会社員20年で仕事と育児の両立に限界を感じ、退職・地方移住してフリーランス（起業）へ。在職中から夫婦関係に向き合い始め、再構築する道を選択。自分の経験から働き方や夫婦関係に悩む方が、思い込みを手放し自分で決めていくサポートをしています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
✳︎公式LINE
良かったら私とLINEで友達になりませんか？
こちらに登録すると個別に連絡する事が出来ますので登録をお願いします！
https://lin.ee/D6ckb11
✳︎note
子育てや夫婦関係、仕事のこと等色々投稿しています。
https://note.com/koike_mama
✳︎X(Twitter)
日々の生活や気付いたことを呟いています。
https://twitter.com/koike_wamama
LISTENはこちら↓
https://listen.style/p/koike_mama?hCu6lBA2
番組の魅力・推薦
不安になるのは行動していないから
自宅から移住先まで1000km車で走ってみて思った事を話しました。 #地方移住 #車 #長距離運転 #不安 #やるしか無い #フリーランス #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
育児をしていて辛かったのはやりたいことを終わらせる事が出来ない事と夫との温度差
育児をして6年。今までを振り返って辛かったことをお話ししました。育児は1人で頑張りすぎないことが大事だと思います。 #育児 #夫 #辛かったこと #頑張りすぎない #温度差 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
仕事を減らして欲しいと上司にお願いした話
会社員の時に2回仕事を減らして欲しいと上司にお願いしました。その時の話をしています。 #会社員 #仕事復帰 #ワーママ #仕事と育児の両立 #お願いする #大事なこと #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
親の話を聞くことで親孝行している気になっていた話
長年、両親の話を聞いてきて気付いた事があったのでその話をしました。 #両親 #同居 #愚痴 #親孝行 #疲れる #帰省 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
育児は親が子供を育てているように見えて親の考え方を見直すきっかけをもらっている
育児を通して自分の価値観や考え方を見直すきっかけをたくさんもらったなと感じたのでその話をしました。 #育児 #完璧主義 #頼る #夫 #家事育児 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
夫の元上司と話していて気付いた人がついてくる人の共通点
夫の元上司と数時間話をした時に気付いたことを話しました。 #元上司 #会社員 #話し方 #面白い #人がついてくる #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
移住後のお金の不安を解消した方法
移住を決める前に夫婦で話し合った事をお話ししました。 #地方移住 #お金 #固定費 #固定費削減 #見直し #不安 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
自分の考えが変わって起きた様々な変化
コーチのセッションを受けるようになって起きた変化についてお話ししました。 #コーチングセッション #対話 #変化 #体調不良 #夫婦喧嘩 #違和感 #他人の意見 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
人を頼ると感謝の気持ちが生まれる
夫に家事育児を手伝ってもらうようになってから起きた変化をお話ししました。 #夫婦関係 #頼る #家事育児 #分担 #感謝 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
やりたい事があるなら考える前に実行する事が大事
悩んでばかりで前に進めないのなら、考えることをやめて実行してみませんか？という話をしました。 #やりたい事 #悩む #考える #実行する #ライフコーチ ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
気持ちが落ち込んでしまう時は外見から変えてみませんか？
自分の内面に向き合うのは時間がかかるので、まずは外見を変えてみませんか？という話をしました。 #落ち込む #外見を変える #内面に向き合う #変える #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
子供の頃からの夢だった家を手放すと決めた夫の一言
ずっと悩んでいた家の売却について夫婦で話をした時に夫に言われた言葉を話しました。自分が1番大切にしたいものが何か明確にする事が大事だと気付いた出来事でした。 #戸建て #売却 #手放す #夫の一言 #悩む #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
性格も考え方も真逆な夫と結婚して変わった事
夫と結婚して私の考え方が変わったのでその話をしました。 #夫婦 #考え方 #性格 #変化 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
自分と違う価値観を持った人に出会った時の考え方
年末年始に起きた出来事を通して気付いた事があったのでお話ししました。 #苦手 #価値観 #考え方 #くつろぐ #気を使う #羨ましい #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
気持ちが落ち込んだ時の対処方法
過去に気持ちが落ち込んだ時に私が実践した方法をお話ししました。 #気持ち #落ち込む #睡眠 #何も考えない #空を見る #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
睡眠不足は人を変える
産後の睡眠不足を経験して、睡眠の大切さに気付いたのでその話をしました。 #睡眠不足 #産後 #寝不足 #辛い #人を変える #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
苦手だったことに挑戦したらハマった話
自分が苦手だと思うことに挑戦したら楽しくなってきたのでその話をしました。 #苦手なこと #挑戦 #ハマる #楽しい #運転 #ラジオ #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
自分のやりたいことは思っているだけじゃ実現しない
今年、私がやりたいことを夫に伝えた時の話をしました。やりたい事は思うだけじゃ叶わない。どんどん口にして行動した方が良いと思ったのでその話をしてみました。 #やりたいこと #叶える #夫 #相談 #口にする #実現 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
共働きなのに休日も家事育児をママがやっていた我が家が出した最適解
会社員の時に休日の過ごし方について夫婦で喧嘩になる事が多かったのでその時の話をしました。 #夫婦 #家事 #育児 #分担 #ワンオペ #夫婦喧嘩 #話し合い #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5
こちらもおすすめ
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。