サウナ
冷水を浴びる習慣や、サウナ・水風呂・外気浴の体験についての話題。
拡大するとさらに表示 · 0 本
「スーパー銭湯語り」"Super Sento Talk"
オレ達のモノ語りオーマが幼少期に持っていた銭湯への抵抗感から、一人暮らしを経て銭湯の魅力に気づいた経緯を振り返ります。サウナや露天風呂でのリラックス方法、そして砂塩風呂や岩盤浴など個性的な施設の体験についても語られています。
26.09.29(火) ＃1597 バイト帰りにサウナに行くの巻
ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜26.09.29(火) ＃1597 バイト帰りにサウナに行くの巻 ジジイの生態、頭が固い、のんびり暮らす ぐりぐり家は、西日本飲のみのチェーン店でした〜
S3#50 サウナにいた変な人
偶像ラジオ混雑したサウナでの過ごし方や、外気浴ベンチを確保できた喜びが語られます。また、知らない人からの「股間近いドッキリ」への警戒を呼びかけるエピソードも紹介されています。
#167 AIで旅を計画して温泉でひらめきを取り戻す
からあげ帝国放送局山中温泉への家族旅行をAIに手伝ってもらい、旅先ではパソコンを開かず、スマートフォンに触れる時間も減らしました。温泉やサウナでぼんやりする時間が、普段考えていたことをつなぎ、新しい発想につながると感じた話です。 00:00 オープニングと大垣のAIアシスタントセミナー 01:16 山中温泉への家族旅行 02:09 AIで宿と立ち寄り先を探す 04:2...
#72 朝ごはんバランスよくなきゃダメですか？
向上しないとダメですか？ ～東京⇄広島ビジネスパーソンのたわごと～ウエダさんとナガオさんが朝の習慣や朝食について語り合い、ウエダさんは朝活としてウォーキングを試みたものの一度しか続かなかったと披露しています。朝食については、ウエダさんは家でカレー味のなめたけご飯などを食べる一方、ナガオさんは朝食を全く食べない派だと話しています。懐かしの菓子パン「ピープー」や「フーフー」の思い出話も交...
みとんさんと雑談｜頭痛、更年期、サウナ。お年頃のあれこれ
おしゃべりラジオ「アパート3号室」久しぶりに友人のみとんさんとおしゃべりしました。 同世代ということもあって、話は自然と「最近、体調どう？」というお年頃の話へ。 お年頃の体調の話をしていたはずが、気づけばかなり熱くサウナについて語っております。 【おもなトピック】 ・久しぶりの再会！同世代の「お年頃」トーク ・生まれて初めての激痛頭痛。これって更年期？ ・「...
#145 仕事も人生も軽くなる、余白のつくり方｜ゲスト：川田 直樹さん
みんなでサウナ今回の放送では、サウナプロデューサーとしても活躍する川田直樹さんをゲストに迎え、仕事も人生も軽やかにする「余白のつくり方」について深掘りしました。川田さんは、自身の経験に基づき、忙しい中でも余裕を生み出すためのライフハックや「ととのう習慣」を提案しています。特に、朝30分の習慣や、乱れた状態から「戻れる自分」を作る方法に...
#144 2年半ぶりにカワちゃん登場！気になる近況を深掘り｜ゲスト：川田 直樹さん
みんなでサウナ今回は、サウナプロデューサーとして活躍する川田直樹さん（カワちゃん）が2年半ぶりに登場。コクヨエンジニアリング＆テクノロジーに入社し、サウナ部を立ち上げた経緯や、他社と連携して「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」を設立した活動について語ります。また、創業120年のコクヨが目指す「世界一風通しのいい会社」のビジョンや、AIを活用した新...
頭のデフラグ道場
おやじは銀行員.fm頭が重く切り替えが難しいと感じるホワイトカラーの疲労感について、睡眠不足や年齢による変化を振り返りながら、C社やラジコン、車中泊など様々なリフレッシュ手段を試みた経緯が語られます。最終的に、競馬やサウナ、ストレッチなど人によって「パキッ」となる方法は異なり、自分にとっての最適解を継続的に探し続けることが重要だと締めくく...
変わらない人は給料が下がり、そのうちゼロになる｜学校で起きた話(ep.16)
おちつき地方創生ラジオ上田が神奈川ティーチャーズデイに招かれ、競技用車椅子体験を通じてインクルーシブ教育や多様な選択肢の重要性を語りました。探究学習の導入で戸惑う先生方の現状や、「変化しない人は給料が下がりゼロになる」という学校での言葉を紹介し、変化のリスクを強調しています。
どうでしょう班のガスタンク中佐との奇跡
ANMAのアップデートラジオ北海道キャンピングカー旅行で訪れた、芦別温泉スターライトホテル。 なんと大家仲間のガスタンクさんも、ワタクシたちの前日に訪れていました。 一日違い！メチャクチャ惜しい！（笑） 考えてみれば、ガスタンクさんとの最初の出会いも、セミナー前日に偶然入った「ユンニの湯」のサウナでした。 さらに二人には、「水曜どうでしょう」が大好き...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…