【番組の概要】
時短勤務、育休復帰、異動、転職、帯同など、環境が変わってから「前みたいに働けない」「自分の強みが分からなくなった」と感じることはありませんか。
この番組では、毎回一つの経験を取り上げる「今日の強み鑑定」をお届けします。
例えば、「旅行が好き」「人の話を聞くのが好き」「頼まれごとが多い」。同じ経験でも、何に喜びを感じ、なぜその行動を選んだのかによって、仕事で発揮される持ち味は変わります。
その経験や感情という事実から、仕事で自然に発揮している持ち味、力が出る条件、つまずきやすい癖、大切にしている価値観を、キャリアの視点で読み解きます。
毎日5分。あなたの”普通”を、仕事の強みに読み替えるラジオです。
【こんな方へ】
・環境が変わって自信をなくした
・自分の強みを説明できない
・褒められても価値だと思えない
・今の仕事が向いているか分からない
・自己分析がしっくりこない
・まず自分を知り直したい
【無料診断】
『働く私』の見落としポイント診断
https://www.mps-career.com/
※ページ上部のバナーから診断できます。
【パーソナリティ】
井上 明彦｜国家資格キャリアコンサルタント
キャリア支援・人事企画を経験し、キャリア面談は累計1,000件超。
過去の具体的な経験から、仕事で力が出る条件、持ち味、つまずきやすい癖を整理する『働く私のトリセツ』を制作しています。
事実から、あなたの真価を立証します。
【今日の強み鑑定 募集中】
・人からよく頼まれること
・好きだけど理由を説明できないこと
・繰り返してしまう行動
・強みか分からない何気ない経験
個人が特定されない形で、キャリアの視点から読み解きます。
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ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/mps-career?v1EShCVc
番組の魅力・推薦
【今日の強み鑑定】片付ける時、最初に何が気になる？
「片付けが得意＝整理整頓が上手」だけではありません。置き場所を決める、不要なものを選ぶ、使いやすく配置する、見た目を整える。同じ片付けでも自然にやっていることは違います。最初の一手から、仕事にも表れる得意を読み解きます。 #働く私の強み再発見ラジオ #今日の強み鑑定 #片付け #整理整頓 #強み発見 #仕事の得意 #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
【今日の強み鑑定】人の話を聞く時、あなたは何を拾っている？
「聞き上手」と一言でいっても、拾っているのは事実、感情、本音、次の一歩など人それぞれです。聞き方の違いを四つに分け、仕事でどんな価値につながるのか、使いすぎると何が起きるのかを読み解きます。最近の会話も振り返ってみてください。 #働く私の強み再発見ラジオ #今日の強み鑑定 #聞き上手 #傾聴 #強み発見 #キャリア #働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
【今日の強み鑑定】旅行好きは、みんな同じ「喜び」じゃない
同じ「旅行好き」でも、心が動くのは未知との出会い、同行者の笑顔、計画の実現、予定外の展開など人それぞれ。四つの喜び方を比べながら、仕事で自然に力が湧く条件や、自分らしい持ち味の手がかりを読み解きます。 #働く私の強み再発見ラジオ #今日の強み鑑定 #旅行好き #強み発見 #自己理解 #キャリア #自分らしい働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
「今の会社に残る」と決めたのに、また転職サイトを開いた人へ
先週の日曜夜には「もう少し今の会社で頑張ろう」と思ったのに、今日の昼休みにはまた転職サイトを開いている。 そんなふうに、同じ迷いへ戻ってしまうことはありませんか。 それは、優柔不断だからではなく、「何を基準に決めるのか」がまだ言葉になっていないからかもしれません。 今回の放送では、辞める・残るで迷い直してしまう理由を、現実の条件と内側の基準という2つの視点から整理しています。 勢いで辞めると怖くなる。 我慢して残ると苦しくなる。 必要なのは、気合いではなく、迷ったときに戻れる自分の基準です。 もし、もう少し整理したくなったら、プロフィールのリンク先にある「見失った軸診断」も試してみてください。 #復職ママ #育休復帰 #ワーママ #転職迷子 #キャリア迷子 #辞める残る #仕事と育児 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
全部できない自分は、わがまま？
家族や仕事、いろんな期待に応えきれず、 「自分がわがままなのかも」と感じてしまう。 でもそれは、性格の問題ではありません。 子どもを大事にしたい気持ちはそのままに、 それ以外に引っ張られている部分を見直す。 この放送では、そのための視点を整理しています。 #復職ママ #ワーママの悩み #キャリアの迷い #子育てと仕事 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
考えすぎて、子どもの話をちゃんと聞けない夜に
仕事終わり、「辞めるか残るか」を考え続けていると、 夕食の時間でも頭の中がそのままになってしまう。 その迷いは、時間よりも“心の余白”を奪っています。 この放送では、 考え続けてしまう状態の構造と、 「全部考える」のではなく「必要なものだけ残す」ための具体的な方法を整理しています。 #復職ママ #ワーママの悩み #キャリアの迷い #子育てと仕事 #転職悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
夜21時、「辞めたい」と検索してしまうあなたへ
夜21時。寝かしつけ後、スマホで 「復職 辞めたい」「時短 限界」と検索してしまう。 そのしんどさは、甘えではありません。 この放送では、 夜にしんどさが強くなる理由と、 判断をブレさせないためのシンプルな対策を整理しています。 #復職ママ #ワーママの悩み #キャリアの迷い #時短勤務 #転職悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
自己分析しても迷う理由は「性格」じゃなかった
20代の8年間、自己分析を繰り返しても迷いが晴れなかった。 それは、性格や覚悟の問題ではなく、 「判断基準が言葉になっていなかっただけ」でした。 この放送では、 自己分析をしても迷いがなくならない構造と、 抜け出すための考え方を整理しています。 ※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。 ▼【無料】あなたの働き方の「重症度」を可視化するMPS式・キャリア決着診断はこちら https://www.mps-career.com/ #復職ママ #キャリアの迷い #自己分析 #転職悩み #意思決定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
なぜコーチングを受けても、また悩み直してしまうのか
コーチングを受けて、自分で決めたはずなのに、 また「残るか」を考え直してしまう。 それは、覚悟が足りないからではありません。 この放送では、 「決めたのに揺れる理由」と、 迷ったときに立ち返れる“判断の条件”の考え方を整理しています。 ※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。 ▼【無料】あなたの働き方の「重症度」を可視化するMPS式・キャリア決着診断はこちら https://www.mps-career.com/ #復職ママ #キャリアの迷い #転職悩み #自己理解 #意思決定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
時間が足りないのに、時間の問題じゃなかった話
復職して数ヶ月。 仕事も育児も頑張っているのに、なぜかずっと苦しい。 時間が足りないからだと思って工夫しても、気持ちが軽くならない。 そんな30代前半の復職ママの相談をもとに、「なぜLINEが引けなくなるのか」を構造から整理しました。 今回お話ししているのは、時間管理のテクニックの話ではありません。 仕事か家庭かの二択でもありません。 本当の苦しさは、「どこまでやれば十分か」が自分の中で決まらないことにありました。 この回では ・時間を増やしても解決しないときに起きていること ・なぜ仕事と家庭のあいだでずっと自分を責めてしまうのか ・MPSの視点から見た「喜び」が欠けた状態 ・自分を保つために、何を守るといいのか をお話ししています。 なお、この放送の事例はプライバシー保護のため、複数の相談内容を統合して再構成したものです。 #復職ママ #ワーママ #復職後の悩み #辞めるか残るか #キャリアの悩み #自己分析 #育児と仕事の両立 #日曜夜の不安 #判断基準 #キャリア相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
優先順位は並べるな。基準で決めるシンプルな方法
以前noteで「条件のズレから迷いが起きる」という記事を書いた際に、 「優先順位はどうやって決めればいいですか？」 というご質問をいただきました。 この放送では、 ・条件の仕分け ・感情の条件化 ・条件での意思決定 という3ステップで、 優先順位を“使える形”にする方法を解説しています。 #復職ママ #キャリアの迷い #転職悩み #意思決定 #自己分析 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
4月、周りと比べて焦る気持ちの正しい扱い方
4月、周りの「目標」や「キャリア」に焦る。 置いていかれている気がして、つい比べてしまう。 でもその焦りは、遅れているサインではありません。 この放送では、 「焦り＝ダメ」ではなく、「自分が本当は気にしている方向のヒント」として扱う考え方を、日常の感覚から整理しています。 ※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。 #復職ママ #キャリアの迷い #転職悩み #自己決定感 #ワーママの悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
考えたいのに決めきれない夜に。「今は決めない」と決める話
保育園のお迎えに間に合うか気にしながら、帰りの電車で求人を見る。 本当はちゃんと考えたいのに、余白がなくて決めきれない。 そんなとき、無理に答えを出そうとするほど、しんどさは増えていきます。 この放送では、 「決められないまま流れている状態」と「今は決めないと決める状態」の違いを、日常の感覚から整理しています。 #復職ママ #転職悩み #キャリアの迷い #ワーママの本音 #自己決定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
復職して1ヶ月で崩れた人が、もう一度戻るときに起きていること
一度復職して、1ヶ月でうまく回らなくなった。 そこから10ヶ月。もう一度戻ろうとしている。 でも、不安が消えない。 この状態のとき、 「どうやって両立するか」より先に見ておいた方がいいものがあります。 うまくいかなかった経験を持ったまま戻るとき、 人は無意識に「次こそちゃんとやらなきゃ」と自分を追い込みやすい。 そして回らないと、 「やっぱり自分はできない」と結論づけてしまう。 今回の放送では、 育休明け復職のリアルな体験談をもとに、 その裏で起きている深層心理を整理しています。 「辞めたい」が消えないとき、 どこを見ないまま判断してしまっているのか。 そこに触れています。 #復職不安 #育休明け復職 #復職怖い #ワーママ限界 #復職失敗 #やり直し #辞めたい気持ち #働くママのリアル #ワーママの本音 #復職前 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
復職後、つらいのは弱さじゃない。辞める／残る前に見たい3つの壁
復職後、 子どもの支度、保育園、時短勤務、夕飯、お風呂、寝かしつけ。 毎日を回すだけで精一杯なのに、 気づくと「今日の私、何ができたんだっけ」と感じてしまうことはありませんか。 この放送では、復職ママがぶつかりやすい3つの壁について整理しました。 ・自分を責めてしまうこと ・自信を失ってしまうこと ・不安と疲労がくっついて増幅すること つらさの正体は、あなたの弱さではなく、 母親と社員を同時に担う中で、自分を支える条件が見えなくなっていることかもしれません。 今回は、MPS 喜び・得意・意義 の視点も交えながら、 「何があると少し回復できるのか」 「どんなやり方なら今の自分でも回しやすいのか」 「何のために今の働き方を選びたいのか」 を見つめ直すヒントをお話ししています。 辞めるか残るかをすぐ決めなくても大丈夫です。 その前に、 自分はどんな条件なら壊れずに進めるのか。 そこを言葉にすることが、判断の土台になります。 #復職ママ #ワーママ #働くママ #キャリアの悩み #辞めるか残るか --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
復職後「辞めたい」が消えない理由。環境を整えても解決しない「喜び」の欠乏とは？
復職後。 「この会社に残るべきか」 「辞めた方がいいのか」 そう迷うことがあります。 多くの場合、その原因は ・時短勤務 ・育児との両立 ・職場理解 など、環境の問題に見えます。 でも実際の相談を聞いていくと、環境の問題だけでは説明できない苦しさがあることも少なくありません。 今回の放送では、復職後3ヶ月時点の相談ケースをもとに、 ・なぜ働きやすさだけでは解決しないのか ・「私、何してるんだろう」と感じる心理 ・MPS（喜び・得意・意義）から見る働き方のズレ について整理します。 ※プライバシー保護のため、実際の相談内容をもとに複数の事例を統合し再構成しています。 もし今、 「辞めるべきか、残るべきか」 で迷っているなら、その悩みが会社の問題なのか、それとも働き方の構造の問題なのか、一度整理してみてください。 10分で決着をつけるための「思考の土台」は、プロフィールのリンク（note）で発信しています。今のあなたに必要な「新しい物差し」の作り方を、ぜひ受け取ってください。 #復職ママ #ワーママ #育休復帰 #転職するべきか #辞めるか残るか #キャリアの悩み #働き方 #キャリア相談 #自己理解 #仕事の悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
“時短だし無理しないで”と言われたとき、辞めたくなる理由
復職して数ヶ月。 評価は悪くないのに、なぜか日曜夜が重い。 それは「時間不足」ではなく “構造のミスマッチ”かもしれません。 この番組では、 復職ママの「辞める・残る」を 感情ではなく構造から分解します。 今回は 「“時短だし無理しないで”と言われたとき、辞めたくなる理由」 時間の問題なのか 構造の問題なのか その分岐から一緒に見ていきます。 #育休復帰 #ワーママ #転職 #キャリア #辞める残る相談室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
評価が上がったのに「私はこういう人だった？」と感じたときに起きていること
今回の音声は、 相談現場で実際によく起きている状況をもとにした 架空のケースを使いながら、 評価と役割のズレによって生まれる違和感を整理した回です。 「昇給もしたし、安定していると言われる。 でも、私はいつの間にこういう人になったんだろう…」 そんな感覚をきっかけに、 自分がどういう人として働くのかが 周囲の評価で静かに決まっていくプロセスを扱っています。 仕事がうまく回っているのに、 なぜか自分の手応えだけが消えていくとき。 そこに何が起きているのかを、 一つのケースとして言葉にしています。 #キャリアの違和感 #仕事のモヤモヤ #評価と役割 #育休復帰 #人生の進路設計 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
記事音声版：頼られるようになったのに、仕事の手応えが消えていく時に起きていること
この放送は、 stand.fmで配信した本編音声をもとに、 noteで記事化した内容を、 そのまま音声で再生したものです。 新しい解説や要約は加えていません。 読むよりも、 聞くほうが受け取りやすいときに、 同じ内容に触れられるよう、 別の形で置いています。 note記事：https://note.com/mps_career/n/n154c491febb7?sub_rt=share_pw #記事音声版 #note音声 #キャリアの違和感 #仕事のモヤモヤ #人生の進路設計 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
頼られるようになったのに、仕事が薄く感じるときに起きていること
仕事は回っている。 評価も悪くない。 むしろ「任せておけば大丈夫」と言われるようになった。 それなのに、 なぜか仕事の手応えだけが消えていく。 この放送では、 相談現場で実際によく起きている架空のケースをもとに、 「頼られるようになったあと」に起きやすいズレを整理します。 辞めるべきか、頑張るべきか、 その前に見ておきたい視点を扱っています。 #キャリアの違和感 #仕事の手応え #育休復帰 #働き方の悩み #人生の進路設計 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8
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jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
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平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky