🏎 元テストドライバー僧侶｜心の「操縦」と「静寂」
「加速」ばかりの毎日に、美しい「静止」を。
極限のスピード（動）を知る禅僧が、 乱れた心のノイズを微調整（チューニング）。
二宮金次郎が眠る寺・蓮城院から 人生のハンドルを握り直す「10分間の説法」をお届けします。
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#355 供養とは、生きている私たちと亡くなった方が共に救われるためにある
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 今回は、「供養」の本当の意味について、少し真面目なテーマでお話ししました。 「供養は亡くなった方のためだけではなく、生きている私たちの心を救うためのものでもある」 先日、51歳で亡くなられた方の四十九日法要をご自宅で執り行いました。 「無宗教だからお葬式は不要」という故人様の遺言により、直葬で見送られたご家族。 しかし、なぜ後になって四十九日法要を行うことになったのでしょうか？ 残された奥様の「何もしないのは申し訳ない、何かが足りない」という素直な思いに触れながら、供養が持つ「グリーフケア（悲しみのケア）」としての役割についてお話ししています。 大切な人を失った悲しみを抱える方や、供養の意味について改めて考えたい方に、ぜひ聴いていただきたいエピソードです。 ご感想や「こんな話を聞いてみたい」というリクエストがありましたら、ぜひレターやコメントでお知らせください。 #供養 #四十九日法要 #グリーフケア #仏教 #お寺 #副住職 #蓮城院 #死生観 #大切な人との別れ #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#354 【48歳の誕生日】人生の折り返し地点で見つめる「死」と「残せるもの」
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 今回の放送では、先日2月18日に48歳の誕生日を迎えた私が、「年齢を重ねること」について赤裸々に語ってみました 。 若い頃は「衰え」を感じて嫌だった年齢を重ねるということが、40代も終わりに近づくにつれて、少しずつ違った景色に見えてきたお話です 。 「自分は確実に死に向かっている」という現実の中で、残りの人生で何ができ、何を残せるのか 。お坊さんとしての役割から、日々の家族との時間まで、今感じている等身大の思いをお届けします 。 皆様もぜひ、ご自身の誕生日に「残りの人生」や「どんな風に歩んでいきたいか」を考えるきっかけにしていただければ幸いです 。 共感したことやご自身の体験など、ぜひレターやコメントでお待ちしております！リクエストも大歓迎です 。 #仏教 #お坊さんの話 #蓮城院 #人生の折り返し #48歳 #死生観 #マインドフルネス #丁寧な暮らし #四摂法 #夫婦の時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#353 2月15日は涅槃会 – 故人から受け取ったものを再確認する日
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 どうも、コウブンです。 栃木県の片田舎、蓮城院の副住職をしております。 今日は仏教にとって大切な日、2月15日。お釈迦様のご命日「涅槃会（ねはんえ）」についてお話ししました。 涅槃会では、お釈迦様が亡くなった時の姿を描いた「涅槃図」を本堂に掲げ、涅槃団子をお供えして供養します。でも、これは単に偉大な方を偲ぶだけの儀式ではありません。 供養の本質は「故人から受け取ったもの」を再確認すること。 お釈迦様の教え、あるいは亡くなった大切な人が残してくれた言葉や行動。それらを思い出し、「ちゃんと自分の人生に活かせているか？」と問い直す時間です。 これは涅槃会だけでなく、すべてのご供養に共通する姿勢かもしれません。故人との思い出の中から、受け取ったものを再確認し、その思いに報いる生き方をする。それが供養なのだと思います。 🏯 蓮城院副住職・コウブン 📩 リクエストやご質問はコメント・DMでお気軽に #涅槃会 #仏教 #供養 #お釈迦様 #ご命日 #曹洞宗 #禅 #お寺 #蓮城院 #コウブン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#352 なぜ人は「お守り」を求めるのか？不安な心に寄り添う3つの視点
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 🗓 来月開催！お寺マルシェと「手作りお守り」 どうも、栃木県の蓮城院副住職、コウブンです。 今回の放送では、来月3月14日に開催される「お寺マルシェ」について、そしてそこで販売予定の「手作りお守り」についてお話ししました。 今回私が企画しているお守りは、既製品ではなく、ご自身で願い事を書いてお香を封入する、世界に一つだけのパーソナライズされたお守りです。ぜひ会場で体験してみてください。 ⛩ なぜ人はお守りを求めるのか？ 日本人にとって馴染み深い「お守り」。 合格祈願や交通安全など、人生の節目や日常に寄り添う存在ですが、そもそもなぜ私たちは、あの小さな袋を持ち歩くのでしょうか？ 放送では、お守りの歴史や定義に触れつつ、人がお守りを求める心理を3つの視点から深掘りしました。 1. 不安な未来に対する安心感 2. 目に見えない願いを形にする役割 3. 神仏や大切な人との「繋がり」を感じるため 🙏 仏教的な視点から 仏教では「本当の救いは自分の心のあり方にある」と説きます。 お守りは魔法の道具ではなく、自分の心を整え、生き方を見つめ直すための「きっかけ」です。 皆さんが今持っているお守りには、どんな願いが込められていますか？改めて思い返す時間になれば幸いです。 #仏教 #お寺 #副住職 #蓮城院 #お守り #手作りお守り #マルシェ #栃木県 #安心 #マインドフルネス #法話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#351 禅に学ぶ「無い」という希望：本来無一物(ほんらいむいちもつ)
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 🌈 虹と自分に共通点？心が軽くなる禅の知恵 「虹って、本当は存在しないのでしょうか？」 今回のテーマは、禅語「本来無一物（ほんらいむいちもつ）」について。 「虹を触ることができない」という身近な例えから、仏教の核心的な考え方である「縁起」や「自分という存在」の正体を紐解いていきます。 ✨ こんな方におすすめのエピソードです * 失敗して落ち込み、自分を責めてしまうとき * 人間関係で悩み、「あの人は苦手だ」と決めつけて苦しいとき * 他人と自分を比べて、焦りや不安を感じているとき 🧘♂️ お話ししている主な内容 * 虹の麓（ふもと）を追いかけて気づいたこと * 「本来無一物」は「虚しい」という意味ではない？ * 自分は固定された物体ではなく「流れ」である * 心が楽になる3つのヒント（失敗・人間関係・比較） 「人生は変わり続けるからこそ、希望がある。」 今、心が少し重いと感じているあなたに、ぜひ届いてほしいメッセージです。 #禅 #禅語 #本来無一物 #仏教 #マインドフルネス #生き方 #心の平安 #蓮城院 #副住職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#350 東京タワーの鉄骨から学ぶ、私たちが「支え合う」理由
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 現在、曹洞宗の「布教師養成所」という研修に参加するため、東京に来ています。 今日は、その会場に向かう途中で見上げた「東京タワー」から得た気づきについてお話ししました。 巨大な鉄骨の塊に見える東京タワーも、近づけば無数の板とリベット（留め具）で支え合っています。 それはまるで、私たち人間社会そのもの。 「自分一人で頑張らなきゃ」と肩に力が入っている時こそ、ふと周りの「支え」に目を向けてみると、心が少し軽くなるかもしれません。 📮 メッセージ・リクエスト募集中 放送の感想やお悩み相談、話してほしいテーマなど、レターでお待ちしております！ #仏教 #曹洞宗 #副住職 #僧侶 #東京タワー #お陰様 #感謝 #気づき #マインドフルネス #支え合い #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#349 整備士から僧侶へ。永平寺から700km歩いて帰った「変化する心」の記録
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 昨日に引き続き「自分語り」の後編をお送りします。 今回のテーマは「変化する心」。 かつて仏教が嫌いだった私が、なぜ人生の軸を仏教に置くようになったのか。 整備士として働き、大企業のエンジニアとして充実した日々を送っていた私が、再び修行の道を選んだ理由とは。 永平寺での厳しい修行中に直面した祖母との別れ、そして修行の締めくくりとして行った「福井から栃木まで700km徒歩帰宅」の旅についてもお話しします。 人生の苦しみや悩みも、時が経てば必ず変化していく。 そんな希望を感じていただければ幸いです。 #仏教 #お坊さん #永平寺 #修行 #人生の転機 #整備士 #エンジニア #心の変化 #悩み相談 #自分語り #栃木県 #蓮城院 #徒歩の旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#348 お寺嫌いの少年が僧侶になるまで。修行と別れと、変化する心。
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 今回は、いつもと趣向を変えて「自分語り」をさせていただきます。 テーマは「変化する考え方」。 実はお寺生まれの私、昔はお寺のことが嫌いでした😅 そんな私がなぜ修行の道へ進み、どのように仏教と向き合うようになったのか。 整備士を目指した高校時代から、永平寺東京別院での修行、そして師匠である祖父との別れまで、赤裸々に語ります。 明日へ続く「前半戦」です。 共感してくださる方がいたら嬉しいです🙏 感想やレターもお待ちしています！ #仏教 #お寺 #僧侶 #副住職 #自分語り #修行 #永平寺 #人生 #生き方 #キャリア #整備士 #変化 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#347 AIに「投稿がつまらない」と一刀両断されました😂
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 今回は仏教のお話はゼロです（笑）。 最近話題になっている「X（旧Twitter）のアルゴリズム変更」について、実際に私が体験したことや、そこから始めた新しい実験についてお話しします。 実は、Xに搭載されているAI「Grok（グロック）」に自分のアカウントを診断してもらったところ、忖度なしで「つまらない」とバッサリ斬られてしまいました……😭 そこから学んだ「新しいアルゴリズムの正体」と、AIを味方につけたこれからのSNS運用戦略についてシェアします。SNSが伸び悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください！ ✅ なぜ「感情」を発信することにしたのか ✅ Xのアルゴリズムが公開！何が変わった？ ✅ GoogleのAIツール「Antigravity」で解析しようとした話 ✅ X内蔵AI「Grok」にダメ出しされた衝撃の結果 ✅ アプリ版と単体版、2つのGrokの落とし穴 人生相談やお悩み相談、放送へのリクエストなど、レターやコメントでお待ちしています！ #X #Twitter #アルゴリズム #SNS運用 #AI活用 #Grok #アンチグラビティ #僧侶 #副住職 #SNSマーケティング #テクノロジー #試行錯誤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#346 金次郎、実は論破王？
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 「二宮金次郎」といえば、薪を背負って読書する、完璧な聖人君子……そんなイメージを持っていませんか？ 実は彼、圧倒的な事実と数字で無能な権力者を黙らせる、江戸時代最強の**「論破王」だったんです！しかし、正論を武器に戦い続けた金次郎さんは、ある時大きな壁にぶち当たります。あまりに正論を言いすぎて周囲に嫌われ、プロジェクトを邪魔され、ついには100キロ先まで逃亡**してしまったという、嘘のような本当のお話……。 金次郎さんが挫折の末に辿り着いた、人を動かすために本当に大切なこととは何だったのでしょうか？蓮城院の副住職・コウブンが、金次郎さんの人間臭くて魅力的な「やらかしエピソード」を紐解きます。 ✉️ お便り・ご相談募集中 番組では、皆さまからの感想やリクエスト、人生相談をお待ちしております。コメント欄やフォームからお気軽にお寄せください！ #二宮金次郎 #歴史 #教養 #人生相談 #仏教 #栃木県 #真岡市 #論破 #人間味 #金曜日の金次郎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#345 【お悩み相談】職場の人間関係で限界、逃げることは負けじゃない
▼ハスノハはこちら https://hasunoha.jp/questions/76823 ▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 今回は、お悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられた、20代の方からのご相談にお答えしました。 感情の起伏が激しく、公私混同する同僚。 そして、それを見て見ぬふりをする無責任な上司。 板挟みになり、ストレスで自分の足を殴ってしまうほど追い詰められてしまった相談者様へ、私なりの考えをお話ししました。 真面目で責任感が強い人ほど、自分を犠牲にしてしまいがちです。 でも、自分の心と体を傷つけてまで守るべき仕事はありません。 【メッセージ募集中】 放送への感想や、人生相談・お悩み相談のリクエストは、コメント欄またはレターでお待ちしております。 #人生相談 #お悩み相談 #人間関係の悩み #職場の人間関係 #メンタルヘルス #仕事辞めたい #お坊さん #仏教 #逃げる勇気 #自分を大切に #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#343 悲しみの形が違う理由
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 今日は、あるお葬式のお手伝いを通して感じた「悲しみの形」についてお話ししました。 99歳のお母様を見送る住職さんの気丈な姿と、以前目にした、悲しみで動けなくなってしまった奥様の姿。 同じ「別れ」でも、なぜ人によって立ち振る舞いがこれほど違うのか。 そこには、その人の人生における「縁の紡ぎ方」の違いがあるのかもしれません。 仏教の「愛別離苦（あいべつりく）」という言葉をヒントに、悲しみの正体について考えてみました。 もし今、悲しみで動けずにいる方がいたら、ぜひ聴いていただきたい内容です。 🔹 100歳近い大往生を見送る住職さんの涙 🔹 悲しみで動けなくなる人の心理とは 🔹 「愛別離苦」を少し違う角度から見てみる 🔹 悲しみは深く生きた証、愛の証明 お話のリクエストや、人生相談・お悩み相談などがございましたら、コメント欄やフォームからお気軽にお寄せください。 #仏教 #お坊さん #葬儀 #愛別離苦 #グリーフケア #人生論 #悲しみ #縁 #メンタルヘルス #コウブン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#342 【金曜日の金次郎】きれいごとこそが最強の経済戦略である理由
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 お久しぶりの「金曜日の金次郎」です！ 2026年一発目の今回は、二宮尊徳（金次郎）さんが発明した金融システム「五常講（ごじょうこう）」を紐解きながら、現代ビジネスにおける「道徳」と「利益」の関係についてお話ししました。 「ビジネスで成功するには心を鬼にしなければならない」 「正直者は馬鹿を見る」 そんなふうに思っていませんか？ 実は、160年以上前の日本ですでに、その常識を覆すロジカルな戦略が存在していました。 【放送のトピック】 ✅ 経済合理性と道徳はトレードオフではない ✅ 無利子・無担保で村が豊かになったシステム「五常講」とは？ ✅ 利子ではなく「感謝（冥加金）」で回る経済 ✅ フリーランスの単価交渉＆管理職のマネジメントへの応用 ✅ 現代社会で「計算高い善人」が最もリスクが高い理由 精神論ではなく、現代社会を生き抜くための「勝つための戦略」としてお話ししています。 ぜひ、日々の仕事や人間関係のヒントにしてみてください。 #二宮金次郎 #二宮尊徳 #ビジネス戦略 #経済合理性 #道徳 #五常講 #信頼残高 #仏教 #お坊さん #蓮城院 #マネジメント #働き方 #金曜日の金次郎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#341 人と出会うことで、自分に出会う。「我逢人（がほうじん）」
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 今回は、以前もご紹介した禅語「我逢人（がほうじん）」について、今日の実体験を通してお話ししました。 頭での理解ではなく、体験として「あぁ、これが我逢人なんだ」と腑に落ちた瞬間。 来春開催予定のマルシェの打ち合わせで、自分とは異なる視点を持つ方と話す中で見つけた「自分のお寺への想い」とは？ 一人で考え込むのではなく、誰かと話すことで見えてくるものがあります。 少し心が軽くなるような、そんな気づきのシェアになれば幸いです。 【今回の放送のポイント】 🌱 禅語「我逢人」が教えてくれること 🤝 マルシェ打ち合わせで感じた「直感」の正体 💡 仲間とは「同じことをする人」ではなく「違う役割を持つ人」 🧘 誰かと話すことは、立派な修行である 【過去の関連放送】 以前、「我逢人」についてMrs. GREEN APPLEの楽曲と共に解説した回はこちらです。 https://stand.fm/episodes/6946a6e189386a6a9f0f52ee 【お便り・ご相談募集中】 放送への感想、リクエスト、人生相談やお悩み相談など、コメントやレターでお待ちしております。 #仏教 #禅 #我逢人 #人間関係 #気づき #マインドフルネス #お寺 #副住職 #栃木県 #マルシェ #対話 #メンタルヘルス #MrsGREENAPPLE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#340 丁寧な対応こそが、不安を消す特効薬になる理由
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 【お寺の裏話】「お祓いして」と言われたら？「丁寧に扱う」ことが不安を消す最大の特効薬 栃木県の蓮城院副住職、コウブンです。 久しぶりに先輩から「お祓いをしてくれ」と電話があり、急遽ご祈祷をすることになった昨日の出来事。 実は「お祓い」は神社、「ご祈祷」はお寺という違いがあるのですが、そんな言葉の定義よりも大切にしたい「あること」についてお話ししました。 不安を感じている人にとって、一番の薬になるのは「理屈」ではなく「〇〇」かもしれません。 ✅ 「お祓い」と「ご祈祷」の本来の違いとは？ ✅ 言葉の正確さよりも大切な「相手の目的」 ✅ 儀式が脳に効く4つの理由（場、手順、意味付け、丁寧さ） ✅ 「雑に扱われた」と感じると不安は消えない ✅ 僧侶としてのジレンマと、大切にしているスタンス 「丁寧に扱われた」と感じるだけで、人の心は整い、次の一歩を踏み出すスイッチが入ります。 人間関係や仕事にも通じる、心の整え方のお話です。 📮 レター・ご相談募集中 人生相談、お悩み、番組への感想など、コメントやレターでお待ちしています！ #お寺 #仏教 #副住職 #人間関係 #メンタルヘルス #コミュニケーション #丁寧な暮らし #マインドフルネス #悩み相談 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#339 禅に学ぶ飾らない生き方：兀兀（ごつごつ）
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 今回は、是非覚えていただきたい「禅語」シリーズです。 テーマは「ゴツゴツ」。 普段、私たちが使う「ゴツゴツ」といえば、岩のような手触りや、扱いづらく不快なものといったマイナスのイメージが強いかもしれません。 しかし、永平寺を開いた道元禅師が記した『普勧坐禅儀』にも登場する禅語としての「兀兀（ごつごつ）」は、全く違った、とても大切な心の状態を表しています。 * 日常語の「ゴツゴツ」と禅語の「兀兀」の違いとは？ * 漢字の「兀」の成り立ち * 「整えようとしない」ことの大切さ * 人生が思い通りにいかない時こそ、坐禅のチャンス？ 「うまくいかない」「心が整わない」と悩んでいる方にこそ届いてほしい、心の荷が少し軽くなるお話です。 📮 メッセージ・ご相談募集中 コメントやレター（フォーム）から、感想やリクエスト、人生相談やお悩み相談をお待ちしています。 #禅 #禅語 #仏教 #坐禅 #マインドフルネス #曹洞宗 #道元禅師 #普勧坐禅儀 #兀兀 #メンタルヘルス #人生のヒント #悩み相談 #お寺 #蓮城院 #栃木県 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#338 2026年は「静かに前に進む」年にしたい。
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 明けましておめでとうございます！ 蓮城院副住職のコウブンです。 2026年最初の放送では、今年の抱負や目標についてお話ししました。 【今回のトピック】 🐴今年のテーマ「静かに前に進む」 昨年はインプット中心の年でしたが、今年は「勉強から実行に移す年」にします。 50歳までの数年で土台を固めるため、未完成でも形にしていくことを決意しました。 🚀 具体的なアクションプラン SNS発信: 完成度を求めず、InstagramやTikTokなどのショート動画に挑戦します。 IT/AI活用:*Vibe codingなどを使い、お寺や個人事業主の方に役立つツールを実際に作って公開します。 お寺の活動: 永代供養やペット供養、マルシェなど、より開かれた場作りを進めます。 ✉️ 同じ悩みを持つ方へ 「勉強ばかりで形になっていない」と焦る必要はありません。 結果が出なくても、ほんのわずかでも動くことが大切です。焦らず、でも止まらず、今年一年を一緒に進んでいきましょう。 本年もどうぞよろしくお願いいたします！ #副住職 #お寺 #2026年 #新年の抱負 #仏教 #AI活用 #Vibecoding #個人事業主 #行動力 #悩み相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#337 2025年振り返り/除夜の鐘とは？
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 2025年最後の日、大晦日ですね。 今回は、今年の個人的な振り返りと、この後お寺で行われる「除夜の鐘」についてお話ししました。 今年はとにかくAIに触れた1年でした。画像生成から話題の「Vibe Coding」を使ったWeb制作、さらにはAI漫画への挑戦まで、クリエイティブな活動が一気に広がりました。 後半では、意外と知らない「除夜の鐘」の本当の意味や作法についても解説しています。 これから鐘を打ちに行く方も、お家でゆっくり過ごす方も、1年の締めくくりにぜひお聴きください。 【今回のトピック】 ✅ 2025年振り返り：AIでできることが広がった年 ✅ 専門知識なしでイベント用LPを作った話（Vibe Coding） ✅ AI漫画でお釈迦様の話を「進撃」風にアレンジ！？ ✅ お坊さんとしての活動と師匠のサポート ✅ 除夜の鐘は1年間の「大反省会」 ✅ 108回目の鐘を打つ正しいタイミングとは 今年1年、大変お世話になりました。 来年もどうぞよろしくお願いいたします！ #2025年振り返り #大晦日 #除夜の鐘 #AI活用 #VibeCoding #お寺 #副住職 #仏教 #煩悩 #年越し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#336 期待させた後に断る罪悪感。「前向きに検討」は嘘だったのか？
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 今回は、お坊さんが答えるお悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられたご相談にお答えします。 📩 20代女性からのご相談 紹介で知り合った男性に1週間で告白されました。 その場では断りきれず「前向きに検討する」と伝えてしまいましたが、冷静になるとお付き合いできない気持ちが強くなりました。 期待させてしまった罪悪感と、紹介してくれた友人への申し訳なさで苦しいです。 💬 エピソードのポイント ・人の心は一瞬一瞬で変化する「自然なもの」 ・その場の「前向きに検討」は自分を守る防御反応 ・仏教が大切にする「苦しみを増やさない」という生き方 ・相手にも友人にも、誠実に向き合うためのシンプルな伝え方 「断ることは不誠実ではない」 そんな優しく背中を押すメッセージをお届けします。 #お悩み相談 #恋愛 #人間関係 #罪悪感 #断り方 #仏教 #マインドフルネス #ハスノハ #生き方 #コウブン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#335 【金曜日の金次郎】退屈な作業を、喜びを生む「勤労」に変える方法
▼お悩み相談・リクエストボックス https://forms.gle/mmwtAribqPbMZCxj8 🎧 放送の概要 毎日やらなければならない仕事や家事、勉強に追われて、つい溜息をついてしまうことはありませんか？ 今回は、栃木県・蓮城院に眠る二宮金次郎さんの教えをヒントに、退屈な作業を「喜び」に変える秘訣をお話しします。 キーワードは、金次郎さんが大切にした「勤労」という考え方です。 単に時間をやり過ごすだけの「労働」を、自分も周りも幸せにする「勤労」へとアップデートする方法を、私自身の新聞配達時代のエピソードを交えて紐解きます。 ✨ この放送のハイライト 「労働」と「勤労」の決定的な違いとは？ 金次郎さんが説いた、心を削らない働き方。 新聞配達と「タケちゃん」の思い出 退屈なルーティーンが「密かな楽しみ」に変わった瞬間。 日常で使える「プラスアルファの工夫」 家事や仕事、勉強を「尊い価値の創造」に変える具体例。 「めんどくさい」と感じる毎日を、ほんの少しの工夫で「実りある時間」に変えてみませんか？ ぜひ最後までお聴きください。 🏷️ ハッシュタグ #二宮金次郎 #勤労 #仕事術 #マインドフルネス #モチベーション #お寺 #副住職 #蓮城院 #習慣化 #日常の幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
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歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。