フィンランドのサウナ文化
コテージやソンパサウナでの入浴、海や湖に入る習慣など、フィンランドのサウナ体験。
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#103 なつこの北欧旅
なつことぷっちょのごきげんラジオこのエピソードでは、なつこがフィンランドとデンマークへの2週間の北欧旅行について語ります。旅行のきっかけは、スペインの巡礼路「カミーノ」で出会った友人たちが北欧でカフェを開いたり、コテージを所有していたりしたことでした。まずデンマークのコペンハーゲンを訪れ、友人の家に滞在しながら、街の散策や観光船などを楽しみました。コ...
みとんさんと雑談｜頭痛、更年期、サウナ。お年頃のあれこれ
おしゃべりラジオ「アパート3号室」久しぶりに友人のみとんさんとおしゃべりしました。 同世代ということもあって、話は自然と「最近、体調どう？」というお年頃の話へ。 お年頃の体調の話をしていたはずが、気づけばかなり熱くサウナについて語っております。 【おもなトピック】 ・久しぶりの再会！同世代の「お年頃」トーク ・生まれて初めての激痛頭痛。これって更年期？ ・「...
#175 同じ楽器を何本も買う、こんな私にも救いはありますか？
めでラジ今回のめでラジは、パーソナリティのめでたいさんと静岡さんが、フィンランド旅行でのサウナ体験と、楽器の複数購入について語る回です。静岡さんはヘルシンキでのトランジット中に、シベリウスの家を訪れ、湖に飛び込む本場のサウナを体験。日本のサウナとの違いに衝撃を受け、「これがサウナだ」と価値観が変わったと熱弁します。後半では、コ...
サウナで長生きする？サウナの健康効果+サウナ体験記 in フィンランド #119.
のんびり医学ラジオ今回の「のんびり医学ラジオ」では、フィンランドでのサウナ体験と、サウナの科学的根拠に基づいた健康効果について掘り下げています。ヘルシンキ最古の公衆サウナ「Kotiharjun Sauna」を訪れた体験談では、全身タトゥーの受付係や、水着着用禁止、路上での外気浴といった、日本のサウナとは異なる文化やルールに驚きつつも、フィンランド人がサ...
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