思考の手放しラジオ
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けいこ 346 Episodes
けいこ

「手放して、自分で決める」を一緒に見つけるライフコーチ。夫婦関係や働き方、この先どう進むか迷う方を対話しながらサポートします。会社員20年→退職・移住を経験。

このチャンネルでは、私自身が手放してきた思い込みや、その時々の気づきを話しています。

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夫婦関係のこと、これからのキャリアや働き方のこと、この先どう生きていきたいのか。

日々の暮らしの中で、いろんなことに悩む時期ってありますよね。

「どう進んでいけばいいんだろう」「この気持ちをどう整理したらいいんだろう」。そんなふうに思ったとき、よかったら公式LINEに登録してみてください。

直接メッセージをいただければ、私からお返事します。

対話しながら、一緒に整理していきましょう。

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番組の魅力・推薦

まだ推薦はありません。LISTENでは、番組をじっくり聴き込んだリスナーだけが推薦を投稿できます。
自分のやりたいことは思っているだけじゃ実現しない

自分のやりたいことは思っているだけじゃ実現しない

Jan 7, 2025 08:30 けいこ

今年、私がやりたいことを夫に伝えた時の話をしました。やりたい事は思うだけじゃ叶わない。どんどん口にして行動した方が良いと思ったのでその話をしてみました。 #やりたいこと #叶える #夫 #相談 #口にする #実現 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

共働きなのに休日も家事育児をママがやっていた我が家が出した最適解

共働きなのに休日も家事育児をママがやっていた我が家が出した最適解

Jan 7, 2025 11:16 けいこ

会社員の時に休日の過ごし方について夫婦で喧嘩になる事が多かったのでその時の話をしました。 #夫婦 #家事 #育児 #分担 #ワンオペ #夫婦喧嘩 #話し合い #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

大人になった今も母の期待に応えようとしていた話

大人になった今も母の期待に応えようとしていた話

Jan 6, 2025 09:08 けいこ

とある出来事から、大人になった今も母の期待に応えようとしていた話をしました。 #母 #期待 #大人 #子供 #育児 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

笑顔を見るだけで元気になった話

笑顔を見るだけで元気になった話

Jan 6, 2025 08:44 けいこ

人間関係において笑顔は大事ですし、人を元気にしてくれると思ったのでその話をしました。 #人間関係 #笑顔 #元気 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

一年前と今年の仕事始めの日を比べて思うこと

一年前と今年の仕事始めの日を比べて思うこと

Jan 6, 2025 08:32 けいこ

1年前と今年の仕事始めを比較して違いをお話ししました。 #仕事始め #ストレス #人間関係 #合わない #起業 #フリーランス #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

頑張らなければ価値が無いと思っていたあの頃の私に伝えたい事

頑張らなければ価値が無いと思っていたあの頃の私に伝えたい事

Jan 5, 2025 11:37 けいこ

他人の評価ばかり気にしていた昔の自分に伝えたいことを話しました。 #会社 #他人からの評価 #価値 #頑張る #仕事 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

何かを手放さないと1番欲しいもの手に入らない

何かを手放さないと1番欲しいもの手に入らない

Jan 5, 2025 10:23 けいこ

あれもこれも欲しいと思っている状態では1番欲しいものは手に入らないと思った出来事を話しました。 #手放す #欲しいもの #家 #仕事 #地方移住 #退職 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

自分の機嫌を自分で取るために必要な事

自分の機嫌を自分で取るために必要な事

Jan 4, 2025 11:17 けいこ

いつも機嫌良くいるために、自分はどんな時に感情が動くのか知っておく事が大事だと思います。 #不機嫌 #自分の機嫌は自分でとる #感情に向き合う #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

自宅で年末年始を過ごして気付いた母への感謝の気持ち

自宅で年末年始を過ごして気付いた母への感謝の気持ち

Jan 3, 2025 09:35 けいこ

===== 放送を聞いていただきありがとうございました。 もし今回の放送が良かったと思っていもらえたら、いいねボタンを押すかフォローしてもらえるととても嬉しいです。 *けいこのプロフィール* ほぼフルタイム勤務しながら子供2人(6歳、4歳)を育てつつ夜中3時に起きてブログを書く生活を続けて100記事投稿した現在39歳の母。20年働いた会社を辞め、新築で建てた戸建てを売却し発信活動中。2025年3月に家族で福岡へ移住予定。 *ライフコーチけいことLINEで友達になりませんか?* ラジオの感想や質問など、何でも気軽にメッセージしていただけると嬉しいです。 公式LINE:https://lin.ee/D6ckb11 *noteはこちらです。 https://note.com/koike_mama #年末年始 #食事 #買い出し #おせち料理 #母 #感謝 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

出来ないと決めつけているのは自分自身だった

出来ないと決めつけているのは自分自身だった

Jan 3, 2025 06:45 けいこ

===== 放送を聞いていただきありがとうございました。 もし今回の放送が良かったと思っていもらえたら、いいねボタンを押すかフォローしてもらえるととても嬉しいです。 *けいこのプロフィール* ほぼフルタイム勤務しながら子供2人(6歳、4歳)を育てつつ夜中3時に起きてブログを書く生活を続けて100記事投稿した現在39歳の母。20年働いた会社を辞め、新築で建てた戸建てを売却し発信活動中。2025年3月に家族で福岡へ移住予定。 *ライフコーチけいことLINEで友達になりませんか?* ラジオの感想や質問など、何でも気軽にメッセージしていただけると嬉しいです。 公式LINE:https://lin.ee/D6ckb11 *noteはこちらです。 https://note.com/koike_mama #出来ない #決めつける #思い込み #手放す #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

自分が我慢をしていると他の人にも我慢をしてほしいと思ってしまう

自分が我慢をしていると他の人にも我慢をしてほしいと思ってしまう

Jan 3, 2025 07:42 けいこ

不要な我慢はどんどんやめた方が良いという話しをしました。 #我慢 #我慢しない #思い込み #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

環境が整ったらやろうと思っているうちはいつまで経っても出来ない

環境が整ったらやろうと思っているうちはいつまで経っても出来ない

Jan 3, 2025 06:31 けいこ

環境が整うのを待つ間に時間はどんどん過ぎて行くので、やろうと思った時にすぐやった方がいいという話しをしました。 #環境を整える #やりたいこと #待つ #時間 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

子育ては色んな人に頼ってもいい

子育ては色んな人に頼ってもいい

Jan 3, 2025 05:49 けいこ

年末年始を友人夫婦と過ごして感じたことをお話ししました。 ===== 放送を聞いていただきありがとうございました。 もし今回の放送が良かったと思っていもらえたら、いいねボタンを押すかフォローしてもらえるととても嬉しいです。 *けいこのプロフィール* ほぼフルタイム勤務しながら子供2人(6歳、4歳)を育てつつ夜中3時に起きてブログを書く生活を続けて100記事投稿した現在39歳の母。20年働いた会社を辞め、新築で建てた戸建てを売却し発信活動中。2025年3月に家族で福岡へ移住予定。 *ライフコーチけいことLINEで友達になりませんか?* ラジオの感想や質問など、何でも気軽にメッセージしていただけると嬉しいです。 公式LINE:https://lin.ee/D6ckb11 *noteはこちらです。 https://note.com/koike_mama #年末年始 #友人 #子育て #頼る #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

2025年は「挑戦」する年にしたい

2025年は「挑戦」する年にしたい

Jan 1, 2025 04:12 けいこ

新年に今年の抱負を話しました。 #新年の抱負 #2025年 #挑戦 #移住 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

人生の最後に隣にいて欲しいのは夫だと気づいた話

人生の最後に隣にいて欲しいのは夫だと気づいた話

Dec 30, 2024 09:40 けいこ

とある講座を受けて大事な存在に気付いた時の話しをしました。 #人生 #夫婦 #夫 #子供 #隣 #感謝 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

物事は考え方次第で苦手なことも楽しくなってくる

物事は考え方次第で苦手なことも楽しくなってくる

Dec 30, 2024 06:53 けいこ

子供と何度も公園に行くようになって気づいたことを話しました。 #子供 #公園 #苦手なこと #考え方 #運動 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

自信がなかった私がやりたい事を宣言出来たわけ

自信がなかった私がやりたい事を宣言出来たわけ

Dec 30, 2024 11:23 けいこ

美容師さんと話をした時の出来事をお話しました。 #ライフコーチ #美容師 #会話 #仕事 #宣言する --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

物が少なくても良いと思えた理由

物が少なくても良いと思えた理由

Dec 29, 2024 07:33 けいこ

年末のSALEの文字を見て昔のことを思い出したので話しをしてみました。 #セール #洋服 #購入 #お買い得 #心の安心 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

帰省しない年末を過ごしていて気づいた事

帰省しない年末を過ごしていて気づいた事

Dec 29, 2024 09:28 けいこ

自宅で年末を過ごしていて気づいたことを話しました。 #年末年始 #帰省しない #ゆっくり過ごす #気疲れ #渋滞 #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

子供はあっという間に大きくなると実感した話

子供はあっという間に大きくなると実感した話

Dec 29, 2024 09:42 けいこ

息子のランドセル姿を見て感じたことを話しました。 #息子 #ランドセル #新一年生 #成長 #あっという間 #子育て #ライフコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

シットとシッポ

シットとシッポ

Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 ⁠⁠コチラ⁠⁠からお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。