毎日頑張るあなたの心をごきげんにします！
漢方ライフコーチがお届けするチャンネルです😊
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・発信から仕事を作るコツ
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・双子育児のリアル
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🎙わだきなこ
薬剤師｜中医学養生士
おぼろ豆腐メンタル・パワハラで胃潰瘍・メンタル不安定で離婚寸前→ 漢方コーチングで激変 → 心豊かに幸せに暮らせるように。
2022年 双子妊娠、切迫早産で出産。
1歳男女双子の育児奮闘中。
妊娠30週で緊急入院→長期入院中に起業。
待機児童問題で職場復帰を諦め、育休中に独立。
現在はフリーランスのライフコーチとして活動中。
漢方・整体・色彩心理学の考えを使い
一人ひとりに合った心身のケア・情報発信のメンタルサポートをしている。
なんとなく不調を消して、
人生を心から楽しむ人を増やすのが夢。
クライアントさんとの個人セッションの傍ら、
薬局の経営するお弁当屋さんの薬膳アンバサダーや
企業や一般の方向けの薬膳講師を務める。
趣味はゲームと妄想。最近はゼルダの伝説に夢中。
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら！
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#42 PMSと不妊と夫婦関係
同じ出来事でもPMSの時ってだけで 何故かツラく感じますよね〜。 何気なく行った産婦人科で まさかの結果を聞き、それがPMSと重なってしまい 久しぶりにメンタルがブレました。 こういう時に一番しちゃいけないことと、 是非して欲しいことをお伝えします😊 みなさんが少しでも快適に生理と向き合えますように…✨ #漢方 #生理 #PMS #不妊 #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#41 幼稚園の時にやらかした話
幼い頃って無邪気ですよね〜！ きなこが5歳児にやらかして、 公開処刑にあったことを赤裸々にお話ししてみました。 皆さんが「やらかしたー！」ってことはありますか？ 春の副菜×薬膳教室はこちらから覗きにきてください☺️ https://forms.gle/SjcTLMaNegasQKHe9 #朝活 #失敗談 #スタエフ朝活 #思い出話 #お絵描き #漢方 #薬膳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#40 【名言シリーズ】人間関係を円滑にするコツ
任天堂元社長・岩田さんの本より ありがた〜いお言葉を紹介していきます😊 人間関係でお悩みの方、多いですよね〜。 私もその一人です。 そんな方に、少しでも届けばと 岩田さんの名言を紹介します。 早速、昨日わだきな夫婦も実践してみました😊 その結果やいかに？ 春の副菜×薬膳教室はこちらから覗きにきてください☺️ https://forms.gle/SjcTLMaNegasQKHe9 #漢方 #朝活 #スタエフ朝活 #人間関係で大切にしていること --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#39 色の心理学がやっぱりおもしろい。
以前お話しした、色の心理学！ 今回は職場の仲間に協力して、ガッツリ診断してきました！ 結果、お互いが予想外のことに気づいて面白かったです😊✨ #カラーセラピスト #漢方 #朝活 #色の心理学 #性格診断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#38 誕生日の数字をよく見る時の意味3つ
誕生日の数字をよく見かけること、ありませんか？ スピリチュアル的には、エンジェルナンバーと言って 何やらメッセージがあるようなんですね〜！！ 調べてみたら、めちゃくちゃ興味深かったです！ 皆さんも誕生日ナンバーをよく見る時は こんなことがあるかも・・・？！ ぜひ、参考にしてみてくださいね☺️ #誕生日 #日常 #雑談配信 #ゆるラジ #エンジェルナンバー #眠い #朝活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#37 【季節のセルフケア】4/5〜の薬膳予報
4/5〜は「晴明」（せいめい）に入ります☺️ 晴明とお釈迦様のウンチクや、 漢方的セルフケアのポイントをお話ししています☺️ みんなでのびのび過ごしましょう〜☺️ 春の副菜×薬膳教室はこちらから覗きにきてください★ https://forms.gle/SjcTLMaNegasQKHe9 #漢方 #薬膳 #セルフケア #献立 #主婦 #みんなでスタエフ #朝活 #春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#36 【おすすめ】新年度を（当社比）2倍楽しくする振り返り
新年度、明けましておめでとうございます！（言いたいだけ） 気持ちもリフレッシュさせていきましょう〜🌸 おすすめの「振り返り」をしていきます☺️ 皆さんもぜひ自分のことを振り返りながらやってみてくださいね☺️ ☺️噂の（笑）薬膳教室を見てみたい方はこちら↓ https://forms.gle/MQRWGCqq5n1un98y8 #新年度 #新社会人、新入学の皆様おめでとうございます #漢方 #薬膳 #朝配信 #人生楽しく #人生はゲーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#35 【無料の健康法】吉本に行ってきました。笑いっていいよね！
昨日、吉本新喜劇を観に行ってきました！ あごが外れるぐらい笑いました。 笑いって、200年前の健康本「養生訓」にも めっちゃ推されてる健康法なんです！！ 今回は、西洋×東洋医学の観点から 笑いってええでって話をします！ みなさんの好きな芸人さんはどなたですか？ #お笑い #スタエフ朝活 #主婦 #吉本新喜劇 #芸人さんはすごい #笑う門には福来たる #漢方 #薬膳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#34 6年間のバイトを通して得た、3つの財産
「将来、子供にアルバイトはさせるべき？」 難しい質問ですよね； きなこ的には「あり」と思います！ バイトで得られた経験が、今の私を作ってるからです☺️ そんなきなこが、6年間のバイト生活で得た3つの財産をお伝えします🌸 #子育て #キャリア #アルバイト #バイト #接客業 #薬剤師 #飲食店バイト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#33【色と心理学】色彩心理が面白すぎる
昨日は、色×心理学のカウンセラーの勉強をしてきました！ きなこの中身が丸裸で面白かったですw 色だけでそんなに分かるの？って方にこそ、 知っていただきたい内容です☺️ きなこが考える色と心理学のおもろさについてお話しします♫ #漢方 #薬膳 #カラータイプ #カラーセラピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#32 【まさかの結果】寝違えの意外な原因
みなさん、寝違えや首こり、ありますか？ 私も昨日、寝違えしてしまいました💦 そこで整体に行ったら、意外な部分が凝っていたことが判明！ 首こりで悩むみなさんのお役に立てる内容にしてます★ #肩こり #ストレッチ #朝活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
#31 【新企画】1ヶ月1万円で薬膳 やってみよう
実は節約薬膳を謳ってる私ですが 4月からもっと本格的に始めることにしました！ キッカケは職場での些細な出来事でした。 果たして続くのか…？！ #節約 #共働き #食費 #薬膳 #漢方 #朝活 #挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【音楽×漢方】こんな時には、こんな音楽を♫
みなさん、音楽は聴きますか？ きっと、音楽に支えてれてきた時も多いのでは☺️ 実は漢方と音楽も深い関わりがあるんです！ こんな時には、こんな音楽を！でお話しします☺️ #朝活 #音楽 #漢方 #癒し #ゲーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【リクエストありがとうございます！】きなこが考える、中医学×コーチングの面白さ
先日のコーチング解説、たくさんの反響を頂きました！ 調子に乗って（笑）、 きなこが考えるコーチングの面白さや、 きなこがこれからやっていきたい コーチングの活かし方を語っています☺️ 🎁レターありがとうございました！感謝！！ #コーチング #レターありがとう #朝活 #漢方 #薬膳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【お知らせ】漢方おもろーランド、開園します
昨日コーチングを受けて 世界が広がりました☺️！ その感想と、目標である 漢方おもろーランドのお話をしています！ タイトルはふざけてるけど、 本人は真面目です（笑） #夢 #目標 #漢方 #薬膳 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【来年度の夢と目標】発信を通して皆さんに伝えたいこと！
おはようございます！ きなこの新しい夢が生まれました！ まだ形にすらなってませんが あの時言ってたコレかな？と思っていただけるように スタエフ視聴者の皆様に真っ先にお伝えします☺️ #夢 #発信 #漢方 #薬膳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
脱力ライブ🌸春分の日と節約ごはん
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ゲリラ配信🌸お花を植え替えながら薬膳のはなし
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脱力漢方シリーズ②気血水は、株式会社カラダの業績
Twitterで好評だった株式会社シリーズ第二弾。 今日はそんな株式会社体が生み出す業績=気血水についてお話しします😊 足を崩してゆったり聞いていてくださいね！ #漢方 #中医学 #朝活配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
きなこの献立決め公開【春分】
節約しつつ、今週の献立決めます😊✨ 薬膳的な要素も取り入れてます😊 良かったら参考にしてください😊 #漢方 #薬膳 #主婦 #まとめ買い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
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