習慣LAB（習慣ラボ）

モロトメジョー 253 Episodes

習慣LABへようこそ！

ここは、あなたの毎日を少しずつ変えていくための実験室です。誰もが取り組める「人生を変える習慣」をテーマに、僕自身の試行錯誤や発見をシェアします。

⚫︎ こんな方におすすめ

・新しい習慣を楽しみながら始めたい方
・習慣化のプロセスを科学的に学びたい方
・小さくてもいいから変化を求める方
・他人の成功や失敗からモチベーションを得たい方

ここでお話しするのは、ただの理論やお説教ではありません。

僕が実際に試して、感じて、失敗して、そして、ときにはちょっぴり成功をつかんだリアルな体験談です。

習慣LABは、あなたの日常に取り入れやすい小さな習慣をきっかけに、人生の変化を目指します。

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科学と感情、実践と共感のハーモニーが生み出す、習慣の実験室へようこそ！

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モロトメジョーのプロフィール

⚫︎ 情報発信
- ブログ：毎日更新
- メルマガ：毎日配信予定
- セミナー：毎月開催
- YouTube：毎週配信
- Kindle本：3冊販売中
- 専門誌：記事執筆・連載あり
- 初単著：2023年12月発売（重版3刷決定）
- ２冊目めの単著、2025年1月発売開始

⚫︎ 自己紹介
- 銀行融資・銀行対応支援を得意とする税理士
- 習慣化と生産性向上にとりつかれたアラフィフ
- 最近はサウナが大好き（３日に１回ペース）

https://listen.style/p/smzyxkah?Rkwa9Ft