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残業終わりの帰り道
このポッドキャストは、小学校で出会った秋と夏が大人になった今、
ライフスタイルや社会問題などについて、残業終わりにお話しする番組です。
お疲れ様。
お疲れ様。
疲れました。
忙しそうですね、今月。
今月やっぱり忙しいです。
何が?
今日だって、残業予告みたいな感じだったよね。
12時、12時ぐらいだったっけ、夏にLINEしたよね。
早かった。
はい、これは残業確定だと思って、はい、連絡しました。
残業はいつもしてるんだけど、3時間残業するといつもの収録に間に合わないので、
頑張りました。
お疲れ様でした。
ありがとう。
私は残業してないよ、ほとんど。
おお、すごい。
すごい。
そう、3月44時間55分で切ったから、4月はちょっと。
おめでとうございます。
控えめに。
ギリギリセーフね。
計画的に反抗。
じゃあ、今日の残業終わりトークは、
はい、あきちゃんの持ち寄りです。
やったね。
喜んでいる夏さんに、でも今日は質問をしたいと思っています。
何でしょう?
えっとですね、夏さんはいつも、
ポッドキャスト収録終わった後に、ご飯を作っているじゃないですか。
よくありますね、残業しすぎた日。
そう、だからなんか、私あまり料理が家事の中で好きじゃないから、
こう、日曜日に作り置きじゃないけど、そういう風にしてるんだけど。
そうなんだ。
うん。
平日、極力料理をしたくないっていう気持ちがありまして、
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で、いつも何を作ってるのか、なんか私に教えてほしいなと思って。
簡単に作れるのかな、みたいな。
意識です。
残業終わりの意識。
なるほどね。
なんか、世の残業している人たちにも真似できる、
簡単で美味しい料理を教えてほしいと思いまして。
なるほど、なんか突然、お昼過ぎのラジオみたいになってる。
本当?
残業終わりだけどね。
残業終わりクッキングね。
うん、残業終わりクッキング。
そう。
そうですね。
何作ってんだろう。
せいろ蒸しってさ、簡単にできるの?残業終わりに。
せいろ蒸しはできるけど、
そうなんだ。
なんか本当に適当に、
人参とか玉ねぎとか、じゃがいもとか、何でもいいやつを適当に切って、
ポーンって入れて、
放置しとくだけだから。
そうそうそう。
で、味付けは?
味付けは、私はポン酢とか、その後つけるかな。
美味しそう。
うん、美味しい。
なるほど。
そう、でもそれは食材がある場合だから、
私は基本的にストックしないタイプなので、
食材がないんですよ。
だから、冷凍をストックしていることが多いですね。
冷凍の野菜とか、冷凍の餃子とか、シュウマイとか、そういうやつ。
なるほどね。
で、基本的に、
一番早いのは炒めるやつ、炒める、だから、
炒める味付けを変えてるかも。
特になんか、よく作るなーっていう料理は何?
今日は、今日もう作ったら食べたんだけど、
今日はシーフードミックスと冷凍のパプリカを、
ニンニクと油で炒めて、塩と胡椒だけ。
めっちゃ美味しい。
へー、美味しそうだね。
そう、ちょっとペペロンチーノみたいな味になる。
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あー、なるほどね。
あとはね、スイートチリソースとか、
あとはね、スイートチリソースとか結構使うかも。
へー、スイートチリソースってどこで買うの?
スーパー?カルディ?
いや、スーパーでも売ってるし、たぶん百均とかでも売ってる。
あ、そうなんだ。
うん。めっちゃ美味しい。
それは、冷凍のブロッコリーと、
あとね、冷凍のエビ餃子とか、水餃子とかを炒めて、
それをぶっかけたら、結構美味しい。
スイートチリソースと、冷凍の水餃子とかってこと?
そう、って感じで、一番簡単なのは、
一番簡単なのは、冷凍の食材を炒めて味を変えるっていうのはよくやります。
なるほど。
うん。あきちゃんはどうしてますか?
え、私は、
残業終わり。
残業終わりでしょ。
私はね、作り置きが仮にない時だけど、
うん。
もうない時は、最悪納豆ご飯とかだし、
納豆ご飯ね。
朝ごはんみたい。
確かに。
あとは、なんて言うんだろうね、ご飯に、
ネギとか韓国海苔とか刻んだやつ乗せて、
そう。
あと卵かけるじゃないけど、黄身を置いて、
なんか韓国風のご飯食べたりとか、
焼肉屋さんにありそうなやつ。
あ、はいはいはい。
とか、え、なんだろうね、私もさ、あんまり食材ストックしないタイプなのね。
うんうん。
そう、だから、あんまりこう、極力切らないやつなのよ、平日は。
そう、だからあんまりね、私はデパートリーがなくて、
あれいいよ、香味ペースト。
香味ペースト、待って、私あるかもしれない。
おいしい。
無駄にね、調味料はたくさんあるんだけど、
いいじゃん、めっちゃいいじゃん。
そうそう、あるんだよ、あるんだけどね、あんまりこう、平日の自炊のモチベーションが最近なくてですね。
なるほどね。
なんかこう、20代後半の食生活、これはちょっとやばいと思いましてね。
09:05
確かに、今聞いた感じだと、ちょっと大学生みたいですね。
そうです。
私の短所ですね。
平日にあんまり自炊をしたくないと言える。
なるほどね。
はい。
あ、そう考えたら、じゃあ私結構してるかもしれない。
うん。
してると思うよ、というかまあ、世の中みなさんすごい、本当に。
え、帰りにさ、買うのは、買うことはないの?
その寄って、お肉買って帰ってくるとか。
あーまあそうだよね、それが一番いいんだけど、
ただそれだと、またそればっかりになっちゃうしなーっていう。
だから夏に聞いてみようと思って。
あんまりなんか、うどんとかパスタとか、
ラーメンとかは食べないようにしてるのね。
その小麦系。
わかるわかる。
そう、なんか夜に食べたくなくて。
うん。
そこだけはめっちゃ。
わかるよ。
守ってて。
そうね。
まあ、夜、どっかに夜元気があるなら、
うん。
豚肉とキムチ炒める、豚キムチとか、
あー、はいはい。
鶏肉買って、もうセイロで放置とか。
めっちゃおいしい。
鶏肉はマジでおいしい。
いや、おいしいね。
残業終わった後、疲れてさ、あんまりさ、
お腹に入んないってときない?
あー、私はないなー。
食欲がなくなるってこと?
そうそう、途中からなくなっちゃう。
あー、途中から?
もう仕事してる途中から?
途中から。
あ、そうそうそう。
えー、なんかよく聞くそれも。
手も食べないとか。
それはないなー。
あ、そっか、ないかー。
うん。
食べる?食べない?で、なんか聞こうかなーと思ってたんだよね。
あー、ない。
むしろなんかめっちゃ食べちゃう。
ストレスとか、なんか疲れすぎるとめっちゃ食べちゃう。
あー、そうなんだ。
うん。
めっちゃ飲んで、めっちゃ食べるみたいな。
うん。
うん。
うん。
めっちゃ飲んで、めっちゃ食べるみたいな。
うん。
ね、食欲なくなるらしいね、みんな。
なくなる。
なんなら今日も、
めんどくさいんでしょ、もう。
あ、そう、めんどくさいの。
うんうん。
12:01
今日も、もうなんか意外とお腹空いてないやーって感じで。
うんうん。
多分、体がお休みモードになってるんだと思う。
あー。
その分はさ、その次の日とかはめっちゃ食べるの?
うん、食べると思う。朝ごはんとか、お腹空いて、結構、
ならいいね。
入る。うん。
健康的そう、そっちのほうが?
そうかなー。
うん。
でもそうなんだよね、寝る、何時間前に食べちゃダメとか言うじゃん。
うんうん。
なんかそれをね、すごいガン無視してたのよ、一時期。
3年、3年目ぐらいまでは。
ていうか捨てる、いまだに。
うん。
いやでもね、なんかそれをしてたら、
ほんとに吹けるスピード速そうだなと思っちゃって、やめようと思って。
あの、ほんとに疲れるらしいよね、内臓が。
うん、だろうね。
そう、じゃあ私が明日スーパーに行くなら、
シーフードミックスとパプリカを買えばいい?
そう、でもね、シーフードミックスは普通に買うと高いから、
高そう。
私は業務スーパーとか、なんか暇なときに行って、まとめて買うかな。
業務スーパーがめっちゃ安いから。
いいなぁ、業務スーパーないんだよ。
ないんか。
ちょっと待って、名古屋ってあんま見たことないんだけど。
鹿児島にもあるのに。
え、うん。鹿児島むしろいっぱいあるよね。
うん、いっぱいある。こっちもいっぱいある。
あれ?
業務スーパー、あることある、やっぱないわ。
え、ないのか。
市内全然ないよ。
へぇ。
全然ではないか。少ない。
じゃあなんか代わりにあるんじゃない?なんかその安いスーパーみたいなのが。
いやぁ、ないかなぁ。
マックスバリューとかしかないか。
なんかね、たくさんは食べなくていいかなって感じで。
うんうん。
なんかこう、コンパクトで簡単な食事があればいいなぁと思ったんだよね。
もう頼んじゃえば。
Uberとかで?
いや、そうじゃなくてさ、何だっけ?ナディッシュだっけ?
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あー。
なんかいろいろあるじゃん。
うんうんうん。
ナッシュか。
ナッシュね。ナッシュ私使ったことあるよ、ちなみに。
どうだった?
普通においしいけど、高いからやめた。
それね、お昼ごはんに持って行ってたの。あの、試験前とかの。
うーん。
でも、あーリピートはしないなーってなって、やめちゃった。
でもさ、ちょっと食べたいんだったらやっぱ作り置きじゃない?
そうだよねー。
まとめて、土日とかに作って。
そう、でも平日の夜サクッと作れる料理があればと思って。
なんか10時とか、9時とかに帰った時が、本当にやる気が出ない。
それはもう買おう?
あ、買っていいんですか?
いやいやいや。買ってないの?逆に。
え?
いや、じゃあ買ったほうがいいよ。
買っていいの?
うん、もったいない。いろいろと。
あ、そうか。
その労力ももったいないし、どんどん遅くなっちゃうし。
そうそう、遅くなるんだよね。
うん。
でね、12時から1時まで、
え、もったいない。
めちゃくちゃ嫌で、そう、嫌なんだけど、
でも毎食買うのはちょっとさすがにきついかなーとは思う。
まあ、毎回9時、10時じゃないでしょ?
まあ、そうだね。
うん。
私はもう、9時半以降は買うかな。
9時半以降は買う?
うん。
私はもう、9時半以降は買うかな。
わかりました。9時半以降ルールにします。
うん。
いや、絶対そうでしょ。
いや、そっから作る人って、相当…
いや、ちょっと待って。
ポッドキャスター終わってんの、いつも11時とかじゃない?
10時。
うん。
本当に食べてるよ。私も今日風呂も入ってるし。
え、違う違う。先週とか先々週とか、なんか、じゃあ今からご飯作ろうって言ってさ、
あるねー。
うん。
あ、なんかね、私ご飯作るのが好きなのよ。
あー、なるほど。
ストレス発散?
そう。
あ、はいはい。
だから多分違うでしょ?
違うねー。
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ストレス溜まっちゃうでしょ?
違うわ。
でしょ?
うん。
だから、え、本当に、でも作りたくない日もあって。
うん。
作りたくない日は速攻で買うよ。
あ、ほんと?
買わないルールとかあるの?
うん。
まあ、できれば節約したいなと思って。
いやいやいや、タイムイズマネーですよ。
わかりました。
今月ちょっと出張も多くてさ、結構外食が多くなっちゃうから。
っていうのもありまして。
なんかこれ結構、私1月ぐらいのポッドキャストで言った気がする。
なんか、自炊をやめるみたいな話をした気がしてて。
うんうん。
そう。結構楽かも、それ意識してから。
いや、あの、そうね、自炊という自炊のレベルじゃないからさ、私が。
ほんとに。
でもさ、ほんとちょっとでいいんだったらさ、おにぎりとなんか、なんだろう、もう一個買うぐらいでいいわけでしょ?
あー、そうね。
サラダチキンとかでもいいわけでしょ?
うん。
じゃあ全然買ったほうが。
私はめっちゃ食べるから、そんなおにぎりとかじゃ足りないんだよね。
うんうんうん。
でもやっぱセイロムシ買ってみようかな、私も。
うん、セイロムシはいいよ。
なんか、体に優しい感じもあっていい、すごい。
美味しいし。
なんかその間に弁当箱とか洗えそうだしね。
あ、全然洗える。
普通に私YouTube見てる。
いや、そうしようかな。
うん。
なんだろう。
野菜食べれるからいいよな。
え、そう、あの、肌荒れとかにね、押すために。
うんうんうん。
いやーでも、世の中働いてる皆さん、自炊してる皆さん、素晴らしいです。
ねー。
なんかまださ、まだ一人だからいいけどさ、子供とかいる人ほんとすごいよね。
ねー。
なんか子供のご飯って気使うじゃん。
気使う。
でもなんか逆に、これを作るみたいな感じで、目標達成っていうのかな。
があれば、それをまず買いに行くとか、そういうのはなんか。
21:04
確かにね。
そう、やりそうなんだよ。
確かに、それもあるか。
そう。
分かる。自分のために作るかって言われたら作んないもんね。
そうなの。
うんうん、確かに。
今のうちに正論無視を覚えます。
いいよ、無印でも全部揃えられるし。
そうだよね。
うん。
ちょっと今月は、出張でいない日が多いので、5月には絶対買います。
でも最初がちょっとめんどくさいよね、その買うのが。
なんて?
なんかその、最初がめんどくさかった。
サイズがいっぱいあるからさ、どれ買えばいいのか分かんないとか。
あー。
あと、その素材?
素材?
うん。
そう、材質もいっぱいあるし。
あ、そうなんだ。
どのサイズだったら、今家にある鍋とかにフィットするのかとか。
あー。
その辺がね、サイズ感がむずい。
なんか、今私狙ってるのは無印の章を買おうと思ってる。
うんうん。
それだったら私のフライパンにも入るだろうっていうことで。
でも入ったらダメなんだよ、そこにその。
そうなの?
入ったら、入ったらだって沈没じゃん。
沈没だけどなんか笠上げみたいなしてない?
あー。
そうそうそう、だから笠上げもさ、買わないといけないじゃん。
あー、うん。
そういうことか。
そうそう、フライパンとか鍋の上に落ちないようにするやつがあるんだけど。
それもサイズがいっぱいあるから、何センチの方がいいんだろうとか。
ちょっとそこがめんどくさかった。
あー、確かに。
そう、で、鍋のサイズ測ったりして、鍋も買うのはちょっと嫌だなーと思って。
物が増えるのが。
それは嫌だ。
ね、家にあるやつでやりたいよね。
うん。ちょっと笠上げも見つつ。
そうだね。
私と同じく、自生が苦手な方、せいろ虫一緒に頑張りましょう。
でも多そう。結構多いんじゃない?
そう、特にね、女性は多分あんまり私みたいな人はいないかもしれないんですけど、男性は特にね。
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いや、そうかな。
女性の方が多そう。
うん。
マジ?
男は迷わず買うと思う。
迷わず買う?
迷わずご飯は作らないと思う。
あ、そういうことね。
うん。で、女性は節弱しようって思って、わーってなりそう。
なるほど。
そう。
なんか、ね、こう、社会人になりたての人とか、学生、違う、一人暮らし始めたての人とかは、うんうん、張り切ると思うんですけど、
うん。
もう私はそういうシーズンが過ぎてしまったもので、
うん。
なんか誰かに響けば嬉しいです。
うんうん。
うん。
今度は花嫁修行だと思って、したら頑張れるよ。
そうだね。花嫁修行だね。
そう。
それ以外の家事は好きなんですけどね。
えー。
ね、なんかさ、残業終わりでも、ささってこう、ご飯作れる女になりたいなって思うわ。
うん。
いつも作り置きを、あの、お皿に乗せてチンして終わりくらいだもん。
え?それが一番優秀じゃん。
いや優秀なんだけど、この生活ずっと続くのはちょっとやばいかもと思ってまして、
いや私がその、自炊が苦手っていうのもあるからね。
じゃあ作り置きのレベルを上げたらいいんじゃない?
あー、まあそれは全然いける。なんか余裕があるときだったら。
うん。
料理人と結婚したい。
うんうん。ありあり。
あり?
うんうん。やっぱ料理できる男性ってめっちゃいいよね。
いや本当にいい。
うんうん。
あと魚さばける、いや魚さばけるはもう料理できるだわ。
あーすごいねそれは。
うん。
来週の産業割りトークは、
来週は、
カリアアップの体感がなくなってきた。
はい。
なくなってきた?
なくなってきた。
どうでしょうか。
落ち着いてしまった感じがします。
あ、はい。
ずっと言わないどこ。
27:02
うん。
また来週。
はーい。
じゃあ今日の10年日記でーす。
はい。今日は4月28日。
はい。
4月28日の質問は、
はい。
1日だけ入れ替われるとしたら誰になりたいですか?
えー面白い。
ねー。
えー誰だろう。
えー。
広瀬鈴。
モテ女。
広瀬鈴。
そうだね。かわいいもんね。
楽しそう。
うわー。
XGの、
うん。
ジュリアちゃん。
えー。どんな顔だ。
かわいいの。なんか、
いやでもXGのメンバーだね。
なんか特殊メイクをするから。
なんか一回、
そんなの人生絶対やることないわーと思って。
特殊メイク?
えー赤!
そうそうそう。なんか、
アイドルだけど普通のアイドルっぽくないグループ。
アーティストって感じ。
えー日本人なんだ。
そうそう日本人。
えー。
ピチピチの歯立ち。
ねー。
えー日本人っぽくない。顔が。
あ、ほんと?
いやー。
多分普通のメイクの時は、
日本人っぽく見えると思うけど。
あー。メイクかもね。
そうそうそう。メイクがすごいの。
なんか、中国っぽいメイクが。
あー。
以上です。
以上です。
残業終わりの帰り道は、毎週月曜夜更新です。
次回のポッドキャストも、皆さんのお仕事終わりや学校終わりのお供になりますように。
おやすみなさい。
