#セルフケア

腰痛の人が高確率で凝ってる2箇所はここ
双子母ちゃんのごきげんラジオ 双子母ちゃんのごきげんラジオ

腰痛の人が高確率で凝ってる2箇所はここ

Nov 8, 2024 わだきなこ
さんぷん『おでこにあるセンサー？』
ココハコ・心地よいびっくり箱 ココハコ・心地よいびっくり箱

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Sep 29, 2024
#211 【病み上がりの月曜日】人間ドックはもう夏にやらない
自分を大切にする小さな暮らし 自分を大切にする小さな暮らし

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Sep 9, 2024 みお
【介護308】骨の1/4は足に集まってる！足のゆがみが高齢者の転倒に繋がってる！
介護がいらなくなるラジオ〜ケアマネの気付き〜 介護がいらなくなるラジオ〜ケアマネの気付き〜

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Aug 21, 2024 西脇将
【健康】あなたの歩き方間違えてませんか？足袋シューズで姿勢矯正！
介護がいらなくなるラジオ〜ケアマネの気付き〜 介護がいらなくなるラジオ〜ケアマネの気付き〜

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Aug 19, 2024 西脇将
【介護307】最低賃金UPと介護職の離職から見るこれからの介護
介護がいらなくなるラジオ〜ケアマネの気付き〜 介護がいらなくなるラジオ〜ケアマネの気付き〜

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Aug 18, 2024 西脇将
#197 無視しないようにしているからだとこころのサイン
自分を大切にする小さな暮らし 自分を大切にする小さな暮らし

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Aug 16, 2024 みお
#20 頭皮が硬くなる理由
うぶゆるラジオ うぶゆるラジオ

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Aug 13, 2024
#16 限界まで頑張るをやめて、得られたこと
うぶゆるラジオ うぶゆるラジオ

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Aug 9, 2024
#8 はじめまして、うぶです☺︎
うぶゆるラジオ うぶゆるラジオ

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Jul 30, 2024
#3 初めての体験で気づいたこと
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Jul 26, 2024
#2 こどもとお出かけをHAPPYにするポイント
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Jul 25, 2024
さりとてセルフケアをやった方が良い理由
アキュマスターチャンネル アキュマスターチャンネル

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Jun 1, 2024
セルフケアが効果的でない理由1
アキュマスターチャンネル アキュマスターチャンネル

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May 29, 2024
セルフでできるケア
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May 28, 2024
【九星気学＆薬膳】春の土用を快適に過ごすコツ
双子母ちゃんのごきげんラジオ 双子母ちゃんのごきげんラジオ

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Apr 10, 2024 わだきなこ
セルフケアの新提案マイクロカレント波
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Mar 27, 2024
うつ病かもしれないから休職したいは甘え！？
リハテツの心と体のケア・カフェ リハテツの心と体のケア・カフェ

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Mar 1, 2024 リハテツ
【痛ェ！】ぎっくり背中さんがマッサージして欲しいポイント
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Feb 29, 2024 わだきなこ
【介護267】「老い」に医療は無力❓自然のサイクルに基づくケア
介護がいらなくなるラジオ〜ケアマネの気付き〜 介護がいらなくなるラジオ〜ケアマネの気付き〜

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Feb 20, 2024 西脇将