鴨宮のコロナの湯でサウナ体験
こんばんは、みきです。 今日は、
ちょっとね、怪我が治ってきたので、サウナに行ってきました。 初めての場所に行ってきたんですけども、小田原の鴨宮駅
が最寄りになるのかな? コロナの湯っていうところに行きました。
1100円で入れて、タオルとかは別料金なんですけども、 まあ
普通にサウナとか、 スティームサウナとか、いろいろ温泉もちゃんと
あるので、 かなり混んでましたね。
いや、結構オススメっていう声は聞いてたんですけども、 駅から離れているし、
まあめんどくさいしな、と思っていたんですけども、 いや、めっちゃ良かったです。
サウナもですね、満湯の湯は気温… 気温じゃない、温度が低いからか、全然なんか気持ち良さを感じなかったんですけども、
コロナの湯はしっかりと温度があって、気持ち良かったです。 3回、なんだ、
繰り返しました。 いやー、めっちゃ良かったですね。
で、なんかサウナ入って思うのが、 肌の調子がめちゃくちゃ良くなりますね、あれ。
すごく、化粧水吸い込みますし、
めっちゃモチモチになるなと思いました。 すごいね、サウナ、これ何の効果なのかちょっと分かんないけど、
めっちゃ良いですね。
サウナで気づいた「最強の自分」
あとですね、もう、
今週すごく精神的に参っていたんですよ、 いろんなことが重なりまして。
すごく疲れたんですけども、
で、もうちょっとね、これ、 スッキリさせないとヤバいなと思って、
行ったんですよ。 行って、もう、それで整ってる時に、
いや、もう、 自分が
最強なんだから、もう最強の自分でいたらいいじゃんって思ったんですよ。
何アホなこと言ってんだって話ですけども、 そう、でも本当に思って、
まあ、その会社にどう思われるかなとか、 どういう判断されるかなとか、
まあ、 会社もそうだし、
婚活とかもそうだし、他のね、仕事絡みのこともそうですけども、 相手にどう思われるかをやっぱり気にしすぎてしまっていた自分がいたんですよ。
でも、それってもう本当どうしようもないことで、 めっちゃ揺らいでやってましたね、そこの軸が。
いやもう、と思ったら、いやもう私が最強だし、私は私でしかないんだから、 私がベストでいるしかないじゃんみたいな。
私がもっと最強にレベルを上げるしかないじゃんみたいな。 なんかそれでどういう判断をするかはもう相手の問題なんだから、
自分ができることじゃないんだから、 しゃあないじゃん。
ってなりましたね。
なんかもうこれはもう自分が、 自分がもうシャキーンとなって、
私という存在をね、 高めて、
ベストな存在でいること、 それが一番いいことなんじゃないかなって、
思いましたね。
うん。 もう何にも変えれないかなって思うんですよ。
自分が自分でいれること、 一番ベストな自分でいること、
それが何より大切かなって思っているので、
もうそこをぶらさずに、 行こうかなと決めました。
はい。
いやー、そうね。 だからこそ、
自分磨きと外見のブラッシュアップ
なんていうのかなぁ、 ベストな自分でいるためにどんな風に過ごしたらいいかなとか、
どんな風に見られたいかなとか、
どんな努力をしてみようかなとか、 そういったものとかがいろいろとね、
やっていくのが一番いいんじゃないかなって思いますね。
もう、相手とか会社のこととか、 自分がもう本当にどうしようもできないんだから、
だって自分を高めたとしても、
いやちょっとうちに合わないですねって言われる可能性だって、
存分にあるわけですし、
もうやっぱりこっちの人の方がいいなって 言われてしまうことだってあるわけですし、
それだったらさ、もういいかってなるよね。 本当に。
ていうか、なるよ。 マジでなるよね。
そう、だからさ、 もう諦めようかなーって思いますね。
自分磨き、それ一択かな。 自分を高める自分磨き。
ちょっと忘れ始めてましたけど、 自分が最強であり、自分磨きが最強であり。
自分だけでどうにかしようとしちゃいけないし。
自分磨きであり、自分磨きで、自分が最強であり。
それが本当に今日気づけたことだなーって思いました。
マジで語彙力なさすぎて何て言うかって話なんだけど。
最強自分磨き、はい書きました。
でね、何をするかっていうのははっきり決まってないんですよ。
自分の見た目っていうところは、 まだまだ高める余地があるかなと思うんですね。
20代の時に比べると写真を見る限り失ったものもありますね。
ただ明らかに宣伝されているのは今だなっていうのも思います。
20代の時は、何だろう、下膨れが落ちなかったんですよ。
もともと生まれつきのほっぺたらへんの下膨れがぷくっとしてて、
それが可愛いって言ってもらえることもあったんですけども、
丸ってなってたんですよね。ぷくってなって。
いじられてましたもん。
ミキちゃんこれずっと10年後とかもぷくってなってたら、
できてたらそういう会社に雇ってあげるよみたいな感じで、
社長の息子だったか、社長の孫か、今社長やってるのかなの先輩から言われたりとか、
そういう風に言われたことがありましたね。
それが30代になって、自然と落ちてきてシュッとしたフェイスラインになりましたし、
そぼかすとかもレーダーで撮って、子供の時からずっとあったのでね、
そこを撮って顔色が明るく見えるようになったりもしましたし、
メイクも自分に似合うメイクとか、
こういう風に見せたいなっていうのもだいぶ確立してきましたし、
眉毛がやっぱり一番変わりますね。本当に。
そこもだいぶ整ってきたかなって思いますし、
服装もね、もう試行錯誤ずーっとやってきたので、
自分が見せたい、こうありたいみたいのがだいぶ確立してきたのかなって思います。
本と部屋を整え、サウナに通う
それが楽しいなーって感じてますね。
そういった外見もどんどんブラッシュアップできるなーって思ってますし、
あとは、あれだなー、中身?
もっと学べること、高められること、本当に全然あると思うので、
そういったこととかを高めていきたいなーって思いますね。
まずは読み切れてない本も読みたいなと思っていますし、
あとお部屋だね。お部屋の片付けが全然済んでいないので、
これも整えていきたいと思っています。
はい、整えよう。
いやー、ということでね。
まあ、サウナは最高ってことですね。
本当にやっぱりこの冬になるにつれて、自立神経ってめちゃくちゃ乱れるので、
それを整わせていただけるんだな、サウナってって知りました。
全然知らなかった。
ドライヘッドスパとかでも無理だったんですよ。
眠りは深くなりますよ。眠くはなるんだけども。
なんかこうやって心身ともに整うっていうか、統一されるみたいなのはなかったので、
なんかみんな整ってやってるのいいなって思いましたね。
はい、ちょっと自立神経もちゃんとシャンってなるし、体も温まるし、
今年というか来年もだけど、
サウナとかも値段も安いし、通おうかなって思いました。
しっかりしよう、私。
はい、ということで、今日も聞いていただいてありがとうございました。
おやすみなさい。
