コンパッション の検索結果
#138 衆院選の結果を読み解く
…っていうのには、もう少しね、コンパッションって言ったほうがいいのかな、英語で言うと。コンパッション、つまり慈悲か。相手を思うって…
ふくちゃんとライブ♥️2/21花咲く予祝マルシェ(オンライン）に向けて🎵
…顔写真っていうか、アイコン見た途端に、なんか私、セルフコンパッション、オーラに包まれて、なんか酔っ払いのような、ほろ酔いのような…
▶︎ 【気づき】遅刻する夢を見たあなたへ。それは「真面目すぎる」サインです。
…ね、いつもより少し褒めてあげたいとか、これほんとセルフだったっけ、コンパッションだったっけ、そんな形で自分をね、褒めて、そして…
【保存版】しんどい時、まず確認したい「４つの視点」 〜自分をととのえる四葉視点〜
…だよねって、まるごと自己受容をする、セルフコンパッションの考え方も含んでいます。そういうパーツ視点ですね。ではここまで…
#2-112 妻が夫からの「ありがとう」を嫌がる本当の理由とは？
…が今やってるCMT、コンパッションマインドトレーニングという思いやりで心を育むトレーニングの第2期やってるんですけど、そこで感謝のワーク…
▶︎ 【気づき】最高の調味料は「会話」だった。久しぶりの誰かと食べる夕ご飯
…してね、はい大丈夫だよって自分にセルフコンパッションを言い聞かせてゆっくり休ませてもらいましたまた明日からはね、スタートですの…
Ep 4: Success became my worth 〜成果で価値を保ってきたあなたへ〜
…人、話す人、壁打ちする人、つながりというよりも、セルフコンパッションを持って、寄り添ってくれる人か、寄り添ってくれる人。そしてそれを通して…
▶︎ 【気づき】自転車旅の体力は役に立たない？「動く」と「立つ」の決定的違い
…初心者なんだからってねありがとうございますこの前のセリフコンパッションだったっけな落ち込まないセレブレーション自分のことを褒めるっていう…
#2-111 なぜ「ありがとう」が言えないのか？妻への感謝を阻む意外な原因と、感情を取り戻す方法
…サラディーマンの時に。コンパッショントレーニングやってる時に一歩一歩歩きながら歩みを感じながら、自分の足裏の感覚を感じながら駅から…
▶︎ 【気づき】気遣いすぎて疲れる人へ。「役割分担」がお互いを楽にする理由
…これはですね、洋子さんに教えてもらったセルフセレブレーションセルフコンパッションということでこの2つの言葉、皆さん知ってますでしょう…
▶︎ 【気づき】最強のメンタル術。ダメな自分を責めずに「慈しむ」こと
…メンタル管理についてお話をしたいと思います。教えてもらった言葉がセルフセレブレーションとセルフコンパッションですね。皆さんこの言葉…
やりたいことができないのは「自意識過剰」だから
…もう分かりきってることですね。で、まあこれを人によってはセルフコンパッション、つまり自分に優しくする、自分への思いやりみたいなふう…
#2-110 妻の「無視」には理由がある？ポリヴェーガル理論で紐解く夫婦の愛
…ちゃんと排説するっていうのはすごく大事だっていうのがまず一つとあと2つがマインドフルネスとセルフコンパッションです…
月曜を前向きに 自分を甘やかすリスト作り
…てちょっと愛情たっぷりな感じがしてこの慈しむという字が大好きでございますでじゃあ自分をねこうセルフコンパッションしていく…
#2-109 「俺が我慢すればいい」は間違いです。夫婦関係が修復不可能になる最大の原因
…て思い入れに向けていくんですね。これが僕がよく言ってるセルフコンパッションってやつですね。それは辛いよねと自分に…
#63 はじめての方、ここから聴いても大丈夫！セルフコンパッション、味わう時間を大切に。
#63 はじめての方、ここから聴いても大丈夫！セルフコンパッション、味わう時間を大切に。 りたーんぱたーん|暮らしに小さなセルフケア 連休…