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RKB毎日放送ポッドキャストラボ、自分に優しくするラジオ、パーソナリティのソフィです。
この時間は、皆さんにホッとするひとときをお届けします。しなやかな筋肉のような心を目指し、自分に優しくする練習を声で綴ります。
緊張した。
あのですね、今日は自分にとってちょっと特別な回なんですけど、初回だからって張り切って、物語から始めようと思いまして、旅の始まり感を演出したくてしたくて。
同じポッドキャストラボ福岡の仲間である作家の里野さんにお願いしまして、私という人物のストーリーを書いてもらったんです。
プロローグ的なものになるように。で、それがもうすっごい素敵な文章で、もう泣けるほどのやつなんですよ。
ただね、問題がひとつあって、読めない。自分で読めない。
いやーもう読もうとしたんですよ。ちゃんとね。
まあちょっと機材とかないんですけど、初っ端なのに、現在収録しているのが都内暴走。
ビルのね、夜景が綺麗ですね。目の前に広がる。あそこにもドラマがあるんだなぁなんて思いながら、携帯の前で収録してるんですけど、いやもっとちゃんと準備しとけよって感じなんですけど。
いやー原稿もね、書いてくださって。だけどね、声に出そうとした瞬間に、なんか込み上げてくるものがあって。
涙?感動?いや全然違う。違うんですよ。自意識ってやつですよ。自意識、皆さん持ってますか?
なんかこう、これ他人がナレーションしてくれたら泣けるやつなのに、自分で読むと恥ずかしくて、ちょっと正気が保てないなっていう。
いや、ふと思ったんですよ。これってまさに自分に優しくするってことなんじゃないのかなって。自分のことをね、優しく語る。自分に対してちゃんと物語の主人公として眼差しを向ける。
それがね、こんなに難しいことだなんて私は知りませんでした。みんなね、誰かのモブキャラじゃないですか。私ももちろん。自分の人生の主人公は自分なんて言いますけど。
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いやー難しい。だから今日はちゃんと読みません。ただ、音声配信なんてね、言葉にします。声があったから生きてこれた。その事実だけは胸を張って言いたいと思います。
ちょっとね、何があったかは、もう聴いてくれるあなたと一緒に、ちょっとずつ続きを綴っていけたらなと思っています。
ということで、改めまして、自分に優しくするラジオ始まります。
見てただいたい その笑顔を守っていたい
だから自分に優しくあれ 弱さも愛せる比較
涙は輝く 星になる あの日の空へ 手を伸ばして
実はね、この番組ポッドキャストラブ福岡で1年2ヶ月くらい前からですかね、もう配信できるようになっていたんですよ。
ですが、録音ボタンが押せませんでした。
もうね、結局こんなに時間経って、その間ずっと葛藤して、日本一のポッドキャスターである樋口清則さんと壁打ちをね、集会させていただきまして、
もうすごい時間かかっちゃったんだけど、この1年2ヶ月の葛藤って、収録ボタンを押す勇気だけだったっていうね。
収録っていうよりもはやもう儀式だったのよ。
いやーまあそんな深刻な話でもないんですけど、どうせまたなんかその時じゃないみたいな、そんなこと言ってね。
次の収録が2030年とかになってる未来が見えるわー。
なんかこう、完璧主義って裏を返すと、自意識の壁打ちなんですよね。
誰も聞いてないのに一人で理想とラリーしてるみたいな。
いやーもうこういうね、グダグダの自分にそれでいいよって言えるほど、私は仏じゃないんだなって改めて再認識しました。
自分に優しくするラジオでは、あなたからのメッセージをお待ちしております。
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それでは、今日も素晴らしい日になりますよ。
