番組の魅力・推薦
成長とは不快の質が変わって行くこと
成長は「スキル」ではなく「感じ方の変化」。 不快だったことが少しずつ快に変わっていく。 それが、心の構造が変わる“本当の成長”です。 The Communityが大切にしている “意識のアップデート”を、 今日はお話しします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
ひとりでは絶対に見えない根っこの構造｜生きづらさはどこで作られたのか
この収録では、 The Community のメンバーとの関わりから見えてきた 「深層ビリーフが行動を支配する構造」 「自分では絶対に見えない“OSの正体”」 「なぜコミュニティという場が必要なのか」 についてお話ししています。 幼少期の体験や過去の痛みが 今の言動や反応パターンにどう影響するのか。 そして、 単発の講座や一度きりのセッションでは 絶対に扱いきれない“深い層”に、 なぜ The Community では安全に触れられるのか。 今日の話は、 「捉え方を変えたい」 「自己否定から抜け出したい」 「人間関係のパターンを書き換えたい」 そんな人に役立つ内容になっています。 ────────────────── 💎The Community について The Community は、 ・日常のミニワーク ・朝LIVEでの実践 ・認知の書き換えの反復 ・感情と思考の内省サポート ・自己否定ループから抜けるための伴走 を通して、 “自分の人生を主体的に生きる力”を取り戻す場です。 小さな気づきを積むことで、 「生きやすさ」と「自分で選べる力」が静かに育っていきます。 気になって仕方がない方は レターで「コミュニティ詳細希望」と送ってください。 ────────────────── 💎来月ローンチ｜新講座 自己否定からの脱却プログラム -マインドリバース プログラム-（仮） ・自分責めが止まらない ・他人軸から抜けられない ・頑張っても満たされない ・お金・人・仕事で同じ悩みが再発する こうした「悩みの根っこ」を 脳の仕組み × 認知科学 × 現実のワークでほどく 全く新しいプログラムです。 最新情報は、こちらのチャンネルで先行公開します。 興味がある方は「講座情報希望」とレターください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
ミスが続く時に聴いて欲しい配信
『ミスが続く日は、止まっているんじゃない。動き出している日。』 今日のテーマは、 仕事でミスが続くとき、人の脳の中で何が起きているのか。 多くの人が ミス＝能力不足 ミス＝自分の至らなさ ミス＝評価の低下 と自動反応してしまうけれど、 脳科学で見ると、 その落ち込みの正体は「あなたの頑張りの証拠」でもある。 今日の配信では、 ・なぜミスを価値の低下と捉えてしまうのか ・扁桃体が発火して自己否定につながる脳のメカニズム ・前に進む人だけがやっている“ミスの扱い方” ・明日から実践できる3ステップの認知設計 ・ミスが前進のログに変わる理由 ここを物語と脳科学をつなぎながら話しています。 もし今、 「またやってしまった…」 「連発するとさすがに凹む」 そんな気持ちがあるなら、 今日の配信は、あなたが呼吸を取り戻すための一本になるはず。 そして、 自己否定をほどき、 “ミスを材料に変えられる自分” をつくるための伴走講座 my axis（ブレインアナリスト） の世界にも、少し触れています。 あなたのミスは、止まった証拠じゃない。 動き始めたサインだから。 #my axis --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
【本音シリーズ】経営者の本音＃3
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コミュニティメンバーの１歩前進＃2
The Community について このエピソードで扱ったような 「認知」「脳のクセ」「自律・他律」「自己否定の仕組み」 は、コミュニティのメンバーが日々の生活の中で 自分のものとして使えるようになるよう設計されています。 ・日常のミニワーク ・朝LIVEでの実践 ・自分のケースを扱う内省サポート ・認知の書き換えの練習 ・自己否定ループからの脱却 小さな気づきを積み上げることで、 “生きやすさ”と“自分で選べる力”が育っていく場所です🌱🚿 あなたも、 「もっと自分を丁寧に扱いたい」 「捉え方から人生を変えたい」 と感じていたら、ぜひ一度覗いてみてくださいね！ ──────────────── 📘 来月ローンチ｜新講座のご案内 来月、フユコによる新講座 「自己否定からの脱却プログラム（仮）」 がローンチ予定です。 ・自分責めが止まらない ・頑張っても満たされない ・他人軸から抜けられない ・お金のブロックが外れない こうした「悩みの根っこ」を 脳の仕組み×認知科学×現実のワークでほどいていく 全く新しいプログラムです。 最新情報はこのチャンネルで先行公開します✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
コミュニティメンバーの１歩前進 #１
【今日のテーマ】 たった1日で、人はここまで変われる。 認知のリフレーミングで「自己否定」から抜け出したメンバーの成功事例。 The Communityでは、日常の小さな出来事を 「事実」と「自分の物語」に分けて丁寧に扱うことで、 メンバー一人ひとりの捉え方が変わり、 その日の成果が変わり、 やがて「自分の生き方」が変わっていきます。 今日はその象徴となる、 メンバーさんの職場で起きたたった1日の変化を紹介します。 ▼今回の成功ポイント ・ミス＝価値の否定、ではなく ・ミス＝改善ポイントの発見、という捉え方に転換 ・扁桃体の“早取り反応”に飲まれず、前頭前野で認知を選び直す ・自責でも他責でもなく、「自律的な選択」で行動 ・上司との対話の質が変わり、成果が生まれた 心理論やスピリチュアルではなく、 脳と認知の仕組みに基づいた「再現性ある変化」です。 The Communityでは、 こうした「日常レベルの成功体験」が毎日のように起きています。 あなたの職場でも、家族でも、人間関係でも、 同じ変化は必ず起こせます。 今日のエピソードが、 「自分にもできるかもしれない」と感じる 最初の一歩になりますように。 【The Communityについて】 自己否定で止まってしまう人が 「自律的に人生を動かせる自分」に戻るための成長コミュニティです。 毎日の朝LIVE、日常の認知整理、感情の扱い方、行動のサポートまで。 一次情報の宝庫 × 個別支援 × 仲間の相互作用で、 変わりたい人が実際に変わっていく設計になっています。 来月開講の新講座 「自己否定からの脱却講座（自己理解メソッド）」 の先行案内も、LINEで受け取れます。 ＊ただいま全力で公式LINE整え中！待っててね！る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
コミュニティメンバーへのフィードフォワード
TheCommunityでは テキストコミュニケーションで 事実と解釈のミニワークを毎日しています。 そのＦＦ(フィードフォワード)を 音声でとって渡してみました。 テキストだと、捉え方で圧に受け取るかもしれないと思ったので、想いを声に乗せてみました＾＾ 良かったら、これから始まる自己理解講座やコミュニティの雰囲気の参考にしてみてくださいね♡ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
言語化が出来ない…！その苦しさは能力の問題じゃない。
仕事で質問に答えられない。 うまく説明できない。 質問の意図が入ってこない。 それだけで一日中落ち込むのは、 性格でも能力でもありません。 脳が『あなたを守るために』 過剰に反応してしまっているだけ。 今日は、 その苦しさの正体を 「事実」と「解釈」の分け方から紐解きます。 The Communityで行っている 認知のトレーニングの基礎部分に触れてみたい方はぜひ、聴いてみてくださいね🤗📻 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
自己否定｜情動はなぜ疲れるか？ニュートラルへの整え方！
今日のテーマ：情動はなぜ疲れる？ 【本日のMENU】 🧠情動と感情のちがい 🧠情動が疲れる３つの理由 🧠情動が疲れたときのサイン 🧠情動を整える３つの方法 🧠The Communityでの毎日の整え方 🧠自己否定が生活に出る仕組み 🧠整うと人生はどう変わる？ 📣お知らせ（講座ローンチ） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
変わりたいのに変われないのは意思ではなく順番の問題です！
変わりたいのに変われない。 その理由は 『あなたの弱さ”』ではなく、 『あなたのフェーズと支援のフェーズのズレ』 かもしれません！ コーチングも、コンサルも、コミュニティも、 「今のあなたに合った順番」があります。 ① まず整えるフェーズ ② 自分を受け入れるフェーズ ③ 自分で未来を動かすフェーズ この3つのフェーズごとに 必要なアプローチはまったく違う。 今日は、 『なぜあなたが変われなかったのか？』 そのメカニズムを分解します。 そして近々、 自分のフェーズを可視化できる仕組みをリリースします！ お楽しみに♡ –––––––––––––––––––––– --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
週末配信｜他人の成功を自分の失敗と捉える脳の仕組み
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自己否定の先に見える景色
自己否定の根底には、 「わかっているのに動けない」 情動のブレーキがあります。 ✅カウンセラーに頼り切って苦しくなる人 ✅コーチに本音を隠してしまう人 ✅コンサルと比べて自信を失う人 それらはすべて「情動の処理」が追いついていないサインです。 The Communityでは 共感で受け止め 情動を言語化し 行動に変える循環をつくっています。 動けない自分を責めるのではなく 「いま何を感じているか」に 丁寧に気づくことから始まります。 ✉️変わりたいのに動けない人へ。 レターで「詳細希望」と一言だけ送ってくださいね😌 ここから、『自分の意志で生きる』という物語が動き出します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
情動が疲れている時、人はどう捉え直せばいいのか
🔍 今日のポイント ・情動が疲れている時に起きる脳の誤認とは？ ・なぜ優しい言葉が攻撃に聞こえるのか ・「事実・解釈・情動」を分けるだけで反応は変わる ・自分は何に傷ついた？の1行ワークが効く理由 ・相手の意図を読み直すと扁桃体が落ち着く ・思考より先に「身体」を整えると早く回復する ・どう在りたいかに戻ると情動はやわらぐ 🧠こんな人に届く回です ・感情に振り回されやすい ・人間関係で反応しすぎてしまう ・会社や家庭でイライラしやすい ・言われたことを悪い方に受け取ってしまう ・「自分を責めるクセ」から抜けたい ・自己否定フェーズから抜け出したい ・自己肯定感を安定させたい どのフェーズの人にも【腹落ちする】構成にしています✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
心ってどこにあるの？｜実は全部、脳の認知構造と情動の話
脳の仕組みを知っているだけで、 自分を責める必要がなくなって、 感情に振り回されずに生きられるようになります。 今日は、 ・上司の一言が、聴きながせる日と刺さる日の差 ・LINEの返信が遅いと落ち込む理由 ・なぜ【胸が苦しくなる】のか ・心の正体が【脳】だとわかると何が変わるのか こんな【日常の例え話】を使いながら、 誰でも理解できる自己理解の土台をお話しします。 自己否定フェーズの人にも 自己肯定フェーズの人にも 自己効力感を高めたい人にも すべてのフェーズの人に刺さる内容です✨ 次の収録回 《情動が疲れているときの捉え直し方》 とセットで聴くのがおすすめです。 🧠🫀🧠🫀🧠🫀🧠🫀 本日のレシピふ 00:00 オープニング｜ なぜ【心の正体】の話をするのか 01:00 心という臓器は存在しない： 認知と情動の話 02:30 日常例①： 上司の一言の『聞こえ方』が変わる理由 04:40 日常例②： LINEの返信が遅いと落ち込む『脳のしくみ』 06:40 悲しい・傷つく・不安の正体は 全部「情動」 08:10 なぜ私たちは「心」と呼んできたのか？歴史的背景 09:20 心が『ない』と知ると生きるのが楽になる理由 10:30 まとめ｜ 性格ではなく脳の状態だから責めなくていい 11:20 次回予告｜ 情動が疲れている時の捉え直し方 🧠🫀🧠🫀🧠🫀🧠🫀 カウセリングからコーチング、更にコンサルティングまでを一括網羅した、【稼がなくても】オールライフで豊かな在り方を獲得する事が出来る、完全パーソナルセッションもご提供しています。 腸内細菌叢から脳神経細胞まで すべてあなただけのオリジナルな解析を主体にした生活習慣化コースもご提案しています。 シンプルで再現性の高い、すぐに試したくなる実践的な情報提供が満載なコミュニティへも無料でご参加いただけます✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
収録｜職場での『モヤッと』をストレスにしない。
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【週末配信】コミュニティを事業にしない。
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自由と責任が共存する組織とは？｜信頼があるから、自由が生まれる。
自由に動けるチームほど、実は責任感が強い。 ティール的な『自由』とは、放任ではなく信頼の証。 「自分で決めて、引き受ける覚悟」 その積み重ねが、チームの進化を生む。 The Communityでは、『自律と共創』をキーワードに、 自分の意志で動き、仲間の挑戦を支え合う文化を育てています。 ✉️興味のある方は、レターで「詳細希望」と一言お送りください😌 あなたの一歩が、チームの未来を変えていきます。 #実践ティール #TheCommunity #組織変容 #自律と共創 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
過去はあなたをせめていないよ。
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📻収録📻決断とは、決めて断つこと｜続けられず自分責めのスパイラルを卒業しよう
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自律と他律の違い、知ってる？｜教育シリーズDAY15
誰かの言葉にモヤッとしたり、反応してしまう時。 その「モヤモヤ」は、相手ではなく自分の中の声が教えてくれるサインです。 この配信では、 The Communityメンバーの リアルなエピソードをもとに、 「自律」と「他律」の違いを、日常の例から分かりやすく解説しています。 🔹 他律＝他人の言葉で動くこと。 🔹 自律＝自分の意志で選ぶこと。 どちらが悪いという話ではなく、 「今、自分はどちらの声で動いているか？」 に気づくことが、人生を軽くしていく第一歩。 The Communityは、日常の『モヤッ』を成長の糧に変える実践型コミュニティです。 自己否定ではなく、自己理解へ。 反省ではなく、内省へ。 自分を生きる力を、一緒に育てよう🌱 📩 気になってしょうがないっ😩の方は、 我慢しないで、レターで「詳細希望」と送ってくださいね😌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
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深井・けんすうのまぼろし会議
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IBUKI STATION
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桃山商事
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jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
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Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 コチラからお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi