考えごとをそのまま声にして、心を整える
「しゃべるジャーナリング」𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
お部屋を整えるように、心も声で整えていく。
ここは内向型HSPのわたしが
日々の「考えごと」をそのまま声にして
心の整理整頓をする場所です。
完璧じゃない「試行錯誤の過程」をそのままシェア
することで、聴いてくださる方の心が少しでも
軽くなるきっかけになれば嬉しいです(*´-`)ꕤ
𖤣𖥧 わたしのこと
・小・中学生男子の母
・53㎡の賃貸4人暮らし
・整理収納アドバイザー準1級
・教育学部卒（幼・小教員養成）
・しいたけ占いが好き.。.:*♡
𖤣𖥧 配信の内容
心理学、習慣化、ときにはAIの力も借りながら、
自分らしく心地よく生きる方法を探求中。
SNS（X）を主軸に、こちらは「声のログ」として
マイペースに更新しています。
＊おしゃべり苦手なのにラジオをやっている理由#414
https://stand.fm/episodes/65b71e00378995f27003ce20
＊内向型HSP＊超個人的に思う音声配信の魅力 #445
https://stand.fm/episodes/65f2a92834f65167aedc2550
たまに方言でしゃべっています。
＊何故ラジオで方言を使いたいと思うのか? #568
https://stand.fm/episodes/687b6ae0d71d30b08f4e8350
note
https://note.com/moca_simple
ブログ・その他SNS
https://lit.link/moca00
LISTEN
https://listen.style/p/moca_simple?0rC2ztir
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ジャーナリング＊発信で心が折れそうなとき #583
発信しても、誰にも届いていないんじゃないかな… と不安になって、心が折れそう。 そんな時にどう考えたらいいのか？ 「しゃべるジャーナリング」として、台本なしのそのままの言葉でお届けしますꕤ 【関連ポスト】 https://x.com/moca_simple/status/2005247357781409944 【関連音声】 日記・ブログ・ラジオ…考えを残すメリット #474 https://stand.fm/episodes/66458b8773b56316c7067716 「役に立つ」かどうかは単純な話ではない #468 https://stand.fm/episodes/663afe69cbb2b082b28f9d78 継続を邪魔する「第4の敵」の正体 #460 https://stand.fm/episodes/66273f2ea73fbae4446ad1fb おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://x.com/moca_simple ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #しゃべるジャーナリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
ジャーナリングより整う。相談下手な私のAI術 #582
AIのおかげで、日々の「小さな不安」の積み重ねを解消。 ジャーナリングよりも深く、誰に相談するよりも気楽に。心が整っていく実感をそのまま音声にのせました。 おしゃべり得意ではありませんが、今の私の「生の言葉」を、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼Geminiに相談した投稿 https://x.com/moca_simple/status/2011996846789378427 【関連音声】 便利家電とAIの活用でメンタルが向上した話 #549 https://stand.fm/episodes/67ca76daa42be4eaae85cb7c AIに助けてもらってnoteを再開した話 #547 https://stand.fm/episodes/67b7eb4f605115e210ca774f AIのおかげで振り返りと目標設定が捗った話 #542 https://stand.fm/episodes/6789d0f22bcd0ca3b7581b30 最新AIにお悩み相談してみたらこうなった #475 https://stand.fm/episodes/6646f3798afb93e07042c49e ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://x.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #不安対策 #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
「いい人」を手放して得られたもの #581
モノを手放すように、心の中の『いい人』も手放してみたら、驚くほど身軽になれました 。 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_simple ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #いい人 #手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】方言バージョン最終回と今後のこと #580
実験的に「方言バージョン」をやっておりました。 私の中で結果が出ましたので、ここで「方言バージョン」は、最終回にしようと思います。 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #方言 #最終回 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
家族のインフルが私にうつらなかった理由 #579
インフルエンザなどの感染症にかからないよう、お気をつけくださいね🐣🍀 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #インフルエンザ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】何となく体調がすぐれない時は #578
疲れやすくて、何となく体調がすぐれない… その原因と対策についてお話ししています🐣🌿 ▼わたしが使っているものです 星三製作所 鉄分をかんたん補給 貧血防止に てつまる https://amzn.to/4nb10ie ▼次に買うならこれもよさそう パール金属 鉄分 補給 鉄製 プレート Feサプリ HB-5000 シルバー https://amzn.to/4nXwmtW 【関連音声】 ちょっとした体調不良を感じたときに… #526 https://stand.fm/episodes/66e3a647741d187752e837bb おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #体調不良 #原因 #対策 #鉄分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
ステキなお部屋の共通点 #577
「素敵だな…♡」と感じるお部屋には、共通点がありますね🐣🌿 【関連音声】 2025上半期：買ってよかった！私の神アイテム 🌿 #561 https://stand.fm/episodes/68393099eb98e93fdd5c266b すぐ枯らす人も手軽に植物を取り入れる方法 #553 https://stand.fm/episodes/67e7cdfcec40756d3ff56457 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #ミニマリスト #フェイクグリーン #お部屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】もっと早く買っておけばよかった物 #576
慎重派でなかなか物を買わない人が「もっと早く買っておけばよかった…」と思ったものです🐣🌿 【関連商品】 ボールライト https://a.r10.to/h51nwx LEDクリップライト https://amzn.to/4n27QaA 薄型LEDナイトライト 明暗人感センサー式 https://amzn.to/46pL59F 【関連音声】 居心地のよいお部屋作りに必要なもの #575 https://stand.fm/episodes/68c5437eaf038d8afd35c6e2 【方言】物を減らした後に気になるアレコレ #574 https://stand.fm/episodes/68bd304c75ea7df7c3fa7227 2025上半期：買ってよかった！私の神アイテム 🌿 #561 https://stand.fm/episodes/68393099eb98e93fdd5c266b おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
居心地のよいお部屋作りに必要なもの #575
最近わが家に取り入れて、お部屋の居心地が格段にアップしたものをご紹介します𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)ꕤ 【関連商品】 ボールライト https://a.r10.to/h51nwx LEDクリップライト https://amzn.to/4n27QaA 薄型LEDナイトライト 明暗人感センサー式 https://amzn.to/46pL59F 【関連音声】 【方言】物を減らした後に気になるアレコレ #574 https://stand.fm/episodes/68bd304c75ea7df7c3fa7227 2025上半期：買ってよかった！私の神アイテム 🌿 #561 https://stand.fm/episodes/68393099eb98e93fdd5c266b ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #インテリア #照明 #部屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】物を減らした後に気になるアレコレ #574
物を減らしてお部屋がすっきりしてきたら、アレコレと気になることが出てきました𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 方言でお話しするバージョンですꕤ 【関連音声】 ミニマリストになりたいと思っている話 #562 https://stand.fm/episodes/68427439b31f0b49ee174ff6 ▼最近ハマっているYouTube 『クリエイティブの裏側』 https://www.youtube.com/@c.uragawa おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #インテリア #もの減らし #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
全ての持ち物をリストアップしたい #573
自分の所有物、全て把握していますか？🐣🍀 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #ミニマリスト #持ち物リスト #マインドマップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】片付け＊毎日のリセットが楽になった #572
物の見直しをしていくうちに、頑張らなくても、日々のリセットが楽にできるようになりました🐣🍀 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #方言 #片付け #断捨離 #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
片付け＊家族が協力してくれない時の対処法 #571
▼X（Twitter）で、捨てたものやお片付け記録を公開しています(*´-`)𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://twitter.com/moca_simple おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #片付け #お片付け #家族 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】片付け＊捨てる物の数を数えるかどうか？ #570
お片付けを進める上で「捨てる物の数を数えるかどうか？」について、わたしなりの考えをお話ししてみました🐣🌿 【関連音声】 ＊【方言】何故ラジオで方言を使いたいと思うのか? #568 https://stand.fm/episodes/687b6ae0d71d30b08f4e8350 【方言】雑談＊方言丸出しでしゃべってみる #566 https://stand.fm/episodes/68673d464c95934857264c11 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #方言 #片付け #捨て活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
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【方言】何故ラジオで方言を使いたいと思うのか？ #568
おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #方言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
対策会議「最近、日記をサボっている件」 #567
最近サボってしまっている「日記」と「振り返り」を再開するための『ひとり対策会議』です🐣🌿 【関連音声】 1年以上続いた♪スプレッドシート9マス日記 #376 https://stand.fm/episodes/651b9f8245141adf2a9ea51d AIのおかげで振り返りと目標設定が捗った話 #542 https://stand.fm/episodes/6789d0f22bcd0ca3b7581b30 完璧主義の罠に気付けたら人生が楽になる #551 https://stand.fm/episodes/67dcec911c69ba0e2dfb49d7 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #日記 #手帳 #振り返り #完璧主義 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】雑談＊方言丸出しでしゃべってみる #566
ちょっと面白そうなので、方言丸出しで喋ってみました。 いつもは、聞いてくださる方に伝わりやすいように、なるべく気をつけながら話しています。 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #方言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
片付け＊基本とコツ #565
お家のお片付け、できていますか？ 片付けの基本は、ものすごくシンプルです🐣🍀 【関連音声】 梅雨カビ対策＊忘れてた所が大変な事になってた #564 https://stand.fm/episodes/6854ccc0abeeec76aa64e06a 梅雨時期に片付けが捗った理由 #563 https://stand.fm/episodes/684b9cefdf3e49b52dd449a5 ミニマリストになりたいと思っている話 #562 https://stand.fm/episodes/68427439b31f0b49ee174ff6 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #整理収納 #片付け #基本 #コツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
梅雨カビ対策＊忘れてた所が大変な事になってた #564
梅雨のカビ対策、お忘れなく🐣🍀 【関連音声】 梅雨時期に片付けが捗った理由 #563 https://stand.fm/episodes/684b9cefdf3e49b52dd449a5 ミニマリストになりたいと思っている話 #562 https://stand.fm/episodes/68427439b31f0b49ee174ff6 もの減らし＊お片付けを加速させる方法 #557 https://stand.fm/episodes/681c2318aa0535b74c7a5708 梅雨前の時期にやっておくとよいこと3選 #484 https://stand.fm/episodes/6659648ed6bfccfff71c51bb おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #梅雨 #カビ #掃除 #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
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