昼スナック
赤坂見附のスナックひきだしで開催される昼の定例イベント。
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オンラインスナック『突然』初開店の気づき
つぶ安🧡心のチューニング鈴木安子さんは、初めて開店したオンラインスナック「突然」で、用意したアジェンダをほぼ使わず参加者5人と成り行きのおしゃべりを楽しんだ体験を振り返ります。参加者から「どんな場にしたいのか明確だと来やすい」と言われ、普段出会わない人たちが混ざり、視点や癒し、アイデアが生まれる場所にしたいと整理しました。オンライン版は台本な...
#606 「会社員と同じ額を稼げるまでやめるな」に従っていたら今どうなってた？
人生の主導権を取り戻すラジオ奥村なおこさんは、会社員と同じ収入を副業で得るまで退職しないという定説に従わず、2024年11月末に正社員を辞めた経験を語ります。現在も会社員時代の年収には届いていませんが、月に1件成約できれば生活できる水準に達したことで退職を決断しました。
#52 寝かしつけで一緒に寝ちゃう。でも自分の時間もほしい！2児ママのリアル
ao. MOMENTS 〜仕事も、育児も、もっと自由に〜太田絢子とのんちゃんが、4歳と1歳の子どもとの休日や、寝かしつけで寝落ちしながらも『VIVANT』を見る工夫について話す。自分の時間は少ないものの、早寝早起きで体調がよく、美容院などで息抜きもしているという。沖縄での過去の飲み歩きや、六本木のマハラジャで見た中高年の楽しみ方から、将来の昼スナック構想も語られる。忙しい子育てを助...
#601 音声配信をYouTubeで公開してみたらチャンネル登録者が増えた話
人生の主導権を取り戻すラジオ奥村なおこさんが、stand.fmの音声配信をYouTubeで順次公開したところ、2日間でチャンネル登録者が6人増えた経験を語ります。大量公開による負荷を考慮し1日25〜30件ずつ公開しており、作業には有料のClaude Coworkを活用しています。YouTubeの運用は目的によって異なり、まず試して結果が悪ければ戻すという小さなトライアンドエラーが大切だと...
#592 援農ボランティアをやってみて感じた『ヒトの本質』
人生の主導権を取り戻すラジオ先週末、「いつか行こう」と思っていた援農ボランティアに参加してきました！ 女子高生から農水省の職員、元大手SEまで多様な人が集まる中、温室ビニールハウスで汗と土まみれになりながらトマト畑を解体するというガチの肉体労働で翌日はしっかり筋肉痛に（笑）。 みんなで作業した後に、みんなでご飯を食べる。 ヒトは本来、共同作業と「同じ...
#591 トラウマの中にこそ「本当の価値」が眠ってあるのかもしれない
人生の主導権を取り戻すラジオこのエピソードでは、過去の管理職時代の辛いトラウマ体験を乗り越え、それを「本当の価値」に変えることの重要性について語られています。トラウマを乗り越え、笑い話に変えて自己開示することで、同じように苦しんでいる誰かの心を軽くできるかもしれないという希望が語られています。また、女性管理職限定の昼スナックや情報交換会など、今後...
スナック「突然」の伏線
つぶ安🧡心のチューニングはじまりはほんのちょっとの気づきから♪ ▼ noteマガジン 「アニーバ鈴木のごきげん日記」 https://note.com/gokigen_coach/m/m35430012ff8c ▼昼スナご案内 https://business.form-mailer.jp/fms/5212ed71340463 ▽相棒のあや子さんがスタエフはじめました https://stand.fm/channels/67a3717e11be6ce8173fe021 ▼ 公式ライン 毎週火曜朝「ごきげん...
#590 女性管理職が「鎧を脱ぐ」昼スナックを開催します！
人生の主導権を取り戻すラジオ昼スナックが1周年を迎え、新たな試みとして女性管理職限定のイベントを開催します。自身の経験から、女性管理職が抱える孤独やロールモデル不在といった課題に着目し、本音で語り合える心理的安全性の高い場を提供したいと考えています。このイベントを通じて、参加者が自身のキャリア選択に納得感を得たり、新たな視点を見つけたりするきっか...
#585 【コラボ対談】本質を追求するほどにフワッとして伝わりにくいという悩み
人生の主導権を取り戻すラジオ久しぶりのコラボ対談のゲストは資産最適化のほっしーさん⭐︎ 家が近所ということでホッシーさんの自宅兼事務所にお邪魔してリアル対談収録してきました☕️ 2人とも大好きな三鷹を起点にしてイベントを開催しながら活動している個人事業主仲間です✌️ 「保険を売らないFP」ってつまり何をしているの？ 人生で大切なことを突き詰めるほど、「これ...
#584 会社を辞めたくなったら、まずやってみること
人生の主導権を取り戻すラジオ会社を辞めたいと感じた時、すぐに退職を選ぶのではなく、まずは社内での交渉や制度活用を検討することを勧める。自身の経験に基づき、部署異動や働き方の改善、副業の可能性を探ることで、状況が好転するケースがあることを紹介。最終手段として転職や起業を考える場合でも、円満な退職と良好な関係維持の重要性を説いている。
#575 母親が1人で遊びに出かける「罪悪感」を消す方法
人生の主導権を取り戻すラジオ昨日は日帰りで北九州へ遊びに行ってきました！ 最近は土日や夜に家を空けることが多かったのですが、家族に大きな負担はかけていなくても「1人で遊びに行く罪悪感」がなぜか湧いてきます。 でもこれは無理に消そうとせず、出先で家族の存在を忘れるくらい「全力で楽しむ」ことで上書きするのが一番だと気づきました。 中途半端に楽しむのが一...
#565 私の原動力はいつも「他人との比較による強烈な劣等感」だった
人生の主導権を取り戻すラジオこのエピソードでは、人生加速コーチのなおこさんが、自身の原動力は常に「他人との比較による強烈な劣等感」であったことに気づいた経緯を語っています。コーチングでは他人との比較は避けるべきと言われますが、なおこさんの人生の転機には、常に「自分はなんてダサいんだ」「このままではダメだ」という劣等感から奮起するパターンがあったと...
#563 リスクを取って場を作っている人は逞しく生き残る
人生の主導権を取り戻すラジオ昨日、「昼スナック」でお世話になっているスナックひきだしさんのママ・マスター飲み会に参加してきました！ ほとんどの方が初対面かつ、華々しいキャリアを持つ人生の大先輩方ばかりでドキドキしていたのですが、皆さんとにかく人が好きで、明るくパワフルでエネルギーに溢れる素敵な方ばかりでした。 先輩方と話して気づいたのは、「場を作...
#558 朝活、あきらめました。
人生の主導権を取り戻すラジオ「できるビジネスパーソンは朝が早い」「朝を制する者は1日を制する」。 そんな世間のイメージに憧れてかつては朝活に挑戦したものの、すっぱり諦めたお話しです。 起業して自分で時間をデザインできるようになった今、無理に朝早く起きて時間を捻出する必要はなくなりました。 早朝に集まるコミュニティの熱量とご縁は素晴らしいものですが、今...
#1490 不思議なご縁に導かれ、5/17昼スナックのお手伝いします🤭
森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"お昼からランチも楽しめる「スナック突然」。 5月は17日（日）、6月は15日（月） 第3日曜と月曜、交互にやっているそうです。 5月17日（日）昼間、私もお手伝いに伺います🤭 📻「スナック突然」のご案内 https://stand.fm/channels/5fd6e92a3147b7f138a8708e/announcements 📻安子はん🌻ごきげんコーチ さんの配信 https://stand.fm/channels/5f...
#549 平日の使い方を変えないと人生が変わらない理由
人生の主導権を取り戻すラジオ本エピソードでは、人生を変えたいなら平日の時間の使い方を変えることの重要性が語られます。土日休みが一般的な中で、平日昼間に活動する人々は、コストの安さや人の少なさを活かして人脈を作り、経済を回しています。筆者自身の経験や「昼スナック」の開催を通して、平日という限られた時間で行動を起こすことのインパクトと、それが人生を変...
#548 スナックこそ究極の『小さな経済圏』である
人生の主導権を取り戻すラジオ昨日、東京・京橋で開催されたスナックフェス「スナック横丁ワンダーランド」に行ってきました🍻 全国のスナックがブース出店するイベントで、リアルならではの出会いと引き寄せの連続でした🕊️ そこで改めて感じたのは、「スナックというビジネスモデル自体が、究極の『小さな経済圏』である」ということです。 ママと数人の空間で、目の前の人...
#547 対話ビジネスは情報発信だけではダメだと思った話
人生の主導権を取り戻すラジオ情報発信で集客しようとした時にぶつかる「2つの壁」について。 ① 継続の壁（見えない＝いない、ではない） 発信の9割が挫折する理由は「届いている実感がないから」。 しかし、いいね等のリアクションがない「サイレントリスナー」こそが一途なファンだったりします。 先日も5/24のセミナーに全く面識のない方からお申し込みがあり、「見えない...
#538 人生2回目の救急車に乗って思ったこと
人生の主導権を取り戻すラジオ急性の胃腸炎で救急車で搬送された経験から、著者は家事や育児における「環境づくり」の重要性を痛感した。自身が不在でも家が回ると思っていたが、実際にはタスク遂行のための基盤作りを担っていたことを自覚し、家族への感謝のあり方を見直すきっかけとなった。しかし、オペレーションは渡せてもマネジメントは渡せないという現実も浮き彫りに...
#528 『対話を売って生きていくと決めた人のリアルな情報交換会』開催しました！
人生の主導権を取り戻すラジオ「対話を売って生きていくと決めた人のリアルな情報交換会」が盛況のうちに開催された。参加者同士の初対面が多かったものの、普段のコミュニティでは得られないような、耳の痛いフィードバックが飛び交い、非常に価値のある時間となった。次回は、より深いフィードバックを得るために、人数を絞り、時間を延長して開催する予定である。
#525 人との出会いは、天文学的な確率の奇跡である
人生の主導権を取り戻すラジオ都会の雑踏の中で、一人ひとりの人生の物語の尊さを実感し、AIが計算できない人間同士の出会いの奇跡について語る。店長時代の元アルバイトとの再会を通して、価値観を共有できる関係性の大切さを再認識し、AIの限界と一次情報の重要性を説く。
#512 忙しい時ほど、あえて「意味のない遊び」を入れる
人生の主導権を取り戻すラジオこのエピソードでは、忙しい時に「意味のない遊び」を取り入れる重要性について議論されています。特にフリーランスや個人事業主が仕事に追われる中で、無駄と思える時間を持つことがいかに人生を豊かにするかを探求しています。忙しい時期にもかかわらず「意味のない遊び」を取り入れることで、心の健康や生活のバランスを保つことが大切である...
#506 「セールス」はお金を奪う行為ではなく、相手の損失を防ぐ「愛」である
人生の主導権を取り戻すラジオこのエピソードでは、セールスが相手の損失を防ぐ愛の行為であると語られています。主にカスタマーサクセスの観点から、相手の問題を解決することがビジネスであり、ウィンウィンの関係を築くことの重要性が強調されています。また、セールスが単なる販売行為ではなく、価格設定や契約の際の誠実さについても触れられています。「セールス」を相...
#496 手から伝わる不思議なパワーってあるよね
人生の主導権を取り戻すラジオこのエピソードでは、手から伝わるパワーについて語られており、特に人との直接的な触れ合いの重要性が強調されています。握手や肩を叩くことなど、言葉を超えたエネルギーの交流が心に残る経験として紹介されています。また、スキンシップの重要性とそれによる不思議なエネルギー交換についても語られており、特に握手を通じた触覚の感覚が記憶...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…