研究サポーターを募集中です。月300円のご支援がほんっとうに力になります。何卒よろしくお願いします⬇
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ドイツの大学でポスドクとして心理学研究しているじんぺーが、日常を少しだけ彩る心理学の世界にご招待します。最新の学術研究の結果を簡単に共有し、その内容について一緒に深めていけたら嬉しいです。思わず周りの人に教えたくなる心理学のお話ができればと思っています🫰
週に1回ほどは、リスナーの方からの悩みや問いに対して、心理学研究が何を言うか、応える放送をしてみたいと思っています。悩みというのは、似ていたとしても同じものは1つもないと思っていて、研究や私が「これが正解！」ということはできないのですが、新しい視点が垣間見えるきっかけになれば嬉しいです。ぜひこちらのフォームからお悩みをお寄せください！
https://forms.gle/ajFnLKu3Z6XZtA8LA
また、心理学者の仕事の中で出会ったおもしろい心理学研究者をゲストにお呼びする「心理学対談」も定期的に行っております。それぞれの心理学者がなぜその研究をしているのか、その研究によって世界はどう変わっていくのか、深掘りする時間になっています。このポッドキャストでしか聞けない話もたくさんあります。ぜひ、楽しんでいってください！
#881【部屋が散らかってしまうあなたへ part2】汚い部屋は創造性を上げる？
【今後の対談予定】1月11日(日) 16:30 邦元さん2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#880【部屋が散らかってしまうあなたへ】いつも生活している環境と美意識の関係
【本日の論文】Valipoor, S., & Bosch, S. J. (2021). In the moment: Fostering mindfulness and reducing stressors in the healthcare workplace. Health Environments Research & Design Journal, 14(3), 386–398. https://doi.org/10.1177/1937586720988243【環境的麻痺 (environmental numbness)】人が自分を取り巻く環境の問題点や質の低下に「気づいていない」あるいは「気づいていても反応しなくなる」心理状態・行動状態【今後の対談予定】1月11日(日) 16:30 邦元さん2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#878【助けてと言えない人へ】何がヘルプシーキング行動を生み出すのか？
【本日の論文】Nagai, S. (2015). Predictors of help-seeking behavior: Distinction between help-seeking intentions and help-seeking behavior. Japanese Psychological Research, 57(4), 313–322. https://doi.org/10.1111/jpr.12091【今後の対談予定】1月7日(水) 21:30 とうや先生1月11日(日) 16:30 邦元さん2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#877【セルフケアしているのに実感がない人へ】マインドフルネスや運動よりもウェルビーイングを高める行動があるらしい
【本日の論文】Wilkie, L., Fisher, Z., Geidel, A., Goodall, I., Kamil, S., Davies, E., & Kemp, A. H. (2026). A systematic review and network meta-analysis of randomized controlled trials of well-being-focused interventions. Nature Human Behaviour. https://doi.org/10.1038/s41562-025-02369-1【今後の対談予定】1月7日(水) 21:30 とうや先生1月11日(日) 16:30 邦元さん2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#876【仕事はじめが辛い人へ】仕事に戻るのが憂鬱というのは、しっかり休めていた証かもしれない
【本日の論文】de Bloom, J., Kompier, M., Geurts, S., de Weerth, C., Taris, T., & Sonnentag, S. (2009). Do we recover from vacation? Meta-analysis of vacation effects on health and well-being. Journal of Occupational Health, 51, 13–25. https://doi.org/10.1539/joh.K8004【今後の対談予定】1月7日(水) 21:30 とうや先生1月11日(日) 16:30 邦元さん2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#875【感情労働に疲れた中学校教員】感情労働にも3種類ある
【本日の論文】Chen, Y., Liu, X., Sun, S., & Shi, Y. (2025). Exploring the relationship between teachers’ emotional intelligence and teacher–student relationship: The mediating role of emotional labor. Psychology in the Schools, 62, 3626–3637. https://doi.org/10.1002/pits.23563【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#874【Coda School 木佐貫拓眞さんと対談】小中高生が研究ってできるの？
【Coda Schoolのホームページ】https://codaschool.com/【Coda School Xアカウント】https://x.com/coda_school【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#873【SNSとの付き合い方を考えたい人へ】社会不安とソーシャルメディア依存
【本日の論文】Huang, L., Yang, F., & Wu, W. (2025). Adult attachment, social anxiety, and problematic social media use: A meta-analysis and meta-analytic structural equation model. Addictive Behaviors, 160, 108163. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2024.108163【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#872【ドイツから生配信】さんちゃん、田中慶子さんも登場！2026年やりたいことを語り合う！
【さんちゃんのVoicyチャンネル】https://voicy.jp/channel/818436【慶子ちゃんのVoicyチャンネル】https://voicy.jp/channel/1622【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#871【あけましておめでとうございます】番組リニューアルしました！
【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#869【フレッシュスタート効果】新年に新しいことをはじめることにはそれなりに意味がありそう (Dai et al., 2015)
【本日の一語】フレッシュスタート効果：「新しい始まり」を感じる時間的区切りによって、過去の失敗した自己と心理的に距離が生まれ、目標行動を始めやすくなる現象【本日の論文】Dai, H., Milkman, K. L., & Riis, J. (2015). Put your imperfections behind you: Temporal landmarks spur goal initiation when they signal new beginnings. Psychological Science, 26(12), 1927–1936. https://doi.org/10.1177/0956797615605818【『風の谷という希望』感想note】https://note.com/hitsuwari5th/n/n03c83c4c8eeb【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#868【認知的オフロード】AIを使った仕事に自信を持つとAIなしでは生きていけなくなる？(Zhang & Xu, 2025)
【本日の一語】認知的オフロード（Cognitive offloading）：頭の中でやらなくていい処理を、外部に任せること【本日の論文】Zhang, L., & Xu, J. (2025). The paradox of self-efficacy and technological dependence: Unraveling generative AI’s impact on university students’ task completion. The Internet and Higher Education, 65, 100978. https://doi.org/10.1016/j.iheduc.2024.100978【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#866【社会的アイデンティティ】クリスマスツリーをポジティブに感じない人もいる (Schmitt et al., 2010)
【本日の一語】社会的アイデンティティ：自分がどの集団に属しているかを通して形づくられる自己認識【本日の論文】Schmitt, M. T., Davies, K., Hung, M., & Wright, S. C. (2010). Identity moderates the effects of Christmas displays on mood, self-esteem, and inclusion. Journal of Experimental Social Psychology, 46, 1017–1022. https://doi.org/10.1016/j.jesp.2010.05.026【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#863【松尾明子さん・大滝文一さんと鼎談】それぞれの人のせいじゃない：若者のエージェンシー（≒主体性）と民主主義の土壌を考える
【明子さんの書かれた論文はこちら】https://doi.org/10.69296/citizenshipeducation.5.0_51【明子さんが紹介された記事】https://toyokeizai.net/articles/-/699241【ぶんちゃんとの対談回】https://r.voicy.jp/pvmbM4aRKeA【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#862【心理学対談#27 保子英之さん】絵画を見る時に感じる複雑な感情を紐解く
【保子さんが書かれた論文はこちら】Hoshi, H., Fuyama, M., & Ishizu, T. (2025). Mixed emotional structure of paintings. Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/aca0000832【保子さんの研究プロフィール】https://researchmap.jp/hideyuki_hoshi【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#861【随方毘尼】お寺の樹木はどうやって土地に合わせて選ばれてきたのか？(Jin et al., 2025)
【本日の一語】随方毘尼（ずいほうびに）：「仏法の根本の教えに反しない限り、その土地・時代・状況（方・時）に合わせて、風俗や習慣、規則（毘尼＝律）を柔軟に適用・尊重し、従うべきだ」という仏教の教え【本日の論文】Jin, C., Hu, S., Zhou, L., Huang, L., Pan, Y., Jim, C. Y., Song, K., Minor, J., & Yang, Y. (2025). Religious uses shape the selection and distribution of Chinese Buddhist tree species. People and Nature, 7, 2094–2105. https://doi.org/10.1002/pan3.70097【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#860【ポジティビティ問題】星5つレビューよりも参考にすべきもの (Rocklage et al., 2025)
【本日の一語】ポジティビティ問題（Positivity problem）：レビューの大半が高評価に偏っているため、星評価だけでは将来の成功を見分けられなくなる現象【本日の論文】Rocklage, M. D., Rucker, D. D., & Nordgren, L. F. (2021). Mass-scale emotionality reveals human behaviour and marketplace success. Nature Human Behaviour. https://doi.org/10.1038/s41562-021-01098-5【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#859【混合感情】絵画を見た時の悲しい美、恐ろしい美 (Hoshi et al., 2025)
【本日の一語】混合感情：互いに価値づけの異なる感情（例：ポジティブとネガティブ）が、同時に一つの対象に対して経験される感情状態【本日の論文】Hoshi, H., Fuyama, M., & Ishizu, T. (2025). Mixed emotional structure of paintings. Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/aca0000832【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#858【早期逆境】体型と心の不調は結びつく：その強さを決める幼少期環境 (Buss et al., 2025)
【本日の一語】早期逆境 (adverse childhood experiences [ACEs])：幼少期に経験する、慢性的で予測しにくいストレス環境の総称【本日の論文】Buss, C., Graham, A. M., Gyllenhammer, L. E., Wadhwa, P. D., & Rasmussen, J. M. (2025). Early life environment moderates association of body composition and internalizing problems in adolescence. Communications Psychology, 3, 163. https://doi.org/10.1038/s44271-025-00336-0【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
#857【ドイツから生配信】最近いろいろと仕掛けていること
【他の音声配信プラットフォーム】Voicy: https://voicy.jp/channel/4088Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRAYoutube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ【研究サポーター募集中！】https://academist-cf.com/fanclubs/358
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