#自分責め

変われないのは「前提」で自分にトラップを仕掛けてるから
CREA｜ゆらぎやすい40代からのセルフケア＆ライフデザイン CREA｜ゆらぎやすい40代からのセルフケア＆ライフデザイン

変われないのは「前提」で自分にトラップを仕掛けてるから

May 26, 2026 hiromi grace
40）「自分を変えよう」とずっと頑張ってるのに変わらないのはなぜ？
あかり｜働く女性の燃え尽き（バーンアウト）予防ラボ あかり｜働く女性の燃え尽き（バーンアウト）予防ラボ

40）「自分を変えよう」とずっと頑張ってるのに変わらないのはなぜ？

May 20, 2026 あかり｜燃え尽き予防ラボ あかり｜燃え尽き予防ラボ
36）燃え尽きずに働き続けるために今日から始められること
あかり｜働く女性の燃え尽き（バーンアウト）予防ラボ あかり｜働く女性の燃え尽き（バーンアウト）予防ラボ

36）燃え尽きずに働き続けるために今日から始められること

May 11, 2026 あかり｜燃え尽き予防ラボ あかり｜燃え尽き予防ラボ
チャレンジ精神が、奪われた理由🌱
Beyond the Normal💍自律開花ラジオ Beyond the Normal💍自律開花ラジオ

チャレンジ精神が、奪われた理由🌱

Apr 7, 2026
#35 揺れる3月、ママも子どもも大丈夫
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#35 揺れる3月、ママも子どもも大丈夫

Mar 13, 2026 Urara Sato
#34 「見守る」リアルな私の話
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#34 「見守る」リアルな私の話

Mar 6, 2026 Urara Sato
#33 未来を考えすぎない練習
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#33 未来を考えすぎない練習

Mar 4, 2026 Urara Sato
#32 子どもを見守るとき、一番邪魔になるもの
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#32 子どもを見守るとき、一番邪魔になるもの

Feb 27, 2026 Urara Sato
#31 心配を手放したら、子供が動き出した話
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#31 心配を手放したら、子供が動き出した話

Feb 25, 2026 Urara Sato
#30 子どもを心配するママは、優しい？
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#30 子どもを心配するママは、優しい？

Feb 20, 2026 Urara Sato
#29 努力以外で安心する練習
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#29 努力以外で安心する練習

Feb 18, 2026 Urara Sato
#28 がんばれない私を、責めなくなった話
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#28 がんばれない私を、責めなくなった話

Feb 13, 2026 Urara Sato
#27 ちゃんとやってるのに、なぜか自信が持てない理由
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#27 ちゃんとやってるのに、なぜか自信が持てない理由

Feb 11, 2026 Urara Sato
#26 自分を一番いじめているのは、私かもしれない
ママの心がふわっと軽くなるチャンネル ママの心がふわっと軽くなるチャンネル

#26 自分を一番いじめているのは、私かもしれない

Feb 6, 2026 Urara Sato
# 172高本ここなさん(現Emilyさん)のサポートを受けています！
『今の私じゃダメ』を手放して、幸せも願いもまるごと叶えていく毎日 『今の私じゃダメ』を手放して、幸せも願いもまるごと叶えていく毎日

# 172高本ここなさん(現Emilyさん)のサポートを受けています！

Nov 30, 2025 文乃 文乃
自分のことをすぐ責めて辛い人はこの音声を聞いてください
本質志向のスピリチュアルラジオ 本質志向のスピリチュアルラジオ

自分のことをすぐ責めて辛い人はこの音声を聞いてください

Nov 1, 2025
#402 「自分責め」がハンパない私でも前に進める理由
マニアックなストレングスファインダーと本音radio🎙️ マニアックなストレングスファインダーと本音radio🎙️

#402 「自分責め」がハンパない私でも前に進める理由

Sep 26, 2025 ユーカリ☆
#446 「自分責め」を減らす最初の一歩🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#446 「自分責め」を減らす最初の一歩🕊️🌿

Sep 23, 2025
#444 「何もできなかった…」と自分を責める前に思い出してほしいこと🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#444 「何もできなかった…」と自分を責める前に思い出してほしいこと🕊️🌿

Sep 16, 2025
【月のリズムを知ると変わる】宇宙エネルギーで自分に優しくなる方法
watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

【月のリズムを知ると変わる】宇宙エネルギーで自分に優しくなる方法

Aug 17, 2025