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2024-11-02 18:07

#125/雑談回・stand.fm毎日配信5か月目に思う

#習慣 #習慣化 #毎日配信 #税理士
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00:05
こんにちは、モロトメ ジョーです。今日もチャレンジしてますか?
今朝も散歩をしながら収録をしています。
横浜は雨ですね。完全に雨が降っています。
3連休の初日ということですが、
あいにくの天気と入ったところでしょうか。
あなたは、これから3連休、どんな予定がありますか?
ということで、僕はと言うと、特にそうですね、大きな予定は入れていないのですけれども、
ホームページですかね、ホームページというかブログページをリニューアルしようと考えていたところなので、
この3連休である程度進めていければと、そんなことを考えているところです。
ではではということで、今日のお話なんですけれども、
先ほども言った通り連休ということもありまして、
今日は雑談会ということで話をしていきます。
とはいえということですが、完全な雑談というわけでもなく、
何をお話しするかというと、スタンドFMを始めてから5ヶ月目に入りました。
7月から始めて11月に入ったところで5ヶ月目です。
一応、一応ということもないのですが、毎日配信を続けてきました。
これはそうですね、自分で言うのもなんですが、
こういった音声配信を毎日、今のところ5ヶ月目まで進めることができたというのは、
まずまずと言っていいのかなと言いますのも、
毎日配信をやるよと言って途中で挫折をしてしまう、諦めてしまうという人が
結果としては多いですよねということなので、
ではなぜ5ヶ月目まで続けることができているかという話をしてみます。
まあまあ偉そうに言っていますが、僕だっていつその毎日配信が途切れるかは分かりませんが、
少なくともここまでできたという点でのお話ということで聞いていただければということです。
03:02
まずそうですね、ここまで続けられた要因として一番大きいのが、
散歩との組み合わせということでしょうか。
これは時々話をしていますけれども、今もこうして朝散歩をしながら収録をしていますよと。
朝散歩をするというのは僕の強い習慣の一つです。
なのである程度雨が降っていたりしても散歩はしているので、
それと組み合わせで散歩をしている途中で散歩をしながら話をしているだけなので、
そういう意味では習慣として音声配信も途切れにくいということですね。
なので強い習慣とこれから結びつけたい新しい習慣を一緒にするというのは一つ、
良い方法なのかなということを改めて実感したところです。
そうですね、あとは毎日やるんだと決めたこともポイントでしょうか。
毎日配信のコツとして毎日やると決めるというのがどこがコツなんだと思われるかもしれませんが、
毎日あるいは毎日じゃないという選択肢はあるわけなんですけれども、
もし毎日と決めないとするとどうなるか。
今日はまあいっかということが起きるわけですよね。
今日は予定もあるし、今日は忙しいし、今日は雨が降っているしとかとか、
いろんな理由をつけて今日はまあいっかと、今日はやらなくていいかという選択肢がある。
これは僕はあまり良くないということを思っています。
なぜなら今日のまあいっかは明日のまあいっかにつながることが少なくないからですよねと。
まあいっかというのは割と癖になるものなので、あまり軽々しく使うものではないかなと、
軽々しく使わないように工夫する方がいいかなということで、僕は毎日ということを決めているということですね。
そのあたりも、そのあたりは向き不向きもあると思いますが、僕は毎日やる派ですというところでしょうか。
あとはなりゆきで話している。この音声配信というのは特に何か台本めいたものがあるわけではなくて、
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その時々で歩きながらなりゆきで話してるんですよねということなので、
大きな準備はしていないということも前に続けられている一つの理由かなと思います。
あまり手間がかかるようであれば、やっぱり今日はちょっと大変なのでやめておこうかなと。
やめておこうというか、無理だということもあるかもしれません。
ですが朝散歩をするときにスマホとピンマイクを持って出てくれば、あとは話をすればいいと。
こういった状況であれば、それほど手間がかかるものではないので続けやすいのかなと。
ただ一応誤解のないように言っておくと、決して手を抜いているわけではありませんよと。
発信をする以上は何か一つでもお役に当てればということで、
頭をひねって話をしているというのは嘘、偽りないことなので、
決して手を抜いているわけではないんですが、手間という部分。
これに関して言うと音声配信、スタンドFMについては手間をかからないようにしているということはありますかね。
これが同じ発信でも、ブログですとかメルマガというものも毎日やっていますけれども、
こちらのほうはもうちょっと手間がかかりますかねと。
実際に手を動かして書いている分、タイピングをしている分、やはり時間も手間もかかりますしねということだったりします。
今、音声配信については手間がかからないと言いましたけれども、
そうは言ってもですね、いきなり朝、家を出て全くのノープランから話し始めるというのもなかなかつらいものですよねと。
それができる人もいるんでしょうけれども、僕はそこまでは勇気がありませんので、ネタは準備していますよと。
僕はそうですね、先ほども言った通りブログやメルマガも毎日発信しているので、それらも踏まえてネタ帳は作っています。
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そのネタ帳の中から何を話すかというだけの状態にはしてあるということですね。
だからネタ帳でネタが用意されている限りは、あと朝散歩に出て話をするというのはハードルが下がっていると言っていいでしょう。
これがもしネタ帳がなくて、いきなり朝散歩をしながら話すとなると、やっぱり僕にはハードルが高いかなという気がしています。
それに場合によっては内容が薄くなってしまったり、話すことがなくて雑談めいたことが多くなってしまったりということはあるかもしれません。
もちろん雑談が好きだという方もいらっしゃると思うので、それはそれということもありますけれども、
自分のハードルを下げる。毎日配信であればそれを続けるという部分でハードルを下げたいのであればネタは用意しておくというのは最低限。
あった方がいいかなということで続けていますよということでした。
他にも5ヶ月目まで続いた理由はあるかなということを考えてみると、成果ですね。
成果というのは結果みたいなことかもしれませんが、成果や結果なんていうものはそう簡単に出ないと、それを心得るということはやっていますかね。
何か新しいことを始めると、当然ですが成果や結果を期待はしますよね。
せっかくやるんだから何かいいことがあるに違いないというか、いいことを求めてやっているというところもあるかと思います。
実際、成果や結果というものはついてくるものであるはずなんですが、では例えば1週間や2週間で何か成果や結果が出るかといえば、それは可能性の問題として少ないと言っていいでしょう。
出せる成果が短い時間で出せる人ももちろんいると思います。
ただその割合として可能性としては小さいものだと思いますし、自分がその可能性が小さい、低い方に入ると考えるのは、それはちょっと楽観的すぎませんかということなんですよね。
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僕自身はこれまでいろいろ発信ということについてもやってきたつもりですし、試してきたつもりですけれども、そんな簡単に成果が出たということは、これは自慢にもならないし、残念ながらですが1回もないと言っていいでしょう。
なので、時間をある程度かけたところでやっと成果が出始めるというのは僕の経験則なんですよね。
だから割と新しいことを始めた時にも根気強く、粘り強くというか、諦め悪く続けていくことができるのかなということは、長所と言ってもいいのかもしれません。
これが短期というか、あまり日本語が出てこないことが多くて困るんですけれども、結果を急ぎすぎてという意味で気がせいてしまって、短期な気持ちで成果を求めてしまうと成果が出ないからもうやめちゃおうかなということになります。
そういうことになりやすいのではないでしょうか。そんなに簡単に成果が出れば苦労はしないという話なので、別に進んで苦労する必要もないのですが、それでも成果を求めるということであれば、成果はむしろ出ないものだと思って、少なくとも始めのうちは取り組んでみる。
そうですね、目安としては半年は成果が出ないものと考えるということでどうでしょうかと。僕は過去の経験からそれぐらいで見ていますよということです。
じゃあ今5ヶ月目に入りましたが、成果や結果が全く出ていないかといえば、そんなことも実はないんですよねと。
例えば、僕は今こうして話をしていますけれども、始めた頃、今のように話ができていたかというと、そんなことはなかったですよねと。
何を話せばいいだろうということもあったんですけれども、その話すということ自体、そうですね、散歩をしながらピンファイクを持って話すということ自体、違和感がありまくりでした。
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一人でブツブツと言いながら歩くということも、それまでは経験がないことでしたし、でもそれを5ヶ月目まで続けてくると、そうですね、ほとんど違和感がないということもありますかね。
なのでそういう意味では、僕自身成長できたと、そういうことはできますよねと。
誰に何と言われようと、僕自身はそういった新しい、これは一つのスキル、能力と言っていいと思いますけれども、そういったものを身につけることができたと。
これはこれで僕にとっての大きな成果でしたと言えます。
なので、継続続けていることで成果が全くないですということはないはずなんですよね。
あまり軽々しく言うものではありませんが、継続は力なりという言葉が示す通りで、やっぱり僕は続けること自体に力があるとずっと信じてやっていますし、だから物事は毎日やるんだという強い意志も持っているというところがあります。
とはいえ、そういう僕の意志をもちろん押し付けることもできないですし、押し付けられても困るでしょうから、あくまで僕の考えていることとして話をした、それだけのことではあります。
というわけで、今日は音声配信が5ヶ月目まで続きましたよということで、その理由と言いますか、要因というところでいくつか話をしてみました。
そうですね、音声配信以外についても汎用性のある話はあったと思いますので、もし参考になるところがあれば一つでも試してみていただけたら嬉しいですかね。
そんな話をしたところですっかり夜も明けてきてと話を始めた頃は真っ暗でしたが、もう今空はだいぶ明るいですね。ただ雨は割と強く降っているので、もうちょこっとだけ歩いたらお家へ帰ろうかと思います。
それでは今日のお話はここまで。この後も良いチャレンジを。また明日。
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