セルフコンパッション の検索結果

#100 天職と転職

#100 天職と転職

…ww75fbelhva17?ss=wsljtg5ii4vgktr #仕事 #ビジネス #人間関係 #子育て #恋愛 #親子関係 #人付き合い #ライフハック #ポジティブシンキング #マインド #マインドフルネス #セルフケア #セルフコンパッション --- stand.fmでは、この放送…

離婚したい妻と修復したい夫のためのカウンセリングとは? #2-146

離婚したい妻と修復したい夫のためのカウンセリングとは? #2-146

…をやっていくのと、自分で自分の気持ちをなだめていくというのがセルフコンパッションなんですけど、これをやっていく…

#99 人生における唯一の正解とは

#99 人生における唯一の正解とは

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#98 あなたの努力を無駄にしたくない

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#31 「夫婦の普通」って誰が決めた?関係修復のプロと探る「メタ認知」と「自分への優しさ」【ゲスト:鶴田敦彦さん】

#31 「夫婦の普通」って誰が決めた?関係修復のプロと探る「メタ認知」と「自分への優しさ」【ゲスト:鶴田敦彦さん】

…と、自分を温かく受け止める「セルフコンパッション」 メタ認知:一輪車やかくれんぼの視点から、大人になって失敗から学ぶことまで夫婦関係だけに…

妻へのガマンが夫婦関係を壊すワケとは? #2-143

妻へのガマンが夫婦関係を壊すワケとは? #2-143

…まずは自分の心を満たしていく。それを自分で行っていく。これがセルフコンパッションです。これが必要になるんですね。そして…

【募集】夫婦関係を本気で修復したい男達よ!集結せよ!

【募集】夫婦関係を本気で修復したい男達よ!集結せよ!

…で思い入れを向けていくということ。これはセルフコンパッションという風に心理学で言われていまして、自分に対して…

願いが叶わない。その本当の理由|人生を変える6つの大切なこと①

願いが叶わない。その本当の理由|人生を変える6つの大切なこと①

…深めていただけます #自愛 #肯認学 #引き寄せの法則 #量子力学 #脳科学 #心理学 #宇宙の法則 #願いを叶える #自己受容 #セルフコンパッション --- stand.fmでは…

#51 呼吸しない!?ひもの呼吸・四ノ型!

#51 呼吸しない!?ひもの呼吸・四ノ型!

…かなんですけど呼吸は一番手軽に今の自分にセルフコンパッションとかが近いのかもしれないんだけど呼吸に…

メンタルケアどうしてる?別居離婚の危機をサバイブするコンパッショントレーニングとは?【ゲスト:コミックエッセイスト ハラユキ】

メンタルケアどうしてる?別居離婚の危機をサバイブするコンパッショントレーニングとは?【ゲスト:コミックエッセイスト ハラユキ】

…そのための、マインドフィーネスだったり、セルフコンパッションのワークだったりとか、これをやると落ち着いてくるんで、脳の働き自体が…

妻に期待するほど苦しくなるのはなぜ?「べき」を手放して夫婦関係を変える方法|ゲスト:IMCJ副代表 宮本賢也 #2-140

妻に期待するほど苦しくなるのはなぜ?「べき」を手放して夫婦関係を変える方法|ゲスト:IMCJ副代表 宮本賢也 #2-140

…たちはオランダの先生のプログラムを主に皆さんにご提供していてそこにはセルフコンパッションであるとかそれこそポール…

#89 認知行動療法をやってきて、今も残っていること

#89 認知行動療法をやってきて、今も残っていること

…って感じます。その後マインドフルネスのブームが来ましたし、今ねこの間紹介したセルフコンパッション、自分へのいたわり、大切な…

最愛から最恐へ、恐妻家からの脱却方法! #2-136

最愛から最恐へ、恐妻家からの脱却方法! #2-136

…ので、気づいて戻るということができるようになります。次がセルフコンパッションですね。これは自分への思いやりですけれども、マイン…

#85 セルフ・コンパッションって何?自分で勉強できる?

#85 セルフ・コンパッションって何?自分で勉強できる?

#85 セルフ・コンパッションって何?自分で勉強できる? 忙しい日々のセルフケア!復職ラジオ 自分に優しく編2始めます/友人に接するように、自分に…

夫の不倫からの立ち直り方とは?【お悩み相談】 #2-135

夫の不倫からの立ち直り方とは?【お悩み相談】 #2-135

…ほしいなと思っていて、これが僕がよく言う、セルフコンパッションなんですけど、アルガマの自分の感情を、全て受け止めていく…

不安回避型の妻との関係修復方法!妻の心の奥底に降り立つ『妻への憑依ワーク』とは? #2-134

不安回避型の妻との関係修復方法!妻の心の奥底に降り立つ『妻への憑依ワーク』とは? #2-134

…だ。苦しさを感じるんだけど、だけど自分に対する思いやり、セルフコンパッション、これがきちんとできていれば、この困難も乗り切れるんですよ…

コーチングマインドで向き合うことで変わるもの/ノノガ曲歌ってみた

コーチングマインドで向き合うことで変わるもの/ノノガ曲歌ってみた

…の時もそうだし、マインドフルネスの時もそうだし、セルフコンパッションとかもそうだし、やっぱりね、愛を持ってって…

頼まれると断れない…ときの、上手な対応は? #8

頼まれると断れない…ときの、上手な対応は? #8

…相手への思いを自分にも向けて生きつつ、セルフコンパッションじゃないですけれども、なんかそうするとバランスよくなっていったり…

#9 ちょっと自己受容について考えてみる

#9 ちょっと自己受容について考えてみる

…たと思うんですけど、セルフコンパッションとか自己肯定感とか自己効力感とかいろいろある中で、自己需要という言葉に…

続けるって、止まらないことじゃなかった

続けるって、止まらないことじゃなかった

…マインドセルフコンパッションとかで治ってきたなーっていう 睡眠とか朝散歩とか数え上げればキリがないですけれどもそういう…