生活の音の魅力や音楽の活用法について話します。
音で心のスイッチを切り換える方法も紹介します。
心を穏やかにするピアノ演奏を生配信しています。
はじめまして。小松正史と申します。
環境音楽家。大学で音響心理学を教えています。
耳の感度を高めたり休めたりすることで、
日々のくらしを豊かにしていきましょう。
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【確定申告効率化】確定申告は事前の段取りがすべて。
確定申告の段取りは、事前に経費等をしっかり項目別に計算しておくのがコツ。事前の準備・段取りによって作業が簡略化できるのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【ライフスタイル】窮屈さと自由をよきバランスで混ぜ合わせてみよう❗️
令和は窮屈か自由か。これはどの時代にも言えることですが、バランスの問題ではないでしょうか。どの時代にもポジティブとネガティブの面があります。道具の力に惑わされず、自分の良い塩梅で両者を組み合わせることが必要ではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【仮説設定】いい質問と悪い質問の境界線
良い質問と悪い質問の境界線は、単なる反応か、自分の頭で考えるかの違いだと思います。反応の質問は絶やすそうに見えて持続性がありません。逆に長い質問だと考え続けると言う部分においてスタミナを必要とします。後者の方を進めていくことが重要でしょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【リスク回避】休むべきサインの気づき方
休むべきサインは、身体の悪化の手前で気づくべき話。休むべき感覚の気づきの感度を上げておく。その変化に気づいたら早めに行動するのが、勝ちパターンではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【仕事力】仕事が早い人の習慣は、優先順位を判断する能力が高い人。
仕事が早い人の特徴は即決されると言われますが、即決しやすい案件とそうではない案件との優先順位を判断する能力の方が重要ではないでしょうか。案件への反応だけでなく、その裏側にあるタスクの量と中身を精査する必要があるのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【仮想現実】サウンドデザインはVRを超えている話
音の効用は捨てたもんじゃありません。VRゴーグルの最大の欠点は、装着感がまだまだのところがあります。イヤホンを使うだけで、空間や現実世界の没入感を疑似的に体験することができます。そんな音のトリガーの話をしてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【ライフハック】家事すると〇〇〇〇も湧いてくる不思議な話。
ルーティン的な家事を行うときに発生する意外な効用について話しました。日々の家事を自動化しているときにとりわけ現れる脳内現象です。脳と身体がすべからく連動していることが実感できます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【ビジネススキル】僕が会議で気をつけている2つのこと。
会議の時に気をつけていることを2つ話しました。場の空気を変えること、そして端的な発言。会議の空気は重くなりがちなので、それをいかに軽やかにしていくか。そうすることで、メンバーの関係性が格段に良くなるのではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【マインドセット】準備することで生きやすくなるポイントは２つあるよ、の話。
準備作業の大切さを、自分に向けての方向性と、他人に向けての方向性の2つに分けて話してみました。準備する事はメリットだらけ。日々淡々と積み上げするために必要なエッセンスが散りばめられています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【節約術】「すべき」を放棄すれば人生軽やかに生きられる、の話。
日々生きていると、無意識のうちに「すべき」が体にまとわりつきます。その状況をメタ認知し、すべきを放棄することがよき人生の習慣につながるのではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【マインドセット】背中に耳を持つとラクになるよ、の話。
日々の生活の中で、自分の存在がわからなくなり始めたら、音でメタ認知してみるといいよ、という話をしました。音の威力は絶大です。客観的に自分を捉えられる力となるのが音の聞き方。ぜひお試しください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
秋深まりゆく京都瑠璃光院で音と景色の不思議を語ります。
音と景色が調和してはじめてその空間のクオリティが上がります。京都の観光地で起こる現象。それは、景色はキレイなのに音が最悪。その事例を垣間見て、理想の京都空間のあり方を存分に語ります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
芸術活動がもたらす2つの効能について。
芸術の存在意義は、自分の存在を異化させること。時間を変形させ、ロゴスとパトスを入れ替えられることが奇跡なのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
母親が残してくれたものは《人の縁》だった。
本日で母親の四十九日が終わりました。そこで実感したものは人の縁。自分の人生は人の縁によって生かされていることを目の当たりにした話をしました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【メンタル整え】ざわついた師走を乗り切るための耳トレメソッド。
慌ただしい師走の中、心を鎮めるための耳トレメソッドを紹介しました。お互いにこの12月を気持ちよく乗り越えていきましょう！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【イタい大学論】そもそも大学の存立意義って何なのか、の話
大学が最近技法や各論にばかり目を向けて総論が少ないのではないかと言う話をしました。自分と対象との関係性や立て付けをしっかり認識し、言語化する姿勢が大切であると強く感じます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音分析】現代人の声量が減っている理由について語ってみました。
10年前と比べると、周りの人の声の大きさがどんどん小さくなっている気がしました。一言で言うと元気がない。その原因は何なのでしょうか？声の分析傾向をシェアします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音響心理学】どうして鴨川の空間は心地良いのかを分析しました。
鴨川の心地よさは音が大きな鍵を担っています。川の堰の落下音がほどよく広がり、それぞれの人のプライベート空間を作っているのではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
京都人も驚く穴場！北山〜北大路の賀茂川で過ごす至福の時間。
京都は観光客でごった返してますが、ゆったりできる場所は多くあります。オススメなのが北大路北の賀茂川。自然が多く、空間も広く人が少ない。3拍子揃った賀茂川で、その魅力を存分に語ります！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【年末マインド】今年にやり残したこと3つ。
年末になると今年できなかったことが気になり始めます。僕にとっては3つばかり出てきました。物理的な区切りではなく、中長期的な目線で活動を続け寛容さが必要です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
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