人生をより良くしていきたい…
40代の主婦が、日々の暮らしの中で見つけた
「ラクに心地よく生きるための工夫」や、
その過程での試行錯誤の様子をお届けして
います𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
音声配信の楽しさを知って、心が軽くなった
小4・中2男子の母（内向型HSP）
・国立大学教育学部（幼・小教員養成課程卒）
・整理収納アドバイザー準一級
・しいたけ占いが好き.。.:*♡
たまに方言でしゃべっています。
＊何故ラジオで方言を使いたいと思うのか? #568
https://stand.fm/episodes/687b6ae0d71d30b08f4e8350
習慣化や心理学・AIの力を借りて、より
自分らしく心地よく生きる方法を探求中。
試行錯誤の過程をシェアすることで、
心が少しでも軽くなるきっかけになれば
うれしいです(*´-`)ꕤ
＊おしゃべり苦手なのにラジオをやっている理由#414
https://stand.fm/episodes/65b71e00378995f27003ce20
＊内向型HSP＊超個人的に思う音声配信の魅力 #445
https://stand.fm/episodes/65f2a92834f65167aedc2550
＊スタエフ＊SNSフォローするかしないか問題 #435
https://stand.fm/episodes/65e01160b18b275f7a3ec69c
note
https://note.com/moca_simple
ブログ・その他SNS
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LISTEN
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家族のインフルが私にうつらなかった理由 #579
インフルエンザなどの感染症にかからないよう、お気をつけくださいね🐣🍀 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #インフルエンザ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】何となく体調がすぐれない時は #578
疲れやすくて、何となく体調がすぐれない… その原因と対策についてお話ししています🐣🌿 ▼わたしが使っているものです 星三製作所 鉄分をかんたん補給 貧血防止に てつまる https://amzn.to/4nb10ie ▼次に買うならこれもよさそう パール金属 鉄分 補給 鉄製 プレート Feサプリ HB-5000 シルバー https://amzn.to/4nXwmtW 【関連音声】 ちょっとした体調不良を感じたときに… #526 https://stand.fm/episodes/66e3a647741d187752e837bb おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #体調不良 #原因 #対策 #鉄分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
ステキなお部屋の共通点 #577
「素敵だな…♡」と感じるお部屋には、共通点がありますね🐣🌿 【関連音声】 2025上半期：買ってよかった！私の神アイテム 🌿 #561 https://stand.fm/episodes/68393099eb98e93fdd5c266b すぐ枯らす人も手軽に植物を取り入れる方法 #553 https://stand.fm/episodes/67e7cdfcec40756d3ff56457 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #ミニマリスト #フェイクグリーン #お部屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】もっと早く買っておけばよかった物 #576
慎重派でなかなか物を買わない人が「もっと早く買っておけばよかった…」と思ったものです🐣🌿 【関連商品】 ボールライト https://a.r10.to/h51nwx LEDクリップライト https://amzn.to/4n27QaA 薄型LEDナイトライト 明暗人感センサー式 https://amzn.to/46pL59F 【関連音声】 居心地のよいお部屋作りに必要なもの #575 https://stand.fm/episodes/68c5437eaf038d8afd35c6e2 【方言】物を減らした後に気になるアレコレ #574 https://stand.fm/episodes/68bd304c75ea7df7c3fa7227 2025上半期：買ってよかった！私の神アイテム 🌿 #561 https://stand.fm/episodes/68393099eb98e93fdd5c266b おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
居心地のよいお部屋作りに必要なもの #575
最近わが家に取り入れて、お部屋の居心地が格段にアップしたものをご紹介します𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)ꕤ 【関連商品】 ボールライト https://a.r10.to/h51nwx LEDクリップライト https://amzn.to/4n27QaA 薄型LEDナイトライト 明暗人感センサー式 https://amzn.to/46pL59F 【関連音声】 【方言】物を減らした後に気になるアレコレ #574 https://stand.fm/episodes/68bd304c75ea7df7c3fa7227 2025上半期：買ってよかった！私の神アイテム 🌿 #561 https://stand.fm/episodes/68393099eb98e93fdd5c266b ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #インテリア #照明 #部屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】物を減らした後に気になるアレコレ #574
物を減らしてお部屋がすっきりしてきたら、アレコレと気になることが出てきました𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 方言でお話しするバージョンですꕤ 【関連音声】 ミニマリストになりたいと思っている話 #562 https://stand.fm/episodes/68427439b31f0b49ee174ff6 ▼最近ハマっているYouTube 『クリエイティブの裏側』 https://www.youtube.com/@c.uragawa おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #インテリア #もの減らし #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
全ての持ち物をリストアップしたい #573
自分の所有物、全て把握していますか？🐣🍀 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #ミニマリスト #持ち物リスト #マインドマップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】片付け＊毎日のリセットが楽になった #572
物の見直しをしていくうちに、頑張らなくても、日々のリセットが楽にできるようになりました🐣🍀 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #方言 #片付け #断捨離 #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
片付け＊家族が協力してくれない時の対処法 #571
▼X（Twitter）で、捨てたものやお片付け記録を公開しています(*´-`)𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://twitter.com/moca_simple おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #片付け #お片付け #家族 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】片付け＊捨てる物の数を数えるかどうか？ #570
お片付けを進める上で「捨てる物の数を数えるかどうか？」について、わたしなりの考えをお話ししてみました🐣🌿 【関連音声】 ＊【方言】何故ラジオで方言を使いたいと思うのか? #568 https://stand.fm/episodes/687b6ae0d71d30b08f4e8350 【方言】雑談＊方言丸出しでしゃべってみる #566 https://stand.fm/episodes/68673d464c95934857264c11 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #方言 #片付け #捨て活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
片付け＊「全出し」の効果（メリット） #569
収納の中を全部出してしまうと、収拾がつかなくなりそうで怖い… ？ お片付けの基本「全出し」の効果（メリット）についてお話ししてみました🐣🍀 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #片付け #全出し #メリット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】何故ラジオで方言を使いたいと思うのか？ #568
おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #方言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
対策会議「最近、日記をサボっている件」 #567
最近サボってしまっている「日記」と「振り返り」を再開するための『ひとり対策会議』です🐣🌿 【関連音声】 1年以上続いた♪スプレッドシート9マス日記 #376 https://stand.fm/episodes/651b9f8245141adf2a9ea51d AIのおかげで振り返りと目標設定が捗った話 #542 https://stand.fm/episodes/6789d0f22bcd0ca3b7581b30 完璧主義の罠に気付けたら人生が楽になる #551 https://stand.fm/episodes/67dcec911c69ba0e2dfb49d7 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #日記 #手帳 #振り返り #完璧主義 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【方言】雑談＊方言丸出しでしゃべってみる #566
ちょっと面白そうなので、方言丸出しで喋ってみました。 いつもは、聞いてくださる方に伝わりやすいように、なるべく気をつけながら話しています。 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #方言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
片付け＊基本とコツ #565
お家のお片付け、できていますか？ 片付けの基本は、ものすごくシンプルです🐣🍀 【関連音声】 梅雨カビ対策＊忘れてた所が大変な事になってた #564 https://stand.fm/episodes/6854ccc0abeeec76aa64e06a 梅雨時期に片付けが捗った理由 #563 https://stand.fm/episodes/684b9cefdf3e49b52dd449a5 ミニマリストになりたいと思っている話 #562 https://stand.fm/episodes/68427439b31f0b49ee174ff6 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #整理収納 #片付け #基本 #コツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
梅雨カビ対策＊忘れてた所が大変な事になってた #564
梅雨のカビ対策、お忘れなく🐣🍀 【関連音声】 梅雨時期に片付けが捗った理由 #563 https://stand.fm/episodes/684b9cefdf3e49b52dd449a5 ミニマリストになりたいと思っている話 #562 https://stand.fm/episodes/68427439b31f0b49ee174ff6 もの減らし＊お片付けを加速させる方法 #557 https://stand.fm/episodes/681c2318aa0535b74c7a5708 梅雨前の時期にやっておくとよいこと3選 #484 https://stand.fm/episodes/6659648ed6bfccfff71c51bb おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #梅雨 #カビ #掃除 #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
梅雨時期に片付けが捗った理由 #563
ジメジメした梅雨の時期だからこそ「お片付けが捗った！」と思ったこと、チェックしたいポイントなどをお話ししています🐣🌿 【関連音声】 ミニマリストになりたいと思っている話 #562 https://stand.fm/episodes/68427439b31f0b49ee174ff6 もの減らし＊お片付けを加速させる方法 #557 https://stand.fm/episodes/681c2318aa0535b74c7a5708 梅雨前の時期にやっておくとよいこと3選 #484 https://stand.fm/episodes/6659648ed6bfccfff71c51bb おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #梅雨 #片付け #断捨離 #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
ミニマリストになりたいと思っている話 #562
無駄なものを削ぎ落して、自分にとって「本当に必要なもの」に気付きたい。 そんなことを考えながら、ゆるっとおしゃべりしてみました🐣🍀 ▼現在のリビングの様子です https://x.com/moca_simple/status/1930065064931012644 【関連音声】 2025上半期：買ってよかった！私の神アイテム 🌿 #561 https://stand.fm/episodes/68393099eb98e93fdd5c266b もの減らし＊お片付けを加速させる方法 #557 https://stand.fm/episodes/681c2318aa0535b74c7a5708 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼X（Twitter） でミニマリストへの過程を残そうと思っています https://x.com/moca_simple ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #ミニマリスト #シンプルライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
2025上半期：買ってよかった！私の神アイテム 🌿 #561
最近購入して、物凄くよかった「お気に入りアイテム」のお話です🐣🌿 🌿フィカス・ウンベラータ 160cm https://a.r10.to/hND17o 🌿購入前のリビング https://x.com/moca_simple/status/1926794849182798294 【関連音声】 すぐ枯らす人も手軽に植物を取り入れる方法 #553 https://stand.fm/episodes/67e7cdfcec40756d3ff56457 買い物慎重派＊買ったもの＆購入予定のもの #510 https://stand.fm/episodes/668cb9878fdeec8b89df7923 おしゃべり得意ではありませんが、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #癒し #買ってよかったもの #ベストバイ #観葉植物 #フェイクグリーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
思い切って「休む」勇気を持とう🐣🌿 #560
新生活の疲れが溜まっていたり、季節の変わり目で体調を崩したりしていませんか？ 「無理せず、早めのケア」が大事ですね🐣🌿 【関連音声】 それ、燃え尽き症候群(バーンアウト)かも #555 https://stand.fm/episodes/6801f67ce47e6529e19a7e61 健康を意識しているのに不調が続く時は… #546 https://stand.fm/episodes/67aeb12166fc5a9666be2fb8 おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀 ▼youtubeでも聞けるようになりました🌟 https://www.youtube.com/@moca_simple ▼note🍀このラジオをAIが記事にしてくれています https://note.com/moca_simple ▼X（Twitter） https://twitter.com/moca_writer ▼stand.fmで配信しています🎶 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666 #子育て #主婦 #専業主婦 #40代 #スタエフ #ラジオ #standfm #Podcast #音声配信初心者 #音声配信 #スタエフ勝手に応援サポーター #台本なし #フリートーク #もかのフリートーク #HSP #繊細 #繊細さん #内向型 #雑談 #セルフケア #休む勇気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
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声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。
日常のおと
言葉では残しきれない小さな気持ちや、その日の空気のようなものを、そっと声にしています。 写真、草花、ZINEづくり、日常の気づき、創作の裏側—— 文章の余白に残った断片を、ゆるやかに語る **声の日記** です。 noteから来てくださった方には、“文字では残せなかった揺れ” を受け取っていただける場になれたら嬉しいです。 散歩の途中や、家事の合間、眠る前の静かな時間にどうぞ。 : : : : : リスナーコミュニティ（rooom）: : : : : 制作の裏話や、少し個人的な話はこちらに置いています。 日常のおと＋：https://rooom.listen.style/p/note カメラのある暮らし＋：https://rooom.listen.style/p/xcast : : : : : フォローのお願い : : : : : また聴きたいと思っていただけたら、フォローしていただけると嬉しいです。YouTubeでは、写真や日常の記録にまつわる話題をゆっくり更新しています。 https://www.youtube.com/@htmt : : : : : お便りはこちら : : : : : フォーム：https://forms.gle/evFQe6L5CyWmxY4P7 ハッシュタグ：#日常のおと LISTENコメント：https://listen.style/p/note : : : : : 関連リンク : : : : : note：https://note.com/aoneko X：https://x.com/hatamoto_s Instagram：https://www.instagram.com/hatamoto_s/ YouTube：https://www.youtube.com/@htmt : : : : : 配信者プロフィール（簡易版）: : : : : 草花写真を撮る人。写真・文章・音声・AIで日常を記録するデジタルクリエイター。FUJIFILM Xユーザーコミュニティ（約4,000名）を運営。京都在住。 フォトマスター検定1級／著作権検定上級 写真を中心としたビジュアルSNS Pinterestの書籍を共著（翔泳社） ※詳細プロフィール（note）：https://note.com/aoneko/n/n640be25f77a9
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