#セルフケア

Live配信《がんばりすぎさんの冬じたく☃️》心とからだをゆるめる時間🌿
まりもん畑ラジオ🌱 まりもん畑ラジオ🌱

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Dec 13, 2025 まりもん 漢方ライフコーチ
#66 自己犠牲による親切はダメ
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#66 自己犠牲による親切はダメ

Dec 12, 2025 一佐（ISSA）
心のセルフケアの選択肢〜香りに感覚を委ねる〜
香りが導く私らしさ 香りが導く私らしさ

心のセルフケアの選択肢〜香りに感覚を委ねる〜

Dec 11, 2025 SACHIE｜香りが導く私らしさ
【人生は修行】心のセルフケアを身につける
まり｜こころの観察ラジオ まり｜こころの観察ラジオ

【人生は修行】心のセルフケアを身につける

Dec 9, 2025 まり
《複業3年目のリアル》あえて途中でやめる。自分をすり減らさない方法 #301
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《複業3年目のリアル》あえて途中でやめる。自分をすり減らさない方法 #301

Dec 3, 2025 まりもん 漢方ライフコーチ
#65 アイメソッドは最強？
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#65 アイメソッドは最強？

Nov 28, 2025 一佐（ISSA）
PMSでしんどい人へ。それはカラダの準備ができてないだけ！
フリーランスのカベウチ。 フリーランスのカベウチ。

PMSでしんどい人へ。それはカラダの準備ができてないだけ！

Nov 25, 2025 さき｜脱サラしてフリーランスになった30代
#64 ものを言うのはタイミングが大事
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#64 ものを言うのはタイミングが大事

Nov 21, 2025 一佐（ISSA）
#63 イメージと想像の力その2～簡単とは～
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#63 イメージと想像の力その2～簡単とは～

Nov 14, 2025 一佐（ISSA）
#62 イメージと想像の力その１～不安～
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#62 イメージと想像の力その１～不安～

Nov 7, 2025 一佐（ISSA）
11🌻 パフォーマンスの方程式を知っていますか？７分間休息のススメ
福祉と育児のちょっと前向きな話 福祉と育児のちょっと前向きな話

11🌻 パフォーマンスの方程式を知っていますか？７分間休息のススメ

Nov 5, 2025 POKO
《他人軸だったあの頃 → 自分軸で生きる今》心からのサイン（後編） #281
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《他人軸だったあの頃 → 自分軸で生きる今》心からのサイン（後編） #281

Nov 3, 2025 まりもん 漢方ライフコーチ
体と気候の相性診断〜漢方の“タイプ”から考える養生〜🌿 #278
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体と気候の相性診断〜漢方の“タイプ”から考える養生〜🌿 #278

Oct 31, 2025 まりもん 漢方ライフコーチ
#61 相手の怒りや意地悪は包み込め
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#61 相手の怒りや意地悪は包み込め

Oct 31, 2025 一佐（ISSA）
季節の変わり目に体をあたためる方法
香りが導く私らしさ 香りが導く私らしさ

季節の変わり目に体をあたためる方法

Oct 31, 2025 SACHIE｜香りが導く私らしさ
《脱力のち整う》姿勢の軸がスッと通ると、からだも思考もほぐれる🌿 #275
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《脱力のち整う》姿勢の軸がスッと通ると、からだも思考もほぐれる🌿 #275

Oct 28, 2025 まりもん 漢方ライフコーチ
《カラオケ養生》歌って巡る、秋のセルフケア🎤🍇 #272
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《カラオケ養生》歌って巡る、秋のセルフケア🎤🍇 #272

Oct 25, 2025 まりもん 漢方ライフコーチ
#60 女性の容姿は褒めるべき？
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#60 女性の容姿は褒めるべき？

Oct 24, 2025 一佐（ISSA）
《秋の土用》からだが教えてくれたこと🍂 #267
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《秋の土用》からだが教えてくれたこと🍂 #267

Oct 20, 2025 まりもん 漢方ライフコーチ
#59 ポテチは子どもの未来への投資？
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#59 ポテチは子どもの未来への投資？

Oct 17, 2025 一佐（ISSA）