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モロトメ ジョーです。今日もチャレンジしてますか?
さて、今日は日曜日ということで、雑談会で話をしてみたいと思います。
ちなみに、いつもは朝早く散歩をしながら収録をしているんですけれども、
今日はそれができずに、今は夕方の3時52分くらいですかね。
はい、だいぶ遅くなりましたが、今収録をしているところです。
なんで収録を朝できなかったかというと、早朝から出かけておりまして、
今は厚木の方、厚木というのは神奈川県の厚木というところまで来ていますよと。
何をしに来ていたかということなんですが、マラソン大会ですね。
マラソン大会といっても、フルマラソンではなくて10キロなので、かなり距離は短めということなんですが、
その昔、ランニングとかジョギングを始めた当初、まず10キロのマラソン大会に出場した、そんな思い出という感じですけれども、
そんな初心に帰って、今回は10キロのマラソン大会に出てみましたよと。
僕は今49歳になるので、マラソンのシーズンというのは基本的に冬なんですけれども、
40代最後のシーズンを迎えるにあたって、まずは10キロ初心に帰って走ってみようかなということで、今回厚木の10キロに出場してみた次第です。
ところで今日は同じ日に横浜マラソンがやってるんですよね。
そちらはフルマラソンがメインということなので、しかも大会規模としては日本で最大級ということもあるので、さぞかし盛り上がっていることでしょうと。
一方で厚木マラソンというと、その知名度というか知名からもわかるようにかなりのローカル大会ということではあります。
ですが実際に走ってみて、ローカルなんですけれども、人は結構いたなと。
だいたい1000人ぐらいいたはずなんですけれども、1000人ぐらいが10キロの距離を走るというのはそれなりに密度もありますので、
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寂しいと言ったことは全然なくて、走っていれば周りには必ず誰かいるというような状況ですし、
ローカルな大会なんですけれども、きちんとスタッフの方ですね、道案内の方もいますし、さらには指導というんですか、行動というんですかね。
指導は市ですね、横浜市とかの市ですね。その指導とか堅土あるいはいわゆる行動ですね、公の道を交通規制をかけて一時的にストップして、
片側車線を潰して開催をするというような大会でしたので、なかなか地元としては大きなイベントでもあったのかなということなんです。
10キロ走ってきまして、10キロなので間奏はできるはずなんですけれども、タイムの方は特にご興味はないかもしれませんけれども、
今回は53分12秒というところでした。10キロ53分12秒というのは、そうですね、端的に言ってかなり微妙なタイムだと思います。
決してめちゃめちゃ遅いというわけではないですが、速いというわけでもない。
平均というのはこの大会に出た人の平均、真ん中から見たら多分後ろの方に入ることになるのかなという気がしています。
まだ結果は順位までは出ていないはずなのでよくわからないんですけれども、そんな感じのスピードでしょうか。
ただですね、僕にとっては今回はかなり満足感ありましたねというのも、10キロなんですけれども、結構起伏の激しいアップダウンが繰り返しあるようなコースだったので相当きつかったですね。
特に前半大きな登りがありまして、そこで割と頑張ってしまったところがあったので、もう前半5キロぐらいのところからかなりへばっていたんですけれども、
何とか気力で最後までそれはいくだろうという話なんですが、最後までいくこともできましたし、極端にペースを落とさずに何とか最後までいけたかなというのは一つ、自分の中の満足度としてはありましたよというところでしょうかね。
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もしですね、ランニングをしているとかジョギングをしている、あるいはこれから始めるというような方がいらっしゃれば、
10キロの大会というのは結構ありますので、そういったものに出場されてみるというか、それを目標に普段走ってみるというのはおすすめですよねと。
もちろん大会に出なくても運動をするのはいいことですし、走るのもいいんですけれども、やっぱり何か目標があると針になりますよねということなので、そういう意味では大会に出てみるというのはいいかなと。
大会に出てみると沿道の応援なんかもありまして、そういったものを受けながら走るというのもまた刺激になると言いますか、普段は一人で練習をしていても味わえない雰囲気もあったりしますし、
踏む上で苦しい思いをしてゴールをした時の喜びもまたひと塩なのかなというようなところで、大会に出るのはおすすめですし、僕は好きですかね、なので毎シーズン何かしらの大会には出ているところですし、
今回は大阪マラソンで抽選が当たっているので、来年の2月には大阪の方に行ってフルマラソンを走りたいなと計画をしているところです。
なのでそれに向けてきちんと完走できるように、これからまた練習をしていかないとなというようなことを考えていますよと、マラソンについていろいろ話をしてきましたが、
まだ厚着の方におりまして、午前中に大会が終わった後はそのまま近くのサウナ施設の方に来まして、サウナを楽しみつつ汗もしっかり流してとだいぶ汗をかきましたね。
今日は最高気温が24度ぐらいになっていたかと思いますし、走っている最中はかなり日差しも強かったので、予想以上にそれも辛かったかなというところです。
何はともあれサウナを楽しんで心も体もリフレッシュしたところで、手持ちのウェアというか着ていたウェアは汗びっしょりだったので、ちょうどコインランドリーもサウナ施設の中にあったので、そこでウェア類もきれいさっぱりしました。
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身も心もそして洋服もきれいになったところで、今改めて話を収録していたという感じです。
なので日曜日ということもあり、雑談会ということでマラソンの話ばかりになってしまいましたが、今日はこのあたりで話を終わりにしたいと思います。
それではこの後も良いチャレンジを。また明日。
