで、これはちょっとタイトル、
若干つりタイトルっぽくなってるんですけれども、そもそもダイアベティスがわからない方もいたかもしれないなと思って、
糖尿病のお話ですね。はい。糖尿病、11月14日が世界糖尿病デー、ワールドダイアベティスデーということで、
ダイアベティスウィークなんですね、今ね。はい。ということで、チョイス、NHKのチョイス病気になった時から、
ご紹介させていただきました。これ一応、
明後日までですね、日曜日まで配信されてますので、
とか、記事もありますので、そちらもご覧いただけたらと思います。
はい。ということで、コメントが、あやさん、よかりんりん、もみじさん、あいこうかんさん、あっちゃん、
スイートポテトさんからいただいております。ありがとうございます。はい。
まずは、あやさん、ダイアベティス、この言葉でなかなかなれず、つい普通の人と話すときはまだ糖尿病って言ってしまいます。
どのくらいダイアベティスってワード浸透しているのかしらということで、はい、コメントありがとうございます。
いや、これね、ぜひ調査していただきたいですね。いや、あの、というか、一般の方と話すときにダイアベティスって言っても、
全く、まあ、ほぼ98%ぐらい通じないんじゃないですかね、おそらく。
何?って聞かれますよね。何?って聞かれるかスルーされるかどっちかですよね、たぶんね。はい。
なので、いや、これね、ほんとに病名が変わるのってね、結構大変だなと思いますけどね。はい。
と思います。はい。
えーっと、続きましてが、そうですね。
15:01
まあ、あっちゃん、名称の変更によってちゃんと偏見がなくなることが大切ですよね、ということで、はい。
まあ、おっしゃる通りで、これね、だから、もともとその名称変更の理由の、
まあ、あの、大部分のところはね、やっぱりこの偏見スティングの問題だと僕は理解しているんですけれども、
もちろんね、その投入病がちょっと病態を反映していないっていうのもあるんですけれども、
でも、むしろ、なんか社会的な、その偏見スティングに対するこう、
なんか啓発をやったほうがいいんじゃないかなというふうに個人的には思いますけどね。
まあ、病名変更するなら変更するでいいんですけども、
まあ、それの啓発も非常に大事ですし、とは思いました。はい。
えーっと、続きましてが、
続きましてが、昨日の、1697回ですね、
今週の興味津々医療ニュースということで、
iPS細胞の知見、医学部定員削減、子宮経がん死、50年に4割増、
ほかということで、4本のニュースをご紹介させていただきました。
はい、コメントが、あやさん、よかりんりん、もみじさん、まるとまさんからいただいております。
ありがとうございます。
はい、えーっと、まずは、まみじさん、山中先生がiPS細胞を発見されてもう20年ですね。
テレビでも山中たもりの番組をされていて、興味深いものばかり、
パーキンソンへの知見もきっぽうでした。
がんへの免疫療法で一人でも救われるといいですね、ということでコメントいただいております。
ありがとうございます。
はい、あのNHKね、非常にいろんな番組をやっていて、
もうちょっともう配信自体がね、終わってしまったものもあるかもしれないですけれども、
たもりさんとの番組とかね、結構再放送もやってるんで、
その時にもご覧いただけたらいいんじゃないかなというふうに思いますね。
あ、再放送、再発信かな、はい、ですね、はい。
えー、でした、はい。
あ、で、そうそうそう、まるとまさん、献血の話題をすっかり忘れてしまった竹尾先生に興味津々ということで、
はい、コメントいただいておりまして、これ、えっと、2つ目のニュースですね。
えっと、有血歴がある方でも献血が可能云々の話ですね。
これね、あの、やっていました。
以前に放送されてたっぽいですね。
えっと、何番だったかな。
えっと、あれ、ちょっとお待ちください。
えっと、1626回ですね。
はい、で、取り上げていたらしいです。
もう完全に忘れてましたけれどね。
えっと、これはいつの放送ですか。
9月の3日の放送ですね。
2ヶ月前に取り上げていたようです。
はい、ということで、大変失礼いたしました。
ご指摘ありがとうございました。
はい、ということで、えー、今週もですね、様々なコメントいただいておりまして、
いつもコメントいただきましてありがとうございます。
あと、SNSでいいね、シェアいただいている方、いつもありがとうございます。
はい、えー、ということで、まあ今週もですね、また宿題提出。
18:01
本当にね、あの、何回も言いますけど、アウトプット超大事なんで、
えっと、この放送が良かったよとかですね、あの感想アウトプットお待ちしておりますので、
あの、ぜひ、えー、コメント、あとSNSでお寄せいただけたらと思います。
はい、では最後、しんしんじゃんけんいきたいと思いまーす。
いきましょう。
しんしんじゃんけん、じゃんけん。
ということで、今日も幸せな一日をあげますように。
ワイトアナヒカリの竹井でした。
今日もしんしん。
18:37

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