生活の音の魅力や音楽の活用法について話します。
音で心のスイッチを切り換える方法も紹介します。
心を穏やかにするピアノ演奏を生配信しています。
はじめまして。小松正史と申します。
環境音楽家。大学で音響心理学を教えています。
耳の感度を高めたり休めたりすることで、
日々のくらしを豊かにしていきましょう。
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【フィールドワーク】感覚を研ぎ澄まさないと本質は見えてこない。
さまざまな情報が飛び交う現代社会において、情報の正確性を見極めるリテラシーが必要です。そのチカラを獲得するためにすべきことを、分かりやすく解説しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
2024年12月26日京都タワーピアノコンサート第一部
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【仕事術】ピンチを乗り越えるには、計画性と瞬発性の両方が大事だよ、の話。
仕事を遂行するには計画性と瞬発性の両方が大切です。計画性を土台とすることによって、臨機応変に仕事を遂行するための瞬発性が発揮されるのです。どちらにも振り切れるためのバランス力もあると最強でしょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【マインドセット】自分縛りを解放させるための音のTips紹介します！
自分縛りの心理状態をある一定期間解放させるための知恵はあるものです。小松が日頃実践しているいくつかのティップスを紹介しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【マインドセット】心の余裕がなくなったときにすると良いこと。
心の余裕がなくなったときでも、できるだけ活動を止めずに進めていくことが好転につなげる推進力となります。最近多忙すぎてあたふたしている小松がどのようなリセットを行っているか。正直に本音をさらけ出しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【人生論】目の前のことを逸らさずに自分を信じて動いてよかったよ、の話。
自分にある程度負荷をかけて活動を続けていくことの手応えを話しました。やめて良いことと悪いことがあるけれど、ライフワークはやっぱり辞めないで細く長く続けることが大切ですね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【マインドセット】自分のご機嫌の取り方を音バージョンで3選紹介します。
自分のご機嫌の取り方を音の観点から3つ紹介しました。ライフワークをする。運動をする。感情を出し切る。それぞれの方法を音で底上げすると、見違えるような心の整えにつながります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【生き方】努力よりも、環境によって人生決まるのでは、の話。
人生は、努力よりも環境の影響が強いのではないかと思います。その理由を音の観点からと社会環境が人に与える影響について、の2点から話をしました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【自分軸】自分を大切にするには、自利利他のバランスを長期で考えよう、の話。
自利利他の立ち位置を考えるのが重要ではありますが、その渦中ではその良し悪しがわからないことが多いものです。そのために短期目線で考えず、長期で自分のマインドを俯瞰していくスタンスが大切なのではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
BestよりBetterを❗️
完璧な結果を求めるよりも、最適なプロセスで負担のかからない結果を求める方が長続きするのではないかという話をしました。完璧主義者よりも、最適主義者になろう。ベストよりベターを意識して、自分縛りを避けた柔軟な活動を続けていきましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【耳トレ】年末の時期、音の聞き方に磨きをかけよう！
年末の時期、少しでも時間の余裕があれば、周りの音をじっくり聞く時間を持ってみてはいかがでしょうか。音を聞くことの効果と楽しさをじっくり語っていました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音響学】音の本質に迫る。
音の正体は、媒質と呼ばれる波を伝える物質の中を伝わる疎密波です。可聴域や音の属性についても簡単な解説をしてみました。見えない音を知るための入り口として、これらの概念は重要な要素です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音響心理学】音の大きさを知覚する仕組み
音の大きさには、物理量と感覚量があります。前者は測定機器で計測できますが、後者は測定をすることが困難です。音色や音の高さによって同じ物理用である音であっても、大きく印象が変わります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音響心理学】音の高さを知覚する。
音の高さは、周波数の特徴によって生まれます。鼓膜から近い有毛細胞が高い音を感知します。加齢によって高い周波数から聞こえなくなってしまいます。耳の聞こえを保つために程良い音量で聞くようにしましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音響心理学】音程という概念は、よく誤解されます。
音程という言葉はよく誤解されます。音程は2つの音の高さの差であるため、相対値として捉えられます。音の高さは音高と呼ばれていて、絶対値なのです。その違いを区別して使いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音響心理学】音の研究は難しくないよ、の話。
音の研究は決して難しくありません。音についての感想をまずは自由に出すことから始めます。続いて音の属性をピックアップしていくと、その時点で研究的なアプローチが芽生えていきます。音量、高さ、音色等の音響特性を意識しながら聞くと効果的です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音響心理学】音色ってなんだろう？
音色の定義は曖昧です。JIS(日本工業規格)にある定義だと、現実に合っていません。他にも定義がありますが、未だ科学的に解明されていない音の性質です。ただ、私たちは音色の違いを明確に感じ取ることができます。その感覚を原点に音の研究を進めていくことが大切です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音響心理学】音色は言葉で明らかになる。
音色は音色空間という概念で定義つけることができます。具体的には言葉の対によってそれぞれの音の性質を区別することができます。迫力性因子、金属性因子、明るさ因子、の3つが標準となります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【活動姿勢】小松は、どのように《音》と向き合っているのか？
人それぞれ、音への向き合い方は異なっています。純粋に音を楽しむ人、音を研究として深掘っていく人、音を表現としてアウトプットしたい人、など。自分は音に対してどんな点が好きなのかを自覚し、それを音活動の根幹に据えていくのが良いのではないでしょうか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
【音響心理学】時間知覚のしくみ。
時間知覚には、充実時間と空虚時間の2種類があります。物理的には同じ長さの時間間隔でも、主観的な長さが変わるといった面白い現象を、実演を交えながら紹介します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/627e0afcfd1be6fc466131c8
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心理学論文を毎日紹介するラジオ
研究サポーターを募集中です。月300円のご支援がほんっとうに力になります。何卒よろしくお願いします⬇ https://academist-cf.com/fanclubs/358 ドイツの大学でポスドクとして心理学研究しているじんぺーが、日常を少しだけ彩る心理学の世界にご招待します。1つの研究を知ることによって、世界の解像度が上がるような感覚になって貰えれば嬉しいです！思わず周りの人に教えたくなる心理学用語、概念をご紹介したいです🫰 わたしの研究テーマは「美意識・美的感性」です。ChatGPTをはじめとする生成系AIが台頭し、人の仕事や生きる意味が変わりつつある時代だと思います。そんな時代に、人の心、特に美しいと感じたり、豊かな感情を育んだりすることがますます重要になってくると思います。これを聴いてくださるみなさんには、そんな心についてもっと知ってもらえたら嬉しいですし、日常の生活のふとした時に美しさや豊かさを感じてもらいたいと思っています。自分の研究は心理学の中ではニッチなので、文献検索しながら出会った心理学の広い世界の話もしていきます！
向かい風に乗るラヂヲ
stand.fmのAI文字起こしはLISTEN一択！ https://listen.style/p/standfmnonkey3trees?D8RTikXg プロフィール画像は、絵描き繋がりの朋友DAKKさん(@BlueDakk)が創ってくれた素敵なアイコンです。 2025年は、人生の黄昏時がしんどい事になっているのを自覚しつつ見ないフリの昨年までの、慣性に呑まれた生き方を改め、前向いて向かい風に向かうスモールステップを刻む区切りの年にします。まず第一歩は、自称LINEスタンプクリエイターの実現です。 stand.fm配信730回めから始まる2025年を、人生黄昏時のターニングポイントにしてやろうと企んでおります。誰得でもなく、ただただ個人の独り言を刻んでいるこの配信を事実は、生暖かく、イイネを残してくれてきた貴重なリスナー様全てに感謝します。これからも、六十代おっとりモッサリ、ゼロからの立ち上げを企てる創作者アカウント「のんき」の七転八倒な徒然を綴って紡ぐ、奮闘の記録、ご贔屓に꒰ঌ(っ˘꒳˘ｃ)໒꒱
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夫婦ともにパーソナルコーチ・関係性のコーチ・モンテッソーリ教師の2人が、日々の出来事を起点にちょっと気になることを話すPodcast。短い時間で最近の気になりごと、そこで感じることなどをふんわり対話する番組です。 お出かけの際の移動中、お仕事の休憩中、ご飯の支度中などの耳のお供にしてもらえればというコンセプトで「みみとも」と名付けました。 【おたより募集】 メッセージや番組内で取り上げてほしいテーマなどを募集しています。以下のフォームからお気軽にお送りください。 https://forms.gle/Vx4GAh919H4wQ9Gz5
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