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#591 トラウマの中にこそ「本当の価値」が眠ってあるのかもしれない
2026-08-22 14:28

#591 トラウマの中にこそ「本当の価値」が眠ってあるのかもしれない

前回の「女性管理職限定・昼スナック」の告知をした日の夜中。ふと目が覚めてから、私はしばらく眠れなくなってしまいました。

普段は鍵をかけている「トラウマの記憶の引き出し」が開いてしまったからです。

「3社で管理職」と聞くと華々しく聞こえますが、実際はズタズタのボロボロでした。

失敗、カスハラ、パワハラ…。これまで経歴をアピールしたくなかった本当の理由は、この黒くてドロドロした「トラウマ」にスポットライトを当てたくなかったからだと気づきました。

私にとって管理職の経歴は、「辞めた」のではなく「捨てた」過去でした。

でも、この傷は私だけのものではありません。今現在、同じように渦中で苦しんでいる人が必ずいるはずです。

私がこのトラウマを昇華し、笑い話に変えて自己開示することで、誰かの心を軽くできるかもしれない。

そして、私の過去の黒い感情も、誰かの役に立つことで初めて「成仏」できるのだと気づきました。

📣【今月のお知らせ】

①第3回 『対話を"売って"生きていくと決めた人のリアルな情報交換会』を開催します🗣️

日時:2026年8月27日(木)(最大延長
参加費:5,000円(税込)*飲食代込み
定員:7名

詳細:申し込みはこちら💁‍♀️
https://mosh.jp/services/379910

②人生加速スナック、12回目開催します✨

1周年です㊗️

日時:8月28日(金)
場所:スナックひきだし(東京メトロ丸の内線 赤坂見附駅から徒歩30秒)

チャージ:2,200円(税込)
ワンドリンク制:880円〜(税込)
初めての方は会員登録費1,100円(税込)
※お支払いは現金またはPayPayのみ

🔗 スナックひきだし公式サイト
https://hikidashi.co.jp/snack-hikidashi/

③「夢を現実にする」ワークショップを開催します🌈

ミドルシニア世代のこれからの夢と、その実現に必要なお金を考える90分のワークショップです。

日時:9月18日(金)
会場:三鷹駅徒歩3分「ほぼ’sカフェ」
参加費:2,000円(ドリンク代込。当日、現金にてお支払いください)

詳細・申し込みはこちら👇
https://note.com/naoko_0803/n/ne768a04c3171

④ 『女性管理職限定・本音で話せる昼スナック』

日時:9月21日(月・祝)  *途中参加‧途中退室OK
会場:スナックひきだし(東京メトロ赤坂見附駅徒歩1分)
参加費:チャージ:2,200円(税込)
ワンドリンク制:880円〜(税込)
スナックひきだしの利用が初めての方は会員登録費1,100円(税込)
※お支払いは現金またはPayPayのみ、当日会場でお支払いください
定員:12名

申し込みはこちら👇️
https://forms.gle/Gr4uyEdmc5Bipvw79
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サマリー

このエピソードでは、過去の管理職時代の辛いトラウマ体験を乗り越え、それを「本当の価値」に変えることの重要性について語られています。トラウマを乗り越え、笑い話に変えて自己開示することで、同じように苦しんでいる誰かの心を軽くできるかもしれないという希望が語られています。また、女性管理職限定の昼スナックや情報交換会など、今後のイベントについても告知されています。

トラウマ体験のフラッシュバックと向き合い
こんにちは、人生加速コーチのなおこです。このチャンネルでは、管理職を捨ててライフコーチとして独立した私のリアルをお届けしていきます。
今日はですね、トラウマの中にこそ本当の宝が眠っているのかもしれない、と思った話をしたいと思います。
前回の放送で、来月9月21日に、女性管理職限定の昼スナックをやりますよ、というですね、告知をしたんですけれども、
その告知をした日の夜、夜中にふと目が覚めてからですね、この何て言うんですか、パンドラの箱じゃないですけど、
なんかいろんな、いわゆる記憶、嫌な記憶、その管理職時代のね、フラッシュバックみたいな状態ですかね、
みたいなの、いろんなのがもうどんどん、芋づる式に出てきちゃって、ああ、あんなこともあった、こんなこともあった、ああ、みたいな感じで、どんどん出てくるんですよ。
普段は忘れてる、考えもしないし忘れてるんですけど、っていうのがどんどん出てきちゃって、もう眠れなくなっちゃったんですよね、その後。
朝方ぐらいまで結構眠れなくて、うわーと思って、ちょっとこう、嫌な気持ちになったんですけど、
ただ、ああ、なんか、そういうことか、みたいに思ったことがあって、
管理職経験、そのキャリアですよね、をもっとアピールした方がいいんじゃないかとか、活かした方がいいんじゃないか、コーチングに関してですね。
っていうことは、何人かから言われたことがあったんですけど、それはあんまりこう、自分の中では乗り気じゃなかったというか、
っていうところがあって、でもなんかそれって、そのよくある、自分では自分の当たり前が世間の当たり前ではないみたいな、
自分ではなんか普通だと思っていることが周りから見たらすごいんだよ、みたいな、その特別なことだということに気づけてないみたいな、
自分は全然そんなすごいと思ってないですよ、みたいな、そういう謙遜というか、本当にそう思ってないんだけど、周りにもいっぱいいたから特別だと思ってないんだけど、
っていうことから、そんなにそこを押すつもりはないんですよね、っていう判断をしているのだと自分でも思ってたんですけど、
今回このフラッシュバック体験をもとにですね、こっちだな本音はっていうのがあって、要はその会社員17年やってました3社で、3社経験してるけど全部管理職やってましたみたいな、
そこだけ聞くと、なんかすごいバリキャリの花話みたいな感じを想像される人が多いのかなと思うんですけど、
実際は特に1社目なんかはもう本当に私自身も未熟でしたし、会社も20年ぐらい近く前ですから、今でいうパワハラみたいなのとかもありましたし、
今私自身の力不足というか本当に至らなさですね、恥ずかしい、痛々しい失敗もたくさんしましたし、かすはらってほど今みたいな感じでひどくはないけど、
いわゆるクレーム対応というか、嫌なお客さんとかもやっぱり店長として対応しなきゃいけなかったとか、その対応でまたうまくいかなかったりとかっていうので、とにかく嫌な思い出なんですよ。
嫌な思い出なので、そこにスポットライト当てないでほしいっていうのが正直なところだったんだなっていう、傷口に塩を塗らないでくれというか、本当そこ見ないでみたいな、当てないで光をしまわせてっていう。
だから気が乗らなかったんだなっていう、結局いいことだけ切り出せないんですよ。もちろん良かったことというか、プラスにポジティブに活かせるところもあると思うんですけど、そこだけをきれいに切り取って出すことは、
見せ方はできるけど、自分の中ではそれとセットでそのマイナスなというかネガティブな思いがどうしても出てきちゃうから、だからやりたくないんだよなみたいな。っていうのが本音なんだろうなということに改めて気づいたわけですよ。
トラウマを価値に変える可能性
とはいえですよ、なんか一瞬はね、なんかちょっとやらかしたわけじゃないけど、なんかちょっと一瞬後悔しかけたんですけど、でもそこでちょっと眠れない夜を過ごしながらですね、思い直したというか、いろいろ考えていて、内省していてですね。
このズタズタボロボロ感ですよね。これこそまさに私だけが特別そういう体験をしているわけじゃないだろうと思いまして、同じような思いをしていた方は絶対たくさんいるはずなんですよね。
だから、それを、私はもう、私にとっては過去なんだけど、それをなかったことにするみたいな、いうふうにするのではなくて、
なんか、こんなことあったんですよみたいな感じで、ちょっとこう笑い話にね、できる、変えられることで、今苦しんでいる誰かの心をもしかしたら軽くできるのかもしれないな、みたいなふうにちょっと希望を与えられるのかもしれないと思いました。
本当にこう、そう思って言ってたわけではないんだけど、私、最初に名乗るときにね、SNSとかのそのプロフィールとかにも、管理職を辞めて独立したじゃなくて、管理職を捨てて独立したんですよ。
本当に、もうその過去をすっぱり、もうなかったことにっていうかリセットみたいな、リセットしてるんですよね。なんだけど、でもやっぱり過去はなかったことにはならないし、過去の中に自分の辛かったこと、乗り越えたこと、頑張ったこと、工夫したこと、うまくいかなかったことも含めてそこに、
経験値というか、その私だけのNイコール1の経験というものが、少なくとも17年分、17年ずっと管理職だったわけじゃないですけれども、そういう知見とか、経験談、経験値が詰まっていると思うと、
それはやっぱりまるっとなかったことにして捨てちゃうというのもまたそれはもったいないよなーっていう、やっぱり自分がやってきたことを誰かに今度伝える、教える、生かすということでしか、
特にその個人のサービスで仕事をしていくっていうことは成り立たないのかなと基本的には思っていて、ってことはじゃあ私が今までやってきたことに価値をつけて誰かの役に立てるようにするとしたら、やっぱり管理職時代の苦労話っていうのは、
これをなしにしてやっぱり私のキャリアは語れないんだろうなぁと、私の人生はね、語れないんだろうなぁと思います。
で、私自身も改めてそこに向き合って、やっぱり時間を置いてアウトプットしたり、消化する、食べ物の消化じゃなくて、昇るに花と覚悟の消化ですかね、
っていうことができると、いわゆる成仏するみたいな感じで、だから私のためでもあるのかもしれないなと、改めて思い直すことができているので、
このタイミングである方がね、マスコミ関係の方がいろいろヒアリングをしてくれて、そこじゃないっていうかもう絶対そこだからって言ってくれたのは、そういう意味があったというか、今の自分だからそう受け止められるみたいな、
そういう土台が、心の土台が整った今だからそう捉えられるみたいな、っていうタイミングとしては意味があったのかなぁと思っているので、やっぱりこのタイミングでやって良かった、やってというか企画して良かったんじゃないかなと思っています。
イベント告知と集客の課題
というわけでですね、9月21日月曜日の祝日に女性管理職限定ヒルズナックをやるのですが、いわゆるシルバーウィークの真ん中なんですね。
土・日・月・火・水が一般的なカレンダーの休みになると思うんですけど、真ん中でですね、結構知り合いに全職のつながりで、多分今も管理職やってるだろうなぁみたいな人とか、高校・大学の友達とかで管理職やってそうな人とか、いろいろ声かけてみたんですけど、
やっぱり旅行とかね、いろいろ戦略がある方が圧倒的に多くてですね、今のところ2人ぐらいかな、ちょっと家庭の家の調整してみますね、という前向きな返事をいただいているのが2人なんですけど、
定員が最初に8って言ってたんですけど、ちょっとスナック側の運営の方がですね、マックスで募集をしてくださいということで、定員12名、キャパのマックスで基本的には募集をしてくださいと、結果的に少なかったら別にいいですよって言われてるんですけど、
今8名も集まらないかもみたいな状態なのでですね、これを聞いている方が管理職本人であれば当事者であればもちろんですけれども、お家族、お奥さんとかパートナーとかお友達、知人の方で現在女性管理職として戦っている、頑張っているという方がいらっしゃいましたらですね、
ぜひご紹介をいただけるととってもとっても助かります。
カレンダー的にはちょっと難しいかなっていうのがあったんですけど、ちょっと私の都合とか、スナックの空き状況的にそこにするしかなかったので、難しいですね、こういうのはね。
やっぱその、前にこれ5月に市街で日曜日にセミナーやった時もやっぱり思いましたけど、忙しいサラリーマンの方はですね、平日誘ったら平日は仕事なので無理ですって言われて、じゃあ土日なら行けるかなと思ったら大体土日に予定が入ってるんですね。
土日に予定入れるしかないじゃないですか。しかも5連休なんてあったら絶対どっか行くじゃないですか。大抵の方は。そりゃそうだよねみたいな、そういう人たちに集まりやすいタイミングに時間を作ってもらう。
よりそこのハードル上がってるよねっていうところと、女性管理職に絞ってる時点で、母数がそもそも少ないらしいので、私は結構連絡したけどな、女性管理職の人に。
って思いましたけど、それは多分私が女性管理職だからそういう繋がりが多いということだとも裏返したと思うので、やっぱり世の中全体で見たら少ないんだと思うんで、非常に厳しい集客の状況となっておりますので、ご紹介いただけた方には何かお礼をしたいなと思いますので、ぜひよろしくお願いします。
はい今日は以上です。ちなみに他のイベントも一応お知らせしておくと、8月27日木曜日が対話を打って生きていくと決めた人のリアルな情報交換会第3回ですね。ちょっと1人キャンセルが出ちゃったので今3席余ってます。
あとその翌日が、これは通常回のヒルスナックですね。8月28日金曜日13時からです。あと三鷹でやるイベントですね。夢を現実にするワークショップということで、資産最適化ほしいさんとコラボでやります。
この三鷹の会場として使わせていただくカフェも、今後いろいろ事情でもしかしたら使えなくなるかもしれないという感じになっておりますので、何回も同じ場所でできそうなイベントでもなさそうなので、気になっている方はこれを機にと言いますか、ぜひ来ていただけたらなと思います。
以上です。最後まで聞いていただいた方はいいねとまた聞きたい方はフォローお願いします。本日も聞いただきましてありがとうございました。
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