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内科医たけおの心身健康ラジオ。皆さんおはようございます。 たけお内科クリニックからだと心の診療所、院長内科医たけおと申します。
この放送では、医療にまつわる皆さんからのご質問やリクエストにお答えしております。 医療ニュースの解説などもしています。
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ということで、昨日11月1日はいろんな記念日だと思うんですけれども、
医療に関係してはですね、いい医療の日だそうなんですよね。
はい、これ日本医師会がですね、2017年に設立記念日なんですね、これね。
はい、日本医師会が設立されたのが11月1日っぽくて、そのごろにちなんでということも含めて、いい医療の日ということで制定されているらしく、
で、なんかロゴマークもあるんです。ロゴマークは2019年にできているらしいんですけれども、
はい、ということになっております。で、医師会の中にですね、このいい医療の日のサイトみたいなのがありまして、
それの中で7つですね、やるべきことというか、あのヒントが書いてありましたので、これをですねご紹介しながら、
今日はいい医療について考えたいなというふうに思います。
はい、で、まあ初めに7つ順番にいってしまうと、1つ目が予防接種ですね。
2つ目が検診、検診、2つの意味の検診、健康の権の検診と検査の権の検診と2つありますけれども、検診。
3つ目が必要な受診。4つ目が生活習慣の見直し。5つ目が故郷の両親への連絡。
これだけなんかちょっとテンションが違うんですけれども、6つ目が認知症。7つ目が最後の過ごし方っていうこの7つになっております。
はい、で、まず1つ目ですね。まず1つ目の予防接種ですね。これはですね、このラジオでももう何回も取り上げてますけれども、非常にね、あの重要ですし、
特にお子さんがいるご家庭に関してはですね、お子さんの予防接種を計画的にやるっていう、まあこれね、あの別のサイトですけれども、その予防接種のスケジュールを出すサイトみたいなのがあったりするんですけれ
ども、
はい、まあこういうのを活用してですね、まあ特にまあ高齢者でもですね、まあ最近予防接種増えてきてはいますけれども、
そういったね、あの予防できる、まあお病気を予防接種で予防するみたいなのは非常にね重要かなというふうに思います。
まあ詳しくはですね、この医師会のホームページにこう関連リンクっていうのが貼ってあるんで、そちらをねご覧いただくといいんじゃないかなというふうに思いますけれども、
はい、まああの予防接種をね、まあ今もうインフルエンザに流行りだしてますけれども、まあ例えばインフルエンザに予防接種するみたいなのが非常に重要かなというふうに思います。
はい、で2つ目ですね、2つ目は検診検診ということで、まあ様々な検診ありますけれども、まあ特に
特定検診を受ける方に関しては特定検診とか、あと職場で職場の検診を受けられる方もいらっしゃると思いますし、まああとは眼検診ですね。
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まあ市町村から連絡が来ていると思いますけれども、そういった検診をですね、まあ確実に受けるということはね、非常に重要かなというふうに思います。
はい、続きまして3つ目ですね、3つ目は必要な受診、まあこれもねちょっと何が必要か必要じゃないかっていうのは難しいですけれども、まあ産業員の立場としてはですね、まあ先ほど言った会社の検診とか
ですね、
で、その再検査とか要医療とかですね、まあちょっとこれいろんな言い方あると思いますけれども、まあそういう病院の受診を促す受診鑑賞みたいなのが出た時にですね、やはりまあ早めに受診していただきたいなという
ふうに思いますね。
で、まあそんな時に必要なのがかかりつけ医みたいなところで、まあお近くの医療機関で何かあった時に受診するみたいな時とか、まああとはもともと持病があって受診しているみたいなところは、そこがかかりつけ医と
してですね、まあ機能していただけたらなというふうに思いますね。
で、まあ特に、あ、まあ4つ目とも関連しますけれども、生活習慣病に関してはですね、やはりまあ食事、運動、あとまあお薬ですね、まあこの3つが基本的な治療になるので、そこら辺をですね、まあその医療機関に定
期的に受診しながらやっていただくのがいいんじゃないかなというふうに思います。
はい、で、4つ目ですね。4つ目は生活習慣ですね。生活のスタイルを見直そうということで書いてありますけれども、まあ特にやはり今言った食事、あと喫煙ですね、えー、あと過度な飲酒ですね。まあ飲酒に関しては
ですね、まあ飲まないに越したことはないんですけれども、はい、っていう感じで、まああとは喫煙に関してはですね、もう100があって1なしみたいな感じなんで、まあ禁煙できる方は禁煙していただきたいですし、
まあ禁煙外来とかもですね。
今は結構ありますので、まあそういったものも活用しながらやっていただくといいんじゃないかなというふうに思います。はい、で、1つ目ですね。まあ1つ目、これちょっとなんかあの不思議なあの項目ですけれども、故
郷の両親への連絡ということになっていてですね、まあこれはあの、まあ、
はい、ご両親と一緒に住まれている方はね、別にいいかなと思うんですけれども、離れて住まれている方はですね、えー、まあ特に高齢の方の場合ですね、まあ様々な病気になったりとかですね、あとはまあ介護が必要
になったりとかっていうことは、まあ必ず起こってくるかなというふうに思うんですけれども、その、あの状況がね、よく、まあ遠方だとわからないみたいなこともあったりするんで、とか、まああの、医療機関受診してる
かとかですね、あとはそのお薬何飲んでるかみたいなことって、なかなかね、離れてる、
両親のことで把握しにくい、みたいなこともあったりするんで、まあそれを連絡取りましょう、みたいなことになっていますね、はい。
で、続きまして6つ目ですね、認知症ですね、まあ認知症に関しては、まあ先ほどの、まあご家族がっていう部分もあるかもしれないですし、あとは周りの方がですね、やはり認知症っていう言葉ね、まあこれからます
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ますね、増えてくるかなというふうに思うんですよね、で、
えーと、まあここではですね、物忘れだけ書いてありますけれども、物忘れだけではないっていうことはですね、まあこのラジオの中でもね、何回もお話してますけれども、
あの、まあ普段できていたことはできなくなってくる、みたいなところからですね、まあそういうのが、ああ、認知症の、いわゆる予備軍ですね、軽度認知障害っていうものの可能性もあったりしますので、まあこれは早く
気づいて、まあ対応する、みたいなことも重要かなというふうに思います。
はい、で、えー、で、最後の7つ目ですね、7つ目最後の少し方というふうに書いてありますけど、これぞまさに、あの、ACPですね、アドバンスケアプラーニングっていうことで、えー、まあなかなかですね、この最後
の時について考えるみたいなことってね、えー、まあ家族の中で、だからこそ余計にこう話しづらいみたいなこともあるかもしれないですけれども、でも、まあいつも言っているように、その、
何かあってからでは遅かったりするっていうのもあったりしますし、あの、まあ元気な内側でですね、まあできる限りその、まあもちろんね、全然これ変わってもいいので、変わってもいいんですけれども、今後何か起きた
ときにどういうふうな対応をするか、してほしいか、みたいなことを事前にですね、ご家族とか、まあ親しい人も含めてですね、共有しておくっていうのは非常に大事かなというふうに思います。
はい、ということで、えー、7つご紹介させていただきました。で、まあそれをですね、実現するのはこの、かかりつけ医っていうことで、まあこれ、はい、本当に、あの、かかりつけ医を持っていただいて、で、まあかか
りつけ医で対応できないとか、まあ紹介が必要みたいなときには、まあ専門医に紹介っていうふうになるのが、まあ理想的な医療なんで、はい、まあこのかかりつけ医を持つっていうことはね、まあ非常に重要かなというふ
うに思います。
はい、という感じでした。えー、まあ参考になればと思います。はい、それでは最後、しんしんじゃんけんいきたいと思います。いきましょう。しんしんじゃんけんじゃんけん。ということで、今日も幸せな一日であります
ように、お会いいただきたいだけでした。興味津々。
