サウナ
冷水を浴びる習慣や、サウナ・水風呂・外気浴の体験についての話題。
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#423 サウナに行って自分最強になろうと思った話
ゆるやかライフラジオ怪我が治ってきたため、小田原の鴨宮駅が最寄りの「コロナの湯」を初めて訪れ、サウナやスチームサウナ、温泉を体験した。サウナを3回繰り返す中で肌の調子が良くなり、精神的に疲れていた気持ちも整ったという。会社や婚活で相手からどう見られるかを気にしすぎていたが、自分にできるのは自分を高め、ベストな自分でいることだと考え直した。...
”趣味は何ですか？ ポッドキャストです！”つくるつくる
喫茶店的なるもの つくるつくるラジオ喫茶店的なるものを考える中で、ポッドキャストを「次に始める新しい趣味」として捉えられるかを話します。再生数や宣伝効果を求める発信と、何も考えずに話すことによるケアの違いを整理し、ポッドキャストには人と人を話す場へつなぐ強制力があると語ります。男3人で続ける番組の成り立ちを例に、将来「趣味はおしゃべり」と言える時代への期...
#150 「天狗の台所」の舞台裏とサウナで深まる絆｜ゲスト：駒木根 葵汰さん
みんなでサウナゲストの駒木根葵汰さんが、ドラマ『天狗の台所』シーズン3の撮影現場の雰囲気や、子役の世話を通じて見せた越山さんの成長について語ります。撮影後に訪れた各地のサウナでの共演者との交流や、薪サウナを「ご褒美」として楽しむ姿が紹介されています。後半では、サウナにハマったきっかけや整う音楽、コラボおにぎりやメモリアルブックの情報...
#405 サウナ好きかもしれない
ゆるやかライフラジオ--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fed4ae51f63b1cf68184be9
#6 疲れとの向き合い方のはなし
ほね、元気。的 日常のチュ〜ニング週末にあれもこれもやろうと思っていたのに、気づけば一日中ベッドでスマホ…そんな経験ありませんか？今回は、疲れとの向き合い方について話しました。 飲み会の次日は動けない／お酒が強くない話／睡眠不足の応急処置／サウナでHP回復／休日無気力症候群って？／休みの日に詰め込みすぎない／人生初のAI課金で動画編集を丸投げ／年齢とともに減...
「スーパー銭湯語り」"Super Sento Talk"
オレ達のモノ語りオーマが幼少期に持っていた銭湯への抵抗感から、一人暮らしを経て銭湯の魅力に気づいた経緯を振り返ります。サウナや露天風呂でのリラックス方法、そして砂塩風呂や岩盤浴など個性的な施設の体験についても語られています。
26.09.29(火) ＃1597 バイト帰りにサウナに行くの巻
ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜26.09.29(火) ＃1597 バイト帰りにサウナに行くの巻 ジジイの生態、頭が固い、のんびり暮らす ぐりぐり家は、西日本飲のみのチェーン店でした〜
S3#50 サウナにいた変な人
偶像ラジオ混雑したサウナでの過ごし方や、外気浴ベンチを確保できた喜びが語られます。また、知らない人からの「股間近いドッキリ」への警戒を呼びかけるエピソードも紹介されています。
みとんさんと雑談｜頭痛、更年期、サウナ。お年頃のあれこれ
おしゃべりラジオ「アパート3号室」久しぶりに友人のみとんさんとおしゃべりしました。 同世代ということもあって、話は自然と「最近、体調どう？」というお年頃の話へ。 お年頃の体調の話をしていたはずが、気づけばかなり熱くサウナについて語っております。 【おもなトピック】 ・久しぶりの再会！同世代の「お年頃」トーク ・生まれて初めての激痛頭痛。これって更年期？ ・「...
#175 同じ楽器を何本も買う、こんな私にも救いはありますか？
めでラジ今回のめでラジは、パーソナリティのめでたいさんと静岡さんが、フィンランド旅行でのサウナ体験と、楽器の複数購入について語る回です。静岡さんはヘルシンキでのトランジット中に、シベリウスの家を訪れ、湖に飛び込む本場のサウナを体験。日本のサウナとの違いに衝撃を受け、「これがサウナだ」と価値観が変わったと熱弁します。後半では、コ...
#145 仕事も人生も軽くなる、余白のつくり方｜ゲスト：川田 直樹さん
みんなでサウナ今回の放送では、サウナプロデューサーとしても活躍する川田直樹さんをゲストに迎え、仕事も人生も軽やかにする「余白のつくり方」について深掘りしました。川田さんは、自身の経験に基づき、忙しい中でも余裕を生み出すためのライフハックや「ととのう習慣」を提案しています。特に、朝30分の習慣や、乱れた状態から「戻れる自分」を作る方法に...
#144 2年半ぶりにカワちゃん登場！気になる近況を深掘り｜ゲスト：川田 直樹さん
みんなでサウナ今回は、サウナプロデューサーとして活躍する川田直樹さん（カワちゃん）が2年半ぶりに登場。コクヨエンジニアリング＆テクノロジーに入社し、サウナ部を立ち上げた経緯や、他社と連携して「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」を設立した活動について語ります。また、創業120年のコクヨが目指す「世界一風通しのいい会社」のビジョンや、AIを活用した新...
#059 唯一無二の音楽世界 後編
DABURAJIピアニストの五条院凌さんが、自身の音楽世界やコンサート制作、そしてプライベートについて語る後編。前回に引き続き、五条院さんならではのユニークな「お言葉遣い」のルールや、クラシック音楽への深い想い、楽曲の選び方について掘り下げていく。また、意外な趣味であるサウナ体験談や、そこから得たインスピレーション、さらには幼い世代へ...
どうでしょう班のガスタンク中佐との奇跡
ANMAのアップデートラジオ北海道キャンピングカー旅行で訪れた、芦別温泉スターライトホテル。 なんと大家仲間のガスタンクさんも、ワタクシたちの前日に訪れていました。 一日違い！メチャクチャ惜しい！（笑） 考えてみれば、ガスタンクさんとの最初の出会いも、セミナー前日に偶然入った「ユンニの湯」のサウナでした。 さらに二人には、「水曜どうでしょう」が大好き...
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