考えごとをそのまま声にして、心を整える
「しゃべるジャーナリング」𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
お部屋を整えるように、心も声で整えていく。
ここは内向型HSPのわたしが
日々の「考えごと」をそのまま声にして
心の整理整頓をする場所です。
完璧じゃない「試行錯誤の過程」をそのままシェア
することで、聴いてくださる方の心が少しでも
軽くなるきっかけになれば嬉しいです(*´-`)ꕤ
𖤣𖥧 わたしのこと
・小・中学生男子の母
・53㎡の賃貸4人暮らし
・整理収納アドバイザー準1級
・教育学部卒（幼・小教員養成）
・しいたけ占いが好き.。.:*♡
𖤣𖥧 配信の内容
心理学、習慣化、ときにはAIの力も借りながら、
自分らしく心地よく生きる方法を探求中。
SNS（X）を主軸に、こちらは「声のログ」として
マイペースに更新しています。
＊おしゃべり苦手なのにラジオをやっている理由#414
https://stand.fm/episodes/65b71e00378995f27003ce20
＊内向型HSP＊超個人的に思う音声配信の魅力 #445
https://stand.fm/episodes/65f2a92834f65167aedc2550
たまに方言でしゃべっています。
＊何故ラジオで方言を使いたいと思うのか? #568
https://stand.fm/episodes/687b6ae0d71d30b08f4e8350
note
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ブログ・その他SNS
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LISTEN
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心地よい距離感は人それぞれ。笑っちゃった話 #505
「引く」のを通り越して、思わず笑っちゃった話🐣🌿 【関連音声】 過去の配信を消し去りたいと思った話 #501 https://stand.fm/episodes/667d1feab2e64573eaf65920 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #距離感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
「物欲」ってこうやって出てくるものですよね #504
「物欲」との付き合い方🐣🌿 【関連音声】 少ないもので満足できると人生easyモード #486 https://stand.fm/episodes/6661459ad39acd52917ec44d 内向型あるある？最近のお買い物事情 #499 https://stand.fm/episodes/667a7d538c7e40c8b5a87a72 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #お買い物 #物欲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
注意喚起＊気をつけて💦パニックになった話 #503
みなさま、どうぞお気をつけください🍀 こんなことって、あるの～❔❔❔💦 ・・・とパニックになった話🐣🌿 【関連音声】 梅雨前の時期にやっておくとよいこと3選 #484 https://stand.fm/episodes/6659648ed6bfccfff71c51bb 調子が悪い時の考え方＊お部屋の蚊に効くのはコレ #480 https://stand.fm/episodes/6651b8c81306c279a46f49bc 内向型あるある？最近のお買い物事情 #499 https://stand.fm/episodes/667a7d538c7e40c8b5a87a72 🍀ムカデコロリ 毒餌剤 [容器タイプ 8個入] https://amzn.to/4bi07P6 🍀ムカデコロリ 1プッシュ式スプレー 無香料 [80回分] https://amzn.to/3L4knco おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #梅雨対策 #ムカデ #パニック #注意喚起 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
過去の配信を消し去りたいと思った話 #501
消し去りたい過去、ありますか❔🐣🌿 【関連音声】 stand.fm 再生数の変化とアナリティクス（分析）の話 #487 https://stand.fm/episodes/6662a8f20860ea86403c5ff2 自分の過去放送を聞いてショックをうけた話 #399 https://stand.fm/episodes/658114f70c1f75c83cffdd23 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #過去配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
イライラの対処法、状況別に何個もってる？ #500
どうしてもイライラするとき、対処法をいくつか持っておくと安心🐣🌿 〈時間があるとき〉 ・癒しの音楽 ・かわいい画像＆動画 ・お茶する ・寝る 〈時間がない時〉 ・朝（気持ちを切り替える・ぬいぐるみ） ・夕（作業ペースUP） 【関連音声】 もう頑張れない…と思った時の対処法 #364 https://stand.fm/episodes/62efd286bb9a858305a4cf79 忙しい時は「やめること」を決めるとラクになるよ #353 https://stand.fm/episodes/6236aebc148c510007e739e8 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #イライラ #対処法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
内向型あるある？最近のお買い物事情 #499
最近のお買い物事情についての雑談🐣🌿 【関連音声】 家事配信＊洗濯物をたたみながら話してみた #489 https://stand.fm/episodes/6667e3a8b408144a50609633 少ないもので満足できると人生easyモード #486 https://stand.fm/episodes/6661459ad39acd52917ec44d 一緒に休憩しよう☕コーヒーをいれながら配信 #386 https://stand.fm/episodes/6549bcd3d9e7b895ac8188d0 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #お買い物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
しいたけ占い好きな理由🍄もう1つ見つけた✨ #498
2024年下半期のしいたけ占い🍄もうチェックしましたか❔🐣🌿 【関連音声】 しいたけ占い好きな理由🍄コンセプトで分かった #432 https://stand.fm/episodes/65dc1d27f1fccee86f0f6ffa しいたけ占い＊下半期の戦略は立てましたか？ #359 https://stand.fm/episodes/62be91fc74922b00061e09a4 2022年上半期しいたけ占い見た？ #317 https://stand.fm/episodes/61aedbdac70af00007f54ef1 しいたけ占い好きな1番の理由 #195 https://stand.fm/episodes/6124627429082900061fb91a #84【雑談】 しいたけ占いが好きな理由 https://stand.fm/episodes/60a5cf51ae69345c3cf04069 【関連サイト】 「しいたけ占い」のスペシャルコンビ タロアウト×しいたけ.の仲良し対談！（講談社コクリコHP） https://cocreco.kodansha.co.jp/cocreco/general/books/picturebook/1OSFE ⇓🌟しいたけ占いはこちらからチェックできます🐣⇓ 🍄しいたけ占い（週刊） https://shiitakeuranai.jp/weekly-horoscope/ 🍄しいたけ占い（半期） https://shiitakeuranai.jp/half-yearly-horoscope/ おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #しいたけ占い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
「睡眠を制する者は人生を制する」のだけど… #497
「知っている」と「分かっている」と「できている」の差は大きい🐣🌿 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #睡眠 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
「本当にやりたいこと」を見つける方法 #496
心の奥底で「本当はやりたい」と思っていることに気付く方法🐣🌿 【関連音声】 「好きなこと」は何か…❔即答できますか #466 https://stand.fm/episodes/663338765700763fd9e0b5be 20時までライブ配信の練習 https://stand.fm/episodes/6586bdd378e3e182029ba22a おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #やりたいこと #見つけ方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
専業主婦だけどお掃除ロボット買ってもいい？ #495
機械にできることはお任せして、自分の時間を増やしたいですよね🐣🌿 今使っていると同じものが探せなかったので・・・💦 ▼今から買うならこれがいいかな…❔と思ったお掃除ロボットのリンクを貼っておきます。 https://a.r10.to/hkfNGW 【関連音声】 ▼お掃除ロボットを購入した時の話 モノ選びのポイント＊わたしは見た目が9割 #365 https://stand.fm/episodes/62f12520736b6f0f0b56046c 食洗機導入に迷ったら聞いてほしい話 #158 https://stand.fm/episodes/6106273e1676540006601ad3 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #家事 #時短 #便利家電 #お掃除ロボット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
「失敗」を上手く活用する方法 #494
「早めの小さな失敗」と「直前の大きな失敗」・・・ どちらがいいかという話🐣🌿 【関連音声】 「失敗」は悪いものではないという話 #454 https://stand.fm/episodes/6618b809bd20dd9032b3ecdb 不安を解消する方法＊これしかない #446 https://stand.fm/episodes/65f3d60cc3f9a02e8e407830 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #失敗 #活用法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
成長と記憶力・集中力UPのために大切なもの #493
大人にも、子どもにも、大切なもの🐣🌿 【参考HP】 『レモン果汁の摂取が健常者の愛情ホルモン（オキシトシン）の分泌と心理状態に及ぼす影響について』（ポッカサッポロフード＆ビバレッジ株式会社） https://www.pokkasapporo-fb.jp/company/news/release/230901_01.html 【関連音声】 簡単おいしいノンアルコールカクテルの作り方 #488 https://stand.fm/episodes/66668e1d66d9b56c6e6c8395 少ないもので満足できると人生easyモード #486 https://stand.fm/episodes/6661459ad39acd52917ec44d おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #成長 #集中力 #記憶力 #成長ホルモン #オキシトシン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
エアコンを入り切りするタイミングについて #492
エアコンの効率よい使い方について🐣🌿 夏のエアコンつけっぱなし検証（ダイキンHP） https://www.daikin.co.jp/air/life/issue/mission05 【関連音声】 梅雨前の時期にやっておくとよいこと3選 #484 https://stand.fm/episodes/6659648ed6bfccfff71c51bb 面倒くさがりでも掃除が好きになった方法 #485 https://stand.fm/episodes/665ecd8bce0119cd196a20fe おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #エアコン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
誰が「いいね♡」したか？分かった方がいい場合 #491
誰が「いいね♡」してくれたのか？分かった方がいいのか、分からない方がいいのか…という話🐣🌿 【関連音声】 誰が「いいね♡」したか分からない方がいい？ #114 https://stand.fm/episodes/60cd5e5cefc85e000685df3d 苦手対処法＊Xは🐣にお願いしている件 #401 https://stand.fm/episodes/6588ecae5b705a94b5fb9588 苦手対処法②＊頼める人がいないときは？ #402 https://stand.fm/episodes/659caefd419fdaa67bae3234 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #Twitter #X #いいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
ラジオやってみたいけど始められない方へ #490
小さく始める方法🐣🌿 【関連音声】 #58 何を話したらいいか分からない方へ https://stand.fm/episodes/60838b7a0e2af847465c7698 発信の手が止まりそうな時に聞いてほしい話 #336 https://stand.fm/episodes/61d7fd83f58f340007d6c2c7 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
家事配信＊洗濯物をたたみながら話してみた #489
配信しながらだと、家事が楽しくできる説🐣🌿 【関連音声】 簡単おいしいノンアルコールカクテルの作り方 #488 https://stand.fm/episodes/66668e1d66d9b56c6e6c8395 一緒に休憩しよう☕コーヒーをいれながら配信 #386 https://stand.fm/episodes/6549bcd3d9e7b895ac8188d0 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #洗濯物たたみ #家事配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
簡単おいしいノンアルコールカクテルの作り方 #488
さっぱりしたノンアルコールカクテル風ドリンクの作り方🐣🍸 【関連音声】 一緒に休憩しよう☕コーヒーをいれながら配信 #386 https://stand.fm/episodes/6549bcd3d9e7b895ac8188d0 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ただいま「お悩み相談」受付中です 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔ 匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿 ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼Instagram https://www.instagram.com/moca.simple00/ ▼note https://note.com/moca_simple #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #ノンアルコールカクテル #作り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
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