はじめに：1分習慣と今日のテーマ
はい、おはようございます。まこやんです。この配信では、1分1動をテーマに、心を整え、明日を変えていくラジオとなっております。
はい、今日はですね、照れくささを超えて、名前を呼ぶ大人になろうということで、お届けしようかと思います。
こちらはですね、1分でできる小さなことを取り組みながら、明日をちょっとずつ変化させていこうという前向きなラジオとなっておりまして、
今日はね、何をするかというと、名前を呼ぶ大人になるということなんですよね。
名前を呼ぶことの意外な難しさ
名前を呼ぶ。これを聞いてね、普通に呼ぶでしょって思われたかもしれないんですけど、
意外となんですけど、朝、会社だったりね、家族でもいいんですけど、おはようとか挨拶を普通にしますよね。
その時に名前って呼んでますか?名前って意外と呼ばないんですよね。
自分も妻だったり、子供もそうだし、子供は結構呼ぶのかな。
会社の人は特におはようございますって言っちゃって終わりにします。
誰々さんとか何々くんとかね、おはようございますとはあんまり言ったことなくて、
何かで名前を呼ぶといいっていうのを聞いて、名前を呼んだ方がいいんだと思って、ちょっと意識的にやろうとしたんですよ。
そしたら思いの方が恥ずかしくて、これができなかったんですよね。全然できなくて。
なんでできないんだろうって考えたら、それを言った瞬間にすごい違和感が感じるんですよ。
嫁の名前とか会社の人の名前を呼んで言おうとすると、自分の中でゾワゾワゾワッとして、これできないと思ってダメだったんですけど。
名前を呼ぶことの効果と心理
名前を呼ぶっていうことがなんでいいかっていうと、逆に自分のことを名前で呼んでくれる人がいるんですよ。
何々くんさんおはようございますって言われたときに、人の名前って呼ばれるとすごく認められた感じがして、ちょっと安心できたりするんですよね。
子供とかって特にそうで、名前を呼んだり呼んでもらえると、その人が自分のことをわかってもらえるっていう安心感に包まれたりするんですよね。
それは大人も一緒で、これやっといてとか、おはようございますとか普通のことだけど、そこにちゃんと名前を呼ぶっていうことを一個一個つけてあげると、全然受け取る人の気持ちってのも変わってくるんですよね。
本当に超シンプルなんだけど超効果的で、本当に言われた人はだんだん毎日挨拶なんかするから、だんだんその人に対しての信頼関係とかも深まるし、何よりそれをやるってことは自分も変わらなきゃって思ってくるんですよね。
名前を呼ぼうとしたら呼べない。呼べない自分がなんで呼べないんだろうとかね。いろいろ考えて、ちょっと楽しくなってきたりする部分もあったりして。
実践の現状と気づき
本当に今会社4,50人いますけど、全員呼べるかっていうと、自分も呼べてるのは一人だけです。
年下の2年目ぐらいの子になんとかおはようございまして言えるぐらいで、普通に今まで長く一緒にやってきた人にはなかなか言えませんね。
言ったら気持ち悪く思われる。そんな感じだと思って、なかなか今言えてないんですが。
でも子供には言えるよね。自然に。子供は別に自分のことなんかそんな風に見てないし。
面白いのは、言おうとするとその人からどう思われたいのかとか、そういうのを考えたりする自分もいて。
人に対してやることなんだけど、結局自分のために気づかされる瞬間でもあるなって思いながらいるので。
超簡単なんですけど、名前を呼ぶってことをやってみると自分のためにもなるかと思いますので、よかったら試してみてもらえるといいかなと思います。
まとめとリスナーへの呼びかけ
こんな風に中身が薄いかもしれないんですけど、1分でできる小さなことでちょっとずつ見え方や気持ちも変わっていけたらいいなと思い配信しています。
休日とかはなかなかできないんですけど、平日の間でこういうのを発信していますので、よかったらひとつ聞いていただけると嬉しく思います。
本日もここまで聞いてくださりありがとうございました。