コウブン和尚の寺子屋ラジオ
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コウブン和尚 353 Episodes
コウブン和尚

🏎 元テストドライバー僧侶|心の「操縦」と「静寂」

「加速」ばかりの毎日に、美しい「静止」を。

極限のスピード(動)を知る禅僧が、 乱れた心のノイズを微調整(チューニング)。

二宮金次郎が眠る寺・蓮城院から 人生のハンドルを握り直す「10分間の説法」をお届けします。

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#192 完璧主義を手放す ―仏教から学ぶ「ほどほど」のすすめ

#192 完璧主義を手放す ―仏教から学ぶ「ほどほど」のすすめ

Feb 14, 2025 07:04 コウブン和尚

【完璧主義を手放す】 仏教から学ぶ「ほどほど」のすすめ 完璧主義に囚われていませんか? 会社の資料作成で夜更かしを重ねたり、家事の細部にこだわりすぎて疲弊したり...。 この放送では、現代人を苦しめる完璧主義について、仏教の「中道」の考え方を通じて解説します。 極端を避け、「ほどほど」を目指すことで、私たちはより健やかに、そして生産的に生きることができます。 完璧主義から解放されるための具体的なヒントと共に、「いい加減」という言葉の本来の意味についても掘り下げていきます。 明日は「先延ばし癖の克服」について取り上げます。お楽しみに。 #スタンドエフエム #仏教 #マインドフルネス #メンタルヘルス #自己啓発 #完璧主義 #中道 #生産性向上 #副住職 #蓮城院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#191 永平寺の修行とモンクモード

#191 永平寺の修行とモンクモード

Feb 13, 2025 11:19 コウブン和尚

海外で注目されている「モンクモード」というライフスタイルをご存じですか? 一時的に外部の刺激を遮断し、自己成長や目標達成に集中するその手法は、まるでお坊さんの修行のよう。 私自身が永平寺で体験した修行との共通点や違いをまじえながら、モンクモードの魅力と実践のポイントを掘り下げてお話しします。 さらに、Udemyでの講座作成への応用や、曹洞宗の修行スタイルと比較したときの面白さなど、盛りだくさんの内容です。ぜひお聞きください! #モンクモード #海外ライフスタイル #修行 #お坊さん #自己成長 #デジタルデトックス #Udemy #目標達成 #永平寺 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#190  脱サラ前の不安と向き合う方法

#190 脱サラ前の不安と向き合う方法

Feb 11, 2025 13:07 コウブン和尚

▼ハスノハサイトはこちら! 「辛い仕事から解放されるのに不安です」 https://hasunoha.jp/questions/73912 【悩み相談室】 脱サラ前の不安と向き合う方法。 蓮城院副住職コウブンが自身の経験を交えながら、30代女性の転職に関する悩みにお答えします。 人生の大きな転換期を目前に不安を抱える方、後悔のない選択をしたい方、お寺の住職という新しい人生を選んだコウブンの体験談から、これからの道を見つめ直すヒントが見つかるかもしれません。 #人生相談 #お悩み相談 #脱サラ #転職 #キャリア #仏教 #副住職コウブン #ハスノハ #スタンドエフエム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#189  自分をさらけ出すことで、人の感情は動く

#189 自分をさらけ出すことで、人の感情は動く

Feb 9, 2025 08:16 コウブン和尚

自分の感情を素直に表現することの大切さについて、セミナーでの学びをお話しします。 インフルエンサーのイケハヤさんから、オンラインコミュニティでの自己開示の重要性を学び、お坊さんとしての私の葛藤も含めてお伝えしています。 仏教の教えを伝える際に、人としての感情をどう織り交ぜていくべきか、真摯に向き合った内容です。 #仏教 #コミュニティ #自己開示 #イケハヤ #オンラインコミュニティ #副住職 #蓮城院 #お寺 #配信 #感情​​​​​​​​​​​​​​​​ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#188  ゲームで学ぶ無常観

#188 ゲームで学ぶ無常観

Feb 7, 2025 12:53 コウブン和尚

🎮 ゲームから学ぶ仏教の知恵 ゲームの世界から仏教の「諸行無常」について考えます。オンラインゲームのアップデートや、RPGのエンディング、そして何度も挑戦するボス戦。実は私たちの身近なゲーム体験の中にも、「すべては変化する」という仏教の教えと通じる要素が隠れていました。ゲームを通じて無常観を理解することで、人生の変化により柔軟に対応できるようになるかもしれません。 蓮城院副住職のコウブンがゲーム好きならではの視点で、仏教の深い智慧をわかりやすく解説します。 #仏教 #ゲーム #無常観 #人生 #RPG #オンラインゲーム #マインドフルネス #禅 #生き方 #スピリチュアル​​​​​​​​​​​​​​​​ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#187  心を調える断捨離術

#187 心を調える断捨離術

Feb 5, 2025 16:12 コウブン和尚

本日は断捨離がテーマ。実家のリフォームをきっかけに、使っていない食器の多さに気づいた副住職。「もったいない」という気持ちの正体とは?仏教の教えから見る、物への執着と心の整理術についてお話しします。部屋の片付けに悩む方、必聴です✨ #仏教 #断捨離 #心の整理 #片付け #もったいない #整理整頓 #執着 #暮らし #お寺の話 #蓮城院​​​​​​​​​​​​​​​​ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#186 最高の睡眠を得るための仏教的アプローチ

#186 最高の睡眠を得るための仏教的アプローチ

Feb 2, 2025 06:56 コウブン和尚

😴最高の睡眠のための仏教的アプローチ 現代人の4割が悩んでいるという睡眠問題。 眠れない夜に、仏教の教えを参考にできるってご存知でしたか? 今回は、2500年以上前から伝わる仏教の知恵を、現代の睡眠の悩みにあてはめて、ぐっすり眠るためのヒントをお届けします。 就寝前の瞑想や寝室の環境、さらには心の持ち方まで、具体的な方法をわかりやすく解説。 明日から実践できる内容ばかりです。 この放送を聞いて、最高の睡眠を手に入れ、心身ともに健やかな毎日を送りましょう! #睡眠 #仏教 #瞑想 #睡眠改善 #快眠 #リラックス #マインドフルネス #寝室環境 #安眠 #不眠症 #睡眠不足 #ストレス #癒し #休息 #健康 #生活習慣 #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#185  1月放送の振り返り

#185 1月放送の振り返り

Feb 1, 2025 22:56 コウブン和尚

📢 1月の振り返り:放送の軌跡と2月の展望 1月も終わり、これまでの放送を振り返る時間がやってきました! 1月は 17本 の放送をお届けしましたが、もう少し増やせたら良かったなと反省中…。 2月は 20回配信 を目標に、より充実した内容をお届けしたいと思います! 💡 1月の主なトピック ✅ 住職との対話から見えた新年の決意(第168回) ✅ 現代に生きる戒律シリーズ(第169回・170回) ✅ AIを活用した戒名作成(第171回) ✅ お寺と個人の目標設定(第172回・177回) ✅ 仏教×現代社会シリーズ(食事、環境、経済、コミュニティ) ✅ ジェミナイティプリサーチの凄さ(第181回) ✅ 映画『聖☆おにいさん』鑑賞レポート(第182回) ✅ 人生相談「過去の失敗をどう受け止めるか」(第184回) 📅 2月の目標 ・ 毎日配信を目指して20回更新! ・ シリーズものを2本以上配信! ・ 目標の進捗を報告! ・ コラボ放送や有料配信にもチャレンジ! 今年から毎月の振り返りを行い、より良い放送を目指していきます! ぜひ感想やリクエストもお待ちしています😊 🎧 #仏教 #禅 #Standfm #1月の振り返り #お寺とAI #仏教と現代社会 #人生相談 #音声配信 #新年の決意 #目標設定 #地域活性化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#184 過去の失敗をどう受け止めるか

#184 過去の失敗をどう受け止めるか

Jan 30, 2025 12:32 コウブン和尚

過去の失敗に悩むあなたへ 「あの時ああしていれば…」 過去の失敗は、時が経つほどに心を苦しめることがあります。 今回のエピソードでは、15年前の息子の成人式での出来事を後悔する、60代女性のお悩み相談を紹介しました。 息子さんの服装について、適切なアドバイスやサポートができなかったことを深く悔やんでいる相談者の方。 そんな方に向けて、蓮城院副住職のコウブンが、自身の経験も踏まえながら、温かい言葉を贈ります。 過去の失敗を乗り越え、前向きに生きるヒントが見つかるエピソードです。 #お悩み相談 #後悔 #失敗 #成人式 #人生相談 #仏教 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#183 地域活性化への想いを語る

#183 地域活性化への想いを語る

Jan 29, 2025 17:56 コウブン和尚

【住職が語る、地域活性化への想い】 お寺の副住職として活動する傍ら、地域活性化にも携わる蓮城院副住職のコウブン。今回は、地元の寺内駅前で計画している地域活性化イベントへの参加を決めた想いを語ります。歴史ある場所を大切にしながら、未来の世代にもこの地を愛してもらいたい—。そんな熱い思いとともに、副住職ならではの視点で「諸行無常」の考え方や地域貢献についても深く掘り下げていきます。 #お寺 #地域活性化 #まちづくり #真岡市 #蓮城院 #寺内駅 #住職の本音 #栃木県 #諸行無常 #地域コミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#182  映画『聖☆おにいさん』鑑賞レポートと『アプレンティス』への期待

#182 映画『聖☆おにいさん』鑑賞レポートと『アプレンティス』への期待

Jan 28, 2025 10:32 コウブン和尚

😇 映画「聖☆おにいさん」の感想を正直に話します! 😇 話題の映画「聖☆おにいさん」を見てきました!\ 漫画やアニメのほのぼのとした世界観が好きだっただけに、ちょっと残念な気持ちに…😢\ 正直な感想を話しているので、ファンの方には不快に思われる部分もあるかもしれません🙏 \ あくまでも個人の感想なので、ご理解いただけると幸いです。 後半では、今後見てみたい映画「アプレンティス」についても語っています!\ ドナルド・トランプ氏の人物像に迫るドキュメンタリー映画で、アメリカという国を理解するヒントになるかも?🤔 #聖おにいさん #映画 #感想 #正直レビュー #アプレンティス #ドナルドトランプ #アメリカ #映画紹介 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#181 このAIはすごい!Gemini Deep Research

#181 このAIはすごい!Gemini Deep Research

Jan 27, 2025 17:02 コウブン和尚

🤖 AI時代の情報収集術! AIって便利だって聞くけど、実際どう使えばいいの? 私もそう思っていました。でも、GoogleのGemini Deep Researchを使ってみたら、もう手放せなくなりました! 今回は、私が実際に使ってみて感じたGemini Deep Researchの凄さを語ります。 特に、これからビジネスを始めたい方、研究者の方、深く情報を調べたい方必見です! お寺の収入を上げるために、永代供養塔について調べてみたのですが… 膨大な情報を短時間でまとめてくれて、本当に助かりました。 しかも、ChatGPTと組み合わせることで、具体的な行動計画まで立てられるんです。 AIを賢く使って、時間を有効活用しましょう! #AI #Gemini #DeepResearch #ChatGPT #情報収集 #効率化 #ビジネス #研究 #永代供養塔 #寺院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#180 仏教×現代社会 #5 コミュニティの再構築

#180 仏教×現代社会 #5 コミュニティの再構築

Jan 24, 2025 12:38 コウブン和尚

🎧 仏教×現代社会 第5回 コミュニティの再構築 ✨ 現代社会における「繋がり」について、仏教の根本思想である「縁起」の観点から考えてみませんか? スマホやSNSの普及で、人と繋がりやすくなった現代。 でも、本当に大切な「繋がり」ってなんだろう?🤔 もしかしたら、私たちは大切な何かを見落としているのかも… 日常生活で実践できる「縁起」の教えを、わかりやすく解説します。 あなたの周りの世界が、ちょっと違って見えてくるかも👀✨ #仏教 #縁起 #コミュニティ #繋がり #現代社会 #仏教思想 #人間関係 #生き方 #考え方 #気づき #学び #音声配信 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#179 仏教×現代社会 #4 経済活動と仏教の教え

#179 仏教×現代社会 #4 経済活動と仏教の教え

Jan 23, 2025 10:49 コウブン和尚

仏教×現代社会 第4回「経済活動と仏教の教え」🧘 現代社会の経済活動、仏教の教えから考えてみませんか?🤔 「中道」という考え方をキーワードに、過剰消費や競争社会、長時間労働といった現代の課題に仏教の視点から向き合います。 日々の生活に役立つヒントが見つかるかも💡✨ #仏教 #現代社会 #経済活動 #中道 #バランス #ワークライフバランス #消費 #競争 #長時間労働 #生き方 #働き方 #豊かさ #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#178 仏教×現代社会 #3 多様性社会における寺院

#178 仏教×現代社会 #3 多様性社会における寺院

Jan 22, 2025 15:10 コウブン和尚

【仏教×現代社会】 第3回「多様性社会における寺院」 🎧多様性ってなんだろう? お寺はどう変わるべき? 現代社会において、多様性という言葉は頻繁に耳にするようになりました。 価値観、ライフスタイル、働き方、国籍など、様々な面で多様化が進む中、お寺はどのような役割を果たしていくべきなのでしょうか? 今回は、外国人観光客への対応、地域との連携、SNSの活用、LGBTQ+への理解など、 多様性を受け入れ、時代に合わせて変化するお寺の取り組みをご紹介します。 特に、LGBTQ+の方々への対応として、戒名に関する新たな問題提起も。 伝統的な仏教の教えと、現代社会の価値観との調和をどのように図っていくのか、 一緒に考えてみませんか? #仏教 #現代社会 #多様性 #寺院 #LGBTQ+ #戒名 #外国人観光客 #地域連携 #SNS活用 #文化発信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#177  今年の目標!仕事編

#177 今年の目標!仕事編

Jan 20, 2025 17:26 コウブン和尚

🎙️ AI時代の仏教のあり方とは? 🤖 お坊さんが語る、AIと仏教の意外な関係性! テクノロジーが進化する現代において、仏教はどうあるべきか?AIは私たちに何をもたらすのか? AIを活用した新しい布教の形を模索する、蓮城院副住職コウブンが、仏教の教えとAIの可能性について熱く語ります。 時には真面目に、時にはユーモアを交えながら、仏教とAIの未来を展望していきます。 お楽しみに! #仏教 #AI #テクノロジー #宗教 #未来 #お坊さん #寺院 #podcast #standfm #Voicy --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#176 仏教×現代社会 #2 環境問題と仏教観

#176 仏教×現代社会 #2 環境問題と仏教観

Jan 19, 2025 09:06 コウブン和尚

【仏教×現代社会】 第2回「環境問題と仏教観」🌏🌱 現代社会における様々な問題を、仏教の視点から考えてみるシリーズの第2回目です。 今回は「環境問題と仏教観」というテーマで、仏教の根本思想である「縁起」をキーワードに、環境問題について深く考えていきます。 気候変動や海洋プラスチック問題など、深刻化する環境問題。 これらの問題を、仏教の教えである「縁起」の視点から見てみると、新たな気づきが得られるかもしれません。 日々の生活の中で、私たちにできることは何なのか? 一緒に考えてみましょう。 #仏教 #環境問題 #縁起 #持続可能な社会 #SDGs #地球温暖化 #気候変動 #海洋プラスチック #森林破壊 #エシカル消費 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#175 仏教×現代社会 #1 デジタル時代の心のあり方

#175 仏教×現代社会 #1 デジタル時代の心のあり方

Jan 17, 2025 12:41 コウブン和尚

🎧デジタル時代の心のあり方💻 現代社会において、デジタル機器との付き合い方は、もはや避けて通れない課題となっています。 常に情報にさらされ、心が休まらない。 集中力が低下し、精神的な疲労や焦燥感に襲われる。 そんな悩みをお持ちのあなたへ。 仏教の教えから、デジタル時代を生き抜くためのヒントをお届けします。 ✔️デジタルデトックスの重要性 ✔️「無常」「縁起」「中道」という仏教の教え ✔️心を穏やかに保つための具体的な実践方法 #仏教 #デジタルデトックス #心の健康 #瞑想 #マインドフルネス #現代社会 #デジタル時代 #生き方 #Standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#174  20代後半で芽生えた恋愛願望について

#174 20代後半で芽生えた恋愛願望について

Jan 17, 2025 20:43 コウブン和尚

🎧✨20代後半で恋愛をしたくなったあなたへ✨🎧 「恋愛経験ゼロだけど、周りが結婚し始めて焦ってる…」 そんな20代後半のあなたへ。 恋愛や結婚に対する不安や焦り、どうすればいいか悩んでいませんか? 今回は、お坊さんでありながら結婚しているコウブンが、仏教の視点も交えながら、あなたのお悩みに寄り添います。 ✅ 恋愛経験が少ない方の不安を解消 ✅ 結婚に対する仏教の考え方 ✅ 今後のライフプランの立て方 などなど、役立つ情報満載でお届けします! ぜひ、お気軽に聴いてみてくださいね😊 #恋愛 #結婚 #20代 #お悩み相談 #ライフプラン #仏教 #お坊さん #コウブン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

#173  食事とは修行である

#173 食事とは修行である

Jan 13, 2025 20:30 コウブン和尚

🎧 食事と修行 🍚🧘‍♂️ 毎日の食事、慌ただしく済ませていませんか? コンビニのおにぎり、スーパーのお惣菜… 私もかつてはそうでした。 しかし、修行時代、坐禅しながら40分かけてお粥をいただく中で、食事への意識が大きく変わりました。 🙏 感謝の気持ち 🍚 食材への敬意 🧘‍♂️ 心を穏やかにする時間 食事は、単なる栄養補給ではありません。 心を豊かにする、大切な修行の時間です。 今回の放送では、修行時代の体験を交えながら、現代社会における「食事と向き合うこと」の大切さをお伝えします。 日々の食事が、より豊かな時間になるヒントが見つかるはずです✨ #食事 #修行 #禅 #マインドフルネス #食育 #丁寧な暮らし #シンプルライフ #永平寺 #坐禅 #五観の偈 #感謝 #精進料理 #心 #健康 #ライフスタイル #standfm # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e

@narumi のつぶやき

@narumi のつぶやき

声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」

歌人・エッセイストの上坂あゆ美(+京都の僧侶・鵜飼ヨシキ)による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

楽しいラジオ「ドングリFM」

楽しいラジオ「ドングリFM」

都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ  https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637  https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

LISTEN NEWS

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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/