せいろ料理
油を使わず野菜の味を生かし、満腹感や手軽さも得られるせいろ料理
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今私が本気で良いと思っているモノ【せいろ蒸し】推しポイント3つ🥕🐟🍠
複業の魅力と本音を話す好奇心ラジオ🌱コメントで「これ入れたら美味しいよ🤤」って食材教えてください✨/noteで詳しく綴っています✍️▼8月の養生日記┊デジタルデトックス、読書、薬膳茶、銭湯、せいろ蒸し。 https://note.com/saika_coach/n/n65f008b72c38 1:00 ヘルシー・時短・美味しい！推しポイント3つ 2:08 ノンオイルなのにふっくら！野菜もたっぷりとれる🥦 3:01 朝ごはんが簡...
53. 【ゲスト】キチジくんとざつだん【農業】
ベータなざつだん中高の同級生で、長野県諏訪地域に約5年暮らしながら漢方系の薬用作物を栽培するキチジさんを迎え、農業を始めた経緯や移住生活について話す。千葉県農業大学校で畑作やトラクター運転を学び、春の播種、夏の除草や管理、秋の収穫、冬の片付けと果樹の剪定という年間サイクルを説明する。珍しい品目で生計を立て、将来は独立したいという目標の...
136「我々は宇宙人みた／大道芸術館いった／柳川掘割のうなぎ／三角食べの受付フレーム数／フルーツサンドとタコスとバングラ料理／アフタヌーンティーをやれ！／海外出版スパムへの怒り」
小説家、海猫沢めろんと滝本竜彦のラジオ人間改革福岡での販売体験や大道芸術館、柳川での食体験について振り返り、三角食べを格闘ゲームの入力フレームにたとえるなど多様な話題を交わしています。また、映画『我々は宇宙人』の感想やAIサービスの使い分け、海外出版詐欺への怒りについても語られています。
【19-4】「20歳まで料理したことなかったし、手先が器用でなくても料理人にはなれることを私が証明している」。夫と馴れ初め、恋バナも含む。【料理人_Guest:五十嵐可菜（中華可菜飯店）】
芸大ラジオmymy DROP料理人の五十嵐可菜さんが、自己肯定感や不器用さをめぐる経験を語る。20歳まで料理をしたことがなかった五十嵐さんは、強い思いがあれば料理を形にできることを自分が証明していると話す。兵庫県の城崎では、町全体を一つの宿として迎える「共存共栄」の考え方や、生産者との交流が料理に与える影響を紹介する。夫との出会い、遠距離からの交際...
#56.【ご当地グルメ打線対決】福岡vs愛知！絶品名物ベスト9でガチンコ勝負！
よるのとびら福岡在住のトミーと愛知在住のBillyが、福岡対愛知のご当地名物を野球の打線に見立てて対決する。Billyは手羽先、きしめん、天むす、ひつまぶし、味噌カツ、名古屋コーチン、味噌煮込みうどん、ういろう、えびせんべいを選び、きしめんやひつまぶし、家庭の味としての味噌煮込みうどんを推す。トミーはごまサバ、ごぼ天うどん、からし明太子、も...
#328 体脂肪10％をキープできている理由
いつきのLIFE BASEラジオ【毎日配信中🎙️】 聴いていただきありがとうございます！ このラジオは頑張りすぎた大人が 少し力を抜いてありのままの自分に戻るための場所です🌿 今回は【 体脂肪10％をキープできている理由 】について 正解を探すのに疲れたとき、 立ち止まって考え直したくなったとき、 「自分の本音」に気づくきっかけになれば嬉しいです！ #LIFEBASEラジ...
【#74】《ゲスト回》せいろ、朝活／ゲスト:サヤさん(せいろ料理インフルエンサー)
好き趣味発見！まにまにラジオせいろ料理インフルエンサーのサヤさんをゲストに迎え、せいろ料理の魅力と朝活について語りました。せいろ料理は簡単でヘルシーな点が特徴であり、サヤさんは朝活コミュニティの参加を通じて早起きを習慣化しています。
老化の原因「糖化」を防ぐ調理法と「せいろ蒸し」の魅力
管理栄養士たえの「自分の身体と仲良くなるラジオ」今回のテーマは、私たちの身体の健康を保つ上で知っておきたい「糖化（とうか）」についてです。 「体のコゲ」とも呼ばれる糖化ですが、実はその原因となる物質（AGEs）の約3割は「日々の食事」から体に取り込まれていることをご存知でしょうか？今回は、毎日の料理の「調理法」を少し工夫するだけで、この食事由来の糖化を減らすことができる、...
▶︎【日本一周】別府でのリゾバ生活68日間、走り切りました！
🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ最新動画🎥👉 https://youtu.be/QU_wtsJO1kQ?si=8wwk4ciJFb2FNRY3 毎日配信 1189日目 日本一周パン屋さん巡り717日目 📍 紹介したお店（Googleマップ） Boulangerie RaviN 別府木村家 https://maps.app.goo.gl/qbAPA19goGUQmcU7A?g_st=ic 【無料】4月カレンダーin 悪運を洗い流して良縁を結ぶ！青島・鬼の洗濯板の浄化壁紙 / pansukiharapekocyc...
#164 野菜嫌いな子もパクリ！のおすすめ調理法2選
なつき◆腸内解析×食と心の陰陽バランスコーディネーターこのエピソードでは、野菜嫌いな子供でもパクパク食べられるようになる、せいろ蒸しと重ね煮の2つの調理法を紹介しています。せいろ蒸しは野菜の甘みを引き出し、栄養素も逃がさないため特におすすめです。重ね煮は食材の性質を利用した無水調理で、旨味と甘みを凝縮させます。特に無印良品のせいろは手頃な価格で購入できるため、試しやすいと...
40. バリカンとシェーバー / 洋服を爆買い / せいろはいいぞ / 痔 / エルデンリングの深き夜
ベータなざつだんエピソードでは、バリカンやシェーバーの購入についての体験談が語られており、子供の美容室についても言及されています。また、髪型やヘアケアのポイント、シェーバーの選び方についても議論がなされ、エルデンリングに関する話題も含まれています。さらに、最近の洋服の購入やセイロの便利さについても触れられており、冬服に対する考え方や高...
#022 残業終わりクッキング👩🍳🍳
残業おわりの帰り道あっという間に4月も最終週となり、世間はGWの連休目前でちょっぴり浮かれモード🫧 今回は、「残業終わりにパパッとご飯を作れるようになりたい！」と切望しているあきに対して、「残業終わりの料理こそストレス発散！」と主張するなつ。両者異なる立場から喋っていますが、皆さんはあき派？🤗それともなつ派？🤗 ♩BGM ・Song title 『To a New...
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