🌟仏教で解決！現代人の悩み相談所📻
👨🦲元エンジニア→永平寺修行僧の異色経歴
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#33 人生を豊かにする3つの秘訣
🕒 時間を味方につけよう！人生を豊かにする3つの秘訣 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、「時間を無駄にしない方法」について、お坊さんならではの視点からお話しします。 ⏳ なぜ時間を大切にすべき？ 曹洞宗の「参同契」というお経に込められた教えから、人生の時間の大切さについて考えます。 🔑 紹介する3つの秘訣 1. 🚶♂️ 小さな一歩の積み重ね 2. 🧘♀️ 今この瞬間に集中する 3. 📊 優先順位をはっきりさせる それぞれの方法について、具体的な実践例や日常生活での取り入れ方をわかりやすく解説します。 🌟 この放送で得られること - 日々の生活をより充実させるヒント - 時間の使い方を見直すきっかけ - お坊さんの視点から学ぶ、人生を豊かにする方法 忙しい現代社会で、どうすれば時間を味方につけ、充実した人生を送れるのか。仏教の教えを基に、明日からすぐに実践できる方法をお伝えします。 ぜひ聴いて、あなたの人生をより豊かにする第一歩を踏み出しましょう！ #時間管理 #自己啓発 #仏教の知恵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#32 マネから始まる成長の道
こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回のエピソードでは、「マネをすることの大切さ」について深く掘り下げていきます。 私たちの人生において、「マネ」は意外と重要な役割を果たしています。赤ちゃんの言葉の習得から、芸術家の創作プロセス、そして仏教の修行に至るまで、マネは学びと成長の基礎となっているのです。 このエピソードでは、以下のような興味深いトピックをお届けします： • なぜマネは成長に不可欠なのか • ピカソの名言に見る、真のマネの本質 • 108歳まで永平寺の住職を務めた宮崎奕保禅師の教え • マネを通じて、いかに自分らしさを見出すか 人生をより豊かに、より穏やかに過ごすためのヒントが詰まった20分間。あなたの日々の生活に新たな視点をもたらすかもしれません。 ぜひ、このエピソードを聴いて、あなたなりの「マネ」と「成長」について考えてみてください。皆さんの感想やご意見をコメント欄でお待ちしています。 #禅の教え #個人の成長 #人生の知恵 #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#31 お悩み相談：悪いことばかり実現する人生、どう向き合う？
▼ハスノハサイトはコチラ！ https://hasunoha.jp/questions/71571 本日のお悩み相談会では、「悪いことばかり実現する」という30代の方からの悩みに焦点を当てます。悪いことを引き寄せる力がある、良いことは実現しないと感じている方への仏教的な視点からのアドバイスをお届けします。 カラーバス効果やカクテルパーティー効果など、心理効果が与える影響を解説。また、仏教の「思い通りにならないのが人生」という考え方を基に、幸せの再定義や感謝の心の重要性について語ります。 完璧主義の罠や、物事の受け取り方が与える影響にも触れ、日常生活の中で実践できる具体的なアドバイスもご紹介。悩みを抱える方々に、新たな視点と希望をお届けする内容となっています。 人生の苦難をどう捉え、どう向き合っていくか。仏教の教えを通じて、より豊かで満ち足りた人生への道筋を探ります。 #お悩み相談 #仏教の教え #人生の苦難 #幸せの再定義 #感謝の心 #マインドフルネス #ポジティブ思考 #自己成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#30 🔮 "Claude 3.5との対話：AIが開く古典の世界"
📢 AIの驚異！Claude 3.5が古文を現代語に瞬時変換 🤖 AIの世界に革命が起きています！今回は、私が最近夢中になっているClaude 3.5というAIについてお話しします。このAIの驚くべき能力に、思わず興奮してしまった体験をシェアします！ ✨ 主な内容 ✨ • Claude 3.5の驚異的な古文翻訳能力 • お経や古典が10分で現代語に！ • 学習の革命：心理的ハードルを取り払うAI • 歴史、文学、学問での活用法 • AIとの共創：この放送台本もClaude 3.5と作成 古い文献やお経が突然身近になる喜びを、皆さんと共有したいと思います。AIが開く新しい学びの世界、一緒に体験しましょう！ #AI革命 #Claude3.5 #古文翻訳 #デジタル学習 #仏教とAI #Stand_fm #AIと共創 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#29 悲しみを喜びにする方法
🎙️ 供養の深い意味を探る 蓮城院副住職のコウブンが、供養の本質的な意味について語ります。幼少期から現在に至るまでの経験を通じて、供養が単なる儀式ではなく、生きている私たちと亡くなった方々を結ぶ大切な架け橋であることを解き明かします。 🌟 本エピソードのハイライト： 1. お寺で育った少年時代の疑問 2. 祖父から教わった「供養」の意味 3. 永平寺での厳しい修行と葛藤 4. おばあちゃんへの供養を通じた気づき 5. 「共に救われる」ことの真意 供養は私たちの人生を豊かにする機会です。コウブン副住職の温かな語りを通じて、供養の奥深さと大切さを再認識できる、心に響くエピソードです。日々の生活に新たな視点をもたらす、貴重な15分間をお楽しみください。 #供養 #仏教 #人生 #お寺 #瞑想 #マインドフルネス #感謝 #生き方 #スピリチュアル #心の豊かさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#28 お寺でアートギャラリー＆ワークショップを企画しました
📻 寺院が芸術の舞台に！蓮城院の夏休み特別企画 🎨 アートと仏教が出会う、夏の特別イベント こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、私たちのお寺で今夏開催予定の特別企画「寺院アートギャラリー＆ワークショップ」についてお話しします。 ✨ 聴けるポイント： 1. 🖼️ 本堂がアートギャラリーに大変身！ 2. 👶 子ども向けの楽しいワークショップ 3. 🧘 座禅体験や法話で仏教を身近に 4. 🎨 地元の若手アーティストを応援 5. 🌟 お寺を中心とした新しいコミュニティづくり 🗓️ 開催予定：8月中旬〜後半 📍 場所：蓮城院 芸術と仏教の融合で、心豊かな夏の思い出を作りませんか？詳細決定次第、また放送でお知らせします。ご意見・ご感想お待ちしています！ #寺院 #アート #夏休み #ワークショップ #地域活性化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#27 お悩み相談:先延ばしをしないコツ
📻 お坊さんのお悩み相談室 〜先延ばし癖解消法〜 🙏 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、ハスノハというお坊さんのお悩み相談サイトに寄せられた質問にお答えします。 ハスノハのウェブサイトはこちら↓ https://hasunoha.jp/questions/71485 💡 20代女性からの相談：「先延ばし癖が嫌になります」という悩みに対し、お寺での修行生活から学んだ5つの改善法をお伝えします。 🌟 内容： - 早起きの効果 - 瞑想の重要性 - 「今ここ」への集中 - 規則正しい生活のコツ - 断捨離の意義 ⏱️ 先延ばし癖でお悩みの方、自己改善に興味がある方におすすめです。お寺の知恵を日常生活に活かす方法を学べます。 🎧 ぜひご視聴ください。明日への一歩を踏み出すヒントが見つかるかもしれません！ #お悩み相談 #先延ばし癖 #自己改善 #お坊さん #瞑想 #断捨離 #生活習慣 #タイムマネジメント #マインドフルネス #自己啓発 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#26 友に見えて友じゃない人
🎙️ タイトル：『人生の罠！？友達に見えて友達じゃない4タイプの人々』 📝 番組概要： こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、お釈迦様の教えを基に、私たちの周りにいる「友達もどき」について深掘りします。あなたの人生を豊かにする本当の友人とは？逆に、要注意な4タイプの人々とは？その見分け方と付き合い方をお伝えします。 🔍 今回お話しする内容： - くれくればかり言うテイカー気質の人 - 口先だけで何もしない人 - 調子の良いことばかり話す人 - 破滅に向かう人 それぞれのタイプの特徴と、どう対処すべきかを具体例を交えながら解説します。健全な人間関係を築くためのヒントが満載です！ 💡 このエピソードを聴くと： - 有害な人間関係に気づけるようになります - 自分を大切にしながら、他者と付き合う方法が分かります - 仏教の教えを現代生活に活かすヒントが得られます 🎧 ぜひ、コメント機能やスタンプを使って、みなさんの感想や経験をシェアしてください。一緒により良い人間関係について考えていきましょう！ #人間関係 #仏教の知恵 #メンタルヘルス #自己啓発 #StandFM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#25 信頼できる友達とは
📻 【人生を豊かにする4つの友】お釈迦様に学ぶ、信頼できる友の見つけ方 🙏 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は、人生を本当に豊かにする「信頼できる友」について、お釈迦様の教えをもとにお話しします。 ✨ このエピソードでは： ・お釈迦様が説く4種類の「信頼できる友」とは？ ・それぞれのタイプの友人が、なぜ私たちの人生に不可欠なのか ・日常生活での具体例を交えた、わかりやすい解説 ・あなた自身が「信頼できる友」になるためのヒント 🤔 皆さんも一緒に振り返ってみましょう。あなたの周りにはこんな友人がいますか？あなた自身はどんな友人ですか？ 💖 人間関係に悩んでいる方、より深い友情を築きたい方、自分自身を見つめ直したい方、ぜひご視聴ください。お釈迦様の古くて新しい智慧が、きっとあなたの人生を豊かにするヒントになるはずです。 🎧 ぜひ、コメントで皆さんの体験や思いをシェアしてください。一緒に学び、成長していける場にしていきたいと思います。 #仏教 #人間関係 #友情 #自己啓発 #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#24 食べることを考える 実践編
🍽️ 「五観の偈」で豊かな食生活を！実践編 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。前回お話しした曹洞宗の教え「五観の偈」。今回はその実践編です！ 🌟 このエピソードでは： ・食材の由来を知る方法 ・食事前の自己振り返りのコツ ・適量を意識する簡単テクニック ・バランスの良い食事の組み立て方 ・目的意識を持って食べることの意義 を詳しくお伝えします。 日々の食事をより豊かに、より意義深いものにする具体的な方法をご紹介。小さな実践から始められる、心と体に優しい食生活のヒントが満載です！ 🎧 ぜひ聴いて、あなたの食卓に新しい風を吹き込んでください。実践してみた感想もお待ちしています！ #五観の偈 #食育 #マインドフルネス #健康的な食生活 #曹洞宗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#23 食べることを考える
「食べることの意味 〜仏教の智慧に学ぶ日々の気づき〜」 🍚 あなたは毎日の食事に、どんな思いを込めていますか？ 本日の放送では、普段何気なく行っている「食べる」という行為に、新たな意味を見出します。曹洞宗の教えである「五観の偈（ごかんのげ）」を通じて、食事の持つ深い意味を探ります。 🕉️ 番組のポイント： ・食べることの意味を仏教的視点から考察 ・「五観の偈」の5つの教えを詳しく解説 ・現代社会における「五観の偈」の意義を探る ・日常生活に活かせる具体的な実践方法を紹介 📚 この番組を聴くと： ・食事への感謝の心が深まります ・自己を見つめ直す機会が得られます ・日々の食事がより豊かで意義深いものになります 🎙️ パーソナリティ：蓮城院副住職 コウブン 明日の放送では、「五観の偈」の教えを日常生活で実践する具体的な方法をお伝えします。お楽しみに！ 💬 皆さんの感想やご意見、日々の食事での気づきなど、コメントをお待ちしています。 一緒に「食べること」の新たな意味を見つけていきましょう。 #仏教 #マインドフルネス #日々の気づき #食育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#22 決断するためにしたこと
📻 お坊さんへの道 - 人生の岐路で見つけた使命 🙏 こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回の放送では、私がお坊さんになることを決意した経緯について、心を込めてお話しします。 🌟 このエピソードでは： ・お寺で育った子供時代の複雑な思い ・サラリーマン生活から一転、お坊さんへの道を選んだ理由 ・人生を変えた父の突然の病 ・大本山永平寺での修行体験 💭 人生の岐路に立たされたとき、どう決断すべきか。自分の内なる声に耳を傾けることの大切さを、私の体験を通してお伝えします。 🎧 お坊さんの人間味溢れる話に、きっと皆さんも何かを感じていただけるはずです。人生に悩む全ての方に聴いていただきたい、心温まるお話です。 👂 ぜひ最後までお聞きいただき、皆さんの感想をコメント欄にお寄せください。この放送が、あなたの人生の道しるべとなりますように。合掌。 #お坊さんの日常 #人生の岐路 #自分探しの旅 #仏教の教え #永平寺 #修行体験 #諸行無常 #内なる声 #人生相談 #スピリチュアル #マインドフルネス #自己実現 #生き方 #人生哲学 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#21 便利な生活を手放す
📱💻 便利すぎる現代生活、ちょっと休憩してみませんか？ 元お坊さんが語る、デジタルデトックスのすすめ🧘♂️✨ 20年前の修行生活で経験した「不便」な日々から学んだ、 心の平穏と自己理解を深める方法をお伝えします。 あなたも今日から、ちょっとだけ不便な生活を始めてみませんか？ 心が軽くなる、新しい発見があるかもしれません！ #デジタルデトックス #マインドフルネス #シンプルライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#20 ハスについて語る
▼ハスと仏教についての放送はコチラ！ https://stand.fm/episodes/66643f02a12b94c6866140a8 🌸 蓮の魅力と育て方を徹底解説！ 今回は蓮についてお話しします。仏教のシンボルとしての蓮については以前触れましたが、今日は純粋に蓮そのものについて語ります。蓮とスイレンの違いや、蓮の育て方、蓮根を使った美味しい料理の紹介、そして蓮が持つ深い意味についてもお話しします。蓮の美しい花が咲くこの季節に、ぜひお聴きください。 目次: 🌼 蓮とスイレンの違い 🌿 蓮の育て方 🍴 蓮根料理の紹介 🌷 蓮の育て方の詳細 🌾 株分けと冬越しの方法 💧 水鉢と浮草の役割 感想やコメントをお待ちしております。蓮城院の蓮が咲くこの時期に、蓮の魅力を一緒に楽しみましょう。ぜひお聴きください！ ハッシュタグ: #蓮 #育て方 #蓮根料理 #仏教 #シンボル #蓮城院 #花 #ガーデニング #日本 #蓮の花 #自然 #植物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#19 夫婦の役割分担
✨ 夫婦の家事分担について考える 今回の放送では、とある動画を見て感じた夫婦の家事分担について、自分の家庭での工夫を交えながらお話しします。 動画では、共働きの夫婦が家事の分担を巡って口論する様子が描かれていました。これを踏まえて、私たちの家庭ではどのように家事を分担しているかをご紹介します。 🔸 私たち夫婦の家事当番制 🔸 永平寺での修行から学んだこと 🔸 家事を分担するメリット 各家庭のあり方は自由ですが、少しでも皆さんのご家庭の参考になれば幸いです。 放送の感想や質問があれば、ぜひコメントでお知らせください！ #家事分担 #夫婦関係 #共働き #永平寺 #修行 #生活の知恵 蓮城院副住職のコウブンがお届けします。お楽しみに！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#18 人生相談：お坊さんになるには？
🪷 人生相談：お坊さんになるには？ 🧘♂️ エピソード概要 本日のエピソードでは、「ハスノハ」という人生相談サイトを通じて、リスナーから寄せられた出家に関する相談にお答えします。仏教の教えに基づく対機説法のスタイルで、具体的なアドバイスを提供いたします。 🪷ハスノハのサイトはこちら！ 出家を発心。具体的にどう動く？ https://hasunoha.jp/questions/71313 📜 対機説法とは？ 対機説法（たいきせっぽう）とは、仏教をお開きになったお釈迦様が行っていた説法のスタイル。同じような質問をしてくる人、例えばAさんとBさん、Aさんには右に行け、Bさんには左に行け、同じ質問をしてきた人でも、その人の状態によって答え方を変えていくという、そのような説法のスタイルを指します。 📜 相談内容 30代の男性からのご相談です。「臨済宗のお寺で出家を希望しているが、どのように師僧と結縁し、出家の決意を示せばよいか。また、刺青があることに対する不安も抱えている」という内容です。 🧘♀️ お坊さんになる道 ・師僧との結縁方法 ・臨済宗や曹洞宗のネットワークの活用 ・入れ墨に対するお寺の対応 🌱 現実的な視点 お坊さんの生活には理想と現実があります。お寺の経営や人間関係など、社会的な側面も理解し、理想を持ちすぎず現実的な視点を持って進むことの重要性についてもお話しします。 📢 ご意見・ご感想 質問やご意見、ご感想があれば、どうぞコメントにてお知らせください。 蓮城院副住職、コウブンが心を込めてお届けします。どうぞお楽しみください。 #人生相談 #仏教 #出家 #ハスノハ #対機説法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#17 坐禅のススメ
🧘♂️ 坐禅のすすめ：静かに座る時間の大切さ みなさん、こんにちは！蓮城院副住職のコウブンです。本日の放送では「坐禅のすすめ」をテーマにお話しします。禅宗において坐禅がどれほど大切な修行であるか、またその魅力について詳しくお伝えします。 私の所属する曹洞宗は坐禅を修行の中心に据えた宗派であり、アップルの創業者スティーブ・ジョブズさんも坐禅を実践していました。現代の忙しい生活の中で、静かに座る時間を持つことの重要性を一緒に考えてみましょう。 放送では、曹洞宗、臨済宗、大檗宗の三大禅宗の紹介や、坐禅の歴史とその効果についても触れます。また、簡単に始められる坐禅の方法についてもお話しします。 忙しい日常から少し離れて、心を落ち着ける時間を作ることの大切さを感じていただければ幸いです。皆さんの日常に坐禅を取り入れて、心の平安を見つけてみませんか？ ご意見、ご感想、ご質問がありましたら、どうぞコメントでお知らせください。それでは、リラックスしてお聞きください。 #坐禅 #禅 #マインドフルネス #曹洞宗 #仏教 #瞑想 #スティーブジョブズ #心の平安 #ストレス解消 #シリコンバレー #禅の教え --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#16 「めんどくさい」をどう乗り越えるか？
本日は「めんどくさいことを考える」というテーマでお話しします。日常生活で「めんどくさい」と感じることは誰にでもありますが、これをどう乗り越えるかが重要です。 昨日、インフルエンサーのイケハヤさんが紹介していた書籍「明日死ぬ幸福の王子」からインスピレーションを受けました。この本は、哲学者ハイデガーの思想をわかりやすく物語形式で説明しています。 私自身の修行時代に老子から受けた教えを交えながら、「めんどくさい」と感じる瞬間にどう対処するかについてお話しします。 めんどくさいと感じる原因 4つの対処法 小さなステップに分解する 時間を決めて取り組む 環境を整える ポジティブな考え方を持つ 人生はめんどくさいことだらけですが、適切な対処法を身につけることで、より豊かに過ごせるようになります。ぜひご意見・ご感想をコメントでお寄せください。 #めんどくさい #スタエフ #自己啓発 #人生哲学 #修行 #禅 #ラジオ配信 #心の持ち方 #習慣 #ポジティブシンキング ぜひお聴きください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#15 柔軟な思考を持つこと
🧘♂️ 柔軟な思考を持つことの重要性 こんにちは、今日は「柔軟な思考を持つこと」についてお話しします。 先日、私のお寺で法事があり、その後の食事会で施主の方から「お坊さんって肉を食べても大丈夫なんですか？」という質問を受けました。 僧侶が肉を食べることに対する一般的なイメージや、その歴史的背景についてお話ししながら、現代における柔軟な思考の重要性についても考えてみたいと思います。 仏教の歴史を振り返りながら、托鉢の習慣や中国から伝わった精進料理、日本における肉食の変遷など、多岐にわたるトピックをカバーします。 また、現代社会でどのように柔軟な思考を持つことが有益かについても具体例を挙げて説明します。 固定観念に囚われず、状況や環境に応じて適切な対応をすることの大切さを一緒に考えてみませんか？ 質問やコメントがあれば、ぜひお寄せください。お楽しみに！ #仏教 #柔軟な思考 #精進料理 #仏教の歴史 #現代仏教 #托鉢 #排仏棄釈 #肉食妻帯 #思考の柔軟性 #禅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
#14 死んだらどうなる？
「死んだらどうなる？仏教の教えから見る六道輪廻」 #仏教 #六道輪廻 #スタエフ #死後の世界 #仏教の教え #輪廻転生 #心の成長 #善行 #悪行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a393ff04555115dcb4f8e
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