🏎 元テストドライバー僧侶｜心の「操縦」と「静寂」
「加速」ばかりの毎日に、美しい「静止」を。
極限のスピード（動）を知る禅僧が、 乱れた心のノイズを微調整（チューニング）。
二宮金次郎が眠る寺・蓮城院から 人生のハンドルを握り直す「10分間の説法」をお届けします。
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番組の魅力・推薦
#186 最高の睡眠を得るための仏教的アプローチ
😴最高の睡眠のための仏教的アプローチ 現代人の4割が悩んでいるという睡眠問題。 眠れない夜に、仏教の教えを参考にできるってご存知でしたか？ 今回は、2500年以上前から伝わる仏教の知恵を、現代の睡眠の悩みにあてはめて、ぐっすり眠るためのヒントをお届けします。 就寝前の瞑想や寝室の環境、さらには心の持ち方まで、具体的な方法をわかりやすく解説。 明日から実践できる内容ばかりです。 この放送を聞いて、最高の睡眠を手に入れ、心身ともに健やかな毎日を送りましょう！ #睡眠 #仏教 #瞑想 #睡眠改善 #快眠 #リラックス #マインドフルネス #寝室環境 #安眠 #不眠症 #睡眠不足 #ストレス #癒し #休息 #健康 #生活習慣 #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#185 1月放送の振り返り
📢 1月の振り返り：放送の軌跡と2月の展望 1月も終わり、これまでの放送を振り返る時間がやってきました！ 1月は 17本 の放送をお届けしましたが、もう少し増やせたら良かったなと反省中…。 2月は 20回配信 を目標に、より充実した内容をお届けしたいと思います！ 💡 1月の主なトピック ✅ 住職との対話から見えた新年の決意（第168回） ✅ 現代に生きる戒律シリーズ（第169回・170回） ✅ AIを活用した戒名作成（第171回） ✅ お寺と個人の目標設定（第172回・177回） ✅ 仏教×現代社会シリーズ（食事、環境、経済、コミュニティ） ✅ ジェミナイティプリサーチの凄さ（第181回） ✅ 映画『聖☆おにいさん』鑑賞レポート（第182回） ✅ 人生相談「過去の失敗をどう受け止めるか」（第184回） 📅 2月の目標 ・ 毎日配信を目指して20回更新！ ・ シリーズものを2本以上配信！ ・ 目標の進捗を報告！ ・ コラボ放送や有料配信にもチャレンジ！ 今年から毎月の振り返りを行い、より良い放送を目指していきます！ ぜひ感想やリクエストもお待ちしています😊 🎧 #仏教 #禅 #Standfm #1月の振り返り #お寺とAI #仏教と現代社会 #人生相談 #音声配信 #新年の決意 #目標設定 #地域活性化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#184 過去の失敗をどう受け止めるか
過去の失敗に悩むあなたへ 「あの時ああしていれば…」 過去の失敗は、時が経つほどに心を苦しめることがあります。 今回のエピソードでは、15年前の息子の成人式での出来事を後悔する、60代女性のお悩み相談を紹介しました。 息子さんの服装について、適切なアドバイスやサポートができなかったことを深く悔やんでいる相談者の方。 そんな方に向けて、蓮城院副住職のコウブンが、自身の経験も踏まえながら、温かい言葉を贈ります。 過去の失敗を乗り越え、前向きに生きるヒントが見つかるエピソードです。 #お悩み相談 #後悔 #失敗 #成人式 #人生相談 #仏教 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
＃183 地域活性化への想いを語る
【住職が語る、地域活性化への想い】 お寺の副住職として活動する傍ら、地域活性化にも携わる蓮城院副住職のコウブン。今回は、地元の寺内駅前で計画している地域活性化イベントへの参加を決めた想いを語ります。歴史ある場所を大切にしながら、未来の世代にもこの地を愛してもらいたい—。そんな熱い思いとともに、副住職ならではの視点で「諸行無常」の考え方や地域貢献についても深く掘り下げていきます。 #お寺 #地域活性化 #まちづくり #真岡市 #蓮城院 #寺内駅 #住職の本音 #栃木県 #諸行無常 #地域コミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#182 映画『聖☆おにいさん』鑑賞レポートと『アプレンティス』への期待
😇 映画「聖☆おにいさん」の感想を正直に話します！ 😇 話題の映画「聖☆おにいさん」を見てきました！\ 漫画やアニメのほのぼのとした世界観が好きだっただけに、ちょっと残念な気持ちに…😢\ 正直な感想を話しているので、ファンの方には不快に思われる部分もあるかもしれません🙏 \ あくまでも個人の感想なので、ご理解いただけると幸いです。 後半では、今後見てみたい映画「アプレンティス」についても語っています！\ ドナルド・トランプ氏の人物像に迫るドキュメンタリー映画で、アメリカという国を理解するヒントになるかも？🤔 #聖おにいさん #映画 #感想 #正直レビュー #アプレンティス #ドナルドトランプ #アメリカ #映画紹介 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#181 このAIはすごい！Gemini Deep Research
🤖 AI時代の情報収集術！ AIって便利だって聞くけど、実際どう使えばいいの？ 私もそう思っていました。でも、GoogleのGemini Deep Researchを使ってみたら、もう手放せなくなりました！ 今回は、私が実際に使ってみて感じたGemini Deep Researchの凄さを語ります。 特に、これからビジネスを始めたい方、研究者の方、深く情報を調べたい方必見です！ お寺の収入を上げるために、永代供養塔について調べてみたのですが… 膨大な情報を短時間でまとめてくれて、本当に助かりました。 しかも、ChatGPTと組み合わせることで、具体的な行動計画まで立てられるんです。 AIを賢く使って、時間を有効活用しましょう！ #AI #Gemini #DeepResearch #ChatGPT #情報収集 #効率化 #ビジネス #研究 #永代供養塔 #寺院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#180 仏教×現代社会 #5 コミュニティの再構築
🎧 仏教×現代社会 第5回 コミュニティの再構築 ✨ 現代社会における「繋がり」について、仏教の根本思想である「縁起」の観点から考えてみませんか？ スマホやSNSの普及で、人と繋がりやすくなった現代。 でも、本当に大切な「繋がり」ってなんだろう？🤔 もしかしたら、私たちは大切な何かを見落としているのかも… 日常生活で実践できる「縁起」の教えを、わかりやすく解説します。 あなたの周りの世界が、ちょっと違って見えてくるかも👀✨ #仏教 #縁起 #コミュニティ #繋がり #現代社会 #仏教思想 #人間関係 #生き方 #考え方 #気づき #学び #音声配信 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#179 仏教×現代社会 #4 経済活動と仏教の教え
仏教×現代社会 第4回「経済活動と仏教の教え」🧘 現代社会の経済活動、仏教の教えから考えてみませんか？🤔 「中道」という考え方をキーワードに、過剰消費や競争社会、長時間労働といった現代の課題に仏教の視点から向き合います。 日々の生活に役立つヒントが見つかるかも💡✨ #仏教 #現代社会 #経済活動 #中道 #バランス #ワークライフバランス #消費 #競争 #長時間労働 #生き方 #働き方 #豊かさ #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#178 仏教×現代社会 #3 多様性社会における寺院
【仏教×現代社会】 第3回「多様性社会における寺院」 🎧多様性ってなんだろう？ お寺はどう変わるべき？ 現代社会において、多様性という言葉は頻繁に耳にするようになりました。 価値観、ライフスタイル、働き方、国籍など、様々な面で多様化が進む中、お寺はどのような役割を果たしていくべきなのでしょうか？ 今回は、外国人観光客への対応、地域との連携、SNSの活用、LGBTQ+への理解など、 多様性を受け入れ、時代に合わせて変化するお寺の取り組みをご紹介します。 特に、LGBTQ+の方々への対応として、戒名に関する新たな問題提起も。 伝統的な仏教の教えと、現代社会の価値観との調和をどのように図っていくのか、 一緒に考えてみませんか？ #仏教 #現代社会 #多様性 #寺院 #LGBTQ+ #戒名 #外国人観光客 #地域連携 #SNS活用 #文化発信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#177 今年の目標！仕事編
🎙️ AI時代の仏教のあり方とは？ 🤖 お坊さんが語る、AIと仏教の意外な関係性！ テクノロジーが進化する現代において、仏教はどうあるべきか？AIは私たちに何をもたらすのか？ AIを活用した新しい布教の形を模索する、蓮城院副住職コウブンが、仏教の教えとAIの可能性について熱く語ります。 時には真面目に、時にはユーモアを交えながら、仏教とAIの未来を展望していきます。 お楽しみに！ #仏教 #AI #テクノロジー #宗教 #未来 #お坊さん #寺院 #podcast #standfm #Voicy --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#176 仏教×現代社会 #2 環境問題と仏教観
【仏教×現代社会】 第2回「環境問題と仏教観」🌏🌱 現代社会における様々な問題を、仏教の視点から考えてみるシリーズの第2回目です。 今回は「環境問題と仏教観」というテーマで、仏教の根本思想である「縁起」をキーワードに、環境問題について深く考えていきます。 気候変動や海洋プラスチック問題など、深刻化する環境問題。 これらの問題を、仏教の教えである「縁起」の視点から見てみると、新たな気づきが得られるかもしれません。 日々の生活の中で、私たちにできることは何なのか？ 一緒に考えてみましょう。 #仏教 #環境問題 #縁起 #持続可能な社会 #SDGs #地球温暖化 #気候変動 #海洋プラスチック #森林破壊 #エシカル消費 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#175 仏教×現代社会 #1 デジタル時代の心のあり方
🎧デジタル時代の心のあり方💻 現代社会において、デジタル機器との付き合い方は、もはや避けて通れない課題となっています。 常に情報にさらされ、心が休まらない。 集中力が低下し、精神的な疲労や焦燥感に襲われる。 そんな悩みをお持ちのあなたへ。 仏教の教えから、デジタル時代を生き抜くためのヒントをお届けします。 ✔️デジタルデトックスの重要性 ✔️「無常」「縁起」「中道」という仏教の教え ✔️心を穏やかに保つための具体的な実践方法 #仏教 #デジタルデトックス #心の健康 #瞑想 #マインドフルネス #現代社会 #デジタル時代 #生き方 #Standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#174 20代後半で芽生えた恋愛願望について
🎧✨20代後半で恋愛をしたくなったあなたへ✨🎧 「恋愛経験ゼロだけど、周りが結婚し始めて焦ってる…」 そんな20代後半のあなたへ。 恋愛や結婚に対する不安や焦り、どうすればいいか悩んでいませんか？ 今回は、お坊さんでありながら結婚しているコウブンが、仏教の視点も交えながら、あなたのお悩みに寄り添います。 ✅ 恋愛経験が少ない方の不安を解消 ✅ 結婚に対する仏教の考え方 ✅ 今後のライフプランの立て方 などなど、役立つ情報満載でお届けします！ ぜひ、お気軽に聴いてみてくださいね😊 #恋愛 #結婚 #20代 #お悩み相談 #ライフプラン #仏教 #お坊さん #コウブン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#173 食事とは修行である
🎧 食事と修行 🍚🧘♂️ 毎日の食事、慌ただしく済ませていませんか？ コンビニのおにぎり、スーパーのお惣菜… 私もかつてはそうでした。 しかし、修行時代、坐禅しながら40分かけてお粥をいただく中で、食事への意識が大きく変わりました。 🙏 感謝の気持ち 🍚 食材への敬意 🧘♂️ 心を穏やかにする時間 食事は、単なる栄養補給ではありません。 心を豊かにする、大切な修行の時間です。 今回の放送では、修行時代の体験を交えながら、現代社会における「食事と向き合うこと」の大切さをお伝えします。 日々の食事が、より豊かな時間になるヒントが見つかるはずです✨ #食事 #修行 #禅 #マインドフルネス #食育 #丁寧な暮らし #シンプルライフ #永平寺 #坐禅 #五観の偈 #感謝 #精進料理 #心 #健康 #ライフスタイル #standfm # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
＃172 今年の目標を語ります！【お寺編＆個人編】
🎙️ 今年の目標を語ります！【お寺編＆個人編】 お寺の副住職が、今年の目標について熱く語ります！ ✔️ お寺の収入を増やすための具体的な施策とは？ ✔️ なんと、フルマラソンに挑戦！？そのワケは… ✔️ アメリカのお寺に眠る、ある人物のお墓参りとは？ ✔️ 英語学習、Voicyパーソナリティへの道…などなど、盛りだくさん！ 目標達成に向けて奮闘する姿を、ぜひ一緒に見守ってください！ #standfm #目標設定 #お寺 #副住職 #フルマラソン #英語学習 #Voicy #アメリカ #お墓参り #自己啓発 #チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#171 お寺とAI活用
AIとお坊さんの新しい関係 〜業務効率化から法務まで〜 栃木県の曹洞宗寺院を管理する組織で働く副住職が、寺院業務へのAI活用について語ります。 ExcelのVBAやマクロを活用した事務作業の効率化、戒名作成における新しいアプローチなど、伝統と技術の融合による具体的な取り組みをご紹介。 お寺の未来に新たな可能性を見出す15分です。 #AIと仏教 #寺院DX #お寺の未来 #業務効率化 #戒名 #テクノロジー #曹洞宗 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#170 現代に生きる戒律 #5 現代版・五戒の解釈
🎙️ 「現代に生きる戒律」シリーズ 第5回（最終回） 2500年以上前から伝わる仏教の教え「五戒」。 古い教えだと思われがちですが、実は現代の私たちの生活にも深く関係しています。 SNSでの誹謗中傷、著作権侵害、デジタル依存など、今の時代だからこそ見直したい大切な教えについて、現代的な解釈とともにお届けします。 ▼各戒律の現代的な意味 ・不殺生戒：SNSでの誹謗中傷を避け、環境保護の意識を持つ ・不偸盗戒：時間やアイデアなど、形のないものも大切に ・不邪淫戒：全ての人間関係において誠実であること ・不妄語戒：SNSでの「盛り」を控え、偽りのない自分でいる ・不飲酒戒：デジタルデトックスで心の平安を保つ #仏教 #五戒 #現代仏教 #マインドフルネス #デジタルデトックス #生き方 #心の平安 #SNS #人間関係 #スタンドエフエム #蓮城院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#169 現代に生きる戒律 #4 働き方と修行
【現代に生きる戒律 】 第4回「働き方と修行」 仕事や人間関係に悩む現代人へ、仏教の修行の考え方を活かした心の整え方をお伝えします。禅宗の「作務」の精神から、毎日の仕事を心を磨く機会として捉え直す視点を解説。朝5分からできる実践的な瞑想法や、職場でのストレス対処法など、具体的な実践方法もご紹介します。 禅の教えである「一事専念」の心構えや、「正命」の考え方を現代の働き方に活かすヒントが満載。日々の仕事を、単なる労働ではなく自己成長の機会として捉え直すきっかけとなる内容です。 #仏教 #禅 #マインドフルネス #瞑想 #働き方 #ストレス解消 #自己成長 #心の整理術 #作務 #生活習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#168 住職との対話から見えた新年の決意
【兄との対話から見えた新年の決意】 お寺の将来について、兄である現住職との真剣な対話をしました。 兄からは「お寺を任せるだけの実績がない」という厳しい指摘を受け、悔しさと決意が入り混じる中で、今年やるべきことが見えてきました。 永代供養の建立、SNSを活用した布教活動の強化、体験型イベントの充実など、具体的な施策を通じて、お寺の収入向上を目指します。 小さなお寺だからこそできる、新しい形での寺院運営に挑戦していきます。 #お寺 #仏教 #住職 #副住職 #永代供養 #布教活動 #寺院経営 #仏教の未来 #令和時代のお寺 #宗教観 #standfm #蓮城院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#167 除夜の鐘に込められた想い
「除夜の鐘」の深い意味と歴史 🔔 大晦日の夜空に響く除夜の鐘。その音色には、古い年を送り、新しい年を迎える日本の伝統的な意味が込められています。中国から伝わり800年以上の歴史を持つこの行事ですが、実は全国に広まったのは昭和初期のラジオ放送がきっかけでした。 108回打ち鳴らされる鐘には、人間の108つの煩悩を打ち消す願いが込められています。現代では、地域への配慮から夜間ではなく昼間や夕方に行うお寺も増えてきていますが、心を清め、感謝と希望を込める本質的な意味は変わりません。 この大晦日、除夜の鐘の音に耳を傾けながら、一年の反省と来年への願いを込めてみませんか？ #除夜の鐘 #年越し #除夜 #寺社仏閣 #お寺 #大晦日 #年末 #伝統行事 #仏教 #新年 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
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東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター