40代とおちゃんの「明日の自分」を 少し幸せにする話。
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40代とおちゃんの「明日の自分」を 少し幸せにする話。

まこやん 514 Episodes
まこやん

40代からの新しい挑戦|毎日1分で人生を豊かに
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自己紹介
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『40代からでも遅くない!1日1分の習慣で人生が変わる』
◽︎一児の父
▶︎SNS初心者からの奮闘記を配信中

◻︎パーソナリティ
▶︎41歳
▶︎町工場 事務職業
▶︎ポイ活実践者

◻︎挑戦中の新しいこと
▶︎stand.fmでの音声配信
▶︎AIを活用しブログ配信

━━━━━━━━━━━

▶︎私のブログ
40代からの挑戦記録と日々の気づきを発信中 https://macoyann.com/

▶︎Xアカウント(旧Twitter)
ブログ初心者として毎日の学びを発信中✨ https://x.com/FKuriru539?s=09

━━━━━━━━━━━━━━
最後に...
40代からの挑戦を通じて、 同世代の方々に希望と勇気を お届けしたいと思っています。

アナログ人間だった私の奮闘記、 ぜひ聴いてみてください!

☆使用中のポッドキャストの書き下ろしサービスです(自動音声テキスト化)☆ https://listen.style/p/macoyan?nimxElY5

https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
問題、課題があるほど生き生きしてる。

問題、課題があるほど生き生きしてる。

Aug 8, 2025 08:49 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

今日を楽しくする方法😊

今日を楽しくする方法😊

Aug 7, 2025 09:14 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

環境が変われば、見え方も変わる😌

環境が変われば、見え方も変わる😌

Aug 6, 2025 11:23 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

ため息は幸せを逃がしているのではなかった🤣

ため息は幸せを逃がしているのではなかった🤣

Aug 5, 2025 07:18 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

なにもなかった事だって、すごいこと😌

なにもなかった事だって、すごいこと😌

Aug 4, 2025 09:13 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

変化し続けているからこそ、意味を考えてみる。

変化し続けているからこそ、意味を考えてみる。

Aug 1, 2025 08:04 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

自分の幸せを知る方法😌

自分の幸せを知る方法😌

Jul 31, 2025 07:42 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

良い意味で人と比較しよう☺️

良い意味で人と比較しよう☺️

Jul 30, 2025 05:18 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

心に余裕を持たせるために知っておきたい事。

心に余裕を持たせるために知っておきたい事。

Jul 29, 2025 09:52 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

毎日を楽しくする答えは自分のなかにしかない。

毎日を楽しくする答えは自分のなかにしかない。

Jul 28, 2025 12:04 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

相手にも、相手からも優しくなるために。

相手にも、相手からも優しくなるために。

Jul 25, 2025 10:54 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

結果がでなくても、繋がっていたこと😌

結果がでなくても、繋がっていたこと😌

Jul 24, 2025 09:32 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

期待ではなく、信頼で関わるために。

期待ではなく、信頼で関わるために。

Jul 23, 2025 11:40 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

成長の質を高めてくれるもの😊

成長の質を高めてくれるもの😊

Jul 22, 2025 10:11 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

不安が大きくなった時に出来ること。

不安が大きくなった時に出来ること。

Jul 21, 2025 09:16 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

見るべきところは、「成果」ではなく「成長」

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Jul 18, 2025 09:35 まこやん

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大きく動かなくていい。小さく動いてみよう

大きく動かなくていい。小さく動いてみよう

Jul 17, 2025 08:05 まこやん

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本当の気持ちを忘れてませんか?🥺

本当の気持ちを忘れてませんか?🥺

Jul 16, 2025 07:01 まこやん

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自分で作ったものを育てる事の大切さ😊

自分で作ったものを育てる事の大切さ😊

Jul 15, 2025 11:38 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

認めてあげるって大切なこと😌

認めてあげるって大切なこと😌

Jul 14, 2025 07:06 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中:https://macoyann.com/ #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

@narumi のつぶやき

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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。

LISTEN NEWS

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LISTENからの最新情報をお届けする公式ポッドキャストです。LISTENは、AIによる文字起こしとコミュニティ機能を備えた、ポッドキャスト配信サービスです。

IBUKI STATION

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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター

楽しいラジオ「ドングリFM」

楽しいラジオ「ドングリFM」

ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ  https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637  https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

一日一配

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声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio